সত্যিই বাবা-মা কর ভাল জানেন ? আপনি যদি বেশিরভাগ বাচ্চাকে জিজ্ঞাসা করেন তবে তারা সম্ভবত আপনাকে না বলবে। এবং আমরা তাদের দোষ দিই না you're আপনি যখন কেবলমাত্র একটি শিশু এবং প্রাপ্তবয়স্করা দাবীদারদের সাথে অযৌক্তিক কর্তাদের মতো বলে মনে হয় তা বোধ করা সহজ। কিন্তু অনুমান করতে পার কি? এই মানুষগুলি যারা আপনাকে উত্থাপন করেছিল তার চেয়ে বেশি বুদ্ধিমান আপনারা কখনও বুঝতে পারেন নি। আপনি বেড়ে উঠতে শুনেছেন এমন 17 টি বিজ্ঞতার যা এখানে সত্যই আপনার পিতামাতার কাছ থেকে মূল্যবান জীবনের পাঠ।
1 'আপনি নিজের ঘরটি পরিষ্কার করলে আপনার ভাল লাগবে feel'
আইস্টক
আপনি যখন কাজের স্বপ্ন দেখেন তখন এর অর্থ কী?
প্রতিটি বাচ্চা নিশ্চিত যে তাদের ঘর পরিষ্কার করা কেবল তাদের তৈরি করবে বাবা-মা সুখী হায়রে, দেখা যাচ্ছে যে প্রাপ্তবয়স্করা কিছু পরে ছিল। ক্লোরক্সের একটি 2018 জরিপ দেখা গেছে যে লোকেরা নিজের ঘর পরিষ্কার করতে উপভোগ করেছে তারা বিশৃঙ্খলায় থাকার থেকে পদত্যাগকারীদের চেয়ে 25 শতাংশ বেশি সুখী ছিল। আসলে, আপনি প্রতি সপ্তাহে ঘরের পরিষ্কারের প্রতিটি বাড়ির জন্য, আপনার সুখ 53 শতাংশ হিসাবে বৃদ্ধি পায়।
2 'কখনও কখনও বিরক্ত হওয়া আপনার পক্ষে ভাল' '
আইস্টক
কিছুই না করার চেয়ে বাচ্চাকে (এবং কখনও কখনও একজন বয়স্ক) ক্রেজিওর করে না। আপনি যদি ভাবেন যে আপনার বাবা-মায়েরা আপনাকে এই একঘেয়েমে ডুবিয়ে দেওয়ার জন্য নিষ্ঠুর হয়ে চলেছে, তবে বিজ্ঞান এতে একমত নয়। একটি 2011 গবেষণা উপস্থাপিত ব্রিটিশ সাইকোলজিকাল সোসাইটির বার্ষিক সম্মেলন একঘেয়েমি ইতিবাচক পরিবর্তন করতে একটি বিশাল প্রেরণা হতে পারে যে দেখিয়েছে। 'একঘেয়েমি বিভিন্ন এবং উদ্দেশ্যমূলক ক্রিয়াকলাপের জন্য লোকেদের আকুল করে তোলে, 'গবেষক উইজানন্দ ভ্যান টিলবার্গ বলেছে অভিভাবক । 'ফলস্বরূপ, তারা আরও চ্যালেঞ্জিং এবং অর্থবহ ক্রিয়াকলাপগুলির দিকে ঝুঁকছে এবং তারা জীবনের সত্যিকার অর্থেই অর্থবহ বলে প্রত্যাখাত।
3 'সাফল্যের জন্য পোশাক।'
আইস্টক
একটি সাধারণ নিয়ম হিসাবে, বাচ্চারা অভিনব পোশাকের যত্ন নেয় না। তারা স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করতে চায় এবং একটি আঁটসাঁটো ফিটনেস স্যুট জ্যাকেট বা ফর্মাল পোশাক তাদের আটকা পড়েছে এমন মনে করে। তবে প্রতিবার যখন আপনার বাবা-মা আপনাকে নেকটি বা স্লিয়ারের জোড়া দেওয়ার চেষ্টা করেছিল, তারা সত্যিই আপনাকে অনুগ্রহ করে চলেছে। জার্নালে প্রকাশিত একটি 2015 গবেষণা সামাজিক মনোবিজ্ঞান এবং ব্যক্তিত্ব বিজ্ঞান আনুষ্ঠানিক পোশাক এবং জ্ঞানীয় ক্ষমতা মধ্যে সংযোগ তাকান। অংশগ্রহণকারীরা যখন আনুষ্ঠানিক ব্যবসায়িক পোশাক পরিধান করেন — স্বাচ্ছন্দ্য এবং ফ্লিপ-ফ্লপের একটি স্বাচ্ছন্দ্যময় জোড়ার বিপরীতে - তারা বিমূর্ত চিন্তাভাবনা সম্পর্কিত পরীক্ষার প্রশ্নগুলির সাথে আরও ভাল করেছিলেন did (চিন্তা করবেন না, আপনি এখনও আরামের জন্য পায়জামা লাগাতে পারেন))
