আপনি যদি আপনার মুখোশটিতে এটি দেখতে পান তবে এফডিএ তাৎক্ষণিকভাবে টস করতে বলে

আপনি সম্ভবত একটি মুখোশ পরা অভ্যস্ত দিন দিন এখন দিনের বাইরে, তবে সময়ের সাথে সাথে, সম্ভবত আপনার নির্ভরযোগ্য নির্ভরযোগ্য পিপিই আপনাকে রক্ষা করার জন্য আর কাজ করছে না possible মুখের মুখোশগুলি, কাপড়ের আচ্ছাদনগুলি, অস্ত্রোপচারের মুখোশগুলি বা শ্বাসকষ্টগুলি যাই হোক না কেন সঠিকভাবে ব্যবহৃত হলে কেবল কভিডের বিরুদ্ধে কার্যকর এবং আপনি যত তাড়াতাড়ি বুঝতে পারছেন তার চেয়ে দ্রুত তাদের প্রতিস্থাপনের প্রয়োজন হতে পারে। মার্কিন খাদ্য ও ওষুধ প্রশাসন (এফডিএ) এর মতে, এমন কয়েকটি লক্ষণ রয়েছে যা নির্দেশ করে যে আপনার মুখোশটি ফেলে দেওয়া এবং প্রতিস্থাপন করা দরকার। আপনার মুখের প্রচ্ছদটি এফডিএর নির্দেশিকাগুলি অনুসারে এবং তার পরীক্ষাগুলিতে পাস না হওয়া মুখোশের বিষয়ে আরও জানতে পেরেছেন কিনা তা জানতে পড়ুন মেয়ো ক্লিনিক অনুসারে এই এক ধরণের ফেস মাস্কটি 'অগ্রহণযোগ্য' ।

এফডিএ বলছে ক্ষতিগ্রস্থ হলে ফেস মাস্কগুলি ফেলে দেওয়া উচিত।

স্কাইনেসার / আইস্টক

সব মুখোশ শুধুমাত্র কাজ এফডিএ অনুসারে একটি নির্দিষ্ট পয়েন্ট অবধি। এবং যদি আপনার কিছু দৃশ্যমান পরিধান এবং টিয়ার থাকে তবে এটি নতুন সময় নেওয়ার সময় এসেছে। আপনার মুখোশটি রাখার আগে, আপনার এটি পরীক্ষা করা উচিত এবং 'যদি অবনতিযুক্ত উপকরণগুলির (যেমন ইলাস্টিকের মতো) বা দৃশ্যমান অশ্রু জাতীয় উদ্বেগ থাকে তবে এটিকে ত্যাগ করতে হবে,' এফডিএ বলেছে।

হ্যাকেনস্যাক মেরিডিয়ান হেলথের বিশেষজ্ঞরা যেমন ব্যাখ্যা করেছেন, ক্ষতিগ্রস্থ মুখোশ সরবরাহ করে না সুরক্ষার একটি উপযুক্ত স্তর এবং এমনকি সংক্রমণ হতে পারে। তারা তাদের ওয়েবসাইটে লিখেছে, 'কোনও মুখোশের কোনও ফোঁড়া বা অশ্রু এটিকে অকার্যকর করে তোলে', যোগ করে আপনার যোগসূত্রের চিহ্ন দেখায় বা ইলাস্টিকটি ভাঙ্গা বা প্রসারিত হয়ে গেলে আপনার নতুন মুখোশ লাগবে। ' এবং আরও করোনভাইরাস উদ্বেগের জন্য, এটি খুঁজে নিন বিশেষজ্ঞরা বলছেন, এই এক কভিড বিধিনিষেধ বছরের পর বছর স্থায়ী হতে পারে ।

নোংরা হলে মুখোশগুলিও ফেলে দেওয়া উচিত।

আইস্টক

অস্ত্রোপচারের মুখোশ এবং N95 শ্বাসযন্ত্রের মতো কিছু নির্দিষ্ট মুখোশ 'নেই একাধিকবার ব্যবহারের উদ্দেশ্যে , 'এফডিএ অনুসারে। এনডি 95 শ্বাসকষ্টকারীদের এফডিএ অনুমোদিত অনুমোদিত ডিকনট্যামিনেটিং সিস্টেমগুলির মাধ্যমে ব্যতিক্রমী পরিস্থিতিতে পুনরায় ব্যবহার করা যেতে পারে, তবে কেবলমাত্র স্বাস্থ্যসেবা কর্মীদের সেগুলিতে অ্যাক্সেস রয়েছে। সুতরাং আপনি যদি ইতিমধ্যে আপনার শল্য চিকিত্সার মুখোশ বা শ্বাসযন্ত্র ব্যবহার করেছেন তবে আপনার এটি বাতিল করে দেওয়া উচিত এবং একটি নতুন বা ভিন্ন ধরণের মুখোশ ব্যবহার করা উচিত।

