লাইসোলের বোতল বা ক্লোরক্সের একটি ধারক দিয়ে আপনি যতক্ষণ আপনার বাড়িতে আঘাত করেন তা নির্বিশেষে এটি সম্ভবত জীবাণুতে ছড়িয়ে পড়ে। এবং যদিও সেই সত্যটি আমাদের মধ্যে কারও পক্ষে অতীতে উপেক্ষা করা সহজ ছিল, the করোনাভাইরাস পৃথিবীব্যাপী এমনকি ক্যাজুয়াল ক্লিনাররা তাদের এবং তাদের পরিবারগুলির স্পর্শে থাকা সমস্ত আইটেম এবং পৃষ্ঠগুলির সম্পর্কে উদ্বিগ্ন। এজন্য আমরা একটি তালিকা তৈরি করেছি dirtiest জিনিস আপনার বাড়িতে আপনি পরের বার জীবাণুনাশক ছড়িয়ে দেওয়ার সময় ফোকাস করতে পারেন - এবং উচিত।
এই গবেষণাটি ২০১৫ সালে ঘটেছিল, কোভিড -১৯ ছড়িয়ে পড়ার ঠিক আগে, বোল্ডার ইউনিভার্সিটি অফ কলোরাডোতে গবেষকরা আমেরিকান ১২,০০০ পরিবার থেকে ধুলার নমুনা সংগ্রহ করেছিলেন এবং এর চেয়ে বেশি চিহ্নিত করতে সক্ষম হন 9,000 বিভিন্ন প্রজাতির জীবাণু, ব্যাকটিরিয়া এবং ছত্রাক । সহজ কথায় বলতে গেলে আপনার ডোরকনবসে এবং আপনার পালঙ্কের কুশনের নীচে প্রচুর পরিমাণে জীবাণু লুকিয়ে রয়েছে।
যদিও কর্মের সর্বোত্তম উপায় হ'ল প্রতি সপ্তাহে আপনার বাড়ির গভীর পরিচ্ছন্নতা করা, এটি স্বীকার করা অবাস্তব নয় এমনকি আপনি এখনই বাড়ি থেকে কাজ করছেন এমন কি। আপনি যখন আপনার নিয়মিত পরিষ্কারের আনুষ্ঠানিকতাটি অতিক্রম করেন, স্যানিটাইজিং ক্লিনজারের সাহায্যে নিম্নলিখিত 13 টি দাগগুলিতে আঘাত করা নিশ্চিত করুন বা অন্যথায় ঘন ঘন এটিকে পরিবর্তন করুন:
শাটারস্টক
২০১ American সালের এক সমীক্ষায় দেখা গেছে, গড় আমেরিকানরা তাদের কম্পিউটারে কতটা সময় ব্যয় করে Give একাকী দিনে দিনে প্রায় 6.৫ ঘন্টা ব্যয় করে, অ্যাকুয়ে এটা একটু অবাক যে আমাদের কীবোর্ড জীবাণু দিয়ে ঝাঁকুনি দিচ্ছে।
বাইবেলে পাখির আধ্যাত্মিক অর্থ
প্রকৃতপক্ষে, 2018 এর একটি সমীক্ষা প্রকাশিত হয়েছিল আন্তর্জাতিক গবেষণা এবং জনস্বাস্থ্যের জার্নাল বিভিন্ন কীবোর্ড পরীক্ষা করে দেখা গেছে যে তাদের বেশিরভাগই ব্যাকটিরিয়ার স্ট্রেনগুলি সংক্রামিত হয়েছিল ব্যাসিলাস প্রতি স্টাফিলোকক্কাস অরিয়াস যার প্রত্যেকটিতে রোগ হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে।
শাটারস্টক
আপনি যদি প্রতি সপ্তাহে বা তার চেয়ে আপনার রান্নাঘরের স্পঞ্জ স্যুইচ আউট না করে থাকেন তবে আপনি শুরু করতে চাইতে পারেন। কেন? ঠিক আছে, জার্নালে প্রকাশিত হয়েছে একটি 2017 সমীক্ষা বৈজ্ঞানিক প্রতিবেদন বিশ্লেষণ ব্যাকটেরিয়াল মাইক্রোবায়োমস 14 রান্নাঘর স্পন্জে। গবেষকরা দেখতে পান যে তাদের মধ্যে 362 টি ভিন্ন ব্যাকটিরিয়া প্রজাতি রয়েছে contained 'স্থানীয়ভাবে, ব্যাকটেরিয়ার ঘনত্ব স্পঞ্জ টিস্যুগুলির প্রতি বর্গ সেন্টিমিটারে 54 বিলিয়ন পৌঁছেছিল, যা মলের নমুনার জীবাণু ঘনত্বের অনুরূপ, 'গবেষক লেখক মার্কাস এগার্ট ফুর্তজেনজেন বিশ্ববিদ্যালয়ের ব্যাখ্যা জনপ্রিয় বিজ্ঞান । এখন এটাই জঘন্য!