4 'আপনার যদি বলার মতো সুন্দর কিছু না থাকে তবে কিছু বলবেন না' '
আইস্টক
দেখা যাচ্ছে যে অভদ্র না হওয়া আপনার পক্ষে ততটা ততটুকু করে তোলে যতটা আপনার চারপাশের লোকদের জন্য হয়। 2011 সালে প্রকাশিত একটি গবেষণার জন্য ব্যক্তিত্ব এবং সামাজিক মনোবিজ্ঞান জার্নাল , গবেষকরা কলেজের ছাত্রদের কাছ থেকে ঘনিষ্ঠভাবে পর্যবেক্ষণ করেছিলেন যাদের সমবয়সীদের সম্পর্কে কেবল সুন্দর জিনিস ছিল things অন্যদের মধ্যে যারা ত্রুটিগুলি সন্ধান করতে তত্ক্ষণাত্ তাদের তুলনায় এই শিক্ষার্থীরা কম হতাশাগুলি, ভাল পরীক্ষার স্কোর এবং গ্রেড এবং সামগ্রিকভাবে তাদের জীবন নিয়ে আরও সন্তুষ্টি বলে জানিয়েছে।
5 'ধৈর্য ধরুন।'
আইস্টক
বাচ্চাদের অনেক গুণ রয়েছে, তবে ধৈর্য সেগুলির মধ্যে একটি নয়। এটি গাড়ীর ভ্রমণ শেষ হওয়ার অপেক্ষা রাখে না ('আমরা কি এখনও সেখানে আছি?') বা বড়দিনের দিনগুলি গণনা করা, বাচ্চাদের বিলম্বিত তৃপ্তির সমস্যা রয়েছে। কিন্তু আপনার পিতামাতার জেদ যে আপনি ধৈর্য ধরতে শিখেন তা কেবল আপনাকে বন্ধ করার উপায় ছিল না। অপেক্ষা করা, এমনকি যদি আপনি এটি করতে বাধ্য হন তবে বাস্তবে আপনাকে ধৈর্য্যের মূল্য শেখায়, ২০১৩ সালের এক সমীক্ষা অনুসারে শিকাগো বিশ্ববিদ্যালয় । যখন আপনি চান যখন আপনি ঠিক কি পেতে না পান, আপনি নিজের পছন্দসই জিনিসগুলির জন্য প্রশংসা অর্জন করেন।
আপনার প্রেমিককে বলার জন্য নোংরা নক নক জোকস
6 'আপনি নিজের মন যা কিছু করতে পারেন তা করতে পারেন' '
আইস্টক
এটি কেবল পিতামাতা বিশ্বাস করবে এমন অনুপ্রেরণামূলক অ্যাফোরিজমের মতো মনে হয় তবে এখানে প্রকৃত জ্ঞানের কর্নেল ছাড়াও অনেক কিছু রয়েছে। আপনার লক্ষ্যগুলি অর্জনের উপায় হিসাবে সাফল্যের ভিজ্যুয়ালাইজ করা প্রকৃতপক্ষে একটি আসল জিনিস, বিজ্ঞানের দ্বারা ব্যাক আপ করা। হিসাবে একটি 2012 গবেষণা প্রকাশিত শক্তি এবং কন্ডিশনার জার্নাল পাওয়া গেছে, শক্তি প্রশিক্ষকরা কেবল অনুশীলনের মাধ্যমে নয়, বরং হাস্যকর পরিমাণে ওজন তুলতে সক্ষম হন কল্পনা তারা প্রথমে এটি করছে। একবার আপনার মাথায় এই ধারণাটি পরে, আপনি আপনার লক্ষ্য অর্জনের অর্ধেক পথ অতিক্রম করবেন।
7 'আপনাকে ভিড় অনুসরণ করতে হবে না।'
শাটারস্টক
আপনার শৈশবকালে আপনি সম্ভবত এই ক্লাসিক লাইনটি শুনেছিলেন: 'যদি আপনার সমস্ত বন্ধু একটি ব্রিজের উপর থেকে ঝাঁপ দেয় তবে আপনিও লাফিয়ে উঠবেন?' পিয়ার চাপের কারণে আপনার বাবা-মা আপনাকে বিপজ্জনক কিছু করতে নিরুৎসাহিত করার চেষ্টা করছেন, তবে এটি যে কোনও বয়সের পক্ষে ভাল পরামর্শ। মনোবিজ্ঞানী হিসাবে স্টেফানি এ সার্কিস মধ্যে ব্যাখ্যা মনস্তত্ত্ব আজ , 'আপনি যখন জনসমাগমে উপস্থিত হন, অন্যের মতো আচরণ করার সম্ভাবনা আপনার পক্ষে বেশি থাকে, এমনকি এটি আপনার নিজের ব্যক্তিগত বিশ্বাস ব্যবস্থার বিরুদ্ধে হলেও ”' তাই সেই রূপক সেতুটি মাথায় রাখুন!
