একটি লাইন আছে এ.জি. হেনলির উপন্যাস দ্য কর্জ এতে লেখা আছে, 'আমি যখন ঘুম থেকে উঠি তখন আপনিই প্রথম কথা ভাবি এবং যখন আমি ঘুমাতে যাই তখন শেষ কথা।' এটির সংস্করণগুলি অন্যান্য পাঠ্যগুলিতে উপস্থিত হয়েছে তবে অনুভূতিটি একই রয়ে গেছে: ভালবাসা কাউকে আপনার মনে রাখে এবং তাদের জানাতে বেছে নেওয়া সম্পর্কের অগ্রগতির একটি ভাল উপায়।
আমরা ইতিমধ্যে বলার বিভিন্ন উপায় আলোচনা করেছি সুপ্রভাত , কিন্তু অন্ধকারের পরে জিভ বাঁধা সহজ। এর মানে এই নয় যে, আপনার প্রচেষ্টা ত্যাগ করা উচিত। সব পরে, একটি শুভ রাত্রি বার্তা অন্য কারো প্রতি আপনার স্নেহ যোগাযোগের একটি গুরুত্বপূর্ণ উপায়। একটি ছোট্ট শুভরাত্রি নোট কাউকে অনুগ্রহ ফিরিয়ে দিতে অনুপ্রাণিত করতে পারে, যার অর্থ আপনি শুধু দয়াই করছেন না, বরং বিনিময়ে কিছু পাচ্ছেন-এবং আসুন সত্য কথা বলতে পারি, আমরা পারি সব আমাদের জীবনে এটি একটু বেশি ব্যবহার করুন।
এটি পরবর্তী পড়ুন: আপনার গার্লফ্রেন্ডকে প্রতিদিন বলার মতো সুন্দর জিনিস .
98 সুন্দর শুভ রাত্রি বার্তা তার হাসি করতে নিশ্চিত
এই মিষ্টি শুভ রাত্রি বার্তাগুলির সাথে ঘুমিয়ে পড়ার আগে আপনার জীবনের সেই বিশেষ ব্যক্তিকে হাসুন। আপনি রোমান্টিক কিছু খুঁজছেন, কিছু সেক্সি, বা একটি সাধারণ কৌতুক, আমরা আপনার যা প্রয়োজন তা নিশ্চিত।
রোমান্টিক গুড নাইট বার্তা
- আমার জীবনের ভালবাসার জন্য খুব মিষ্টি স্বপ্ন কামনা করছি। আমি শীঘ্রই আপনি দেখতে অপেক্ষা করতে পারেন না.
- আমি যে মহিলাকে ভালবাসি তাকে শুভ রাত্রি এবং মিষ্টি স্বপ্ন।
- আমি ঘুমাতে যাওয়ার আগে আমাদের সব মধুর স্মৃতির দিকে ফিরে তাকাতে ভালোবাসি।
- শুভ রাত্রি আমার ভালোবাসা. আপনাকে স্বপ্ন দেখা শুরু করার জন্য অপেক্ষা করতে পারি না।
- তোমাকে ঘুমিয়ে পড়তে দেখার জন্য আমি সেখানে ছিলাম।
- সেখানে সবচেয়ে আশ্চর্যজনক স্ত্রীর জন্য শুভরাত্রি। আমি আশা করি আপনার সুন্দর স্বপ্ন এবং আরও নিখুঁত সকাল আছে।
- এটি সর্বদা একটি যাদুকর রাত যখন আমি এটি আপনার পাশে কাটাতে পারি।
- শুভ রাত্রি, বাবু। আমি আশা করি আপনার একটি শান্তিময় রাত, কোমল স্বপ্ন এবং একটি সহজ সকাল হবে।
- শুভরাত্রি প্রণয়ী. আমি বিছানা আগে একটি আলিঙ্গন এবং চুম্বন দিতে পারে.
