যদি খুঁজে পেতে একটি শর্টকাট ছিল কি ভালবাসা ? দ্রুত কারো সাথে সংযোগ স্থাপন করার এবং মিল নয় এমন কাউকে আউট করার একটি উপায়? এটি এগিয়ে যাওয়ার সবচেয়ে সহজ পথ হবে না এবং কিছু বহির্মুখীতার প্রয়োজন হবে। কিন্তু শেষ পর্যন্ত, আপনি একটি নতুন রোমান্টিক সংযোগ তৈরি করে চলে যেতে পারেন। তুমি ক ইএটা করেছ? যদি তাই হয়, আপনি 36 টি প্রশ্ন সম্পর্কে আরও জানতে আগ্রহী হতে পারেন যা প্রেমের দিকে পরিচালিত করে। তারা কি এবং কেন তারা কাজ করে তা জানতে পড়ুন।
সম্পর্কিত: একটি নতুন সম্পর্কের জন্য 21টি প্রশ্ন .
প্রেমে পড়ার 36টি প্রশ্ন: আর্থার আরন পরীক্ষা
1997 সালে, মনোবিজ্ঞানী ড আর্থার আরন কীভাবে কাঠামোগত মিথস্ক্রিয়া হতে পারে তার উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করে একটি গবেষণার ফলাফল প্রকাশ করেছে ঘনিষ্ঠতা ত্বরান্বিত পুরুষ এবং মহিলাদের মধ্যে। দাবিটি প্রদর্শন করতে, অ্যারন 36টি প্রশ্ন তৈরি করেছেন যা মানুষকে খোলা, সৎ এবং দুর্বল হতে বাধ্য করে।
প্রশ্নগুলি মূলত একজন সহকর্মীর দ্বারা অনুপ্রাণিত হয়েছিল যিনি 1991 সালে একটি সম্মেলনের সময় অনুরূপ সেট উপস্থাপন করেছিলেন কিন্তু সেগুলি কখনই প্রকাশ করেননি। এগুলিও একই প্রশ্ন ছিল যা অ্যারনের ল্যাব সহকারী দুজনের মধ্যে একটি রোম্যান্সকে অনুপ্রাণিত করেছিল, যারা অবশেষে বিবাহিত হয়েছিল।
'সমবয়সীদের মধ্যে ঘনিষ্ঠ সম্পর্কের বিকাশের সাথে যুক্ত একটি মূল প্যাটার্ন হল টেকসই, ক্রমবর্ধমান, পারস্পরিক, ব্যক্তিগত আত্ম-প্রকাশ,' গবেষণা লেখক লিখেছেন।
প্রশ্নগুলিকে তিনটি সেটে বিভক্ত করা হয়েছে যা ক্রমশ ব্যক্তিগত হয়ে ওঠে। পরীক্ষার সময়, অংশগ্রহণকারীদের একে অপরকে প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করার জন্য নির্দেশ দেওয়া হয়েছিল। তাদের প্রতিটি সেশনের শেষে টেকসই চোখের যোগাযোগের জন্য কয়েক মিনিট ব্যয় করতে বলা হয়েছিল।
এর পরেই কাজের প্রতি নতুন করে আগ্রহ তৈরি হয় ম্যান্ডি লেন ক্যাট্রন তার 2015 আধুনিক প্রেমের প্রবন্ধ লিখেছেন, ' কারো সাথে প্রেমে পড়তে, এটি করুন , 'যেটিতে তিনি 36টি প্রশ্নের সাথে তার নিজের অভিজ্ঞতার বর্ণনা করেছেন৷ তিনি সেই ব্যক্তিকে বিয়ে করতে গিয়েছিলেন যার সাথে তিনি সেগুলি বিনিময় করেছিলেন৷
বাড়িতে টিকটিকি শুভকামনা
সম্পর্কিত: 20 সম্পর্কের লাল পতাকা আপনার কখনই উপেক্ষা করা উচিত নয় .