8 'আপনার এত দ্রুত সম্পর্কের দিকে ঝাঁপিয়ে পড়া উচিত নয়।'
আইস্টক
এবং এখানে আপনি ভেবেছেন যে আপনার পিতামাতারা আপনাকে কেবল তারিখটি চান না যে কেউ । এটি কোনও নির্দিষ্ট প্রেমিক বা বান্ধবী সম্পর্কে ছিল না যা তারা আপনার পিতামাতাকে অন্তর্নিহিতভাবে পছন্দ করে নি যে ধৈর্য, বিশেষত যখন প্রেমের বিষয়টি আসে তখন এটি ভাল জিনিস। একটি 2013 টরন্টো বিশ্ববিদ্যালয়ের পড়াশোনা পাওয়া গেছে যে কোনও সম্পর্কের দিকে ঝাঁপিয়ে পড়া খুব দ্রুত হওয়ার অর্থ আপনি সম্ভবত অগ্রাধিকার দিতে চলেছেন to থাকার উপর একটি অংশীদার গুণ আপনার অংশীদার
9 'সোজা হয়ে বসুন।'
আইস্টক
ছোটবেলায় আপনার বাবা-মা সম্ভবত দৃ probably় প্রতিজ্ঞ ছিলেন যে আপনার সর্বদা সঠিক ভঙ্গি রয়েছে। আপনি সামরিক স্কুলে গিয়েছিলেন বলে মনে হওয়া ছাড়া অন্যটি কী ছিল? ঠিক আছে, ২০০৯-এ প্রকাশিত একটি স্টাডি ইউরোপীয় জার্নাল অফ সোশ্যাল সাইকোলজি প্রমাণ পাওয়া গেছে যে লোকেরা সোজা চেয়ারে উঠে বসেছিল, তাদের পিঠে খাড়া করে এবং তাদের বুক চাপিয়ে দিয়েছে, তারা তাদের নিজস্ব ধারণা এবং মতামত নিয়ে ধারাবাহিকভাবে আরও বেশি আত্মবিশ্বাসী ছিলেন যারা আরও বেশি 'সন্দেহজনক ভঙ্গি' নিয়েছিলেন, যার মধ্যে তারা দু'জনকে নিয়ে এগিয়ে গিয়েছিলেন। ফিরে বাঁকা
10 'কঠোর পরিশ্রম প্রতিবার প্রতিভা ট্রাম্প করে।'
আইস্টক
অন্য কথায়, কিছু এখনই ছেড়ে দেবেন না কারণ আপনি এখনই এটিতে ভাল নন। প্রচুর রক্ত, ঘাম এবং অশ্রু ছাড়া দুর্দান্ত কিছু ঘটে না। বা, কিছু অভিভাবক যেমন বলতে চান, 'একটি ছোট কনুই গ্রীস'। আপনি জানেন যে তাদের সাথে কে একমত হয়েছে? সর্বকালের অন্যতম বিখ্যাত বিজ্ঞানী, আলবার্ট আইনস্টাইন । এমনকি তিনি বুঝতে পেরেছিলেন যে কেউ প্রতিভা জন্মগ্রহণ করে না। 'এটি এমন নয় যে আমি এত স্মার্ট,' তিনি একদা বলেছিল । 'এটাই যে আমি সমস্যার সাথে বেশি দিন থাকি” ' এটি যে কোনও বয়সে মনে রাখার মতো বিষয়।
11 'আপনার হেডফোনগুলি আপনার শ্রবণশক্তি নষ্ট করবে।'
শাটারস্টক
বড় হয়ে আপনি আপনার বাবা-মা আপনাকে ধিক্কার না দিয়ে কানের কান্নাকাটি ছড়িয়ে পড়া ডেসিবেলে আপনার সংগীত শুনতে পেলেন না, জোর দিয়েছিলেন যে আপনার হেডফোনগুলি আপনার কানের ক্ষতি হওয়ার চেয়ে বেশি বোঝাচ্ছে। ২০১০ সালে প্রকাশিত ২০১০ সালের গবেষণা হিসাবে তারা ঠিক (আবার) ঠিকই অবাক হওয়ার মতো বিষয় হওয়া উচিত আমেরিকান মেডিকেল অ্যাসোসিয়েশন জার্নাল প্রচুর পরিমাণে পরিষ্কার করা। আপনার হেডফোন এবং ইয়ারবডগুলি শ্রবণশক্তি হ্রাস করতে পারে। বিশেষত ইয়ারবডগুলি হয় বিশেষত বিপজ্জনক , যেমন আমরা ব্যাকগ্রাউন্ড গোলমাল ব্লক করার জন্য ভলিউমটি চালু করি।
