ব্রেকআপগুলি শক্ত হয়, এবং কখনও কখনও আপনি যে ব্যথা অনুভব করেন তা এতটা দুর্দান্ত যে আপনি নিজের মতো অনুভব করেন আপনি আক্ষরিক একটি ভাঙ্গা হৃদয় মারা যেতে পারে । তবে একবার যখন সমস্ত যন্ত্রণা হ্রাস পায়, আপনারও কিছু গভীর আত্ম-প্রতিবিম্বিত হওয়ার এবং এমন শিক্ষা গ্রহণের সুযোগ রয়েছে যা আপনাকে সত্যিকার অর্থে সঠিকভাবে ব্যক্তির সাথে মানসিকভাবে স্বাস্থ্যকর সম্পর্কে জড়িত করতে আরও সক্ষম করে তোলে।
প্রচুর পরিমাণে রেডডিট থ্রেড রয়েছে যাতে লোকেরা কী শিখেছে সেগুলি শেয়ার করার পরে তারা কেন বিষয়গুলি বিচ্ছিন্ন হয়ে পড়েছে তা বিবেচনা করার সময় এবং এত লোক একই সিদ্ধান্তে আসার অর্থ এই ফিসফিসগুলিতে কিছু সত্যিকারের বুদ্ধি রয়েছে means সুতরাং যদি আপনি তাদের ভুল থেকে শিখতে চান তবে পড়ুন। সম্পর্কের উন্মাদ জগতের আরও ব্যক্তিগত সাক্ষ্যদানের জন্য, এই এক মহিলার হাতছাড়া করবেন না তিনি কীভাবে তার স্ত্রীর সাথে প্রতারণা করেছেন তার যন্ত্রণাদায়ক অ্যাকাউন্ট।
1 'আপনি যদি খুশি না হন তবে আপনাকে চলে যেতে দেওয়া হবে।'
যদি ব্যক্তিটি একটি দীর্ঘ সময়ের জন্য আপনাকে দুর্বিষহ করে তুলছে, তবে এটি নিজেকে 'রুক্ষ প্যাচ' হিসাবে যুক্তিযুক্ত করে তোলা সহজ। এবং প্রতিটি সম্পর্কের উত্থান-পতনের সময়, আপনি যদি সক্রিয়ভাবে তাদের সাথে সময় কাটাতে এড়িয়ে চলেছেন তবে কেবল এটাকে ছাড় দেওয়া ভাল।
'এই কারণেই আমি আমার প্রাক্তনকে রেখেছিলাম,' একজন রেডডিটার লিখেছিলেন। 'আমরা যখন বাইরে বেরিয়ে আসছিলাম তখন আমি আর খুশি ছিলাম না ... এটি এতটাই খারাপ হয়ে গেছে যে আমি আরও একা সময় কাটানোর জন্য আরও বেশি কাজ করতে বা দীর্ঘ পথ বাড়ী যেতে চাই।'
2 'আপনার হৃদয়ের কথা শুনুন এবং তার পরিবর্তে আপনার মাথা শুনুন।'
শাটারস্টক
যদি আপনি সত্যিই কাউকে ভালোবাসেন তবে আপনি জানেন যে জিনিসগুলি কাজ করছে না, বিচ্ছিন্ন হওয়ার আত্মা-চূর্ণকারী হতাশা এড়াতে জিনিসগুলি কেবল চালিয়ে যাওয়ার চেষ্টা করা স্বাভাবিক। কিন্তু, একজন রেডডিট ব্যবহারকারী এটি রেখেছিলেন , 'কখনও কখনও একে অপরকে টেনে এনে আঘাত করার পরিবর্তে কেবল হৃদযন্ত্রের ক্ষতি করা ভাল' '
3 'পারলে মুখোমুখি হও'।
শাটারস্টক
একবার ভয়ঙ্কর ব্রেকআপ কথোপকথনটি স্নায়ু থেকে উঠার ব্যবস্থা করলে, 'মুরগী হবেন না এবং পাঠ্যক্রমে এটি করবেন না ... কিছুই বলে না' আমরা শেষ হয়ে গিয়েছি এবং আমি আবার আপনার ভয়েস শুনতে চাই না 'এর মাধ্যমে এটি করার মতো পাঠ্য, ' একজন রেডডিট ব্যবহারকারী সতর্কতা অবলম্বন করেন । মনে রাখবেন, কথোপকথনটি যতই বেদনাদায়ক হোক না কেন, অন্য ব্যক্তি তার ব্যাখ্যা এবং বন্ধের দাবি রাখে এবং আপনি যদি তাদের সৌজন্য দিয়ে থাকেন তবে তারা দীর্ঘমেয়াদে আপনার সাহসকে ঘৃণা করতে পারে কম।