অন্যদিকে কাপড়ের মুখের আবরণগুলি পুনরায় ব্যবহার করা যেতে পারে। এফডিএ বলেছে যে রোগ নিয়ন্ত্রণ ও প্রতিরোধ কেন্দ্র (সিডিসি) থেকে প্রাপ্ত নির্দেশিকা অনুসারে পুনরায় ব্যবহারযোগ্য কাপড়ের মুখোশগুলি এখনও পরিষ্কার করা উচিত নোংরা, সম্ভাব্য দূষিত মুখোশ ব্যবহার এড়াতে প্রতিটি ব্যবহারের পরে। হ্যাকেনস্যাক মেরিডিয়ান স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞদের মতে, আপনার মুখোশটি ভেজা [বা] মরিয়া হয়ে উঠলে আপনার উচিত change এবং আরও আপ-টু-ডেট COVID খবরের জন্য সরাসরি আপনার ইনবক্সে প্রেরণ করা হয়েছে, আমাদের দৈনিক সংবাদপত্রের জন্য স্বাক্ষর করুন ।

যদি আপনি আপনার মুখোশটি দিয়ে শ্বাস নিতে না পারেন তবে আপনার এটি বাতিল করা উচিত।

fizkes / iStock

আপনার মুখোশটি দিয়ে কীভাবে শ্বাস নিতে বোধ হয় সেদিকেও আপনার মনোযোগ দেওয়া উচিত। এফডিএ বলে যে 'যদি মাস্কের মাধ্যমে শ্বাস নেওয়া শক্ত হয়ে যায়' সার্জিক্যাল মাস্ক বা এন 95 শ্বাসকষ্ট ব্যবহার করার সময়, আপনাকে এটি বাতিল করে প্রতিস্থাপন করা উচিত। সিডিসিও সুপারিশ করে যে আপনি নিজের থেকে তৈরি মুখোশ পরেন না যে উপাদানগুলির মাধ্যমে শ্বাস নিতে শক্ত , 'প্লাস্টিক বা চামড়ার মতো।

ল্যান পোস্টন , এমডি, এ লাইসেন্সপ্রাপ্ত চিকিত্সক এবং ইনভিগগার মেডিকেলের স্বাস্থ্য পরামর্শদাতা, আগে ব্যাখ্যা করেছিলেন সেরা জীবন যে যখন কোনও মুখোশটি শ্বাস নিতে কষ্টসাধ্য হয়, তখন পরিধানকারী 'এটির চারপাশে শ্বাস নেবে, যা মুখোশের উদ্দেশ্যকে পরাস্ত করে,' যেহেতু বোঁটাগুলি মাস্কটির চারপাশে ছাঁটাইয়ের পরিবর্তে, মুখোশের চারপাশের নীচে, ওপরে বা তার চারপাশে ভ্রমণ করবে will এটি এবং মুখের আবরণ আরও এড়াতে, সিডিসি এই 6 টি মুখোশ ব্যবহারের বিরুদ্ধে সতর্ক করে ।

আপনার মুখোশটি সঠিকভাবে বাতিল করতে ভুলবেন না।

হেলিন লোইক-টমসন / আইস্টক

যদি আপনার মুখোশটি ক্ষতিগ্রস্থ, নোংরা হয়ে যায় বা শ্বাস নিতে শক্ত হয় তবে আপনি এটি কোনও পুরানো উপায়ে ফেলে দিতে পারবেন না। সর্বোপরি, আপনি এমন একটি মুখোশ স্পর্শ করতে পারেন যা ইতিমধ্যে দূষিত, যা পারে সংক্রমণ হতে পারে । এফডিএর পরামর্শ অনুযায়ী আপনার মুখোশটি একটি প্লাস্টিকের ব্যাগে রাখা উচিত এবং তারপরে এটি আবর্জনায় ফেলে দেওয়া উচিত। এফডিএ অনুসারে আপনার সর্বদা 'ব্যবহৃত মুখোশটি হ্যান্ডেল করার পরে হাত ধুয়ে নেওয়া উচিত '। এবং ভ্যাকসিনগুলি সম্পর্কিত এজেন্সিটির আরও নির্দেশনার জন্য এটি জেনে রাখুন আপনার ভ্যাকসিনের পরে যদি এটি ঘটে, তবে এফডিএ বলছে আপনাকে 911 কল করা উচিত ।

সেরা জীবন আপনাকে স্বাস্থ্যকর, সুরক্ষিত এবং অবহিত রাখতে সর্বদা সর্বশেষতম সংবাদটি কভিড -১ 19 সম্পর্কিত সম্পর্কিত পর্যবেক্ষণ করছে। আপনার সর্বাধিক উত্তর এখানে জ্বলন্ত প্রশ্ন , দ্য আপনি নিরাপদে থাকতে পারেন উপায় এবং স্বাস্থ্যকর, তথ্য আপনার জানা দরকার, ঝুঁকি আপনি এড়ানো উচিত, পুরাণ আপনার অবহেলা করা উচিত, এবং লক্ষণ সচেতন হতে হবে. আমাদের সমস্ত COVID-19 কভারেজের জন্য এখানে ক্লিক করুন , এবং আমাদের নিউজলেটার জন্য সাইন আপ করুন আপ টু ডেট থাকুন।