31 মে জন্মদিনের ব্যক্তিত্ব
12 'কিছু পরিষ্কার অন্তর্বাস পরুন।'
আইস্টক
এটি পিতামাতার এবং আপনার অন্তর্বাসের অবস্থা সম্পর্কে কী? তাদের জিজ্ঞাসা না করে আপনি কখনই বাচ্চা হিসাবে বাড়ি ছেড়ে যেতে পারবেন না, 'আপনি কি পরিষ্কার অন্তর্বাস পরেন?' কেন তারা এত উদ্বিগ্ন তা আপনি বুঝতে পারেন নি, তবে এটি প্রমাণিত হয়েছে, তাদের আপনাকে ধর্ষণ করার উপযুক্ত কারণ ছিল। একটি 2017 অনুযায়ী ভাল হাউসকিপিং ইনস্টিটিউট অধ্যয়ন এমনকি পরিষ্কার অন্তর্বাস 10,000 পর্যন্ত থাকতে পারে জীবিত ব্যাকটিরিয়া । এবং এটি আমাদের শরীরে 12 ঘন্টার বেশি সময় থাকার আগে before যদি এমন কোনও পোশাকের আইটেম থাকে যা নিয়মিত ধুয়ে নেওয়া দরকার - এবং এর অর্থ 'এটি আরও একদিনের পক্ষে যথেষ্ট নয়' বাহানা - এটি আপনার অন্তর্বাস।
আপনার গার্লফ্রেন্ডকে লেখার জিনিস
13 'আপনার শাকসব্জী খান।'
আইস্টক
আপনি সম্ভবত ভাবতেন যে আপনার পিতা-মাতা কেন আপনার ব্রোকলি বা ব্রাসেলস স্প্রাউট খাওয়ার প্রতি জোর করবেন। এটা ঠিক নিষ্ঠুর এবং অস্বাভাবিক মনে হয়েছিল, তাই না? আসলে, তাদের সঠিক ধারণা ছিল। ২০১৪ সালে প্রকাশিত একটি সমীক্ষা ব্রিটিশ মেডিকেল জার্নাল দেখা গেছে যে নিয়মিত ফল এবং ভিজি খাওয়া আপনার হৃদরোগ ও ক্যান্সারের ঝুঁকিকে উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস করতে পারে। আপনি যখনই সালাদ সম্পর্কে অভিযোগ করেছিলেন তখন আপনার মা আপনাকে শেষ করার জন্য জোর দিয়েছিলেন, তিনি সম্ভবত আপনার জীবনে কয়েক বছর যোগ করে যাচ্ছেন।
14 'আপনার হাত ভালভাবে ধুয়ে ফেলুন' '
আইস্টক
আপনি যদি ভেবেছিলেন যে আপনার বাবা-মায়েরা যখন আপনাকে অস্ত্রোপচারের জন্য প্রস্তুতি নিচ্ছিলেন, তখন তারা আপনাকে আপনার হাত ধুয়ে ফেলতে বাধ্য করেছিল again একটি 2013 মিশিগান স্টেট বিশ্ববিদ্যালয় অধ্যয়ন পাবলিক রেস্টরুমে হাত ধোয়ার আচরণগুলি ঘনিষ্ঠভাবে দেখেছেন এবং দেখা গেছে যে সংক্রমণের কারণ হতে পারে এমন জীবাণু মারার জন্য মাত্র ৫ শতাংশ লোক দীর্ঘ পরিমাণে ধৌত করছেন। তিনজনের মধ্যে একজন এমনকি কোনও সাবান ব্যবহার করেননি। পরের বার আপনি যখন হাত ধোবেন, নিজেকে জিজ্ঞাসা করুন, 'আমি কি আমার বাবা-মাকে সন্তুষ্ট করার জন্য এতক্ষণ ঝাঁকুনি দিচ্ছি?'