বাদামী খরগোশের স্বপ্নের অর্থ
কিভাবে 36টি প্রশ্ন কাজ করে
উপলব্ধি করা যে কেউ আপনাকে পছন্দ করে।
অ্যারনের মতে, রোম্যান্সের সবচেয়ে শক্তিশালী ভবিষ্যদ্বাণীকারীদের মধ্যে একজন আসলে বিশ্বাস করে যে অন্য ব্যক্তি আপনাকে পছন্দ করে, যার কারণে আপনি 'এর মতো প্রম্পট দেখতে পাবেন আপনার সঙ্গীকে এমন কিছু বলুন যা আপনি ইতিমধ্যে তাদের সম্পর্কে পছন্দ করেন 'প্রশ্নের তালিকায়।
'কারো কাছের অনুভূতিতে এটি একটি বিশাল কারণ,' তিনি ব্যাখ্যা করেছিলেন আমেরিকান মনস্তাত্ত্বিক এসোসিয়েশন . 'এবং প্রকৃতপক্ষে, এটি প্রাথমিকভাবে প্রেমে পড়ার একটি বড় কারণ... অন্য ব্যক্তি আপনাকে পছন্দ করে।'
কিন্তু কেন? এটি আসলে বেশ সহজবোধ্য: এই নিশ্চিতকরণগুলি আমাদের নতুন কারো সাথে এগিয়ে যাওয়ার জন্য প্রয়োজনীয় আত্মবিশ্বাস এবং উত্সাহ দেয়।
যোগাযোগ দুর্বলতা.
ভাগ করা দুর্বলতার অনুভূতি প্রতিষ্ঠা করাও অ্যারনের পরীক্ষার একটি বড় অংশ। তালিকায় আপনি যতই এগিয়ে যাবেন, ততই আপনাকে নিজের সম্পর্কে প্রকাশ করতে হবে-কিন্তু এই প্রকাশগুলি ধাঁধার একটি অংশ মাত্র। অ্যারনের মতে, অনুভব করা যেন কেউ গ্রহনযোগ্য, প্রতিক্রিয়াশীল এবং আপনি যা বলছেন তাতে সুর দেওয়া সত্যিই ঘনিষ্ঠতা তৈরিতে সহায়তা করে।
আপনার মধ্যে কি মিল আছে তা খুঁজে বের করা।
শুধুমাত্র একটি শেয়ার্ড ইন্টারেস্ট নিয়ে কথা বলা একটি আকর্ষক কথোপকথন শুরু করার একটি সহজ উপায় নয়, এটি কারো চারপাশে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করার শর্টকাট হিসেবেও কাজ করে৷ এবং এখানে একটি আশ্চর্যের বিষয়: কিসের সুবিধাগুলি কাটাতে আপনার এতটা মিল থাকার দরকার নেই অনুভূতি যেমন আপনার মধ্যে সাধারণ জিনিস আছে. অধ্যয়ন অনুসারে, আপনি দুজনেই আগ্রহী এমন কয়েকটি জিনিসকে তালিকাভুক্ত করা যথেষ্ট বৈধতা দেয় যেন মনে হয় যেন আপনি দুজন সত্যিই একত্রিত হচ্ছেন।
সম্পর্কিত: সে আমাকে ভালোবাসে কিনা আমি কিভাবে বলব? 15 একজন মানুষ প্রেমে পড়ার লক্ষণ .
