আমি একজন ফার্মাসিস্ট, এবং এই ওটিসি ওষুধগুলি আমি গ্রহণ করব না৷

ওষুধ বিতরণের সময় সুরক্ষার বিষয়ে রোগীদের কাউন্সেলিং করার জন্য অভিযুক্ত, ফার্মাসিস্টরা প্রেসক্রিপশন এবং উভয়ের ইনস এবং আউট সম্পর্কে বিশেষজ্ঞ ওভার-দ্য-কাউন্টার (OTC) ওষুধ . যেমন, তারা অনন্যভাবে পারদর্শী যে পণ্যগুলি পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে, মিথস্ক্রিয়া ট্রিগার করতে পারে বা সন্দেহজনক স্বাস্থ্য দাবির বিজ্ঞাপন দিতে পারে।

অবশ্যই, এই অন্তর্দৃষ্টিগুলি শুধুমাত্র অন্যদের উপদেশ দেওয়ার সময়ই কাজে আসে না-এগুলি প্রতিটি ফার্মাসিস্টের ব্যক্তিগত স্বাস্থ্য সংক্রান্ত সিদ্ধান্তগুলিও জানায়। এই কারণেই আমরা ফার্মাসিস্টদের ওষুধের ক্যাবিনেটের উপর আলোকপাত করছি। সঙ্গে কথা বলেছি ইন্না লুকিয়ানভস্কি , ফার্মডি, এ কার্যকরী ঔষধ চিকিত্সক এবং অন্ত্রের স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞ, কোন ওটিসি ওষুধ সে খাবে না তা খুঁজে বের করতে। লুকিয়ানভস্কি কোন চারটি ওষুধ এড়িয়ে চলেন এবং কেন এই বিশেষ চিকিত্সাগুলি তার জন্য টেবিলের বাইরে রয়েছে তা জানতে পড়ুন।

এটি পরবর্তী পড়ুন: 4টি জনপ্রিয় ওষুধ যা মেডিকেয়ার কখনই কভার করবে না .

টুমস

একটি ওষুধ লুকিয়ানভস্কি বলেছেন যে তিনি গ্রহণ করবেন না তা হল টামস, একটি জনপ্রিয় অ্যান্টাসিড ব্যবহার করা হয়েছিল অম্বল চিকিত্সা , পেট খারাপ, বা বদহজম। তিনি বলেছেন যে এর কারণ 'এগুলি প্রতিকূল সংযোজন এবং কৃত্রিম রঙে পূর্ণ যা আমার ত্বকে অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া তৈরি করে,' এবং যোগ করে যে তারা 'প্রতিবার অম্বল হতে পারে।'

পরিবর্তে, তিনি একটি নিউট্রাসিউটিক্যাল ব্যবহার করেন যা deglycyrrhizinated licorice (DGL) নামে পরিচিত, একটি অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি ভেষজ যা কখনও কখনও অম্বলের লক্ষণগুলিকে প্রশমিত করতে ব্যবহৃত হয়।

এটি পরবর্তী পড়ুন: আপনি যদি CVS বা Walgreens থেকে ওষুধ পান, তাহলে এই অভাবের জন্য প্রস্তুত থাকুন .

নেক্সিয়াম এবং প্রিলোসেক

নেক্সিয়াম এবং প্রিলোসেক প্রোটন পাম্প ইনহিবিটরস (পিপিআই) নামে পরিচিত ওষুধের একটি শ্রেণীর অন্তর্গত, যা পাকস্থলীর আস্তরণে অ্যাসিডের পরিমাণ কমিয়ে রিফ্লাক্সের লক্ষণগুলির চিকিত্সার জন্য কাজ করে। লুকিয়ানভস্কি এই বিশেষ পণ্যগুলি থেকে বিরত থাকার জন্য বিভিন্ন কারণ উল্লেখ করেছেন: তারা শুধুমাত্র সমস্যার 'মূল কারণ পর্যন্ত পৌঁছাতে পারে না', তারা ভিটামিনের অভাবও তৈরি করে এবং 'এগুলি বন্ধ করার জন্য সঠিক দুধ ছাড়ার প্রক্রিয়া প্রয়োজন।'

তিনি যোগ করেছেন যে গবেষকরা 'পিপিআই-এর দীর্ঘায়িত ব্যবহারের সাথে সম্পর্কিত পেটের ক্যান্সারের বৃদ্ধি' লক্ষ্য করেছেন - একটি ঝুঁকিকে তিনি সম্ভাব্য সুবিধার চেয়ে বেশি বলে মনে করেন।

