বিশ্বাসঘাতকতা নয় সবসময় লুকিয়ে রাখা একটি সহজ জিনিস, কারণ সন্দেহ, প্রশ্ন এবং উদ্বেগগুলি সাধারণত শেষ পর্যন্ত তাদের পথ তৈরি করে। তাই যদি আপনার অংশীদার আপনার উপর একটি দ্রুত টেনে আনার চেষ্টা করছে, আপনাকে দেওয়ার জন্য অজুহাত এবং ব্যাখ্যা নিয়ে আসতে তাদের ওভারটাইম কাজ করতে হতে পারে। সম্পর্ক বিশেষজ্ঞদের সাথে কথা বলার পরে, আমরা আবিষ্কার করেছি যে কিছু নির্দিষ্ট বাক্যাংশ রয়েছে যা সহজেই একটি দেবে অবিশ্বস্ত ব্যক্তি দূরে সাতটি জিনিসের জন্য পড়ুন শুধুমাত্র প্রতারকরা বলে।
সম্পর্কিত: এটির কাছাকাছি থাকা আপনার সঙ্গীকে প্রতারণা করার সম্ভাবনা বেশি করে তোলে, নতুন গবেষণা বলে .
1 'আপনি শুধু প্যারানয়েড হচ্ছেন।'
আপনার উল্লেখযোগ্য অন্য কেউ যদি আপনার পিছনে ছায়াময় কাজ করে তবে আপনার নিজের বিবেক নিয়ে প্রশ্ন তোলার চেষ্টা করতে পারে। প্রতারকরা প্রায়শই এই কথা বলে যে, 'আপনি শুধু প্যারানয়েড হচ্ছেন,' যদি তারা চিন্তা করে যে আপনি তাদের কিছু মিথ্যা উন্মোচন করছেন, সানাম হাফিজ , PsyD, এনওয়াইসি-ভিত্তিক নিউরোসাইকোলজিস্ট এবং কমপ্রহেন্ড দ্য মাইন্ডের পরিচালক।
'প্রতারকরা এই [বাক্যাংশ] ব্যবহার করতে পারে যখন সন্দেহের মুখোমুখি হয় তখন তাদের সঙ্গীর অনুভূতিগুলিকে বিভ্রান্ত করতে বা বাতিল করতে পারে,' সে ব্যাখ্যা করে।
2 'আমি জানি না আপনি কেন এত বড় চুক্তি করছেন।'
যদি তারা আপনাকে পাগল বোধ করার চেষ্টা না করে, তবে তারা আপনাকে বোঝানোর চেষ্টা করতে পারে যে পরিবর্তে আপনি খুব আবেগপ্রবণ হচ্ছেন, হাফিজ যোগ করেন। নিউরোসাইকোলজিস্টের মতে 'আমি জানি না আপনি কেন এত বড় চুক্তি করছেন' এর মতো মন্তব্যগুলি সাধারণত তাদের ক্রিয়াকলাপ বা আপনার কাছে থাকা কোনও প্রমাণ কমাতে ব্যবহৃত হয়।
'এটি করে, প্রতারকরা তাদের অংশীদারদের অযৌক্তিক বা অত্যধিক নাটকীয় বোধ করতে পারে,' সে সতর্ক করে।
3 'আপনি সবসময় আমাকে প্রশ্ন করেন কেন?'
একজন প্রতারক আপনাকে 'সর্বদা' প্রশ্ন করার অভিযোগ এনে আপনাকে হট সিটে বসানোর চেষ্টা করতে পারে, জেনিফার কেলম্যান , LCSW, একজন থেরাপিস্ট এবং সম্পর্ক বিশেষজ্ঞ JustAnswer এর সাথে কাজ করা, বলে শ্রেষ্ঠ জীবন .
11 সেপ্টেম্বর জন্মদিন ব্যক্তিত্ব
'যারা প্রতারণা করছে তারা তাদের আচরণ লুকিয়ে রাখতে চায় এবং আক্রমনাত্মক প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করে এবং তাদের সঙ্গীকে অপসারিত করার চেষ্টা করে সবকিছু ঘুরিয়ে দিতে চায়,' সে বলে। 'তারা জিনিসগুলি লুকানোর জন্য যা করতে পারে তা করবে এবং অনুভব করবে যে তাদের সঙ্গীর তাদের বা তারা যা বলে তা নিয়ে প্রশ্ন করার অধিকার নেই।'
সম্পর্কিত: 5 টি প্রশ্ন আপনার সঙ্গী জিজ্ঞাসা করতে পারে যে তারা প্রতারণা করছে কিনা, থেরাপিস্ট বলে .
4 'আমরা শুধু বন্ধু.'
