ব্রুকলিনের বার মিটজভাস থেকে শুরু করে দক্ষিণ প্রশান্ত মহাসাগরীয় অঞ্চলে ঝাঁপিয়ে পড়া প্রতিটি সংস্কৃতিতে পুরুষত্বে আরোহণের সাথে যুক্ত একটি রীতি রয়েছে। তবে আপনার সংস্কৃতি আপনাকে একজন প্রাপ্তবয়স্ক পুরুষ হিসাবে ঘোষণা করতে পারে, সমাজে সর্বাধিক সম্ভাব্য অবদান উপলব্ধি করতে যদি তারা আশা করে তবে প্রতিটি পুরুষের কিছু দক্ষতা থাকতে হবে। এটি আরও সহজ করার জন্য, আমরা এই দক্ষতাগুলি এমন বিভাগগুলিতে বিভক্ত করেছি যা সম্ভবত আপনার প্রাপ্তবয়স্কদের জীবনে আধিপত্য করবে: বেসিক লাইফ স্কিলস, ওয়ার্ক, সেক্স এবং ডেটিং এবং অনিবার্য জম্বি অ্যাপোক্যালাপস। তাই পড়ুন - তারপরে এমন প্রতিবেদনটি দেখুন যা হাজার হাজার জীবনকে পরিবর্তন করেছে: 100 লাইভ করার 100 টি উপায় !
জীবন দক্ষতা
1 বন্ধু চয়ন করুন
আপনি আপনার স্কুলের সহপাঠী বা কাজের সহযোগীদের বাছাই করতে পারবেন না। আপনি জীবনে বেশিরভাগ লোকের সংস্পর্শে আসেন বেশিরভাগ ক্ষেত্রে ঘটনাচক্রে। আপনি যার সাথে যোগাযোগ রাখতে চান তা চরিত্রের মূল্যায়ন করার আপনার ক্ষমতার একটি সঠিক গেজ।
2 প্রধান ক্রয় আলোচনা করুন
এটি বাড়ি, গাড়ি বা বড় স্ক্রিন টিভি যাই হোক না কেন, একজন পেশাদার বিক্রয়কর্মীর কাছ থেকে সর্বোত্তম সম্ভাব্য ডিলটি সুরক্ষিত করার দক্ষতা হ'ল বিদায়ের কাছ থেকে বুদ্ধিমানকে আলাদা করে তোলে। আরও বিজয়ী বিশদের জন্য, শিখুন কীভাবে কোনও বিষয়ে আলোচনা করুন এবং জিতবেন !
3 পোকার খেলুন
আপনি সম্ভবত শিশু হিসাবে এই গেমের বেসিকগুলি শিখতে পারেন, কখনই গভীরভাবে পোকার আপনাকে (যেমন সীমাবদ্ধ নয়) সহ অন্যান্য অনেক বুনিয়াদি দক্ষতা অর্জনে সহায়তা করতে পারে তা না জেনে: ঝুঁকি মূল্যায়ন, দেহের ভাষা পড়ার ক্ষমতা (আপনার মুখোশ দেওয়ার সময়) নিজস্ব) এবং, সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ, কীভাবে সম্মানের সাথে হারাবেন। জুজু খেলতে শিখুন, এবং সমস্ত জীবন একটি খেলা।
4 রান্না
আপনার বাড়িতে আসল খাবার আছে? ভাল, আপনি বড় হয়েছেন। নিজে রান্না করতে পারবেন না? ব্যর্থ। আপনাকে গুরমেট শেফ হতে হবে না তবে প্রাথমিক বিষয়গুলি শিখতে হবে। কীভাবে জাভা, স্ক্যাম্বল ডিমের একটি শালীন কাপ ঠিক করতে হয়, একটি স্টেক এবং বাষ্প শাকসব্জি রান্না করুন Know এটি মৌলিক স্বনির্ভরতা এবং আপনি যখন বিনোদন উপভোগ করবেন তখন কুড়ো উপার্জন করবে। এগুলি দিয়ে আপনার রান্নাঘরটি স্টক করুন 25 খাবারগুলি আপনাকে চিরকাল তরুণ রাখবে !