- বিশ্বের সর্বশ্রেষ্ঠ বান্ধবীকে শুভরাত্রি। আমি একবার ঘুমিয়ে পড়লে তোমাকে স্বপ্ন দেখার অপেক্ষায় আছি।
- বিছানায় যাওয়ার আমার প্রিয় অংশ হল আপনাকে শুভ রাত্রি কামনা করছি!
- আমার মনে আপনার সাথে ঘুমাতে যাওয়া জেগে ওঠাকে অনেক সহজ করে তোলে।
- আমি খুব খুশি যে আমি আপনাকে শুভ রাত্রি কামনা করতে পেরেছি। এখন আমি জানি আমি একটি দুর্দান্ত রাতের ঘুমের জন্য আছি।
- শুভ রাত্রি আমার পরী. শিথিল করার চেষ্টা করুন এবং একটি গভীর, শান্তিপূর্ণ ঘুমে পড়ুন।
- শুভ রাত্রি আমার ভালোবাসা. আমি তোমাকে আমার সপ্নে দেখব!
- আমি তোমাকে চাঁদ এবং ফিরে ভালবাসি। জাগলে আমাকে কল করো.
- আমি আজ রাতে তোমাকে নিয়ে স্বপ্ন দেখতে খুব উত্তেজিত।
- এটা একটা নিরন্তর যুদ্ধ। আমি আপনার সম্পর্কে চিন্তা থাকতে ভালোবাসি, কিন্তু আমি যত বেশি সময় ধরে থাকি, আপনাকে আবার দেখতে তত বেশি সময় লাগে!
এটি পরবর্তী পড়ুন: 113 দিন শুরু করার জন্য তার জন্য শুভ সকাল বার্তা .
শুভরাত্রি বলার আন্তরিক উপায়
- আজ রাতে আপনার একটি শান্তিপূর্ণ ঘুম কামনা করছি এবং আগামীকাল আরও চ্যাট করার জন্য উন্মুখ।
- ভালো করে ঘুমাও, মিষ্টি মেয়ে। আমি আশা করি আজ রাতে আপনাকে আর কিছুই খুঁজে পাবে না কিন্তু বিস্ময়কর স্বপ্ন এবং শান্তিপূর্ণ ঘুম।
- একটি সুন্দর এবং ঐন্দ্রজালিক উভয় রাতের শুভেচ্ছা। আমি আশা করি আপনি ভালোভাবে ঘুম থেকে উঠবেন এবং দিনের জন্য প্রস্তুত।
- আমার রাতের আকাশের উজ্জ্বল নক্ষত্রের কাছে মিষ্টি স্বপ্ন!
- একশত ফেরেশতার ডানার গুঞ্জন আপনাকে ঘুমাতে প্রশান্তি দেবে।
- শুভরাত্রি প্রণয়ী. আঁটসাঁট ঘুমান এবং আপনার পথে আসা সুন্দর স্বপ্নগুলি উপভোগ করুন।
- আমি আশা করি আপনি আজ যা করেছেন তার সমস্ত ভালোর বিনিময়ে আপনার কাছে মিষ্টি স্বপ্ন ছাড়া আর কিছুই নেই।
- তুমি এত মিষ্টি মেয়ে। আমি আশা করি আপনার কাছে সবচেয়ে আশ্চর্যজনক রাত ছাড়া আর কিছুই নেই।
- শুভ রাত্রি, প্রিয়. আপনার গভীর ঘুম এবং সুখী স্বপ্ন কামনা করছি।
- আপনি দিনটিকে উজ্জ্বল করতে এবং একটি দুর্দান্ত রাতের সূচনা করতে সহায়তা করেছেন। আপনি একটি একেবারে আশ্চর্যজনক রাত আছে প্রাপ্য.
