ব্রিলিয়ান্ট ওয়ে স্টার ওয়ার্সের ডেইজি রিডলি উদ্বেগকে বিট করে

ডেইজি রিডলি হলেন একজন 25 বছর বয়সী অভিনেত্রী, যিনি একেবারে অত্যাশ্চর্য এবং উন্মাদ মেধাবী হওয়ার পাশাপাশি সর্বকালের অন্যতম সফল সিনেমা ফ্র্যাঞ্চাইজিতে মুখ্য ভূমিকা পালন করেছেন। আপনি তখন ভাববেন যে সে উঁচুতে চড়াবে এবং বিশ্বের শীর্ষে অনুভূতি পাবে। তবে একটি স্পষ্ট কভার গল্পে জানুয়ারী ইস্যু জন্য গ্ল্যামার , রিডলি প্রকাশ করেছেন যে নতুনটিতে রেয়ের মতো একটি চরিত্রে অভিনয় করার চাপ তারার যুদ্ধ ট্রিলজি এনেছিল নিরাপত্তাহীনতা এবং উদ্বেগের একটি তরঙ্গ:



তিনি বলেন, 'আমি গত বছরের জানুয়ারিতে এই পরীক্ষাটি করেছিলাম এবং [চিকিত্সকরা] বলেছিলেন যে আমার শরীর 30 শতাংশ স্ট্রেস, 70 শতাংশ স্বাভাবিক হওয়া উচিত।' 'আমি 70 শতাংশ স্ট্রেস এবং 30 শতাংশ স্বাভাবিক ছিলাম। আমার কর্টিসল এত বেশি ছিল বা এরকম কিছু ছিল যে আমার শরীর ক্রমাগত লড়াই-বা-ফ্লাইটে ছিল। '

এটি কেবল নতুন প্রজন্মের মহিলাদের জন্য আইকনিক রোল মডেল হওয়ার চাপ ছিল না যে তাকে বাইরেও চাপ দিচ্ছিল। অনেক মহিলার মতোই রিডলি ইমপোস্টার সিনড্রোমে ভোগেন — যা অর্জনগুলি অভ্যন্তরীণ করতে অক্ষমতা এবং তার অনেকগুলি সাফল্য সত্ত্বেও 'প্রতারণা' হিসাবে বহিষ্কারের ভয়। সাক্ষাত্কারে রিডলি জানিয়েছেন গ্ল্যামার লেখক অ্যালিসন পি। ডেভিস যে কিংবদন্তি অভিনেতা / পরিচালক কেনেথ ব্রানাঘ তার অভিযোজনের জন্য যখন তাকে ভাড়া করেছিলেন ওরিয়েন্ট এক্সপ্রেসে খুন , তিনি 'এটি সম্পর্কে কিছুটা সুরক্ষিত বোধ করেছিলেন, কারণ আমি মনে করি না যে আমি এর জন্য যথেষ্ট ভাল,' এমনকি এমনকি ব্রানা’কে জিজ্ঞাসা করেছিলেন যে, কেউ যদি তাকে তাকে ভাড়া করে দেয়।



রক্তের স্বপ্নের অর্থ

সর্বোপরি তিনি দেহ-চিত্রের নিরাপত্তাহীনতায় ভুগছেন। রিডলি অতীতে এন্ডোমেট্রিওসিস এবং পলিসিস্টিক ডিম্বাশয় সিন্ড্রোম - মহিলাদের মধ্যে দুটি চরম সাধারণ ব্যাধি particular এবং বিশেষত তারা যে ত্বককে দিয়েছিলেন তা নিয়ে ডিল করার বিষয়ে উন্মুক্ত ছিল। গত বছর, তিনি একটি ইনস্টাগ্রাম পোস্ট শেয়ার করেছিলেন যাতে তিনি বলেছিলেন যে এক পর্যায়ে তার ত্বক এতটাই খারাপ ছিল যে তিনি মেকআপ ছাড়াই বাসা ছাড়তে পারেন না এবং 'এতটা সচেতন বোধ আমার ছদ্মবেশে বিশ্বাস ছেড়ে দিয়েছে left' তবে, এখনই আপনি সেই ফটোটি দেখতে পাবেন না কারণ বিশেষত খারাপ ট্রোলিংয়ের পরে রিডলি তার অ্যাকাউন্ট মুছে ফেলেছে।



