আপনার ঘরের প্রতিটি ঘরটি আপনার ঘন ঘন পরিষ্কার করা উচিত

আপনার বাড়িটি পরিষ্কার রাখা অনুমান করা গেমের কিছু হতে পারে। চাদরগুলি কি সাপ্তাহিক বা প্রতি সপ্তাহে পরিবর্তন করা দরকার? আপনি কি প্রতি একক দিন বা সপ্তাহে মাত্র দু'বার আপনার কাউন্টারগুলি জীবাণুমুক্ত করতে হয়? করোনাভাইরাস লুকোচুরির সাথে, সঠিকভাবে পরিষ্কার করা আরও গুরুত্বপূর্ণ হয়ে উঠেছে। আপনার ঘর সাফ করার জন্য কোনও কঠোর ও দ্রুত নিয়ম নেই, এমন নির্দেশিকা রয়েছে যা আপনার চাইলে মেনে চলতে হবে জীবাণু দূরে রাখুন আপনার পরিবার থেকে আপনার বাড়ির প্রতিটি ঘরে এটি শীর্ষ আকারে রাখতে আলাদা আলাদা পরিমাণে টিএলসি প্রয়োজন। এই বিষয়টি মনে রেখে, করোন ভাইরাস মহামারী চলাকালীন আপনার ঘরের প্রতিটি ঘরটি আপনার ঘন ঘন পরিষ্কার করা উচিত। এবং কোন পরিষ্কার পণ্যগুলি এড়ানো উচিত তা শিখতে, শিখুন 7 পরিষ্কারের সরবরাহগুলি যা আসলে করোনাভাইরাসকে হত্যা করে না ।

1 রান্নাঘর: প্রতিদিন

শাটারস্টক

সাফ করার বিষয়ে কোনও অনুমোদনমূলক বই নেই, তবে যদি তা থাকে তবে এটি আপনাকে প্রতিদিন আপনার রান্নাঘর পরিষ্কার করার জন্য বলত। 'খুব কমপক্ষে, আপনার রান্নাঘরের সিঙ্কটি পরিষ্কার করুন এবং পরিষ্কার করুন, কাউন্টারটপস এবং ডাইনিং টেবিলটি মুছুন এবং রান্নাঘরটি বন্ধ করার আগে ঝাঁঝর এবং স্পট আপনার মেঝেগুলি প্রতিদিনের শেষে পরিষ্কার করুন,' বলে কইট স্কুল ইয়ার্ড , পরিস্কার বিশেষজ্ঞ এবং ক্লিন বি এর লেখক। যেমনটি আমরা জানি, করোনাভাইরাসটি তিন দিন পর্যন্ত ধাতব উপর স্থায়ী হতে পারে , সুতরাং আপনি আপনার রান্নাঘরের কোনও স্টেইনলেস স্টিলের সরঞ্জামগুলিতে কিছুটা বাড়তি মনোযোগ দিতে চাইবেন।

অনুভূতি হিসাবে 5 কাপ

শুলহফ বলেছেন, রান্নাঘরটি এমন একটি ঘর যা আমাদের ঘন ঘন পরিষ্কারের প্রয়োজন, কারণ আমরা সেখানে আমাদের খাবারটি পরিচালনা করি এবং আমাদের খাবারে খাবারের বিষক্রিয়া এবং বিপজ্জনক ব্যাকটেরিয়া এড়াতে যথাযথ স্বাস্থ্যবিধি বজায় রাখা জরুরী ' অতিরিক্তভাবে, যেহেতু আপনার বাড়ির বাইরে থেকে মুদিগুলি প্যাক করা হয় এবং আপনার রান্নাঘরে সংরক্ষণ করা হয়, তাই আপনার রান্নাঘরের যে কোনও পৃষ্ঠতল মুদিগুলির সংস্পর্শে এসেছিল, এটি জীবাণুমুক্ত করা অপরিহার্য। এবং অন্যান্য পৃষ্ঠগুলিতে সর্বাধিক মনোযোগের প্রয়োজন তা জানতে, আবিষ্কার করুন 7 হোম সারফেসগুলি করোনাভাইরাস দ্বারা দূষিত হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে ।

