পৃষ্ঠতলে, কিছু লোক নিখুঁত, পালিশ জীবনযাপন করে বলে মনে হয়। তারা অনুসরণ করা হয় দেবী , সিয়ামের রাজার চেয়ে বড় সঞ্চয়ী অ্যাকাউন্ট রয়েছে এবং চারপাশে সমস্ত কিছু আছে বলে মনে হয় শুধু কাজ করা । তবে হ্যাঁ, এমনকি এই চলচ্চিত্রের তারকা, চ্যাম্পিয়ন অ্যাথলেট এবং শিল্পের শিরোনামদের এমন নিরাপত্তাহীনতা রয়েছে যা তারা পরাস্ত করতে কঠোর পরিশ্রম করেছে। তা হোক না কেন পিটার ডিংক্লেজ তার উচ্চতা বা পদক্ষেপগুলি সম্পর্কে অনুভূতিগুলি পরিচালনা করে অ্যালেক বাল্ডউইন তাঁর ক্রোধ সম্পর্কিত সমস্যাগুলি সমাধান করার জন্য, এখানে বিশ্বের 15 জন পুরুষ রয়েছেন যারা তাদের নিরাপত্তাহীনতা চোখে দেখেছেন এবং তাদের জয় করেছেন। তারকাদের থেকে দুর্দান্ত অনুপ্রেরণার জন্য আরও শিখুন 50 জন পুরুষ কীভাবে সাফল্যের সংজ্ঞা দেয়? ।
1 জাস্টিন টিমবারলাক লড়াকু লজ্জা পরাভূত
শাটারস্টক / ডেনিস ম্যাকারেঙ্কো
'আমি ছোটবেলায় খুব লাজুক ছিলাম কিন্তু যখন আমি জানতে পারলাম যে আমি পারফর্ম করতে পারি এবং মানুষের দৃষ্টি আকর্ষণ করতে পারি আমার জন্য সবকিছু বদলে যায়,' টিম্বারলেক জানায় অভিভাবক । 'আমার মা এই কৌতুক করতে পছন্দ করেন যে আমি আট বা নয় বছর বয়স পর্যন্ত কেবল আমার স্নিকারগুলি দেখতে কেমন তা কেবল জানতাম কারণ আমি ক্রমাগত মাথা নীচু করে ঘুরে বেড়াই। তবে হঠাৎ করেই মঞ্চটি উপলব্ধি করে এবং এটিই আমাকে আমার শেল থেকে বের করে এনে একটি দানব তৈরি হয়েছিল। মনে হয়েছিল এটি প্রাকৃতিকভাবে এসেছে এবং মজাদার। এমনকি ছোটবেলায় আমি এমন একজনকে খুঁজে পেতাম যার মনোযোগ আমার ছিল না এবং আমি সেই ব্যক্তির দিকে ঝুঁকে পড়ব। এটা একটা চ্যালেঞ্জ হয়ে দাঁড়িয়েছিল। ' জেটি-র আরও তথ্যের জন্য, এখানে কীভাবে তিনি তার বিয়ের প্রস্তাবটি একেবারে পেরেক দিয়েছিলেন।
2 অ্যাশটন কুচার ধূমপান ছেড়ে দিন
শাটারস্টক
