আর্নল্ড শোয়ার্জেনেগার বার্ধক্য সম্পর্কে বাস্তব হচ্ছে. এবং যেহেতু তিনি এটি দেখেন, বয়স্ক হওয়া এবং যে পরিবর্তনগুলি নিয়ে আসে তার সাথে মোকাবিলা করা অন্য অনেকের তুলনায় তার জন্য আরও কঠিন প্রক্রিয়া, কারণ তিনি 'এই সর্বোচ্চ সংস্থা হিসাবে বছরের পর বছর ধরে সমাদৃত ছিলেন।' একটি সাম্প্রতিক উপস্থিতি সময় হাওয়ার্ড স্টার্ন শো , শোয়ার্জনেগার বছরের পর বছর ধরে কীভাবে তার শরীরের চিত্র পরিবর্তিত হয়েছে সে সম্পর্কে কথা বলেছেন এবং কেন তিনি অল্প বয়সে তার মতো দেখতে না পাওয়ার জন্য নিজেকে দোষারোপ না করা কঠিন বলে মনে করেন। আয়নায় নিজেকে 'আপনি চুষছেন' বলার বিষয়ে তারকা কী বলেছেন এবং তিনি যে স্বাস্থ্য সংগ্রামের সাথে মোকাবিলা করেছেন সে সম্পর্কে আরও জানতে পড়ুন।
সম্পর্কিত: রিচার্ড সিমন্সের বিরল নতুন আপডেট, যাকে 10 বছরে দেখা যায়নি .
শোয়ার্জনেগার আজকে তার চেহারা কেমন তা মেনে নিতে হয়েছিল।
সতর্কতা: উপরের ভিডিওতে স্পষ্ট ভাষা।
শোয়ার্জনেগার তার কিশোর বয়সে বডি বিল্ডিং শুরু করেন এবং সাতবার মিস্টার অলিম্পিয়ার খেতাব জিতে বিশ্বের এক নম্বর বডি বিল্ডার হন। তার বডি বিল্ডার উপস্থিতি বিভিন্ন উপায়ে নির্দেশ করে যে তিনি অভিনয়ের ক্যারিয়ারে রূপান্তরিত হওয়ার সময় তাকে যে ভূমিকাগুলি অফার করা হয়েছিল সেগুলি সহ চলচ্চিত্রে অভিনয় করা বারবারিয়ান কোনান এবং টারমিনেটর .
কথা বলছেন হাওয়ার্ড স্টার্ন , শোয়ার্জনেগার ব্যাখ্যা করেছিলেন যে তিনি 76 বছর বয়সী হিসাবে তার শরীরের দিকে তাকাতে পছন্দ করেন না, কারণ এটি তার কাছে স্পষ্ট যে এটি কতটা পরিবর্তিত হয়েছে।
'প্রতিদিন আমি আয়নার দিকে তাকাই এবং বলি, 'হ্যাঁ, তুমি চুষে যাও। এই শরীরের দিকে তাকাও। সেই পেক্টোরাল পেশীগুলোকে দেখুন যেগুলো দৃঢ় এবং বেহায়া এবং সত্যিই শক্তিশালী ছিল। সেখানে ঝুলছে। মানে, এখানে কী হচ্ছে?'' সে ব্যাখ্যা করল।
অভিনেতাও বার্ধক্য প্রতিফলিত সঙ্গে মে একটি সাক্ষাৎকারে হলিউড রিপোর্টার . 'আমার সারা জীবন আমি আয়নার দিকে তাকাই এবং সেরা-নির্মিত মানুষটিকে দেখি, এবং হঠাৎ করেই আমি একগুচ্ছ বাজে জিনিস দেখতে পাই। এটা ভয়ানক!' সে বলেছিল. 'আপনি আপনার চোখের নিচে এই wrinkles পেতে. আপনি আপনার pecs অধীনে wrinkles পেতে ... এটা আনন্দদায়ক নয়. কিন্তু আপনি এটি সঙ্গে মানিয়ে নিতে.'
সম্পর্কিত: আর্নল্ড শোয়ার্জনেগার এবং জেমস ক্যামেরন আইকনিক নিয়ে লড়াই করেছিলেন টার্মিনেটর লাইন .