4 'সম্পর্ক থেকে ব্যক্তিকে আলাদা করুন' '
শাটারস্টক
'আমার প্রাক্তন এবং আমি বেশ কয়েকটি ভাল কারণের জন্য এক মাস আগে জিনিসগুলি শেষ করেছি এবং আমি জানি এটি অবশ্যই সবচেয়ে ভাল ছিল, তবে এটি সম্পর্কের মধ্যে থাকা অনুভূতিগুলি সরিয়ে দেয় না,' একজন রেডডিট ব্যবহারকারী লিখেছেন । 'অন্য মানুষের সাথে সেই স্তরের সাহচর্য ও ঘনিষ্ঠতা থাকা কেবল আশ্চর্যজনক এবং এটি মিস করাও কঠিন।'
মেয়েদের উপর ব্যবহার করার জন্য ভাল পিক আপ লাইন
এটি কোনও মজাদার নয়, তবে কখনও কখনও এটি নিজেকে স্মরণ করিয়ে দিতে সহায়তা করে যে আপনি যার সাথে ছিলেন তার চেয়ে বেশি সম্পর্ক স্থাপন করা মিস করছেন। অন্যথায়, আপনি একসাথে ফিরে এসে সংবেদনশীল অশান্তির একটি জঘন্য চক্রে আটকে যেতে পারেন। সমুদ্রের আরও মাছ আছে!
5 'আপনি কাউকে আরও বেশি ভালবাসার দ্বারা আপনাকে ভালবাসতে পারবেন না' '
শাটারস্টক
Reddit ব্যবহারকারীর ভয়_চলাচল এটি আরও ভাল বলতে পারে না। কিছু লোক অন্যের চেয়ে দ্রুত বোধ বিকাশ করে এবং কখনও কখনও ধৈর্য ধারণ করা এবং অন্য ব্যক্তিকে আপনার কাছে সময় দেওয়ার জন্য সময় দেওয়া ভাল while তবে, একটি নির্দিষ্ট সময়ে আপনাকে সত্যের মুখোমুখি হতে হবে, এবং অবাক হয়ে যাওয়া রোম্যান্সে বিরক্ত হওয়ার পরিবর্তে নিজেকে ছেড়ে দেওয়া সম্পর্কে আপনি কতটা স্বস্তি বোধ করেছেন তা অবাক করেই অবাক হয়ে যেতে পারেন যা আপনাকে অবিচ্ছিন্ন ও ভালোবাসা বোধ করে।
'' দুর্বল হয়ে পড়ুন ''
শাটারস্টক
আপনি যদি ইতিমধ্যে আপনার হৃদয় ভেঙে পড়ে থাকেন তবে আপনার সাথে পরবর্তী ব্যক্তির পক্ষে সত্যই এটি প্রকাশ করা শক্ত এবং আপনি আহত হওয়ার সম্ভাবনা এড়াতে সত্যিই যত্নবান এমন ব্যক্তির সাথে নিজেকে অলস অভিনয় করতে পারেন। তবে, দীর্ঘমেয়াদে, ভাল জিনিস কী হতে পারে তা হারানোর চেয়ে ঝুঁকি নেওয়া ভাল কারণ আপনার সত্যিকারের অনুভূতি কাউকে বলার মতো সাহস নেই।
'আপনি যদি সত্যিকারের সম্পর্ক রাখতে চান তবে দুর্বল হন,' একটি রেডডিট ব্যবহারকারী লিখেছেন । 'তাদের আপনার ক্ষতি করার এবং তাদের বিশ্বাস করার সুযোগ পাও যে তারা তা করবে না। যদি তারা আপনাকে ক্ষতি করে, তবে তাড়াতাড়ি জানা ভাল। '
7 'আপনার নিজের ক্রিয়াকলাপের সামান্য ঘূর্ণিঝড়ের মধ্যে কাউকে সাফ করা সত্যিই সহজ' '