'আমি ধূমপান ছেড়ে দিয়েছি, আমি কখনই মদ ছাড়েনি gave তবে একই সাথে ধূমপান করা এবং সাঁতার কাটা শক্ত, 'কুচার জানায় অভিভাবক । 'আপনি পুলের কিনারে পৌঁছতে চাইবেন এবং সিগারেট হ'ল আপনি যখন চাইবেন তখন হ'ল অক্সিজেন actually তাই আমি অক্সিজেনের জন্য ধোঁয়া ব্যবসা করলাম। অ্যালান কার নামে একটি লেখকের লেখা বই পড়েছি called ধূমপান বন্ধ করার সহজ উপায় ' আপনারও চেক আউট করা উচিত উন্মাদ শীতল ফেরারি কুচার নিজের জন্য কিনেছিলেন ।
আটটি ছড়ি ভালোবাসার অনুভূতি
3 টম হ্যাঙ্কস দৃষ্টিতে আত্ম-সন্দেহের অনুভূতি রাখে
দুইবারের অস্কার বিজয়ী কীভাবে পুরো ক্যারিয়ার জুড়ে তিনি তীব্র আত্ম-সংশয়ের অনুভূতির মধ্য দিয়ে কাজ করেছেন এবং কীভাবে চরম বিপদে পুরুষদের সম্পর্কে ভূমিকার জন্য প্রস্তুতি নিয়েছেন তা নিয়ে কথা বলেছেন ( প্রাইভেট রায়ান সেভ করা হচ্ছে, অ্যাপোলো 13, সুলি ) তাকে তার উদ্বেগগুলি দৃষ্টিভঙ্গিতে রাখতে এবং সেগুলি কাটিয়ে উঠতে সহায়তা করেছে।
হ্যাঙ্কস বলেছিল, 'কারও কারও পিছনে অসাধারণ পরিমাণ অভিজ্ঞতা ছাড়াই কার্গো জাহাজের ক্যাপ্টেন তৈরি করা হয় না এবং সেই ব্র্যান্ডের সন্ত্রাস বা নিজের আত্মবিশ্বাসের ক্ষতি হয়, দেখুন, এটাই এমন এক জিনিস যার ফলে প্রত্যেকেই এক পর্যায়ে চলে যায়,' হ্যাঙ্কস বলেছিলেন একটি সাথে সাক্ষাত্কার এনপিআর । 'আমার জীবন কখনও একবারও ঝুঁকিতে পড়েনি, তবে একটির শৈল্পিক সৃজনশীল প্রক্রিয়া এখনও নিজের সন্দেহের বিরুদ্ধে লড়াই করার আপনার দক্ষতার উপর নির্ভর করে এবং আপনাকে এগিয়ে যেতে হবে। ... এবং আপনি খুব বেশি ঘামতে পারবেন না যে আপনি কোনও ভুল ভুল করছেন। '
৪ পিটার ডিনক্লেজ তাঁর দৈহিকতা তাঁর কাছে আসতে দেওয়া বন্ধ করে দিয়েছে
শাটারস্টক / ফিচারফ্ল্যাশ ফটো
দ্য সিংহাসনের খেলা তারাকে নিজের এবং তার উচ্চতা সম্পর্কে আত্ম-সন্দেহ কাটিয়ে উঠতে হয়েছিল। 'আমি যখন ছোট ছিলাম, অবশ্যই, আমি [আমার উচ্চতা] আমাকে কাছে যেতে দিয়েছি। কৈশোর বয়সে আমি তিক্ত ও ক্ষুদ্ধ ছিলাম এবং অবশ্যই এই দেয়ালগুলি রেখেছিলাম, ' সে বলেছিল আজ । ' তবে আপনি যত বেশি বয়সী হবেন, আপনি বুঝতে পারবেন আপনার কেবল হাস্যরস থাকতে হবে। আপনি কেবল জানেন যে এটি আপনার সমস্যা নয়। এটা তাদের.'