2 থাকার ঘর: সপ্তাহে একবার

শাটারস্টক

আপনার বসার ঘরটি যেখানে আপনি আরাম পেতে এবং স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করতে যান তাই আপনি ঘরের পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতার বিষয়ে আত্মবিশ্বাসী থাকতে চান। 'সপ্তাহে একবার আপনার শূন্যতা এবং ধূলিকণা উচিত। আপনি যে কোনও বিশৃঙ্খলাও সাফ করতে পারেন এবং কেবলমাত্র ঘরটিকে একটি সাধারণ ক্রসিং দিতে পারেন, 'পরামর্শ দেয় পরিস্কার বিশেষজ্ঞ জন গিবনস । 'আপনার পোষা প্রাণী থাকলে আরও প্রায়ই ভ্যাকুয়াম থাকে এবং আসবাবটি ভ্যাকুয়াম করতে ভুলবেন না।'

তবে শূন্যতা আপনার মেঝেতে শেষ হওয়া উচিত নয়। 'নিয়মিতভাবে সোফাকে শূন্য করানো বাড়ির স্বাস্থ্যের ক্ষেত্রে একটি বিশ্বে পরিবর্তন আনতে পারে এবং আপনার সোফার জীবনকেও দীর্ঘায়িত করতে পারে,' বলে জোথাম হ্যাচ , পরিস্কার বিশেষজ্ঞ এবং কেম-ড্রাই এ প্রশিক্ষণ পরিচালক।

আপনার পালঙ্ক সাপ্তাহিক শূন্যতার বাইরে, হ্যাচ পরামর্শ দেয় যে আপনার পালঙ্কটি পেশাগতভাবে বছরে একবার সাফ করার জন্য হয় গভীর পরিষ্কার । 'আমরা বেশিরভাগ অসুস্থ অবস্থায় সোফায় বিশ্রাম করি। আমাদের মধ্যে কিছু সোফায় বসে নাস্তা খেতে পারে বা এমন অতিথিদের কাছে সোফা সরবরাহ করতে পারে যা রাত কাটাতে চায়। সমস্ত ব্যাকটিরিয়া, ধুলো, অ্যালার্জেন এবং অন্যান্য মাটি তৈরি করে, 'হ্যাচ বলে। আপনার লিভিংরুমের সাপ্তাহিক শূন্যতা এবং ডিক্লুটরিংয়ের পাশাপাশি, আপনার পালঙ্কে কম্বল বা বালিশে ধোয়া বিবেচনা করুন যা প্রচুর ব্যবহার পাবে।

3 বাথরুম: সপ্তাহে দু'বার

শাটারস্টক

যেহেতু বাথরুমগুলি যেখানে আপনি নিজেকে পরিষ্কার করতে যান তাই আপনি চান ঘরটি আধ্যাত্মিক হোক। গিবনস বলেছেন যে বাথরুমগুলি সপ্তাহে কমপক্ষে একবার মুছে ফেলা উচিত এবং আপনার সাপ্তাহিক শিডিয়ুলের অংশ হিসাবে শূন্যতা আনা উচিত। ব্যবহারের উপর নির্ভর করে টয়লেটটি সপ্তাহে দুই থেকে তিনবার ব্লিচ করা উচিত, এবং টাওয়েলগুলি তাজা এবং পরিষ্কার রাখতে সপ্তাহে দু'বার সরিয়ে নেওয়া হবে। ' করোনভাইরাস মহামারীটি যখন স্থির থাকে, তখন নিশ্চিত হন যে আপনি আছেন বাথরুম নিচে মুছা একটি জীবাণুনাশক সহ যা করোনভাইরাসকে হত্যা করার জন্য প্রমাণিত with এবং আপনার ঝরনা ঝলকানি কীভাবে পাবেন সে সম্পর্কে টিপসের জন্য এখানে বিশেষজ্ঞের ধাপে ধাপে নির্দেশাবলীর সাথে শাওয়ার কীভাবে পরিষ্কার করবেন ।