শাটারস্টক
তোমার মুঠোফোন সহজেই আপনার বাড়ির অন্যতম গতিময় জিনিস। ২০০৯ সালে প্রকাশিত একটি গবেষণা ক্লিনিকাল মাইক্রোবায়োলজি এবং অ্যান্টিমিক্রোবায়ালগুলির অ্যানালস ফোন পরীক্ষা ২০০ জন স্বাস্থ্যকর্মীর মধ্যে এবং পাওয়া গেছে যে ৩১.৩ শতাংশ ব্যাকটেরিয়ার গ্রাম-নেতিবাচক স্ট্রাইনে দূষিত ছিল।
তবে এটি আরও খারাপ হয়: মতে জাতীয় অ্যালার্জি এবং সংক্রামক রোগ ইনস্টিটিউট , নির্দিষ্ট ধরণের গ্রাম-নেতিবাচক ব্যাকটিরিয়া উপলব্ধ অ্যান্টিবায়োটিক ওষুধগুলির জন্য ক্রমশ প্রতিরোধী হয়ে উঠেছে। সুতরাং আপনি আপনার স্মার্টফোনের স্ট্যাটটি মুছে ফেলতে চাইবেন!
কিভাবে মশা আমাকে কামড়ানো থেকে বিরত রাখবে
শাটারস্টক
জায়গা পায়খানা আপনি যেখানে নিজের হাত পরিষ্কার করতে যান তা আপনার বাড়ির অন্যতম গন্তব্য স্থান। হ্যাঁ, আমরা ডুবির কথা বলছি। বিশ্বাস করুন বা না করুন, যখন মীরা শাওয়াররা ভাড়া করেছে মার্কো মেন্ডোজা ভিলা, পিএইচডি , ব্রিস্টল বিশ্ববিদ্যালয়ের স্কুল অফ বায়োলজিকাল সায়েন্সের একজন গবেষক, 2018 সালে ব্যাকটেরিয়ার জন্য বিভিন্ন বাথরুমের পৃষ্ঠতল পরীক্ষা করার জন্য, তিনি দেখতে পান ডুবা ছিল সবচেয়ে জীবাণু দ্বারা আক্রান্ত । সমীক্ষার ফলাফল অনুসারে, প্রায় ৮০ শতাংশ ডুবির পৃষ্ঠ প্যাথোজেনগুলিতে আচ্ছাদিত ছিল, এটি বাথরুমের সবচেয়ে দীর্ঘতম অঞ্চল হিসাবে তৈরি হয়েছিল (এমনকি টয়লেট আসনের তুলনায় এমনকি)।
শাটারস্টক
[/ মিডিয়া-ক্রেডিট]
আপনার যখন অবশেষে রাতে শুয়ে পড়ার সুযোগ হয়, আপনি শেষ জিনিসটি উদ্বিগ্ন হতে চান তা হল আপনার বালিশে কত জীবাণু বাস করছে। তবে আপনি যদি সপ্তাহে অন্তত একবার এটি পরিষ্কার না করে থাকেন তবে আপনি গ্যারান্টি দিতে পারেন যে এটি পরিষ্কার ছাড়া কিছু নয়। এক সপ্তাহ বয়সী আমেরিস্লিপ দ্বারা পরিচালিত 2016 গবেষণা অনুসারে বালিশ কেটে যাচ্ছে প্রতি বর্গ ইঞ্চিতে ব্যাকটিরিয়ার গড় 3 মিলিয়ন কলোনী-গঠন ইউনিট সহ (সিএফইউ / বর্গ ইন।)। (রেফারেন্সের জন্য, আপনি আপনার টয়লেট সিটে যা পেয়েছেন তার চেয়ে এটি 17,442 গুণ বেশি ব্যাকটিরিয়া)) আপনার পিলোকেসকে তিন সপ্তাহের জন্য ধুয়ে ফেলুন, এবং আপনি 8.51 মিলিয়ন সিএফইউ / বর্গ হিসাবে কাজ করতে পারেন dealing ভিতরে.