5 মুদি কেনাকাটা
কিছুই চিৎকার করে না, 'আমি জীবনের মৌলিক প্রয়োজনীয়তার যত্ন নিতে পারি না' যেমন মজাদার রেফ্রিজারেটর এবং আধা-খালি টেকআউট কার্টনগুলি। তাজা উত্পাদন এবং প্রোটিন নির্বাচন এবং সংগ্রহের দক্ষতা তার প্রমাণ যে আপনি নিজেকে বজায় রাখতে পারবেন।
6 একটি ভাল রাতের ঘুম পান
প্রতি সন্ধ্যায় সাত থেকে নয় ঘন্টা মানের শ্যুটই বড়দের জন্য প্রেসক্রিপশন। তবে আমাদের বেশিরভাগই আমাদের নিজস্ব পিতামাতার প্রজন্মের চেয়ে 20% কম ঘুম পাচ্ছেন। স্বাস্থ্য, জীবনমান এবং সুরক্ষার জন্য পর্যাপ্ত মানের ঘুম পাওয়া অপরিহার্য। আজ রাতে কয়েকটি শীর্ষ মানের ঘুমের জন্য 10 টি পরীক্ষিত, পরীক্ষিত এবং / বা বৈজ্ঞানিকভাবে সমর্থিত কৌশলগুলি ব্যবহার করুন: আপনার জীবনের সেরা ঘুমের জন্য 10 টিপস !
7 সিপিআর / হিমলিচ চালাকি করুন
কারও শ্বাসরোধ বা শ্বাস বন্ধ হয়ে গেছে। আশেপাশে কোন ডাক্তার নেই। সাহায্যের জন্য সেখানে কেবল দুর্বল হয়ে দাঁড়াবেন না। নায়ক হও. উপরে উঠে একটি জীবন বাঁচান।
কাজ
8 পুনঃসূচনা / সিভি লিখুন
সিভি লেখার ফলে অহংকার এবং সম্পূর্ণ স্ব-পরিবেশন অনুভব করা যায়। তবে যদি আপনি লোককে বোঝাতে না পারেন যে কেবল কাগজে লেখা শব্দ থেকে আপনাকে কেন নিয়োগ দেওয়া উচিত, তবে তারা কেন বিশ্বাস করবে যে আপনি যে কাজের জন্য আবেদন করছেন তা করতে পারেন? স্মার্ট স্ব-প্রচার এর মধ্যে একটি 25 জিনিস ধনী ব্যক্তিরা সবসময় করেন !
9 জনসমক্ষে কথা বলুন
ট্যারান্টিনো-স্টাইলের একাডেমিকাগুলি পছন্দ করার একটি কারণ রয়েছে। প্রত্যেকেই একজন ভাল বক্তা ভালবাসেন। জনসমক্ষে ভাল কথা বলতে শিখুন এবং আপনি আপনার সবচেয়ে বড় প্রতিযোগীদের এমনকি ভিক্ষুকদের মন জয় করতে পারবেন।
10 একটি উত্থানের জন্য জিজ্ঞাসা করুন
আপনার মূল্যবান বলে মনে করার চেয়ে বেশি কেউ আপনাকে আর কোনও অফার দেবে না। আপনি যে কাজটি করেন তাতে আপনি যদি আত্মবিশ্বাসী হন তবে আপনার কী উপার্জনের যোগ্য তা জিজ্ঞাসা করার জন্য বল রেখে তা দেখান। অনুপ্রেরণার জন্য, দেখুন বিশ্বের ১৫ জন ধনী ব্যক্তিরা কীভাবে পেলেন !
11 ভাল ভাড়া
কোনও কাজের আবেদনকারীর সম্ভাবনা কীভাবে নির্ধারণ করা যায় তা জেনে কীভাবে আপনি গুরুত্বপূর্ণ দক্ষতার দক্ষতা অর্জন করতে পারেন তা গভীর অন্তর্দৃষ্টি এবং দৃp়তা প্রদর্শন করে। ভাল ভাড়া, ক্ষমতায়ন, তারপর নরক উপায় থেকে দূরে পেতে। এই মাস্টার 4 উপায় একটি ভাল বস হতে হবে !
