প্রচলিত জ্ঞান নির্দেশ করে যে মিথ্যা বলা খারাপ, বন্ধুর সাথে মিথ্যা বলা আরও খারাপ, এবং মিথ্যা বলা একটি প্রেমিক verboten হয়। স্বাস্থ্যকর সম্পর্কের বিল্ডিং ব্লক হ'ল সততা, কমিট এবং সর্বোপরি, সততা । এই বেসের যে কোনও অংশ ভাঙা এবং পুরো শেবাংটি ক্র্যাশ হয়ে আসে।
তবে আসুন এটির মুখোমুখি হোন: জীবন সবসময় এত সহজ না এবং আমরা সকলেই বয় স্কাউটস না। আসলে, আমি বলতে চাই যে মিথ্যা বলতে আসলে কেবল স্মার্টই হতে পারে না তবে সম্পর্কের জন্য খুব স্বাস্থ্যকরও হতে পারে। তাকে কি সত্যিই জানতে হবে যে আপনি তার বন্ধুদের ঘৃণা করছেন? যদি তিনি তাঁর সম্পর্কে আপনার অনুভূতিগুলি শিখেন তবে এটি কী জিনিসগুলিতে সত্যই সহায়তা করবে? গরুর মাংস স্ট্রোগানফ? উভয় বিবেচনায়, উত্তর হয় করো না - এবং এটি কেবল আমাদের সৎ। আপনার জিহ্বাটি কোথায় রাখা উচিত সেগুলি শিখতে পড়ুন। এবং আপনি যখন এটি সম্পন্ন করবেন তখন অবশ্যই শিখবেন নিয়মিত আপনার 30 টি বিষয় যা আপনার সঙ্গীকে বলা উচিত ।
1 আপনার যৌন ইতিহাস
যদিও এটি কখনও কখনও কথোপকথনে উঠে আসে, সম্পর্কের বিশেষজ্ঞরা বলে থাকেন যে আপনার যে কোনও চিকিত্সা উদ্বেগ বাদ দেওয়া (যেমন আপনি উভয়ই এসটিডি পরীক্ষায় আপ-টু-ডেট রয়েছেন, উদাহরণস্বরূপ), আপনার বর্তমান এসওর সাথে আপনার যৌন ইতিহাস নিয়ে আলোচনা করছেন say প্রায় অনেক শূন্য সুবিধার আছে। 'দম্পতিদের থেরাপিতে বার বার আসে এমন যৌন সঙ্গীর সংখ্যা হ'ল ডেভিড এজেল ক্লিনিকাল ডিরেক্টর অফ দারিয়ান ওয়েলনেস । 'জিজ্ঞাসা করবেন না এবং এ বিষয়ে কিছু বলবেন না,' তিনি পরামর্শ দেন। 'কিছু লোক কুমারী কনে বা বধূদের কিশোর ধারণা পছন্দ করেন, কেউ কেউ সত্যিকারের একটি পাকা অংশীদার চান এবং বেশিরভাগ জায়গার মাঝখানে কোথাও চান। তবে প্রায়শই না করা, এটি এমন একটি বিষয় যা আপনার ফলাফলগুলির পূর্বাভাস দিতে পারে এমন ভাবলেও সীমাবদ্ধ থাকা উচিত '' আরও দুর্দান্ত সম্পর্কের পরামর্শের জন্য, এখানে সেরা সম্পর্ক তৈরির গোপন টিপস ।
2 আপনার গোপন একক আচরণ
শাটারস্টক
বিশ্ব কার্ড প্রেম
দেখুন: প্রত্যেকে আশ্চর্যজনক জিনিসগুলি করে যখন তারা একা থাকে সম্পূর্ণ স্বাভাবিক। 'যদি আপনি একা থাকাকালীন কিছু অদ্ভুত আচরণে লিপ্ত হন, যেমন আপনার অন্তর্বাসের মধ্যে খারাপ টিভি দেখছেন যখন আপনি পুরো কেক খাচ্ছেন, তবে এটি নিজের কাছে রাখুন, 'পরামর্শ দেয় এরিকা গর্ডন , একটি সম্পর্ক বিশেষজ্ঞ এবং ডেটিং বইয়ের লেখক আপনি কি খুশি হচ্ছেন না এটি পড়ে? এই তথ্যটি কোনওভাবেই আপনার অংশীদারের পক্ষে সহায়ক হবে না, সুতরাং তাদের এটি সম্পর্কে জানার দরকার নেই। অবিবাহিত হওয়ার কথা, আপনি কি জানেন? যে কখনও কখনও যে ভাল জিনিস হতে পারে?