- আমি আশা করি আজ আপনার সাথে ভাল আচরণ করেছেন। সারারাত শান্তিতে ঘুমাতে পারো।
- আমি আশা করি আজকের রাতটি আপনাকে সবচেয়ে মিষ্টি স্বপ্ন এবং গভীরতম ঘুম নিয়ে আসবে।
- শুভ রাত্রি, সুন্দরী মেয়ে। আমি আশা করি আপনার মাথা বালিশে আঘাত করার সাথে সাথে আপনার সমস্ত ঝামেলা জাদুকরীভাবে অদৃশ্য হয়ে যাবে।
- শুধু শুভ রাত্রি বলতে চেয়েছিলাম। আমি আশা করি আপনি একটি আরামদায়ক ঘুম এবং মনোরম স্বপ্ন আছে.
- আজকে আপনি যে সমস্ত ভাল মুহূর্তগুলি অনুভব করেছেন তা আজ রাতে আপনার স্বপ্নে প্রবেশ করতে পারে।
এটি পরবর্তী পড়ুন: 198 আমি আপনাকে বিশেষ কারো সাথে শেয়ার করার জন্য উদ্ধৃতি ভালোবাসি . ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
প্রলোভনসঙ্কুল শুভ রাত্রি বার্তা
- আমি যদি সেখানে থাকতে পারতাম এবং তোমাকে গভীর ঘুমে পাঠাতাম।
- আমি শুনছি আপনি বিছানায় যত বেশি সক্রিয় থাকবেন, আপনার স্বপ্ন ততই আশ্চর্যজনক হয়ে উঠবে। আপনি যে তত্ত্ব পরীক্ষা করতে প্রস্তুত?
- শুভ রাত্রি ভালবাসা. এই বিছানা আরামদায়ক, কিন্তু এটি আপনার সাথে অনেক ভালো বোধ করবে।
- আমি ইতিমধ্যে বিছানায় আছি এবং কল্পনা করছি যে আমরা একসাথে থাকলে আমরা কী করতাম।
- তুমি কি কখনো আমাকে নিয়ে দুষ্টু স্বপ্ন দেখেছ? না? ঠিক আছে, আজ রাতেই হয়তো রাত।
- শুভরাত্রি চুম্বনের জন্য আপনাকে ধন্যবাদ, কিন্তু আমি মনে করি ঘুমিয়ে পড়ার জন্য আমরা আরও অনেক কিছু করতে পারি।
- আমি ঘুমিয়ে পড়া সবচেয়ে কঠিন সময় হচ্ছে. আমি তোমাকে আমার মন থেকে সরাতে পারব না।
- আজ রাতে বাইরে ঠান্ডা। আপনি এখানে আমাকে উষ্ণ রাখতে চান.
- আমি যদি আজ রাতে আমাদের সম্পর্কে একটি স্বপ্ন দেখি, আপনি কি মনে করেন আমরা কি করব?
- আমি আরও একবার শুভরাত্রি বলতে চেয়েছিলাম এবং তোমাকে জানাতে চাই যে আমি তোমাকে কতটা চাই।
- আমি কি কখনও বলেছি যে আমার ঘাড়ে আপনার উষ্ণ নিঃশ্বাসের অনুভূতি আমার শরীরের বাকি অংশে কী করে? আপনি এখানে আমার সাথে আজ রাতে কামনা করছি.
- আমি সাহায্য করতে পারি না কিন্তু আশ্চর্য যে আপনি আজ রাতে বিছানায় কি পরেছেন.
- আমার বাহুতে কিছু ছাড়া ঘুমানো কঠিন। তুমি কি এখানে এসে শূন্যতা পূরণ করতে পারবে?
কীভাবে বন্ধুদের 'মিষ্টি স্বপ্ন' বলবেন
- শুভ রাত্রি! আপনি জেগে উঠলে আমাকে টেক্সট করুন।
- মিষ্টি স্বপ্ন. আপনি যদি নাস্তা করতে চান তাহলে আমাকে জানান।
- শুভ নিদ্রা বন্ধু! আমি আগামীকাল আপনার সাথে কথা বলব।
- আশা করি আপনার একটি শীতল রাত কাটবে।
- আজ রাতে বিছানায় একটি ভাল সময় আছে!