শাটারস্টক
রেডডিট ব্যবহারকারী বলেছেন, 'আপনার নিজের ক্রিয়াকলাপ এবং ভাগ করে নেওয়া এবং আগ্রহের জন্য নিজের সামান্য ঘূর্ণিঝড়ের মধ্যে কাউকে ঝাড়ানো খুব সহজ easy কারাগারের-জান্নাত তিনি প্রাক্তন flings থেকে কি নেওয়া সম্পর্কে। 'আপনার মূল্যবান যে কেউ তার আগ্রহ দেখাবে এবং ব্যবস্থা করবে এবং কল করবে এবং তাদের সাথে আপনার মতো কাজ করার জন্য মনস্তাত্ত্ব হবে' '
8 'ভাল যোগাযোগই সব কিছু।'
শাটারস্টক
দৃ relationship় সম্পর্কের অন্যতম ভিত্তি, বলেছেন রেডডিট ব্যবহারকারী উপচে পড়া হয় 'ভাল যোগাযোগ।' এবং প্রতিটি ব্যক্তি পৃথক হিসাবে দেখে তারা এও লক্ষ করেছেন যে, 'আপনি বিভিন্ন ব্যক্তির সাথে কথা বলার উপায়টি আপনাকে সামঞ্জস্য করতে হবে - [আপনি] এমন কিছু ধরে নিতে পারবেন না যে [আপনার] শেষ সম্পর্কের ক্ষেত্রে যা কাজ করেছে এটি এতে কাজ করবে' ' এবং আরও সহায়ক পরামর্শের জন্য, মিস করবেন না 40 টি পুরাতন সম্পর্কের টিপস যা আজও প্রয়োগ হয়।
9 'আপনি কেবল এতটাই আপস করতে পারেন।'
শাটারস্টক
লোকেরা দাবি করে যে ভালবাসা সকলকে জয় করতে পারে, তবে বাস্তবে এমন কিছু জিনিস রয়েছে যা রেডডিট ব্যবহারকারী হিসাবে প্রেমকে পরাভূত করতে পারে না এবং করা উচিত নয় — নাইসিফিক্স দেখায় তারা লিখেছিল, 'আমি বাচ্চাদের না চাইলে, বাচ্চাদেরও চাই না,' এবং কোনও অপরাধী হওয়ার জন্য আমাকে অপরাধবোধে ফাঁসানো বা দর কষাকষি করা উচিত নয় ''
10 'একটি স্বাস্থ্যসম্মত সম্পর্ক আপনার মানসিক অবস্থাকে সহায়তা করবে, এটি আরও বাড়িয়ে দেবে না' '
'[আমার] সম্পর্ক শেষ হলেও, আমি শিখতে পেরেছিলাম যে কীভাবে অংশীদারদের একে অপরকে সম্মান করা উচিত এবং একে অপরকে সমর্থন করা উচিত,' নোটগুলি উল্লেখ করে একজন রেডডিট ব্যবহারকারী। 'একটি স্বাস্থ্যকর সম্পর্ক আপনার মানসিক অবস্থাকে সহায়তা করবে, এটি আরও বাড়িয়ে দেবে না।'
11 'কোনও সম্পর্কের মধ্যে যাবেন না কারণ আপনার মনে হচ্ছে আপনার মনে করা উচিত' '
অবিবাহিত হওয়ার সাথে কোন দোষ নেই। প্রকৃতপক্ষে, একজন রেডডিট ব্যবহারকারী যেমন ব্যাখ্যা করেছেন, কেবল একা না থেকে বাঁচতে সম্পর্কের মধ্যে যাওয়ার চেয়ে অবিবাহিত হওয়া ভাল, যখন আপনি আসলে তাদের পছন্দ করেন না তখন কারও সাথে থাকা 'সম্পর্কটিকে সত্যই জটিল করে তুলতে পারে' ' এবং যদি আপনি অবিবাহিত হতে ভয় পান তবে আপনার এটি পড়তে হবে আপনার 30 দশকে কেন একা থাকার 30 কারণ এখনকার সেরা জিনিস।
12 'যেতে দাও।'
শাটারস্টক