শাটারস্টক
যখন মরিশাস বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষকরা 100 টি বিশ্লেষণ করেছেন রান্নাঘর তোয়ালে এক মাস ব্যবহারের পরে, তারা দেখতে পেল যে তাদের প্রায় অর্ধেকই কোনও না কোনও ব্যাকটেরিয়া বহন করে। আরও বড় কথা, বড় পরিবারগুলি থেকে নেওয়া তোয়ালে ছোট বাচ্চাদের সান বাচ্চাদের তুলনায় নেওয়া ব্যাকটিরিয়া বৃদ্ধির ঝোঁক বেশি।
শাটারস্টক
আপনার গৃহকর্মী সহজ ড্যান্ডি ধারক টুথব্রাশ সম্ভবত আপনি বুঝতে চেয়ে আরও জীবাণু আবাসন হয়। ২০১১ সালে, এনএসএফ ইন্টারন্যাশনাল ২২ টি বিভিন্ন পরিবারে প্রতিদিনের ৩০ টি আইটেম সরিয়ে নিয়েছে এবং দেখেছিল যে প্রায় ২। শতাংশ টুথব্রাশধারীরা কলিফর্মের জন্য ধনাত্মক পরীক্ষিত, এক শ্রেণীর ব্যাকটিরিয়া যার মধ্যে বিপজ্জনক স্ট্রেন রয়েছে ই কোলাই এবং সালমোনেলা ।
শাটারস্টক
আপনার টুথব্রাশ ধারক কেবল কলিফর্ম ব্যাকটিরিয়াকে আশ্রয় করে না। এনএসএফ ইন্টারন্যাশনালের একই ২০১১ সালের সমীক্ষায় দেখা গেছে যে প্রায় ৪৫ শতাংশ রান্নাঘরের ডুবে পরীক্ষা করা দূষিত জীবাণুতেও ছিল housing
শাটারস্টক
আপনার প্রতিদিন এক কাপ কফি আপনাকে কেবল কফিনের এক ঝাঁকুনির চেয়ে আরও অনেক কিছু সরবরাহ করতে পারে। জার্নালে প্রকাশিত একটি 2015 জরিপ বৈজ্ঞানিক প্রতিবেদন বিশ্লেষণ 10 নেসপ্রেসো মেশিন এবং দেখা গেছে যে প্রতিটি এক একটির মধ্যে কিছু ধরণের ব্যাকটিরিয়া সম্প্রদায় রয়েছে। বিশেষত, প্রতিটি মেশিনে তার ড্রিপ ট্রেতে 35 থেকে 67 টি বিভিন্ন ব্যাকটিরিয়া জেনার থেকে যে কোনও জায়গায় থাকে।
ডলফিন মানুষের সাথে বন্ধুত্বপূর্ণ কেন?
শাটারস্টক
শব্দগুলি আপনাকে স্মার্ট করে তুলতে ব্যবহার করুন
আপনি যদি ভাবেন যে কেবলমাত্র পুনরায় ব্যবহারযোগ্য জলের বোতলটি আপনাকে পরিষ্কার করতে হবে না কারণ কেবলমাত্র এটিই কেবল জল isুকে পড়ে তা আবার ভাবুন। প্রতি এক 2017 সমীক্ষায় প্রকাশিত হয়েছে সিভিল অ্যান্ড এনভায়রনমেন্টাল ইঞ্জিনিয়ারিং এর অ্যানালস , গড় পানির বোতল 75৫,০০০ ব্যাকটিরিয়া গণনা / এমএল contains রয়েছে এবং যদি নোংরা থেকে যায় তবে এই সংখ্যাটি মাত্র এক দিনের মধ্যে 2 মিলিয়ন গণনা / এমএল পর্যন্ত গুনতে পারে।
শাটারস্টক
পরের বার আপনি আপনার কাটিয়া বোর্ডটি পরিষ্কার করুন careful প্রতি এক 2006 পর্যালোচনা প্রকাশিত এওএসি ইন্টারন্যাশনালের জার্নাল , কাটিং বোর্ড বিশেষত তীব্র পেঁয়াজ-কাটা কাটা সেশন থেকে ছুরির দাগ রয়েছে with 'পরিষ্কার করা এবং জীবাণুমুক্ত করা খুব কঠিন' এবং এর সম্ভাবনা রয়েছে হারবার ব্যাকটেরিয়া পছন্দ সালমোনেলা ।
শাটারস্টক
আপনার বাবা-মা জানতেন যে তারা যখন বাড়ির ভিতরে জুতো না পরেন তখন তারা কী সম্পর্কে কথা বলছিল। জার্নালে প্রকাশিত একটি 2016 গবেষণা সংক্রামক রোগগুলি ওপেন ফোরাম পাওয়া গেছে যে প্রায় 26.4 শতাংশ জুতো তলগুলি বহন এটা কঠিন , একটি বিপজ্জনক ব্যাকটেরিয়া স্ট্রেন যা তীব্র (এবং সম্ভাব্য মারাত্মক) ডায়রিয়ার কারণ হতে পারে।
শাটারস্টক
এমনকি আপনি যদি আপনার টেলিভিশনটি প্রায়শই ব্যবহার না করেন তবে আপনার রিমোট কন্ট্রোলটি আপনার বাড়ির অন্যতম dirtiest জিনিস। একটি দ্বারা প্রকাশিত 2012 গবেষণা আমেরিকান সোসাইটি ফর মাইক্রোবায়োলজি গবেষকরা হোটেল কক্ষগুলিতে পাওয়া বেশ কয়েকটি বস্তুর পৃষ্ঠকে তল্লাশি করে আবিষ্কার করেছিলেন দূরবর্তী নিয়ন্ত্রণ ঘরে সবচেয়ে জীবাণু দ্বারা আক্রান্ত জিনিস ছিল।
সেজ ইয়ংয়ের অতিরিক্ত প্রতিবেদন।