12 ভাল আগুন
আপনি নিজের কাজের জীবনে এটি সবচেয়ে কঠিন কাজ হতে পারেন। সম্মান করুন যে আপনি নিজের জন্য আর্থিকভাবে সরবরাহ করার কারওর ক্ষমতাকে বাধা দিচ্ছেন। ব্যথা দীর্ঘায়িত করবেন না, একজনের মর্যাদা রক্ষা করুন এবং আপনি কঠিন সিদ্ধান্ত নিয়ে ঘুমাতে সক্ষম হবেন।
13 প্রস্থান
আপনাকে চলে যেতে বলা পর্যন্ত কখনই অপেক্ষা করবেন না। আপনার সময়টি যখন শেষ হয়, তখন মনোনিবেশ করুন – এবং ভাল শর্তাবলী। এবং আপনাকে আপনার জীবনের পরবর্তী পর্বের দায়িত্ব নেওয়ার জন্য স্থান দেওয়া হবে।
পাঁচ কাপ ভালবাসা
SEX এবং তারিখ
14 ফ্লার্ট
অপরিচিত ব্যক্তির কাছে যাওয়া এবং এমনভাবে জড়িত করা যাতে তাদের স্বাচ্ছন্দ্য বোধ হয় এবং অ্যাক্সেসযোগ্য হয় তা হ'ল নাগরিকত্ব এবং স্বাতন্ত্র্যের চিহ্ন। আপনার আত্মবিশ্বাসের বিষয়ে কথা বলবেন না - অন্যকে আপনার উপস্থিতিতে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করে এটি প্রদর্শন করুন। সুসংবাদ: এটি আরও সহজ হয়ে যায়। তাহত এর অন্যতম আপনার চল্লিশের দশকে থাকার বিষয়ে সেরা 40 টি বিষয় !
15 একটি প্রশংসা প্রদান
এমন যুগে যখন ঝাঁকুনি, লতানো এবং ক্যাটাকেলিং অপরিচিতদের কাছে যাওয়ার দক্ষতা বাড়িয়ে তোলে, কীভাবে সদর্থক, খাঁটি এবং কৌতুকপূর্ণ - কীভাবে ফলাফলের প্রত্যাশা ছাড়াই বলা যায় তা শিখতে হবে এবং আপনি আপনার সুবিধাবাদীদের বিশালতার একটি কারণ দ্বারা বৃদ্ধি করবেন।
16 অভিশাপের ফোনটি তুলুন
আপনি নম্বর পেয়েছেন: টেক্সট করবেন না, কথা বলবেন না। কোনও পর্দার শব্দের পক্ষে ভুল ধারণাটি দেওয়া খুব সহজ। উদ্যোগ নিন, তারপরে ভয়েস এবং শ্বাসের মাধ্যমে যে জটিল এবং সংবেদনশীল সংবেদনগুলি জানানো হয়েছে তা উপলব্ধি করার দক্ষতা প্রদর্শন করুন। কীভাবে আকর্ষণীয় বলে মনে হয় তার অনুপ্রেরণার জন্য, এর কাছ থেকে কয়েকটি সেরা জীবনের পাঠ গ্রহণ করুন 40 শীতলতম সেলিব্রিটি 40 এর বেশি ।
17 শুনুন
কথোপকথনের জন্য যা যা ঘটেছিল তার বেশিরভাগটি কেবল আপনার কথা বলার অপেক্ষা রাখে। লোকেরা আপনাকে নিজের সম্পর্কে বলতে মরে যাচ্ছে, তাই মনোযোগ দিন। ডেটিং আবিষ্কারের বিষয়ে, এবং আপনি যদি নিজের ইঁদুর বন্ধ করে কান বন্ধ করেন তবে আপনি কারও সম্পর্কে যা জানা দরকার তা আপনি শিখবেন।
18 কথোপকথন
বিদ্বেষপূর্ণ প্রতিদানের বিকল্প নেই। চমত্কারভাবে প্রতিক্রিয়া জানাতে আপনার দক্ষতার সাথে আপনার প্রেমের আগ্রহটি ঝলকান। অবহিত হন এবং মতামত রাখুন, তবে মনে রাখবেন: দুর্দান্ত কথোপকথনের উদ্দেশ্যটি জয়ী হওয়া নয়, মনোহর, ছলনা এবং আনন্দ করা। কিছু আশ্চর্যজনক কথোপকথনের সূচনাকারীদের জন্য, এই অবিশ্বাস্যভাবে শুরু করুন মরার আগে আপনাকে অবশ্যই 50 টি জিনিস করতে হবে !