3 আপনার নাবালিকা সম্পর্কের সন্দেহ
শাটারসক
'নতুন এবং দীর্ঘস্থায়ী উভয় সম্পর্কের ক্ষেত্রে এমন সময় আসে যখন আপনি নিজেকে জিজ্ঞাসা করতে পারেন যে আপনি সম্পর্কটি চালিয়ে যেতে চান কিনা,' বলে করল ওয়ার্ড , এলসিএসডাব্লু, একজন লাইসেন্সপ্রাপ্ত সাইকোথেরাপিস্ট এবং আত্মবিশ্বাস বিশেষজ্ঞ এবং কোচ। যদি এই প্রথম আপনার অনুভূতি হয় তবে আপনার নিজের সঙ্গীর সাথে ভাগ করে নিতে হবে বলে মনে করবেন না। 'এই প্রাথমিক চিন্তাগুলি ভাগ করে নেওয়া সহায়ক নয় কারণ এগুলি নিরাপত্তাহীনতা এবং আঘাতের অনুভূতি তৈরি করবে, 'তিনি ব্যাখ্যা করেন। এবং খুব প্রায়ই, তারা নিজেরাই সমাধান করবে। 'আপনার অনুভূতিগুলির সাথে বসুন এবং সেগুলি নিজে থেকে প্রক্রিয়া করুন। অনুভূতি যদি অবিচল থাকে এবং সময়ের সাথে সাথে আরও দৃ become় হয় তবেই আপনার সেগুলি আপনার সঙ্গীর সাথে ভাগ করে নেওয়া উচিত। ' আপনার যদি সন্দেহ হয় তবে তা নিশ্চিত করে দেখুন আপনার সম্পর্কের 20 টি লক্ষণ সমস্যায় পড়তে পারে ।
কুকুরের স্বপ্ন দেখার অর্থ
4 যে আপনি চান তারা আরও সফল হয়েছে
ধরা যাক আপনার অংশীদারের একটি কাজ রয়েছে যা সম্পর্কে তারা আগ্রহী, তবে এটি তাদের ময়দার মধ্যে ঘূর্ণায়মান হয় না। অথবা তারা বুঝতে পারে না যে তারা কেন তাদের বর্তমান গিগের দিকে এগিয়ে যাওয়ার জন্য কেবল কিছুটা কঠিন চেষ্টা করে না। 'আপনি যদি এই হতাশা ভাগ করে নেন তবে আপনার মন্তব্যগুলি আপনার অংশীদারটির জন্য অসন্তুষ্ট এবং ক্ষতিকারক হিসাবে অভিজ্ঞ হবে।' রোন্ডা মিলারাড rad , এলসিএসডাব্লু, এর প্রতিষ্ঠাতা রিলেশনআপ অনলাইন সম্প্রদায়। শেষ পর্যন্ত, এই চিন্তাগুলি নিজের কাছে রাখা সম্ভবত ভাল। এটি বিশেষত সত্য যদি আপনার এস.ও. অতীতে আত্মবিশ্বাসের সমস্যাগুলির সাথে কখনও লড়াই করেছে। তবে যদি আপনি কর্পোরেট সিড়ির উপরে উঠতে লড়াই করে যাচ্ছেন তবে এখানে চেষ্টা করা-সত্য উপায় ways স্মার্ট কর্মীরা কাজে এগিয়ে যায় ।
5 আপনি তাদের পরিবারের সদস্যদের মধ্যে একজনকে অপছন্দ করেন
শাটারস্টক
'এটি রাখা সবচেয়ে শক্ত রহস্যগুলির মধ্যে একটি, তবে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ একটি,' বলেছেন পল ডিপম্পো , সাইকডি, ক্লিনিকাল সাইকোলজিস্ট। 'আপনাকে অবশ্যই এগুলি বলার দরকার নেই যে আপনি তাদের ভালবাসেন, তবে কোনও ঘৃণা করা কেবল প্রতিক্রিয়া দেখায়।' ডিপম্প্পো বলেছেন, যদি তাদের মা, বোন, ভাই, চাচা বা সত্যই যারা ভয়ঙ্কর হয় তবে অবশেষে এই বিষয়টি প্রকাশ্যে আসবে এবং আপনি সহায়ক ভূমিকা পালন করবেন '
6 যা আপনি পরিবর্তন করতে পারবেন না এমন কিছু পছন্দ করেন না