প্রেমে পড়ার জন্য 36 টি প্রশ্ন কীভাবে ব্যবহার করবেন
শুধু কারো উপর তাদের বসন্ত করবেন না।
এই অনুশীলনটি উদ্দেশ্য সম্পর্কে, তাই আপনি শুরু করার আগে এজেন্ডায় কী আছে সে সম্পর্কে পরিষ্কার হওয়া ভাল। মনে রাখবেন, এই প্রম্পটগুলি বেশ ব্যক্তিগত, তাই আপনাকে অবশ্যই অন্য ব্যক্তিকে কোনও পরিচয় দেওয়ার আগে একটি মাথা আপ দিতে হবে। ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
কিভাবে গতি করা যায় এবং ধরা না পড়ে
পালা নিন।
পারস্পরিকতা এখানে গুরুত্বপূর্ণ, তাই এটি গুরুত্বপূর্ণ যে আপনি উভয়ের পরামর্শ অনুযায়ী অংশগ্রহণ করুন। পারস্পরিক দুর্বলতা, একে অপরকে জানার উত্সাহ এবং সাধারণ জিনিসগুলির মতো জিনিসগুলি যা আমাদেরকে ঘনিষ্ঠতার দিকে নিয়ে যায়-এবং যখন শুধুমাত্র একজন ব্যক্তি কাজ করে তখন কিছুই অর্জন করা সম্ভব হয় না।
ক্রমে প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন.
এই প্রশ্নগুলি ইচ্ছাকৃতভাবে বিভাগে বিভক্ত করা হয় এবং একটি নির্দিষ্ট ক্রমে রাখা হয়। আরও ঘনিষ্ঠ প্রশ্নগুলিতে ঝাঁপিয়ে পড়া অন্য ব্যক্তিকে ফেলে দিতে পারে বা তাদের অস্বস্তিকর করে তুলতে পারে। ধীরে ধীরে শুরু করা তাদের প্রক্রিয়াটিতে অভ্যস্ত হতে দেয়। তারা যত বেশি স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করবে, তত বেশি তারা লাইন খুলবে।
সৎ হও.
অ্যারনের পরীক্ষার পুরো বিষয়টি ছিল মানুষকে প্রকৃত সংযোগ স্থাপনে সহায়তা করা। একটি সৎ পদ্ধতির ছাড়া অন্য কিছুর সাথে যাওয়া একটি খুব টেকসই পদক্ষেপ নয়। সুতরাং, সত্য বলুন এবং এমন একজনের সন্ধান করুন যার সাথে আপনি সত্যিই একটি ভবিষ্যত দেখতে পারেন।
মনোযোগ সহকারে শুন.
আপনি যদি কারও প্রতি মনোযোগ না দেন তবে আপনি তার সাথে খুব বেশি সংযোগ স্থাপন করতে পারবেন না। একটি পর্বের সময় বৈজ্ঞানিক আমেরিকান পডকাস্ট, অ্যারন জোর দিয়েছিলেন, 'আপনি যদি সত্যিই ব্যক্তিগত কিছু সম্পর্কে কথা বলছেন তবে এটি সত্যিই গুরুত্বপূর্ণ যে প্রতিক্রিয়াশীলতা অনুভব করুন . সেই প্রতিক্রিয়াশীলতার একটি বড় প্রভাব রয়েছে।' সুতরাং, আপনার সক্রিয় শ্রবণ দক্ষতা অনুশীলন করুন, উপস্থিত থাকুন এবং এটি স্পষ্ট করুন যে আপনি তাদের যা বলতে চান তাতে মনোযোগ দিচ্ছেন।
বিরতি নাও.
এই প্রশ্নগুলোর উত্তর দেওয়া সহজ নয়। তালিকাটি ইতিমধ্যে বিভিন্ন বিভাগে বিভক্ত হয়ে গেছে এমন সুবিধা নিন। ঘন ঘন বিরতি উপভোগ করুন এবং যখন আপনি এগিয়ে যাওয়ার জন্য প্রস্তুত এবং উত্সাহী হন তখনই ফিরে যান।
সম্পর্কিত: কোন মেয়ে আপনাকে পছন্দ করে কিনা তা কিভাবে জানবেন? 12টি লক্ষণ যা বলে যে সে আগ্রহী .
৩৬টি প্রশ্ন
সেট I
- বিশ্বের যে কারও পছন্দের প্রেক্ষিতে, আপনি কাকে রাতের খাবারের অতিথি হিসাবে চান?