যদি আপনি আপনার উল্লেখযোগ্য অন্য এবং অন্য ব্যক্তির মধ্যে সম্পর্ক সম্পর্কে সন্দেহজনক হন, তাহলে আপনি একটি সাধারণ যুক্তি শুনতে পাবেন: 'আমরা শুধু বন্ধু।' তবে এটি সত্য হতে পারে, হাফিজের মতে, এটি একটি প্রতিরক্ষা যা প্রায়শই প্রতারকরা তাদের মিথ্যা লুকানোর অজুহাত হিসাবে বেছে নেয়।
'বিশ্বস্ততার প্রেক্ষাপটে, এটি একটি সম্পর্কের মাত্রা কমিয়ে আনতে ব্যবহৃত হতে পারে,' তিনি ব্যাখ্যা করেন।
5 'এটি কেবল একটি কাজের জিনিস ছিল।'
বিশ্বাসঘাতকতা সাধারণত একজন ব্যক্তির কাজের জীবনের আড়ালে লুকিয়ে থাকে। সুতরাং যে কেউ প্রতারণা করছে সে তাদের অনুপস্থিতির জন্য হিসাব করার জন্য 'এটি কেবল একটি কাজের জিনিস' বা 'আমি দেরিতে কাজ করছিলাম' সহ বাক্যাংশ বলতে পারে, হাফিজ ব্যাখ্যা করেন। 'এগুলি সাধারণ অ্যালিবিস যেগুলি সহজেই অন্য কারও সাথে কাটানো সময়কে মুখোশ দেয়,' সে বলে।
সম্পর্কিত: 6 লাল পতাকা যা প্রতারণা করে, থেরাপিস্ট সতর্ক করে .
6 'কেন তুমি আমাকে বিশ্বাস করো না?'
বিশ্বাস যে কোনও সম্পর্কের একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ। যদি আপনার উল্লেখযোগ্য অন্যটি প্রতারণা করে, তবে তারা আপনাকে বোঝানোর চেষ্টা করতে পারে যে আপনার 'বিশ্বাসের সমস্যাগুলি' খেলার আসল সমস্যা। 'তারা তাদের সঙ্গীর কাছে এটি প্রজেক্ট করে এবং সন্দেহজনক হওয়ার জন্য তাদের দোষ দেয়,' কেলম্যান বলেছেন। ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
বেশিরভাগ মানুষ কখন বিয়ে করেন
হাফিজ যেমন আরও ব্যাখ্যা করেছেন, 'কেন আপনি আমাকে বিশ্বাস করেন না?' এছাড়াও একজন প্রতারককে তাদের এবং তাদের বিশ্বাসঘাতকতা থেকে স্পটলাইট সরাতে সাহায্য করে। 'টেবিল ঘুরিয়ে দেওয়া এবং আপনার বিশ্বাসের অভাব সম্পর্কে এটি তৈরি করা তাদের কর্ম থেকে মনোযোগ সরিয়ে দিতে পারে,' তিনি যোগ করেন।
7 'আমি আর এটা করতে পারবো না।'
যদি আপনার সঙ্গী ভয় পান যে তাদের মিথ্যা প্রকাশ হতে পারে, তবে তারা এমন ইঙ্গিতও দিতে পারে যে তারা আপনার সাথে সম্পর্ক ছিন্ন করতে চলেছে, কেলম্যান সতর্ক করেছেন। দায়িত্ব নেওয়ার পরিবর্তে, তবে, তারা আপনাকে অনুভব করবে যে এটি আপনার দোষ এবং 'আপনার ক্রমাগত বকাবকি খুব বেশি,' সে যোগ করে।
'প্রতারক জিনিসগুলি লুকিয়ে রাখতে চায় তাই দায়িত্ব নেওয়ার চেয়ে দোষ দেওয়া অনেক সহজ,' কেলম্যান ব্যাখ্যা করেন। 'তারা হুমকিমূলক বাক্য ব্যবহার করে যেমন 'আমি আর এটা করতে পারব না', যা তাদের সঙ্গীর মধ্যে ভয় তৈরি করতে পারে এবং তারা নীরব হতে পারে।'
আপনার ইনবক্সে সরাসরি বিতরিত আরও সম্পর্কের পরামর্শের জন্য, আমাদের দৈনিক সংবাদপত্রের জন্য স্বাক্ষর করুন .
কালী কোলম্যান কালি কোলম্যান বেস্ট লাইফের একজন সিনিয়র সম্পাদক। তার প্রাথমিক ফোকাস হল খবরগুলি কভার করা, যেখানে তিনি প্রায়শই চলমান COVID-19 মহামারী সম্পর্কে পাঠকদের অবগত রাখেন এবং সর্বশেষ খুচরা বন্ধের বিষয়ে আপ-টু-ডেট রাখেন। পড়ুন আরো