19 ব্যাকরণ এবং বিরামচিহ্ন
যদিও প্রবন্ধটি আপনি প্রিন্স (এবং আপনি প্রিন্স নন) যদি না আধুনিক লিখিত যোগাযোগের অঙ্গ হিসাবে পরিণত হয় তবে আপনি যদি 'লাইক' টাইপ করেন বা 'আপনি এবং আপনার' এবং 'তারা এবং তাদের মধ্যে পার্থক্য করতে না পারেন , 'জেনে রাখুন যে সেই অনুযায়ী আপনার বিচার করা হবে।
20 একটি তারিখ পরিকল্পনা
অভিনন্দন! আপনার সাহস এবং স্যাভায়ার-ফায়ার আপনাকে একটি তারিখ পেয়েছে। এখন এটি স্মরণীয় করে প্রমাণ করুন যে আপনি প্রাপ্য। আপনি মনোযোগ সহকারে শুনে যা শিখেছেন তা প্রয়োগ করুন এবং এমনভাবে নিযুক্ত করুন যা কেবল বিনোদন দেয় না তবে আপনাকে প্রমাণীকরণের সাথে সংযোগ করতে দেয়। এটি এর মধ্যে একটি সেরা সম্পর্কের রহস্য ।
21 নাচ
নৃত্যের মেঝেতে আপনার দক্ষতার চেয়ে কয়েকটি জিনিসই শীটকে আপনার দক্ষতার চেয়ে ভাল ইঙ্গিত দেয়। বিরতি নাচ বা (forbশ্বর নিষেধ করুন) কেবল নাটকটি প্রদর্শন করুন যে আপনার তালের বোধ হয়েছে, আপনার সঙ্গীর গতিবিধির সাথে মেলে ধরার এবং চোখের যোগাযোগ বজায় রাখার ক্ষমতা।
22 একটি পানীয় মিশ্রিত করুন
আপনাকে কৌতুকপূর্ণ হতে হবে না, তবে ক্লাসিক ককটেলগুলি কারুকার্য করার দক্ষতা থেকে বোঝা যায় যে ঘটতে চলেছে এমন সমস্ত কিছুর জন্য আপনি একটি স্তরের পরিশীলন নিয়ে এসেছেন। এগুলির একটি তৈরি করুন 20 ককটেলগুলি প্রতিটি মানুষ কীভাবে বানাবেন তা জেনে রাখা উচিত !
23 চুম্বন
আপনি ফ্লার্ট করেছেন, তারিখ এবং কথোপকথন করেছেন, তবে চুম্বনটি ছড়িয়ে দিয়েছেন, এবং এটি সমস্ত বৃথা গিয়েছিল। এটি সময়ের মধ্যে একটি একক মুহূর্ত যা পরবর্তী সময়ে আসা সমস্ত কিছুর জন্য সুর নির্ধারণ করতে পারে। আত্মবিশ্বাস, জেনিটালিটি, প্রতিক্রিয়াশীলতা, দৃser়তা এবং দক্ষতাকে দক্ষতার সাথে মিশ্রিত করুন এবং সম্ভবত, সম্ভবত, আপনি একটি দ্বিতীয় তারিখ পাবেন।
24 ফোরপ্লে
যৌনতার আগে একে অপরকে অন্বেষণ করার মতো আনন্দময় সময় ছাড়াও (এবং আরও গুরুত্বপূর্ণ) অতিরিক্ত, ফোরপ্লে কারুর চিন্তাকে উদ্দীপনার জন্য আপনি সারাদিনই করেন। সবচেয়ে মজাদার ঘটনা মনের মধ্যে ঘটে প্রথম মানসিক উদ্দীপনা, মেরিনেট করার সময় দেওয়া হয়, এটি শারীরিকভাবে প্রকাশ পাবে।
25 একটি সম্পর্ক শেষ করুন
কোথাও একটা শহর আছে কি?