5 অ্যান্ড্রু গারফিল্ড তার অনুভূতির জন্য ফলাফল খুঁজে পেয়েছে
তিনি বলেছিলেন, 'আমি সবসময় সংবেদনশীল ছিলাম এবং আমার অনুভূতিগুলি ধারণ করতে অসুবিধা ছিলাম এবং এর জন্য আমি সর্বদা আউটলেটগুলি অনুসন্ধান করেছি কারণ অন্যথায় এই অনুভূতিগুলি বিশৃঙ্খল উপায়ে বেরিয়ে আসে যা সর্বদা দুর্দান্ত নয়, 'তিনি বলেছিলেন সাক্ষাত্কার পত্রিকা । 'সুতরাং আমি মনে করি আমি আমার সচেতন জীবনের শুরু থেকেই আমার অনুভূতির মধ্য দিয়ে একরকম গঠনমূলক উপায়ের জন্য অনুসন্ধান করেছি এবং আমি অভিনয় খুঁজে পেয়েছি।'
অ্যালিসন মানে কি
6 কীভাবে ম্যান্ডেল ওসিডি দিয়ে বাঁচবেন তা খুঁজে বের করলেন
কৌতুক অভিনেতা এবং গেম শো হোস্ট আবেগপ্রবণ বাধ্যতামূলক ব্যাধি এবং জীবাণুগুলির কামড়ানোর ভয়ে ভোগেন। 'যদি আমার ট্রিগার হয় এবং আমি আমার মাথায় এমন এক ধরণের উদ্ভট চিন্তা পাই যা যেতে পারে না, তবে আমার দিনটি বন্ধ হয়ে যায়। আমার জীবন থেমে যায়, ' তিনি এবিসি নিউজকে জানিয়েছেন । 'আমি একবার আমার অ্যাপয়েন্টমেন্ট মিস করলাম কারণ আমি বাড়ি থেকে বের হয়ে গিয়েছিলাম, আমি দরজাটি তালা দিয়ে রেখেছিলাম। এবং তখন আমি ভেবেছিলাম, অন্য কারও মতো, আপনি জানেন, আমি মনে করি না যে আমি দরজাটি তালাবদ্ধ করেছি। আমি শুধু দরজা ফিরে যেতে রাখা। এবং আমি নিজেকে চেক করা এবং পরীক্ষা করা থেকে বিরত রাখতে পারিনি, '
যদিও তিনি এখনও ওসিডিতে আক্রান্ত, তবুও তিনি থেরাপিতে গিয়ে এবং তার দৈনন্দিন জীবনের কাজগুলি খুঁজে বের করতে শিখেছেন (যেমন জুতোতে লেইস না পড়ে)।
7 ডোয়াইন জনসন দুঃখের অনুভূতি জয় করেছিলেন
শাটারস্টক
জীবনে একবার অভিজ্ঞতা
রক এমন কোনও লোক বলে মনে হচ্ছে না যার সম্পর্কে অসন্তুষ্ট অনেক কিছু আছে তবে তিনি হতাশার সাথে তাঁর যুদ্ধ সম্পর্কে খোলামেলা কথা বলেছেন। 'আমি দেখেছি যে হতাশার সাথে আপনি যে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ জিনিসটি অনুধাবন করতে পারেন তা হ'ল আপনি একা নন, 'তিনি প্রকাশিত ব্যক্তিকে প্রকাশ করেছিলেন প্রতিদিনের চিঠি । ' আপনি এটির মধ্য দিয়ে যাবার প্রথম ব্যক্তি নন, আপনি এটির মধ্য দিয়ে যাওয়া সর্বশেষ হতে যাচ্ছেন না এবং প্রায়শই আপনি নিজেকে একা মনে করেন এবং মনে হয় এটি কেবল আপনি এবং আপনি নিজের বুদ্বুদে রয়েছেন। আপনি ঠিক মনে রাখতে হবে, বিশ্বাসের সেই মৌলিক গুণটি ধরে রাখুন। বিশ্বাস করুন, এবং আপনার যন্ত্রণার অন্যদিকে ভাল কিছু। ' এখন, জনসনের জীবন বদলে দেওয়া ফুটবল কোচ সম্পর্কে পড়ুন।
