আমাদের শরীর স্বাভাবিকভাবেই পরিবর্তিত হয় আমাদের বয়স হিসাবে। আপনি এটিকে প্রতিহত করার যতই চেষ্টা করুন না কেন, সময়ের অগ্রগতি আপনাকে নির্দিষ্ট শর্তগুলির জন্য আরও সংবেদনশীল করে তোলে এবং বয়স্ক বয়সে অসুস্থতা . কিন্তু এর অর্থ এই নয় যে আপনি নিজেকে সুস্থ রাখতে আপনার অংশটি করতে পারবেন না। এটি মাথায় রেখে, আপনার সচেতন হওয়া উচিত যে সেন্টার ফর ডিজিজ কন্ট্রোল অ্যান্ড প্রিভেনশন (সিডিসি) প্রথমবারের মতো 65 বছর বা তার বেশি বয়সী আমেরিকানদের জন্য একটি নতুন সুপারিশ করেছে। এজেন্সি আপনাকে আপনার ফার্মেসিতে কল করতে এবং এখনই কী করতে সতর্ক করছে তা জানতে পড়ুন।
এটি পরবর্তী পড়ুন: ৬৫ এর বেশি? আপনি যদি গত 2 সপ্তাহে এটি করে থাকেন তবে আপনার পতনের সম্ভাবনা বেশি .
ফ্লু প্রতি বছর মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে লক্ষ লক্ষ মানুষকে প্রভাবিত করে।
আমরা শরৎ এবং শীতের মাসগুলিতে যাওয়ার সাথে সাথে আমরা ফ্লু মৌসুমেও প্রবেশ করি। যদিও ইনফ্লুয়েঞ্জা ভাইরাস সারা বছর ছড়িয়ে পড়ে, ফ্লু কার্যকলাপ সাধারণত মধ্যে শিখর সিডিসি অনুসারে ডিসেম্বর এবং ফেব্রুয়ারি। কিন্তু প্রতি বছর কতজন মানুষ ফ্লুতে আক্রান্ত হয়? সংস্থাটি বলেছে যে 'ফ্লু রোগের বোঝা' বিভিন্ন কারণের উপর নির্ভর করে ব্যাপকভাবে পরিবর্তিত হতে পারে, তবে এটি এখনও 'প্রতি বছর মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে মানুষের স্বাস্থ্যের উপর যথেষ্ট বোঝা চাপিয়ে দেয়।'
CDC অনুমান করে যে 2010 এবং 2020 এর মধ্যে, প্রতি বছর 9 মিলিয়ন থেকে 41 মিলিয়ন অসুস্থতার জন্য ফ্লু দায়ী ছিল। এই ফ্লু সংক্রমণের ফলস্বরূপ, অনুমান করা হয় যে এই সময়ের মধ্যে বার্ষিক 140,000 থেকে 710,000 হাসপাতালে ভর্তি হয়েছে এবং প্রতি বছর 12,000 থেকে 52,000 জন মারা গেছে।
যাদের বয়স 65 বছরের বেশি তাদের ঝুঁকি বেশি।
লক্ষ লক্ষ আমেরিকান থেকে সমস্ত বয়সের গোষ্ঠী সংক্রামিত প্রতি বছর ইনফ্লুয়েঞ্জা ভাইরাসের সাথে, বয়স্ক প্রাপ্তবয়স্করা সবচেয়ে বড় বোঝা বহন করে। সিডিসি অনুসারে, এটি অনুমান করা হয়েছে যে সাম্প্রতিক বছরগুলিতে, 50 থেকে 70 শতাংশের মধ্যে মৌসুমী ফ্লু-সম্পর্কিত হাসপাতালে ভর্তি হয়েছে 65 বছর বা তার বেশি বয়সের লোকেদের মধ্যে। এবং আরও খারাপ? সংস্থাটি বলেছে যে 70 থেকে 85 শতাংশের মধ্যে ঋতুকালীন ফ্লু সংক্রান্ত মৃত্যুর ঘটনা ঘটেছে এই বয়সী ব্যক্তিদের মধ্যে।
'65 বছর বা তার বেশি বয়সী লোকেরা তরুণ, সুস্থ প্রাপ্তবয়স্কদের তুলনায় গুরুতর ফ্লু জটিলতার বিকাশের ঝুঁকিতে বেশি,' সিডিসি সতর্ক করে। 'এই বর্ধিত ঝুঁকি আংশিকভাবে ক্রমবর্ধমান বয়সের সাথে প্রতিরোধ ক্ষমতার পরিবর্তনের কারণে।'
সম্পর্কিত: আরো আপ টু ডেট তথ্যের জন্য, আমাদের জন্য সাইন আপ করুন দৈনিক নিউজলেটার .