'আমি ইনস্টাগ্রামে ছিলাম, পুরো বিষয়টি করার চেষ্টা করছিলাম, এবং লোকেরা খুব সুন্দর ছিল না,' তিনি বলেছিলেন। 'আমি বন্দুকের নিয়মাবলী সম্পর্কে একটি জিনিস পোস্ট করেছি, কারণ আমি পালসে অরল্যান্ডোর শুটিংয়ে শ্রদ্ধা জানাতে একটি অনুষ্ঠানে ছিলাম [যেখানে ৪৯ জন নিহত এবং ৫০ জনেরও বেশি আহত হয়েছিল]। লোকেরা আমার চেহারা কেমন তা পছন্দ করে নি। এবং আমি ছিলাম, 'আমি আউট আছি' ... আমি কেবল এটির জন্য সজ্জিত নই। আমি অতি সংবেদনশীল — না খুব সংবেদনশীল — তবে আমি সত্যিই জিনিস অনুভব করি ''



আসলে, যদি রিডলির ইচ্ছা থাকে যে তার সম্পর্কে লোকেরা বুঝতে পারে তবে এটি তার খ্যাতি এবং সাফল্য সত্ত্বেও, এখনও তিনি নিয়মিত সমস্যা যেমন স্ট্রেস এবং স্ব-সম্মানের মতো নিজেকে নিয়মিত মনে করেন।

'লোকেরা কিছুটা পেতে পারে,' হে আমার Godশ্বর, আপনার জীবন আমার চেয়ে আলাদা '' তবে না, তা নয়। সবাই একই সমস্যা পেয়েছে। আমরা সবাই চাকরি পাই, এবং আমরা তাদের হারাতে পারি। আমাদের একটি ভাল সময় আছে, এবং আমাদের ভাল সময় নেই। এটাই, তুমি জানো? ''

মোরগ হত্যার স্বপ্ন

তাহলে, তিনি কীভাবে তার উদ্বেগের সাথে মোকাবিলা করবেন? তিনি দেরী, দুর্দান্ত ক্যারী ফিশারকে whoষি পরামর্শ অনুসরণ করেন, যিনি তাকে স্মরণ করিয়ে দিয়েছিলেন যে এইভাবে অনুভব করা স্বাভাবিক এবং প্রত্যেকে সংগ্রাম করে চলেছে এবং তাদের সর্বোচ্চ চেষ্টা করে চলেছে।



'ক্যারি ফিশার বলেছিলেন,' লোকেরা যখন আপনার কাছে কোনও ছবির জন্য আসে? ' এবং আমি ছিলাম, 'সত্যিই ভয় দেখানো হচ্ছে না?' তিনি আমাকে বলেছিলেন যে তিনি একবার কোনও ফ্যানকে জড়িয়ে ধরেছিলেন এবং [অনুরাগীর] মনে মনে দৌড়ঝাঁপ করছে। তিনি এমন ছিলেন, 'আপনার মনে রাখতে হবে এটি: এটি সবার জন্য স্নায়ু-রেকিং' '

এবং তিনি তাকে আরও একটি ভাল পরামর্শ দিয়েছেন, যা ছিল এই অসুবিধাগ্রস্ত অনুভূতির বিরুদ্ধে লড়াইয়ের নিজস্ব বিশেষ উপায়টি খুঁজে পাওয়া।

আপনি স্বপ্ন দেখলে এর অর্থ কী?

'আমার ধারণা, মোটকথা, [ফিশারের পরামর্শ ছিল]: আপনিই করেন। তিনি বলেছিলেন যে আপনি নিজের জিনিসগুলির সাথে ডিল করতে পারেন। তিনি হাস্যরসের সাথে বিষয়গুলির সাথে আচরণ করতে বেছে নিয়েছিলেন, যা আমি জিনিসগুলির সাথে কীভাবে আচরণ করি তা নয়, তবে এটি ঠিক। আপনি নিজেকে অনেক উপায়ে পরিবেশন করতে পারেন, এটি আপনি চান নরকটি করুন, এবং ব্যাপকভাবে সফল হন। এবং সব ঠিক আছে। '

আপনার সেরা জীবনযাপন সম্পর্কে আরও পরামর্শের জন্য, ফেসবুকে আমাদের অনুসরণ করুন এখন!

জনপ্রিয় পোস্ট