8 অ্যালেক বাল্ডউইন যুদ্ধ করেছে এবং তার ক্রোধকে পিছনে ফেলে
অভিনেতা এবং ডোনাল্ড ট্রাম্পের ছদ্মবেশটি খুব স্বল্প মাত্রায় রয়েছে, যা তার একাদশ বছরের মেয়েকে রেখে যাওয়া তাঁর ক্রুদ্ধ ভয়েসমেল সহ বেশ কয়েকবার বিখ্যাত হয়ে উঠেছিল। 'এটি প্রতিদিন আপনার মুখে ফেলে দেওয়া হয়,' বাল্ডউইন গুড মর্নিং আমেরিকা ব্যাখ্যা । 'এমন কিছু লোক আছেন যারা আমাকে উপদেশ দেন, বা আমাকে আক্রমণ করেন এবং এটি করার জন্য এটিকে নিয়ত নেতৃত্ব হিসাবে ব্যবহার করেন' ' তবে তার ক্রোধের মুখোমুখি হয়ে এবং সময়কে তার পথ চলাতে দিয়ে, তিনি এর মধ্য দিয়ে কাজ করেছেন বাল্ডউইন বলেছেন , 'তোমাকে যেতে হবে। যথেষ্ট সময় — মানে, এটি ক্ষতগুলি সারিয়ে তোলে। '
9 অরল্যান্ডো ব্লুম তার লার্নিং ডিসঅর্ডার নিয়ে কাজ করতে শিখেছে
দ্য রিং এর প্রভু এবং পাইরেটস অফ ক্যারিবীয় তারকা তার ডিসলেক্সিয়ার মাধ্যমে কাজ করার উপায় হিসাবে আংশিক অভিনয় করতে এসেছিলেন। 'আমি মাঝে মাঝে রাগান্বিত, ক্রুদ্ধ সন্তান ছিলাম,' ব্লুম একটি অনুষ্ঠানে ড চাইল্ড মাইন্ড ইনস্টিটিউটের জন্য, ক এর সাথে বেড়ে উঠার অসুবিধা বর্ণনা করে শেখার ব্যাধি । 'আমার মধ্যে কোথাও আমি জানতাম আমি স্মার্ট, তবে আমি সত্যিই লড়াই করে যাচ্ছিলাম ... আমার সৃজনশীল আউটলেট, পারফর্ম করছে — এটাই আমাকে পেরেছে' ' এবং ব্লুম সম্পর্কে কথা: এখানে কেন তিনি একজন নিখুঁত ভদ্রলোক।
10 হাওয়ার্ড স্টারন তাঁর ওসিডি দিয়ে কপোশন শিখেছে
স্টারন তাঁর স্মৃতিকথায় লিখেছিলেন মিস আমেরিকা কীভাবে তার অন্যতম বৃহত্তম নিরাপত্তাহীনতা তার আবেগপ্রবণ বাধ্যতামূলক ব্যাধি মোকাবেলা করছে। তিনি লিখেছিলেন, 'অনুষ্ঠানগুলি আমার বিচলন ছিল। 'যখন আমি কলেজে ছিলাম এবং সম্প্রচারের জগতে প্রবেশ এবং জীবিকা নির্বাহের বিষয়ে নার্ভাস ছিলাম তখন চাপটি ছিল প্রচণ্ড। ... প্রতিরক্ষা ব্যবস্থা হিসাবে, আমার মস্তিষ্কে আচারের একটি বিস্তৃত ধাঁধা স্থাপন করেছিল যা আমাকে আমার ভয়ের মুখোমুখি হতে বাধা দেয়। ' তিনি তার চিন্তার প্রক্রিয়া এবং অতীন্দ্রিয় ধ্যানের সাথে 'এক্সপোজার' সংমিশ্রনের মাধ্যমে এটি অতিক্রম করার বর্ণনা দিয়েছিলেন।