15 'দয়া করে' এবং 'ধন্যবাদ' বলতে ভুলবেন না।
আইস্টক
আপনার বাবা-মায়ের নিয়মিত অনুস্মারক আপনাকে নম্র হতে পারে তবে তারা অবশ্যই আপনাকে সঠিক দিকে চালিত করবে। থেকে একটি 2014 গবেষণা নর্থ ক্যারোলিনা বিশ্ববিদ্যালয় খুঁজে পাওয়া গেছে যে ভাল আচরণটি আপনার বিদ্যমান সম্পর্কগুলিকে শক্তিশালী করতে এবং নতুন বন্ধুত্ব তৈরি করতে সহায়তা করতে পারে - এটি কৃতজ্ঞতার জন্য 'ফাইন্ড-রিমাইন্ড-এন্ড বাইন্ড' তত্ত্ব হিসাবে পরিচিত। সুতরাং, 'প্লিজ' এবং 'থ্যাঙ্কস' বলার কথা মনে রাখা কেবলমাত্র কঠোর মিস ম্যানার্স সামাজিক প্রোটোকল অনুসরণ করা নয়: এটি সম্ভবত আপনার বন্ধুত্বকে আরও গভীরতর করবে।
16 'বিছানায় যাও।'
শাটারস্টক
কোনও বাচ্চা স্বেচ্ছায় শোবার সময় জমা দেয় না। আপনার প্রস্তুত হওয়ার আগে ঘুমাতে বাধ্য হওয়ায় শাস্তির মতো মনে হয়েছিল। ভাল, প্রচুর প্রমাণ রয়েছে যে আমাদের বাবা-মা সঠিক পথে ছিলেন। গবেষণায় দেখা গেছে যে তাড়াতাড়ি ঘুমোতে আমাদের সহায়তা করে নেতিবাচকতা কাটিয়ে উঠুন , মানসিক চাপ কমাতে , থাকা স্বাস্থ্যকর এবং আরও আকর্ষণীয় , এবং সাধারণত বৃহত্তর সাফল্য অর্জন ।
17 'আপনি যখন বয়স্ক হবেন তখন আপনি বুঝতে পারবেন' '
আইস্টক
যখন আপনার বাবা-মা আপনাকে এই কথাটি বলেছিলেন, তখন কি সবসময় কিছুটা কম অনুভূত হয় না? বিশ্বের বোঝার সাথে বয়সের কী সম্পর্ক আছে? এটি পরিণত হিসাবে, বেশ কিছুটা। জার্নালে প্রকাশিত একটি 2016 গবেষণা i- উপলব্ধি বয়স খুঁজে পেয়েছে যে সত্যই প্রজ্ঞা নিয়ে আসে, 'কমপক্ষে যখন জেনে আসে যে জিনিসগুলি সর্বদা প্রদর্শিত হয় না '' এমনকি পূর্ণ বয়স্ক প্রাপ্তবয়স্কদের জন্যও এটি একটি গুরুত্বপূর্ণ অনুস্মারক: আপনি সবকিছু জানেন না। যে বিষয়গুলি আজ রহস্যজনক বলে মনে হচ্ছে ধীরে ধীরে ফোকাসে আসতে পারে এবং আপনার বয়স বাড়ার সাথে সাথে আরও তাত্পর্যপূর্ণ হয়ে উঠতে পারে এবং আরও অভিজ্ঞতা অর্জন করতে পারে।