'এটি অতীতে থেকে ভাল জিনিস শিখেছি: ছেড়ে দেওয়া হোক,' বলে ' একজন মানুষ তিনি তার ব্যর্থ সম্পর্ক থেকে কী নিয়েছেন তা সম্পর্কে। 'কেউ যদি আপনার মধ্যে আগ্রহী হয়, তাকে যেতে দিন। কেউ আবেগগতভাবে উপলব্ধ না? তাকে যেতে দাও. আমি বছরের পর বছর ধরে না যেতে ভুল করেছিলাম, [এবং এটি আমাকে শোচনীয় করে তুলেছে)।
13 'কাউকে ডেটিংয়ের সাথে কথা বলবেন না।'
আপনি যদি খুব কথায় কথায় .ুকে পড়ে থাকেন তবে যদি সে একইরকম অনুভব না করে তবে একজন রেডডিট ব্যবহারকারী শুধু এগিয়ে যেতে বলে। 'একবার জিজ্ঞাসা করুন, হতে পারে দু'বার যদি মনে হয় তারা প্রথমবার পাহারায় ধরা পড়েছে এবং এখন আপনাকে অন্যভাবে দেখার লক্ষণ দেখাচ্ছে। কিন্তু তার পরে, এগিয়ে যান, 'তিনি বলেছেন। 'তারা কোনও কারণে না বলছে।' স্পষ্টতই, এই ব্যক্তি কঠোরভাবে শিখলেন যখন তার অধ্যবসায়টি দুটি 'বেমানান' ব্যক্তির মধ্যে দীর্ঘমেয়াদী সম্পর্কের হয়ে ওঠে।
স্বপ্নে পেঁচা মানে কি?
14 'আপনার অন্ত্রে বিশ্বাস করুন।'
শাটারস্টক
চিন্তিত যে আপনি এবং আপনার সঙ্গী না? সন্দেহজনক যে আপনার গুরুত্বপূর্ণ অন্যটি আপনাকে প্রতারণা করছে? আপনার অন্ত্রে বিশ্বাস করুন, Reddit ব্যবহারকারী বলেছেন ডিজি 155। তিনি পরামর্শ দিয়েছিলেন, 'আপনি যদি মনে করেন না যে এটি কাজ করে যাচ্ছে, তবে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব [যত তাড়াতাড়ি সম্ভব] এটি শেষ করুন' he 'অন্যথায় এটি আরও বেশি যন্ত্রণার দিকে নিয়ে যাবে' ' এবং যদি আপনি শঙ্কিত হন যে আপনার সঙ্গী অবিশ্বস্ত, তবে নিজেকে নিজের সাথে পরিচিত করুন 30 আপনার স্ত্রী প্রতারণা করছে সূক্ষ্ম চিহ্ন।
15 'সময় গুরুত্বপূর্ণ।'
শাটারস্টক
আপনি যতই ব্যস্ত থাকুন না কেন, আপনার সম্পর্কের জন্য যদি আপনি এটির কাজ করতে চান তবে আপনাকে সময় দিতে হবে to একজন রেডডিট ব্যবহারকারী। তিনি লিখেছেন, '[যদি কেউই সম্পর্কের জন্য পর্যাপ্ত সময় ব্যয় না করে তবে তা স্থির হয়ে যায় এবং ক্ষয় হবে,' তিনি লিখেছেন। '[আপনার] একটি দম্পতি হিসাবে বিকাশের জন্য সময় প্রয়োজন' '
আমাদের মধ্যে বসবাসের জন্য সবচেয়ে খারাপ রাজ্য
16 'নিশ্চিত করুন যে ভালটি খারাপের চেয়ে বেশি।
শাটারস্টক
প্রতিটি সম্পর্কের উত্থান-পতনের ন্যায্য অংশ থাকে, তবে সফল অংশীদারিত্বগুলি ন্যূনতম পরিমাণের তুলনায় অপ্রতিরোধ্য পরিমাণ দ্বারা সংজ্ঞায়িত হয়। এক হিসাবে রেডডিট ব্যবহারকারী দ্রষ্টব্য: 'কোনও সম্পর্কই সব সময় ভাল নয় ... [তবে] যদি আপনি নিজের খুশির চেয়ে বেশি বেশি অসন্তুষ্ট হয়ে সময় ব্যয় করেন, তবে সম্পর্কের বিষয়টি জোরদার করার সময় এসেছে' '