11 ম্যাথু ম্যাককনৌঘি তার জীবনে কীভাবে ফিচারটি দেবে তা আয়ত্ত করেছেন
শাটারস্টক / প্যান ফটো এজেন্সি
'এই ভয়গুলি অস্বীকার করার পরিবর্তে তাদের ঘোষণা করুন, উচ্চস্বরে তাদের বলুন, তাদের স্বীকার করুন, তাদের প্রাপ্য কৃতিত্ব দিন,' অস্কার বিজয়ী একটি 2015 প্রারম্ভিক ভাষণ সময় বলেছেন । 'সমস্ত ম্যাচো পাবেন না এবং এমন আচরণ করবেন না যে তারা কোনও বড় বিষয় নয়, এবং তাদের অস্তিত্ব অস্বীকার করে পঙ্গু হয়ে যাবেন না এবং তাই তাদের কাটিয়ে ওঠার আপনার প্রয়োজনকে ত্যাগ করুন। আমি বোঝাতে চাইছি, আমি এই বিশ্বাসটি সাবস্ক্রাইব করেছি যে যাইহোক আমরা সবচেয়ে বেশি ভয় করি এমন কাজটি করার জন্য আমাদের সবার ভাগ্য নির্ধারিত। সুতরাং, আপনি আপনার বাধাগুলি ক্রেডিট দেন এবং আপনি তা করতে পারেন। তাদের পরাস্ত করার সাহস খুঁজুন বা স্পষ্টভাবে দেখুন যে তারা সত্যই কাটিয়ে ওঠার উপযুক্ত নয়। সাহসী হোন, সাহস করুন। আপনি যখন নিজের সম্পর্কে দৃ stronger়, আরও সচেতন এবং আরও শ্রদ্ধাজনক হয়ে উঠেন এবং যা আপনি ভয় পান। ' এবং পড়তে ভুলবেন না ম্যাথু ম্যাককোনঘি যে লড়াইটি থেকে ফিরে যেতে পারেননি।
12 ক্রিস রক অন্য সবার চেয়ে আলাদা দেখাতে শর্তে এসেছিলেন
কমিক এবং ডিরেক্টরকে এমন অনিরাপত্তাগুলি কাটিয়ে উঠতে হয়েছিল যা একটি সাদা বিদ্যালয়ের একমাত্র কৃষ্ণাঙ্গ বাচ্চা হয়ে এসেছিল। রক, 'আমরা বেড স্টুয়ে থাকতাম, বিশ্বের অন্যতম বিখ্যাত ঘেটটো os' একটি সাক্ষাত্কারের সময় বলেছেন ব্রাভোর সাথে অভিনেতার স্টুডিওর ভিতরে। 'আমার মা এবং বাবা চেয়েছিলেন যে আমি আরও ভাল স্কুলে যাব, তাই আমাকে এই দরিদ্র, সাদা পাড়া-মহল্লায় ডেকে আনা হয়েছিল ... বেশিরভাগ সময় আমার গ্রেডের একমাত্র কালো ছেলে ছিলাম। আমিও একটি ছোট্ট ছেলে ছিলাম, একটি চর্মসার রুট [এবং নিয়মিত ছেলেদের একটি দল] আমার পাছায় লাথি মারত, আমার মুখে থুথু দিয়ে আমাকে সিঁড়িতে লাথি মারত… [এটি] আমার জীবনের নির্ধারিত মুহূর্ত ... এটি আমাকে তৈরি করেছিল আমি কে… বিশ্বের সবচেয়ে সফল পুরুষ ও মহিলাদের এক ঘরে রাখুন এবং কোনটি বোকা হয়েছে তা দেখার জন্য তাদের হাত তুলতে বলুন। বেশিরভাগ ‘এম!’