- তুমি কি বিখ্যাত হতে চাও? কোন পথে?
- একটি টেলিফোন কল করার আগে, আপনি কি বলতে যাচ্ছেন তা কি কখনো রিহার্সাল করেন? কেন?
- আপনার জন্য একটি 'নিখুঁত' দিন কি গঠন করবে?
- আপনি শেষ কবে নিজেকে গান করেছেন? অন্য কারো কাছে?
- আপনি যদি 90 বছর বয়স পর্যন্ত বেঁচে থাকতে সক্ষম হন এবং আপনার জীবনের শেষ 60 বছর ধরে 30 বছরের বৃদ্ধের মন বা শরীর ধরে রাখতে পারেন, তাহলে আপনি কোনটি চান?
- আপনি কিভাবে মারা যাবে সে সম্পর্কে আপনার কি একটি গোপন ধারণা আছে?
- তিনটি জিনিসের নাম বলুন যা আপনার এবং আপনার সঙ্গীর মধ্যে মিল রয়েছে।
- আপনার জীবনে কিসের জন্য আপনি সবচেয়ে কৃতজ্ঞ বোধ করেন?
- আপনার বেড়ে ওঠার উপায় সম্পর্কে আপনি যদি কিছু পরিবর্তন করতে পারেন তবে তা কী হবে?
- চার মিনিট সময় নিন এবং আপনার সঙ্গীকে আপনার জীবনের গল্প যতটা সম্ভব বিস্তারিত বলুন।
- আপনি যদি কোন একটি গুণ বা যোগ্যতা অর্জন করে আগামীকাল জেগে উঠতে পারেন তবে তা কী হবে?
সেট II
- যদি একটি ক্রিস্টাল বল আপনাকে নিজের, আপনার জীবন, ভবিষ্যত বা অন্য কিছু সম্পর্কে সত্য বলতে পারে, আপনি কী জানতে চান?
- এমন কিছু আছে যা আপনি দীর্ঘদিন ধরে করার স্বপ্ন দেখেছেন? কেন আপনি এটা করা হয়নি?
- আপনার জীবনের সবচেয়ে বড় অর্জন কি?
- আপনি একটি বন্ধুত্ব সবচেয়ে মূল্য কি?
- আপনার সবচেয়ে মূল্যবান স্মৃতি কি?
- আপনার সবচেয়ে ভয়ঙ্কর স্মৃতি কি?
- আপনি যদি জানতেন যে এক বছরে আপনি হঠাৎ মারা যাবেন, আপনি কি এখন যেভাবে জীবনযাপন করছেন সে সম্পর্কে কিছু পরিবর্তন করবেন? কেন?
- আপনার কাছে বন্ধুত্বের মানে কি?
- প্রেম এবং স্নেহ আপনার জীবনে কি ভূমিকা পালন করে?
- বিকল্প কিছু শেয়ার করা যা আপনি আপনার সঙ্গীর একটি ইতিবাচক বৈশিষ্ট্য বলে মনে করেন। মোট পাঁচটি আইটেম শেয়ার করুন।
- আপনার পরিবার কতটা ঘনিষ্ঠ এবং উষ্ণ? আপনি কি মনে করেন যে আপনার শৈশব অন্যান্য বেশিরভাগ মানুষের চেয়ে সুখী ছিল?
- আপনার মায়ের সাথে আপনার সম্পর্ক সম্পর্কে আপনি কেমন অনুভব করেন?
সেট 3
- প্রতিটি তিনটি সত্য 'আমরা' বিবৃতি তৈরি করুন। উদাহরণস্বরূপ, 'আমরা দুজনেই এই ঘরে অনুভব করছি...'
- এই বাক্যটি সম্পূর্ণ করুন: 'আমি যদি এমন কেউ থাকতাম যার সাথে আমি ভাগ করতে পারতাম...'