- আমি বিছানায় যাচ্ছি! আমি একটি ভালো ঘুমের অপেক্ষায় আছি।
- বিশ্রাম, আমার বন্ধু.
- একটি ভাল রাতের ঘুম নিশ্চিত করুন যাতে আপনি আগামীকাল নিতে পারেন।
- শুধু শুভ রাত্রি বলতে চেয়েছিলাম এবং আমার জীবনে তোমাকে পেয়ে আমি কৃতজ্ঞ।
- আমি জানি তুমি সবচেয়ে কঠিন কর্মী! তাই এটা এত গুরুত্বপূর্ণ যে আপনি কিছু চোখ বন্ধ পেতে!
- শুধু জানি আমি তোমাকে ভালোবাসি যেমন গোলাপ বৃষ্টি ভালোবাসে। আজ রাতে শক্ত করে ঘুমাও!
- শুভ রাত্রি! আপনার পুরো আট ঘন্টা পেতে ভুলবেন না.
- তুমি কালকে মারবে! এখন বিছানায় যাও।
- একটি বড় খাবার পরে, আমি বিছানা জন্য প্রস্তুত. আমি আগামীকাল আপনার সাথে কথা বলব!
- আমি চোখ খোলা রাখতে পারি না! আমি আর নেই.
- আমি বস্তা মারছি। আপনি যদি একই করেন তবে এটি সাহায্য করবে।
- মিষ্টি স্বপ্ন, বন্ধু!
আপনি ঘুমিয়ে পড়ার আগে সংক্ষিপ্ত বার্তা পাঠান
- এখন আপনার সঙ্গে বিছানা বন্ধ!
- গভীর এবং সতেজ ঘুমের রাতের জন্য সময়।
- এর খড় আঘাত করা যাক.
- শুভ রাত্রি এবং ঈশ্বর আশীর্বাদ করুন।
- বিছানার আগে আপনাকে উষ্ণ আলিঙ্গন এবং মিষ্টি চুম্বন পাঠাচ্ছি।
- আপনি একটি ভাল রাতে এর ঘুম আছে আশা করি!
- আমার সমস্ত স্বপ্ন জুড়ে তোমাকে তাড়া করে রাত কাটাতে অপেক্ষা করতে পারি না।
- আপনার চোখ বন্ধ করার এবং আপনার মন পরিষ্কার করার সময়।
- আপনি একটি সুন্দর ঘুম এবং আশ্চর্যজনক স্বপ্ন আছে আশা করি!
- আশা করি আপনি সুন্দরভাবে ঘুমাবেন, মিষ্টি মহিলা।
- আপনাকে মিষ্টি স্বপ্ন এবং একটি কোমল চুম্বন পাঠাচ্ছি।
- বিছানার আগে অনেক আলিঙ্গন এবং চুম্বন!
- রাত্রে পরিধেয় ছোট জামা নাইট! আশা করি আপনি আমাকে নিয়ে স্বপ্ন দেখেন।
- ইতিমধ্যে বিছানায় যান, ঘুমন্ত মাথা!
- স্বপ্নের দেশে চলে যাওয়ার সময়।
- আসুন এগিয়ে যান এবং কিছু চোখ বন্ধ করা যাক.
- আপনার সাথে ঘটলে ঘুম খুব ভালো লাগে।
এটি পরবর্তী পড়ুন: একটি নতুন সম্পর্কের জন্য 21টি প্রশ্ন .