অন্য সময় আপনি নির্মমভাবে সৎ হতে হবে না? যখন আপনার সঙ্গী আপনার অভিযোগ সম্পর্কে কিছু করতে পারবেন না। 'আপনার অংশীদারের চুল কাটা, চুলের রঙ, মাংসলুফের রেসিপি এবং নৃত্যের চালচলনের সাথে সামান্য সাদা মিথ্যাচার করা খুব দয়ালু '' এপ্রিল মাসিনী , একটি সম্পর্ক এবং শিষ্টাচার বিশেষজ্ঞ। 'আপনি যদি কাউকে ভালোবাসেন, এই পরিস্থিতিতে সত্যকে ত্যাগ করুন। তাদের বলুন যে আপনি মাংসলুফের উপর সেকেন্ড চান, তাদের নাচতে বলুন এবং তাদের চুল কাটার প্রশংসা করুন। বিনিময়ে তাদের হাসি আপনাকে জানাবে যে আপনি সঠিক কাজটি করেছেন ''
7 আপনি তাদের বন্ধুদের মধ্যে একজন গরম ভাবছেন
শাটারস্টক
গর্ডন বলেন, 'আপনি যদি তাদের নিকটতম বন্ধুর একজনের প্রতি আকৃষ্ট হন তবে এটিকে গোপন রাখা ঠিক আছে,' গর্ডন বলে। অবশ্যই, এটি কেবল সত্য যদি আপনি কখনও নিজের আকর্ষণ নিয়ে কাজ করার পরিকল্পনা করেন না। আপনি যদি করেন তবে এটি সম্পূর্ণ ভিন্ন পরিস্থিতি এবং এটি সম্পর্কে একটি কথোপকথন হওয়া উচিত। তবে এটি যদি কেবল সহজভাবে হয় যে আপনি তাদের কোনও বন্ধুর প্রতি কিছুটা আকৃষ্ট হন তবে এটি কোনও বড় বিষয় নয়। 'এছাড়াও, আপনি আপনার সঙ্গীকে যদি বলেছিলেন যে আপনি তাদের বন্ধু গরম বলে মনে করেন, আপনি অবিলম্বে সবকিছুকে বিশ্রী করে তুলবেন।' অন্যদিকে, এটি মজা থাকা আকৃষ্ট, তাই শিখুন স্ট্র্যাটোস্ফিয়ারে আপনার যৌন আবেদন বাড়ানোর এক সেরা উপায় the ।
8 আপনি নিজের ব্যক্তিগত অর্থ কী ব্যয় করেন
আপনি সম্ভবত এর আগে পরামর্শটি শুনেছেন যে দম্পতি হিসাবে আপনার যৌথ অর্থসংস্থান থাকলেও আপনার প্রত্যেকের নিজস্ব ব্যক্তিগত ব্যাংক অ্যাকাউন্টও থাকা উচিত। এর বেশ কয়েকটি কারণ রয়েছে, তবে এর মধ্যে একটি হ'ল আপনার অংশীদার যা জানেন না এমন ছোট ছোট জিনিসগুলির জন্য অর্থ ব্যয় করা সত্যিই ঠিক। 'এমন সময় আছে যখন আপনি কেবল আপনার জন্য অর্থ ব্যয় করেন, 'ওয়ার্ড বলে। স্নিকারের একটি ব্যয়বহুল জুটির সাথে আপ্লুত যে আপনি নিজের এস.ও. 300 ডলার ব্যয় অনুমোদন করবে না? কোন ব্যাপারই না. তবে ওয়ার্ড সতর্ক করে দিয়েছে যে 'যদি সেই ব্যয়গুলি আপনার যৌথ অর্থায়নে প্রভাব ফেলতে শুরু করে তবে আপনাকে এটি সম্পর্কে কথা বলতে হবে।' এটি বলেছিল, আশা করি আপনি কোনওটির জন্য অর্থ ব্যয় করছেন না 40 টিরও বেশি 40 টিরও বেশি জিনিসের মালিক হওয়া উচিত নয় সর্বদা ।
9 আপনার বন্ধু বা পরিবার তাদের সম্পর্কে নেতিবাচক কিছু বলুন
শাটারস্টক
আপনার 50 এর দশকে কীভাবে তরুণ দেখবেন