তিনি মনে করেন যে 'কখনও আকারে ছিল না' এমন লোকদের চেয়ে তার একটি ভিন্ন অভিজ্ঞতা রয়েছে।
শোয়ার্জনেগার শেয়ার করেছেন যে তিনি তার সুপার পেশীবহুল শরীরের জন্য যে মনোযোগ পেয়েছেন তা এটি মেনে নেওয়া এত কঠিন করে তোলে যে এটি কখনই একই রকম হবে না। ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
'যখন আপনি বছরের পর বছর ধরে এই সর্বোত্তম দেহ হিসাবে সমাদৃত হয়েছেন, এবং আপনার সংজ্ঞা আছে এবং আপনি আপনার অ্যাবস নীচের শিরাগুলি দেখতে পাচ্ছেন, এবং আপনি আপনার বুকের উপরে শিরা দেখতে পাচ্ছেন ... এবং তারপর আপনি ঘড়ির কাঁটা 50 বছর ঘুরিয়েছেন এবং এখন আপনি 'সেখানে দাঁড়িয়ে আছি এবং আপনি এটি আর দেখতে পাচ্ছেন না, তাই এটি একরকম, বাহ,' ফুবার তারা অব্যাহত. 'আমি কখনই ভাবিনি যে আমার বয়স 30 বা 40 বছর বয়সে যে এটি ঘটতে চলেছে ... এটি এখনও বেশিরভাগ দেহের চেয়ে ভাল দেখায়, তবে, আমি বলতে চাচ্ছি, এটি কেবল চুষছে।'
তিনি আরও প্রশ্ন করেছিলেন যে যারা ফিটনেসকে ক্যারিয়ার হিসাবে অনুসরণ করেননি তারা কি সত্যিই তার মধ্য দিয়ে যাচ্ছেন তার সাথে সম্পর্কিত হতে পারে কিনা।
'এটি দুঃখজনকও কারণ আমি লোকেদের বলেছিলাম যে নিজেকে আরও বেশি বয়স্ক হয়ে উঠতে দেখা একটি জিনিস, কিন্তু বেশিরভাগ মানুষ কখনও আকারে থাকে না, তাই আকৃতি থেকে বেরিয়ে যাওয়ার মানে কী?' শোয়ার্জনেগার ড. 'তারা সর্বদা [বিস্ফোরক] দেহের দিকে তাকিয়ে থাকে, সময়ের সাথে সাথে এটি [বিস্ফোরক] হয়ে যায়।'
হার্ট সার্জারি করা একটি ওয়েকআপ কল ছিল।
1997 সালে, শোয়ার্জনেগারের হার্ট সার্জারি হয়েছিল একটি জন্মগতভাবে ত্রুটিপূর্ণ মহাধমনী ভালভ প্রতিস্থাপন করার জন্য, যেমন CNN দ্বারা রিপোর্ট করা হয়েছে। 'আমি যখন অসুস্থ বোধ করিনি তখন ওপেন-হার্ট সার্জারি করা বেছে নেওয়া আমার পক্ষে সবচেয়ে কঠিন সিদ্ধান্ত ছিল,' তিনি সেই সময়ে বলেছিলেন। 'আমি এখন আমার পরিবারের সাথে একটি দীর্ঘ, সুস্থ জীবনের জন্য অপেক্ষা করতে পারি।'
শোয়ার্জনেগার এর পর থেকে ছিল আরও দুটি হার্ট সার্জারি . তিনি কথা বলেছেন হাওয়ার্ড স্টার্ন 50 বছর বয়সে প্রথম একজন কীভাবে তাকে 'ক্ষতিগ্রস্ত পণ্য' বলে মনে করেছিল সে সম্পর্কে সাক্ষাত্কার।
শোয়ার্জনেগার বলেন, 'এই প্রথম যখন আমি একধরনের দুর্বল অনুভব করেছি।' 'যেখানে হঠাৎ করেই ডাক্তার বলে, 'তোমার এত ভারী আর তোলা উচিত নয়' বা শুধু মনোযোগ দিন, ব্যায়াম করার সময় নিঃশ্বাস নিন... হঠাৎ এমন সংলাপ হল। জীবনটা আর আগের মতো নেই যখন আমি ছিলাম। যেমন 30 বছর বয়সী, 40 বছর বয়সী যেখানে আপনি করতে পারেন কিছু এবং আপনাকে কখনই ভাবতে হয়নি কিছু . এখন হঠাৎ করেই আপনাকে এই বিষয়গুলো নিয়ে ভাবতে শুরু করতে হবে - এর জন্য গরম করতে, এর জন্য ওয়ার্ম আপ করতে হবে।'
সম্পর্কিত: জেন ফন্ডা 84 বছর বয়সে গ্লোয়িং স্কিনের জন্য এই ওয়ান ড্রাগস্টোর প্রোডাক্টের শপথ নিয়েছেন .
যদিও ভেতরে ভেতরে তাকে এখনো তরুণ মনে হয়।
যদিও আজ শোয়ার্জনেগারের জন্য আয়নায় তাকানো অপ্রীতিকর, তিনি বলেছিলেন যে তিনি এখনও পেরিয়ে যাওয়া বছরগুলিকে এগিয়ে নিয়ে যাচ্ছেন।
'কিন্তু আমি কি এটা নিয়ে বিরক্ত? না, কারণ এটা নিয়ে আমার কিছু করার নেই,' সে বলল। 'আমি অনুভব করি যে এই চ্যালেঞ্জগুলি আমার পথে আসে আমি সেগুলি গ্রহণ করি, কারণ এটিই আমাদের একমাত্র পছন্দ।'
তিনি যোগ করেছেন, 'বটম লাইন হল: আমার বয়স 76 বছর। আমি শক্তিতে পূর্ণ। আমি উত্সাহে পূর্ণ। আমি 30 বছর বয়সে ছিলাম যতটা উৎসাহী এবং উত্তেজিত ছিলাম। সর্বদা আমার সামনে পর্বতগুলিকে আরোহণের জন্য দেখি, এবং যতক্ষণ আমি সেই পর্বতগুলি দেখি ততক্ষণ আমি আমার উদ্যম বজায় রাখি এবং আমি আমার উত্তেজনা এবং সেই আগুন আমার পেটে রাখি যাতে আরোহণ এবং আরোহণ এবং আরোহণ করা যায়, এবং এটিই হচ্ছে। '
আপনার ইনবক্সে সরাসরি বিতরণ করা আরও সেলিব্রিটি সংবাদের জন্য, আমাদের দৈনিক সংবাদপত্রের জন্য স্বাক্ষর করুন .
লিয়া বেক লিয়া বেক ভার্জিনিয়ার রিচমন্ডে বসবাসকারী একজন লেখক। বেস্ট লাইফ ছাড়াও, তিনি Refinery29, Bustle, Hello Giggles, InStyle এবং আরও অনেক কিছুর জন্য লিখেছেন। পড়ুন আরো