- আপনি যদি আপনার সঙ্গীর সাথে ঘনিষ্ঠ বন্ধু হতে চলেছেন, তাহলে অনুগ্রহ করে শেয়ার করুন যে তার বা তার জন্য কী জানা গুরুত্বপূর্ণ হবে।
- আপনার সঙ্গীকে বলুন যে আপনি তাদের সম্পর্কে কি পছন্দ করেন; এই সময় খুব সৎ হন, এমন কিছু বলুন যা আপনি এইমাত্র দেখা করেছেন এমন কাউকে নাও বলতে পারেন।
- আপনার জীবনের একটি বিব্রতকর মুহূর্ত আপনার সঙ্গীর সাথে শেয়ার করুন।
- আপনি শেষ কবে অন্য ব্যক্তির সামনে কেঁদেছিলেন? তোমার নিজের দ্বারা?
- আপনার সঙ্গীকে এমন কিছু বলুন যা আপনি ইতিমধ্যে তাদের সম্পর্কে পছন্দ করেন।
- কি, যদি কিছু, তামাশা করা খুব গুরুতর?
- আপনি যদি এই সন্ধ্যায় কারও সাথে যোগাযোগ করার সুযোগ না পেয়ে মারা যান, তবে কাউকে না বলে আপনি সবচেয়ে দুঃখিত হবেন কী? আপনি এখনও তাদের বলেননি কেন?
- আপনার বাড়িতে, আপনার যা কিছু আছে, তাতে আগুন লেগেছে। আপনার প্রিয়জন এবং পোষা প্রাণী সংরক্ষণ করার পরে, আপনি নিরাপদে একটি আইটেম সংরক্ষণ করার জন্য একটি চূড়ান্ত ড্যাশ করতে সময় আছে. এটা কি হবে? কেন?
- আপনার পরিবারের সমস্ত লোকের মধ্যে, কার মৃত্যু আপনি সবচেয়ে বিরক্তিকর মনে করবেন? কেন?
- একটি ব্যক্তিগত সমস্যা শেয়ার করুন এবং আপনার সঙ্গীর পরামর্শ জিজ্ঞাসা করুন যে সে কীভাবে এটি পরিচালনা করতে পারে। এছাড়াও, আপনার সঙ্গীকে আপনার কাছে প্রতিফলিত করতে বলুন যে আপনি যে সমস্যাটি বেছে নিয়েছেন সে সম্পর্কে আপনি কেমন অনুভব করছেন।
সুতরাং, 36 টি প্রশ্ন কি আসলে কাজ করে?
এই 36 টি প্রশ্ন কি আপনাকে ভালবাসা খুঁজে পেতে সাহায্য করবে? না। সম্পর্কের ক্ষেত্রে খুব কমই পরম আছে। কিন্তু তারা কি করতে পারা একটি সম্ভাব্য অংশীদারের সাথে ঘনিষ্ঠতা গড়ে তুলতে সাহায্য করে 'এই পদ্ধতিটি সম্পর্ককে আরও গভীর করতে হবে, তবে এটি আপনাকে প্রেমে পড়তে বাধ্য করবে না।' ব্যাখ্যা করলেন অরন সঙ্গে একটি সাক্ষাৎকারের সময় বধূ . 'অন্য সবকিছু ঠিকঠাক থাকলে ক্ষতি হবে না। কোনো নেতিবাচক দিক নেই।'
মোড়ক উম্মচন
আপাতত এটাই, তবে জীবন, প্রেম এবং আপনার নিখুঁত মিল খুঁজে পাওয়ার বিষয়ে আরও তথ্যের জন্য শীঘ্রই আমাদের সাথে আবার চেক ইন করতে ভুলবেন না।
ক্যারি উইজম্যান ক্যারি ওয়েইসম্যান সমস্ত এসইও প্রচেষ্টার তত্ত্বাবধান করেন শ্রেষ্ঠ জীবন . তিনি বিষয়বস্তু অপ্টিমাইজেশান এবং সম্পাদকীয় বিপণনে বিশেষজ্ঞ। আরও পড়ুন