'আপনার প্রিয়জনটি আপনার সঙ্গীর সম্পর্কে যে প্রাথমিক নেতিবাচক প্রতিক্রিয়া জানিয়েছেন তা যদি আপনি ভাগ না করেন তবে এটি সেরা' 'এই মন্তব্যগুলি খুব ক্ষতিকারক এবং এর থেকে পুনরুদ্ধার করা কঠিন হতে পারে। যদি আপনি এগুলি প্রকাশ করেন, আপনার অংশীদার সর্বদা যা বলা হয়েছিল তা মনে রাখবেন এবং পরবর্তীতে এটি প্রমাণ হিসাবে ব্যবহার করতে পারে যে আপনার পরিবার বা বন্ধু প্রথম থেকেই তাদের পছন্দ করে না '' এছাড়াও, তারা জেনে কী লাভ? এটা ঠিক - কিছুই না।
10 আপনি ভাল সেক্স করেছেন
শাটারস্টক
তাই আপনি আপনার অতীত প্রেমের আগ্রহগুলির সাথে শীটগুলির মধ্যে আরও ভাল সময় কাটাতে পারেন। এটি আপনার বর্তমান প্রেমিকের সাথে ভাগ করে নেওয়া উচিত নয়। 'আপনার সঙ্গী জানতে চান যে তারা এখন পর্যন্ত সেরা প্রেমিক,' মাসিনি ব্যাখ্যা করেছেন। 'তারা চায় যে আপনি তাদের আগে অন্য সকলকে ভুলে যাবেন, সুতরাং তাদের আপনার মনে হয়। আপনার অতীতের অন্য কারও সাথে সেক্স কতটা দুর্দান্ত ছিল তা আপনার অংশীদাতাকে জানাতে পারার কোনও ভাল নেই। আসলে এটি একটি প্যানডোরার বাক্স খুলবে, তাই এটি বন্ধ রাখুন। তাদেরকে বলুন যে তারা আপনারা সেরা হয়েছেন এবং তাদের আত্মমর্যাদাবোধ (একটি অপ্রত্যাশিত এফ্রোডিসিয়াক) পুষ্প দেখুন watch ' এছাড়াও, সুসংবাদটি আমরা কেবল জানি কীভাবে আপনার সঙ্গীকে যৌনদেবীতে রূপান্তর করবেন ।
11 যে আপনি প্রাথমিকভাবে তাদের প্রতি আকৃষ্ট হন নি
'কাউকে জানার পরে প্রায়শই আকর্ষণ বাড়তে থাকে,' বলে কিম্বারলি হার্শনসন , এলএমএসডাব্লু। অবাকভাবে উল্লেখ করে যে আপনার বর্তমান অংশীদারটির প্রতি আকৃষ্ট হয়ে উঠতে আপনার কিছুটা সময় লেগেছে তা তাদের জন্য মজাদার বা সহায়ক নয়। 'এই তথ্যটি ক্ষতিকারক এবং এখন অপ্রাসঙ্গিক। আপনি এখন একটি কারণে তাদের সাথে রয়েছেন, সুতরাং আকর্ষণটি অবশেষে যে বৃদ্ধি পেয়েছে সেগুলি ভাগ করার দরকার নেই, 'তিনি যোগ করেন।
21 ডিসেম্বর জন্মগ্রহণ করলে এর অর্থ কী
12 আপনি আপনার প্রাক্তন সম্পর্কে ভাল 'এক্স' পছন্দ করেন
ডিপম্পো বলেন, 'আপনার প্রাক্তন থেকে আপনি কী মিস করেন বা সেই সম্পর্কের মধ্যে আরও ভাল কী ছিল সে সম্পর্কে আপনার সঙ্গীর সাথে স্মরণ করার কোনও অর্থ নেই। সর্বোপরি, কী অর্জন করবে? হতে পারে আপনার প্রাক্তন আরও ভাল রান্না, ভাল পরিকল্পনা ছিল বা নির্দিষ্ট শখের প্রতি আপনার আগ্রহ ভাগ করে নিয়েছিল, তবে আপনার অতীতের সম্পর্কটি একটি কারণে শেষ হয়েছে, তাই এটি যেতে দিন। ডিপম্প্পো নোটগুলি লিখেছেন, 'আপনি যা শিখেছেন এবং উপভোগ করেছেন তা গ্রহণের জন্য সময়টি আরও ভাল ব্যয় করা হয় এবং আপনি এই সম্পর্কের ক্ষেত্রে এটি তৈরি করতে পারেন,'
13 যে আপনি ভাবেন তাদের ওজন হারাতে হবে
শাটারস্টক
তবে আপনি তা আগেই জানতেন।
স্মার্ট জীবনযাপন, আরও ভাল দেখায় এবং আরও কম বয়সী বোধ করার জন্য আরও আশ্চর্যজনক পরামর্শের জন্য আমাদের অনুসরণ করুন ফেসবুক এখন!