17 'তারা কীভাবে তাদের জীবনে অন্য লোকদের সাথে আচরণ করে সেদিকে মনোযোগ দিন'
শাটারস্টক
'অন্য কারও কাছে শীতল শীতের জন্য পড়ে যাবেন না [তবে] তিনি আপনাকে স্নেহ ও আদরে প্রবহমান করছেন।' এক রেডডিট ব্যবহারকারী লিখেছেন । এটি প্রথমে আপনাকে বিশেষ বোধ করতে পারে তবে তারা অন্য সবার সাথে যেমন আচরণ করে তারা আপনার সাথে একইরকম আচরণ করা শুরু করার আগে সময়ের বিষয় মাত্র, তাই তারা কীভাবে তাদের বন্ধুবান্ধব এবং পরিবারের সাথে সম্পর্কযুক্ত তা তারা প্রকৃতপক্ষে প্রকৃতির এক দৃ strong় নির্দেশক।
18 'একা থাকার চেয়ে আরও খারাপ কিছু আছে' '
শাটারস্টক
'একা থাকার কারণে কিছুটা সময় চুষতে পারে তবে প্রতিদিন আমি কৃতজ্ঞ যে আমি আর কোনও বিষাক্ত সম্পর্কের মধ্যে নেই in' রেডডিট ব্যবহারকারী লিখেছেন । 'আমি আমার চারপাশের লোকদের সম্পর্কের ক্ষেত্রে দেখি যা তারা ঘৃণা করে এবং আমি তাদের মিথ্যাটি না কাটাতে পেরে খুব আনন্দিত।'
১৯ 'তাদেরকে আপনার সুখের একমাত্র উত্স হিসাবে গড়ে তুলবেন না'
শাটারস্টক
'আপনি যদি করেন, তারা চলে যাওয়ার সাথে সাথেই আপনি পিষ্ট হতে চলেছেন,' একজন রেডডিট ব্যবহারকারী লিখেছেন । 'দীর্ঘকাল সুখী হওয়ার জন্য আপনার রোমান্টিক স্নেহ প্রয়োজন [তবে] আপনার কারও নির্দিষ্ট স্নেহের দরকার নেই। আপনি যদি জানেন যে আপনার নিজস্ব মূল্য রয়েছে এবং কারও দ্বারা আপনাকে বৈধতা দেওয়া হয়নি, তবে সমস্ত ব্রেকআপগুলি পরিচালনা করা সহজ (সহজ নয় সহজ)। আপনি প্রত্যাখ্যান হওয়ার কারণে নিজেকে অকেজো মনে করবেন না। '
20 সময় সব কিছুর
'আমার বাবা আমাকে সর্বদা এটি বলেন: সঠিক মেয়েটি ভুল সময়ে ভুল মেয়ে, ' এক রেডডিট ব্যবহারকারী লিখেছেন ।
কখনও কখনও, আপনি ঠিক এমন জায়গায় নন যেখানে আপনি সত্যিই প্রতিশ্রুতিবদ্ধ বা কারও সাথে জড়িত থাকতে পারেন, যদিও আপনি জানেন যে তারা দুর্দান্ত। এই ব্রেকআপগুলি সত্যই স্তন্যপান করতে পারে, কারণ এগুলি ছাড়া আপনি আরও ভাল থাকবেন তা জানার আপনার স্বাচ্ছন্দ্য নেই। তবে সুসংবাদটি হ'ল যদি আপনি সৎ হন এবং সম্মানজনক ও নম্র ফ্যাশনে জিনিসগুলি কল করেন তবে পরবর্তী সময়ে পুনরায় সংযোগ হওয়ার সম্ভাবনা থাকে। এবং আপনি যদি আমাকে বিশ্বাস না করেন, এই 20 আরাধ্য 'কিভাবে আমরা মেট' গল্প পড়ুন ।
আপনার সেরা জীবনযাপন সম্পর্কে আরও আশ্চর্যজনক রহস্য আবিষ্কার করতে, এখানে ক্লিক করুন আমাদের বিনামূল্যে দৈনিক নিউজলেটার জন্য সাইন আপ করতে !