4 বেডরুম: সপ্তাহে একবার

শাটারস্টক

আপনি রাতারাতি ঘন্টা যেখানে আপনার প্রহরীকে নীচে নামাতে চান সেই ঘরটি ঝলকানি হওয়া উচিত যাতে আপনি নিদ্রার সাথে ঘুমাতে পারেন। জোথাম বলেছেন, 'আপনার বিছানাপত্র প্রায়শই ধুয়ে ফেলা, নিয়মিত ধূলাবালি করা এবং ভ্যাকুয়াম করা আপনার স্বাস্থ্যের ক্ষেত্রে একটি বিশেষ পার্থক্য আনতে পারে, বিশেষত যদি আপনার অ্যালার্জি থাকে, 'জোথাম বলে। আপনি নিজের ঘরে ধূলিকণা বা অ্যালার্জেন থেকে অসুস্থ হয়ে পড়েছেন এমনকি এটি উপলব্ধি না করেই।

আপনার সাপ্তাহিক পরিষ্কারের পাশাপাশি, জোথাম সুপারিশ করে গভীর আপনার গদি পরিষ্কার বা পেশাগতভাবে বছরে কমপক্ষে একবার পরিষ্কার করা। 'আপনি যখন ঘুমাচ্ছেন তখন সহজেই শ্বাস নিতে সক্ষম হওয়া যখন সকাল হয় তখন আপনার কেমন অনুভূতি হয় তার মধ্যে একটি বড় পার্থক্য করতে পারে। নিয়মিতভাবে শয়নকক্ষ থেকে অ্যালার্জেন অপসারণ, আমার মতে, নিয়মিত পরিষ্কার কার্যক্রমের দিকে মনোনিবেশ করার জন্য সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ জায়গা, 'জোথাম বলেছেন। আপনি প্রতি রাতে আট ঘন্টার জন্য আপনার শোবার ঘরে বাতাসে শ্বাস ফেলছেন (যদি আপনি ভাগ্যবান হন) - এটি পরিষ্কার কিনা তা নিশ্চিত করুন। এবং আপনার আরও পরিষ্কার পরামর্শের জন্য, এগুলি পরীক্ষা করে দেখুন 7 সংক্ষিপ্তকরণ ভুল আপনি সম্ভবত তৈরি করছেন এবং এগুলি ঠিক করার টিপস ।

কাউকে আনন্দিত করার জন্য মজার জোকস

5 লন্ড্রি রুম: সপ্তাহে একবার

শাটারস্টক

লন্ড্রি রুম পরিষ্কার করার সময় প্রায়শই একটি ভুলে যাওয়া জায়গা হয় তবে অনেকের থেকেই লন্ড্রি করছেন করোন ভাইরাস মহামারীর সময় আরও ঘন ঘন, ঘরের আরও কিছুটা মনোযোগ দেওয়া প্রয়োজন। 'সামনের লোডিং ওয়াশিং মেশিনের রাবার সীলটি ছাঁচের বৃদ্ধি প্রতিরোধের জন্য প্রতিটি ব্যবহারের পরে মুছা উচিত, তবে আপনি সাপ্তাহিক ভিত্তিতে বাকী ঘরটি পরিষ্কার করতে পারেন। এর মধ্যে মেঝে শূন্য করা এবং যে কোনও পৃষ্ঠতল পরিষ্কার করা অন্তর্ভুক্ত রয়েছে, 'গিবনস বলে। যেহেতু ওয়াশিং মেশিনগুলি ধাতু দিয়ে তৈরি - যেখানে করোনাভাইরাসটি তিন দিন পর্যন্ত স্থায়ী হতে পারে - আপনি পৃষ্ঠটি একটি দিতে চান জীবাণুনাশক মোছা আপনি যদি এমন কাপড় ছুঁড়ে থাকেন যা বাইরে থাকে। এবং আপনার ওয়াশিং মেশিন কীভাবে পরিষ্কার রাখতে হবে তার টিপসের জন্য এটি সন্ধান করুন আপনার ওয়াশিং মেশিন কীভাবে পরিষ্কার করবেন, পরিষ্কারের বিশেষজ্ঞদের মতে ।