বিখ্যাত গুড নাইট উক্তি
- 'আমি রাতের নীরব ঘন্টাকে ভালবাসি, সুখী স্বপ্নের জন্য তখন উদিত হতে পারে, আমার মোহনীয় দৃষ্টিতে প্রকাশ করে যা আমার জেগে থাকা চোখকে আশীর্বাদ করতে পারে না।' - অ্যান ব্রোন্টে
- 'শুভরাত্রি। নক্ষত্রগুলিকে আলোকিত করুক যেখানে আপনার স্বপ্নগুলি আপনার আগমনের অপেক্ষায় পাওয়া যেতে পারে।' - অ্যান্টনি টি. হিঙ্কস
- 'শুভ রাত্রি, শুভ রাত্রি! বিচ্ছেদ এমন মধুর দুঃখ, যে আমি আগামীকাল পর্যন্ত শুভরাত্রি বলব।' - উইলিয়াম শেক্সপিয়ার
- 'আমরা রাত্রি এবং তার নিস্তব্ধতাকে ভালবাসি; এবং এমন কোন রাত নেই যাকে আমরা এত ভাল ভালবাসি যেটিতে চাঁদকে মেঘে কফিন করা হয়।' - ফিটজ জেমস ও'ব্রায়েন
- 'ঘুম মেরামত করার সর্বোত্তম সময়, কিন্তু যখন আমরা ভিতরের বকবক ডায়াল না করি তখন একটি ভাল রাতের বিশ্রাম পাওয়া কঠিন।' - ক্রিস কার
- 'রাত্রি হল বিশ্রাম নেওয়ার, ক্ষমা করার, হাসি দেওয়ার, আগামীকাল যে সমস্ত যুদ্ধের জন্য আপনাকে লড়াই করতে হবে তার জন্য প্রস্তুত হওয়ার দুর্দান্ত সুযোগ।' - অ্যালেন গিন্সবার্গ
- 'আমি রাতের ভয় পাওয়ার জন্য তারাদের খুব পছন্দ করেছি।' - সারাহ উইলিয়ামস
- 'জীবন নতুন শুরুতে পূর্ণ, এবং আগামীকাল একটি নতুন দিন নিয়ে আসে, ভাল ঘুম হয়।' - ক্যাথরিন পালসিফার
- 'আকাশ আরও গাঢ় হয়েছে, নীলের উপর নীল আঁকা হয়েছে, এক সময়ে এক স্ট্রোক, রাতের গভীর এবং গভীর ছায়ায়।' - হারুকি মুরাকামি
- 'বালিশের সাথে লড়াই করবেন না, তবে আপনার মাথা নিচু করুন এবং বিছানা থেকে সমস্ত উদ্বেগ দূর করুন।' - এডমন্ড ভ্যান্স কুক
- 'এটাই শেষ। এখন শুধু দিনই প্রিয় হবে না, রাতও হবে সুন্দর ও বরকতময় এবং তার সমস্ত ভয় কেটে যাবে।' - জে.আর.আর. টলকিয়েন
- 'এই দিন শেষ, কিন্তু শীঘ্রই একটি নতুন দিন হবে।' - বার্নার্ড উইলিয়ামস
- 'রাত্রি যতই অন্ধকার হয়ে আসছে, আপনার দুশ্চিন্তা দূর হতে দিন। আপনি আজকের জন্য যা করতে পারেন তা জেনে শান্তিতে ঘুমান।' - রোল্ড ডাহল
- 'অনেক কথার একটা সময় আছে, আবার ঘুমেরও একটা সময় আছে।' - হোমার
- 'দিন শেষ, রাত এসেছে। আজ চলে গেছে, যা করা হয়েছে তা হয়ে গেছে। রাতের মধ্য দিয়ে আপনার স্বপ্নকে আলিঙ্গন করুন। আগামীকাল সম্পূর্ণ নতুন আলো নিয়ে আসবে।' - জর্জ অরওয়েল