সিডিসি বয়স্ক প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য একটি নতুন সতর্কতা আছে।
সিডিসি দীর্ঘদিন ধরে আমেরিকানদের সতর্ক করেছে যে ফ্লুতে গুরুতরভাবে অসুস্থ হওয়া এড়াতে সর্বোত্তম উপায় হল আপনার বার্ষিক ফ্লু শট নেওয়া। কিন্তু এই বছর, সংস্থাটি বয়স্ক প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য তার নির্দেশিকা আপডেট করেছে। “এই মরসুমে নতুন একটি অগ্রাধিকারমূলক সুপারিশ 65 বছর বা তার বেশি বয়সী মানুষের মধ্যে উচ্চ মাত্রার এবং অ্যাডজুভেন্টেড ফ্লু ভ্যাকসিন ব্যবহারের জন্য স্ট্যান্ডার্ড ডোজ, আনঅ্যাডজুভেন্টেড ফ্লু ভ্যাকসিন,' 2022 থেকে 2023 ফ্লু সিজনের জন্য CDC তার প্রায়শই জিজ্ঞাসিত প্রশ্ন (FAQ) বিভাগে বলেছে। ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
অন্য কথায়, 65 বছর বা তার বেশি বয়সী ব্যক্তিদের এই বছর একটি উচ্চ ডোজ সহ ফ্লু শট নেওয়া দরকার। সিডিসি অনুযায়ী, আছে তিনটি ফ্লু ভ্যাকসিন বয়স্ক প্রাপ্তবয়স্করা এজেন্সির নতুন নির্দেশিকা অনুসারে সেই পতন থেকে বেছে নিতে পারেন: ফ্লুজোন হাই-ডোজ কোয়াড্রিভ্যালেন্ট ভ্যাকসিন, ফ্লুব্লক কোয়াড্রিভ্যালেন্ট রিকম্বিন্যান্টফ্লু ভ্যাকসিন এবং ফ্লুড কোয়াড্রিভ্যালেন্ট অ্যাডজুভেন্ট ফ্লু ভ্যাকসিন।
'এই সুপারিশটি উপলব্ধ গবেষণার পর্যালোচনার উপর ভিত্তি করে করা হয়েছিল যা পরামর্শ দেয় যে, এই বয়সের মধ্যে, এই ভ্যাকসিনগুলি স্ট্যান্ডার্ড ডোজ আনঅ্যাডজুভেন্টেড ফ্লু ভ্যাকসিনগুলির চেয়ে সম্ভাব্যভাবে বেশি কার্যকর,' সিডিসি ব্যাখ্যা করে। '65 বছরের কম বয়সী ব্যক্তিদের জন্য কোন পছন্দের সুপারিশ নেই।'
আপনার যত তাড়াতাড়ি সম্ভব ফ্লু শট নেওয়া উচিত।
প্রত্যেকেরই এখন তাদের ফ্লু শট নেওয়া উচিত, কিন্তু আপনার বয়স 65 এর বেশি হলে, যত তাড়াতাড়ি সম্ভব আপনার ফার্মেসিতে কল করতে হবে। '65 বছরের বেশি বয়সী সকল প্রাপ্তবয়স্কদের একটি উচ্চ-ডোজ ফ্লু শট নেওয়া উচিত যে কোনো সময় সেপ্টেম্বরে শুরু হয় এবং বিশেষত শেষ পর্যন্ত অক্টোবরের,' ডগলাস এল. অ্যাম্বলার , এমডি, নর্থওয়েস্টার্ন মেডিসিন আঞ্চলিক মেডিকেল গ্রুপের কোয়ালিটির মেডিকেল ডিরেক্টর, স্বাস্থ্যসেবা কোম্পানির ওয়েবসাইটের জন্য একটি ব্লগ পোস্টে বলেছেন। 'আপনি এটি পরে পেতে পারেন, তবে অপেক্ষা না করাই ভাল।'
কোভিড মহামারীর উচ্চতার মধ্যে কম কার্যকলাপের পরে যা একটি বাজে ফ্লু সিজন হতে পারে তার আলোকে এটি বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ। রিচার্ড ওয়েবি , টেনেসির মেমফিসের সেন্ট জুড চিলড্রেনস রিসার্চ হাসপাতালের সাথে কাজ করা একজন ইনফ্লুয়েঞ্জা বিশেষজ্ঞ পিবিএসকে বলেছেন যে বয়স্ক প্রাপ্তবয়স্করা জিজ্ঞাসা করা উচিত অতিরিক্ত শক্তির ফ্লু শট সম্পর্কে যখনই তারা টিকা নিতে যায়। 'তাদের অন্তত জিজ্ঞাসা করা উচিত, 'আপনার কাছে কি এমন শট আছে যা আমার জন্য আরও ভাল?'' ওয়েবি বলেন, 'মূল লাইন হল [প্রস্তাবিত ফ্লু ভ্যাকসিনগুলি] 65 বছর বা তার বেশি বয়সের লোকেদের জন্য আরও ভাল কাজ করে'।
তবে উচ্চ মাত্রার ডোজ পাওয়া না গেলে ফ্লু শট সম্পূর্ণভাবে পরিত্যাগ করবেন না। 'যদি 65 বছর বা তার বেশি বয়সের লোকেদের জন্য প্রস্তাবিত তিনটি ফ্লু ভ্যাকসিনের কোনোটিই প্রশাসনের সময় উপলব্ধ না হয়, তবে এই বয়সের লোকেদের পরিবর্তে অন্য কোনও বয়স-উপযুক্ত ফ্লু ভ্যাকসিন নেওয়া উচিত,' সিডিসি বলে।