কেন এটি শেষ হচ্ছে তা বিবেচ্য নয়। দয়া করে এবং নিশ্চিতভাবে এটি শেষ করুন। বিবর্ণ হবে না, ভূত করবেন না এবং কাউকে কী হয়েছে তা ভেবে ভেবে ছেড়ে যাবেন না। পরিষ্কার বিরতি নেওয়ার শালীনতা রাখুন এবং আপনার ভাল ডেটিং কর্মটি বজায় রাখুন।
ZOMBIE অ্যাপোকলাইপস
26 / বিশুদ্ধ জল পান করুন
মানুষ খাবার ছাড়া সপ্তাহে যেতে পারে তবে কয়েকদিনে তৃষ্ণায় মারা যাবে। আনডেডের সাথে লড়াই করার পরে (বা থেকে চালানো), জল খুঁজে পাওয়ার বা শুদ্ধ করার ক্ষমতাটি বেঁচে থাকার মূল বিষয় হতে পারে।
27 ফায়ার করুন
মানুষের 3 মিলিয়ন বছর ধরে আগুন দেওয়ার ক্ষমতা আছে কেন আপনি পারবেন না? জলের পরে আলো, তাপ এবং রান্না করার ক্ষমতা সরবরাহ করার জন্য বিদ্যুৎ না থাকলে আগুন আপনার পরবর্তী অগ্রাধিকার। (এটি তৈরির অনুশীলন করতে ক্ষতি হবে না চূড়ান্ত বার্গার রেসিপি ।)
28 মাছ / শিকার
সুপারমার্কেটে চলে যাওয়ার সাথে সাথে, আপনার প্রাচীন পূর্বপুরুষদের যেভাবে খাবারের জিনিস সংগ্রহ করতে হবে: এটি নিজেই ধরা এবং খুন করে। আপনার কীভাবে মাছ অন্ত্র এবং স্কেল করতে হবে এবং কীভাবে মানবিকভাবে বধ করতে হবে তবে একটি প্রাণীকে কসাই করতে হবে। দুষ্কৃতীদের জন্য নয়, কিন্তু মৃত্যুবরণও করছে না।
29 গ্রিল কাজ
তুমি আগুন দিয়েছিলে আপনি প্রোটিন সুরক্ষিত করেছেন। আপনি যদি কোনও সুসি শেফ না হন তবে যদি আপনি এটি এক দিনেরও বেশি সময় ধরে রাখার প্রত্যাশা করেন তবে আপনাকে আপনার খাবার রান্না করতে হবে। (সর্বজনীন হওয়া পর্যন্ত, উপভোগ করুন 50 আমেরিকা সেরা স্টিকহাউস ।)
30 খামার
আপনি খাবার এবং জল পেয়েছেন এবং আপনি জম্বি সৈন্যদের উপসাগরীয় স্থানে রাখতে সক্ষম হয়েছেন। টেকসই কিছু তৈরি করতে চান? উদ্ভিদ জিনিস। কৃষিকাজই মানুষকে যাযাবর হতে শহরবাসীর কাছে রূপান্তরিত করতে দেয়। গোটা সমাজকে পুনর্গঠন করতে আপনি ফার্মভিল খেলতে কাটিয়েছেন এমন সমস্ত ঘন্টা রাখুন!