- 'গুডনাইট, গুডনাইট, গুডনাইট, গুডনাইট ছাড়া আর কি বলার আছে? আমরা অনেক মজা করেছি এবং টুডল-ওও করার সময় এসেছে। আউ রিভোয়ার, আউফ উইডারসেহেন এবং ইনকা, ডিঙ্কস ডু। শুভরাত্রি, শুভরাত্রি, শুভরাত্রি।' - জিমি চলাকালীন
- 'দিন শেষ, এটা বিশ্রামের সময়। ভালো ঘুমাও আমার প্রিয় তুমি তোমার সেরাটা দিয়েছ। আগামীকাল আসবে, ওহ এত তাড়াতাড়ি, চোখ বন্ধ করে দুপুরের আগে জেগে উঠো।' - ক্যাথরিন পালসিফার
- 'ঘুম জীবনের সবচেয়ে সুন্দর অভিজ্ঞতা।' - ডব্লিউ সি ফিল্ডস
কেন গুড নাইট নোট ম্যাটার
কাউকে শুভ রাত্রির বার্তা পাঠানো তাদের ভালো বোধ করতে সাহায্য করতে পারে। এটা শুধু আমাদের মতামত নয়, এটা বিজ্ঞান . ভালোবাসার মানুষের মস্তিষ্ক নিয়ে গবেষণা করতে গিয়ে গবেষকরা ভারি শনাক্ত করেছেন ডোপামিনের বৃদ্ধি - আনন্দ এবং পুরস্কারের সাথে যুক্ত নিউরোট্রান্সমিটার।
বিশেষজ্ঞরা পরামর্শ দেন যে আপনি যাকে ভালবাসেন তার কাছ থেকে একটি সাধারণ পাঠ্যও এই প্রক্রিয়াটিকে সক্রিয় করতে সাহায্য করতে পারে, যার প্রভাবগুলি এত শক্তিশালী, কেউ কেউ এমনকি অভিজ্ঞতাটিকে প্রচণ্ড উত্তেজনার সাথে তুলনা করেছেন। দম্পতি যে এন্ডোরফিনের বন্যার সাথে আমরা যখন আমাদের পছন্দের কারো কাছ থেকে একটি বার্তা পড়ার সময় উপভোগ করি এবং সুখের অনুভূতি সবই নিশ্চিত।
সুবিধা সেখানেও শেষ হয় না। গবেষণা নিশ্চিত করেছে যে এই রাসায়নিকগুলিও আমাদের বোধশক্তি বাড়াতে পারে আত্মবিশ্বাস এবং আশাবাদ . এন্ডোরফিন শরীরের স্বাভাবিক ব্যথা উপশমকারী হিসাবে কাজ করে, এছাড়াও, চাপ এবং উদ্বেগের মাত্রা হ্রাস করতে সক্ষম।
যদিও এটি নিশ্চিত করা হয়নি, বিজ্ঞানীরা সন্দেহ করেন যে এই রাসায়নিকগুলি আমাদের ইমিউন সিস্টেমকে সমর্থন করতে পারে এবং স্মৃতিশক্তি এবং জ্ঞানীয় কার্যকারিতা বাড়াতে পারে। সেই অর্থে, বিছানার আগে কাউকে মিষ্টি কিছু পাঠানো শুধুমাত্র একটি সুন্দর কাজ নয়, এটি তাদের ভিতরে এবং বাইরে ভাল বোধ করার একটি উপায়।
মোড়ক উম্মচন
এটি আমাদের শুভরাত্রির বার্তাগুলির তালিকার জন্য, তবে শীঘ্রই আমাদের সাথে আবার চেক ইন করতে ভুলবেন না! শ্রেষ্ঠ জীবন যে কোনো অনুষ্ঠানের জন্য সঠিক শব্দ খুঁজে পেতে আপনাকে সাহায্য করতে প্রতিশ্রুতিবদ্ধ। আমাদের নিউজলেটার জন্য সাইন আপ করুন অনুরূপ বিষয়বস্তু উপভোগ করতে, সেইসাথে স্বাস্থ্য, বিনোদন, এবং ভ্রমণের উপর হিট টুকরা।