ম্যাগনেসিয়াম ভিত্তিক জোলাপ

লুকিয়ানভস্কি কিছু ওভার-দ্য-কাউন্টার জোলাপও এড়িয়ে যান, 'ম্যাগনেসিয়ার দুধের মতো।' তিনি নির্দিষ্ট অন্যান্য মত যে নোট ওটিসি ওষুধ , এই প্রায়ই কৃত্রিম রং এবং স্বাদ ধারণ করে. পরিবর্তে, লুকিয়ানভস্কি ম্যাগনেসিয়াম সিট্রেটকে উদাহরণ হিসেবে উল্লেখ করে 'ম্যাগনেসিয়াম সাপ্লিমেন্ট সহ ক্লিনার অপশন' চেষ্টা করার পরামর্শ দেন।

থেকে বিশেষজ্ঞরা হার্ভার্ড হেলথ পাবলিশিং সম্পর্কে তাদের নিজস্ব সতর্কতা শেয়ার করুন ম্যাগনেসিয়াম-ভিত্তিক জোলাপ . 'এই জোলাপগুলির প্রস্তাবিত পরিমাণের চেয়ে বেশি গ্রহণ করবেন না, বা এগুলি দীর্ঘমেয়াদী ব্যবহার করবেন না, কারণ তারা আপনার রসায়নকে ফেলে দিতে পারে,' তারা লিখেছেন। তারা সতর্ক করে যে অন্তর্নিহিত অবস্থার লোকেদের পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলির বিশেষভাবে উচ্চতর ঝুঁকি হতে পারে। 'একটি কম কার্যকারিতা কিডনি বা হার্টের ব্যর্থতার সাথে মিলিত, স্যালাইন আসমোটিক জোলাপ বিপজ্জনক হতে পারে,' তাদের বিশেষজ্ঞরা বলেছেন।

আপনি যদি এই অবস্থার যেকোনো একটিতে ভোগেন, তাহলে কোন বিকল্পগুলি আপনার জন্য সবচেয়ে নিরাপদ হতে পারে সে সম্পর্কে জানতে একজন ডাক্তার বা ফার্মাসিস্টের সাথে কথা বলুন। ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

আপনার ইনবক্সে সরাসরি পাঠানো আরও স্বাস্থ্যের খবরের জন্য, আমাদের দৈনিক সংবাদপত্রের জন্য স্বাক্ষর করুন .

আফরিন নাকে স্প্রে

আফরিন অনুনাসিক স্প্রে হল একটি ডিকনজেস্ট্যান্ট যা ঠান্ডা এবং অ্যালার্জির লক্ষণগুলির চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয় — এবং লুকিয়ানভস্কি বলেছেন যে তিনি এই নির্দিষ্ট পণ্যটিকে পাশ কাটিয়ে একটি বিন্দু তৈরি করেছেন৷

'আফরিন অনুনাসিক ড্রপগুলি ত্রাণের একটি অস্থায়ী প্রভাব তৈরি করতে পারে, কিন্তু তারপরে আরও রিবাউন্ড কনজেশন সৃষ্টি করে যা লাথি দেওয়া কঠিন,' সে সতর্ক করে। যদিও এই লক্ষণটি লেবেলে তালিকাভুক্ত করা হয়েছে, তবে অনেক লোকই জানেন না যে অনুনাসিক স্প্রে এই প্রভাব ফেলতে পারে এবং দীর্ঘায়িত চক্রের মধ্যে ধরা পড়ে। রিবাউন্ড কনজেশন এবং পুনরাবৃত্তি চিকিত্সা .

Best Life শীর্ষস্থানীয় বিশেষজ্ঞ, নতুন গবেষণা এবং স্বাস্থ্য সংস্থার কাছ থেকে সবচেয়ে আপ-টু-ডেট তথ্য সরবরাহ করে, কিন্তু আমাদের বিষয়বস্তু পেশাদার দিকনির্দেশনার বিকল্প নয়। আপনি যে ওষুধটি গ্রহণ করছেন বা আপনার অন্য কোনো স্বাস্থ্য সংক্রান্ত প্রশ্নগুলির ক্ষেত্রে, সর্বদা সরাসরি আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে পরামর্শ করুন।