13 ইলন কস্তুরী মহাবিশ্বে তার স্থান খুঁজে পেয়েছে
'আমার বয়স ছিল 12 বা 15 এর কাছাকাছি ... আমার অস্তিত্বের সংকট ছিল এবং আমি জীবনের অর্থ বের করার চেষ্টা করার জন্য বিভিন্ন বই পড়ছিলাম এবং এর অর্থ কী? …আমি পড়ি গিলেখাতে হিচিকাররা গাইড এবং এটি একটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হাইলাইট করেছে যা হ'ল প্রশ্নটির উত্তরের চেয়ে অনেক বার শক্ত হয়, 'কস্তুরী একটি আলোচনার সময় বর্ণিত কম্পিউটার ইতিহাস যাদুঘরে। 'এবং আপনি যদি প্রশ্নের যথাযথ বাক্যবিন্যাস করতে পারেন তবে উত্তরটি হ'ল সহজ অংশ। আমরা যে মহাবিশ্বকে আরও ভাল করে বুঝতে পারি তারপরে আমরা কোন প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করতে হবে তা আরও ভালভাবে জানতে পারি। তাহলে যে প্রশ্নটিই হোক না কেন এটি সর্বাধিক প্রায়: জীবনের অর্থ কী? এই প্রশ্নটি আমরা শেষ পর্যন্ত বোঝার কাছাকাছি যেতে পারি। এবং তাই আমি ডিগ্রীতে ভেবেছিলাম যে আমরা চেতনা এবং জ্ঞানের পরিধি এবং স্কেল প্রসারিত করতে পারি, তবে এটি একটি ভাল জিনিস হবে। ' এখন ইলোনকে জিততে হবে তার কারখানার কাজের পরিস্থিতি ।
14 ব্রায়ান চেসকি আউটসাইজ দায়বদ্ধতার সাথে আরামদায়ক
এয়ারবিএনবির সহ-প্রতিষ্ঠাতা একটি সংস্থা পরিচালনায় তাঁর প্রাথমিক অস্বস্তি নিয়ে কথা বলেছেন, লোকেরা তাঁর সম্পর্কে কী ভেবেছিল তা ভেবে। 'আপনি যখন প্রথম জনগণের নেতৃত্ব দেওয়া শুরু করেন, তখন কিছুটা অস্বস্তি হতে পারে feel আপনার মনে হতে পারে আপনি বুদ্ধিমান, সম্ভবত আপনার অর্থ, আপনি সিদ্ধান্ত নেওয়ার বিষয়ে বাচ্চার হতে পারেন বা প্রতিক্রিয়া জানাতে নারাজ,' চেস্কি দ্য ড নিউ ইয়র্ক টাইমস । 'তবে যখনই কোনও সংকট দেখা দিয়েছে আমি সমস্ত তত্পরতা সরিয়ে দিয়েছি এবং আমি প্রত্যক্ষ হওয়ার জন্য একতরফা সিদ্ধান্ত নিয়েছি। এবং যখন আমি এটি করা শুরু করেছি তখন আমি বুঝতে পেরেছিলাম যে লোকেরা এ থেকে উন্নতি লাভ করছে এবং এটি মানুষের পক্ষে অনেক বেশি সহায়ক ''
15 রজার ফেদেরার তাঁর মনোভাবের উপর নিয়ন্ত্রণ রেখেছিলেন
'আমি জয়ের এত দীর্ঘ স্পেল বজায় রাখতে পেরেছিলাম, এটিই আমি না করার জন্য বিখ্যাত ছিল,' তিনি বর্ণিত উইকেন্ড অস্ট্রেলিয়ান । 'ধারাবাহিক না হওয়ার জন্য আমি বিখ্যাত ছিলাম। এই সম্মানের সাথে, খেলার প্রতি আমার দৃষ্টিভঙ্গি এবং কীভাবে সবকিছু বদলেছে, আমি খুব গর্বিত যে আমি আমার দুর্বলতাগুলিতে কাজ করতে পেরেছিলাম, তাদের প্রায় শক্তি তৈরি করতে পেরেছি। আমি আমার মানসিক এবং শারীরিক দক্ষতার জন্য খুব গর্বিত যে আমি কীটি আনলক করতে সক্ষম হয়েছি এবং আমার সম্ভাব্যতা থেকে সর্বাধিক সুবিধা অর্জন করতে সক্ষম হয়েছি। ' এবং আমরা কিছু চুরি আপনার এখানে চেক আউট করার জন্য ফেডারারের প্রশিক্ষণের গোপনীয়তা ।
স্মার্ট জীবনযাপন, আরও ভাল দেখায় এবং আরও কম বয়সী বোধ করার জন্য আরও আশ্চর্যজনক পরামর্শের জন্য আমাদের অনুসরণ করুন ফেসবুক এখন!
traditionalতিহ্যগত মথ ট্যাটু অর্থ
