আসুন এটির মুখোমুখি হন: এমনকি আমাদের মধ্যে সর্বাধিক উদ্রেককারীরা এখন এবং পরে বেশ কিছু বিব্রতকর আচরণের জন্য দোষী হয়ে পড়ে। ধন্যবাদ, যখন এই বিশ্রী কাজগুলি ঘনিষ্ঠ সংস্থায় ঘটে তখন এগুলি হেসে ওঠে এবং দ্রুত ভুলে যায়। কিন্তু যখন আমরা জনসমক্ষে বিব্রতকর কিছু করতে গিয়ে ধরা পড়ি, তখনই তা পেরে ওঠা আরও কঠিন। উদাহরণস্বরূপ, আপনি কি কখনও নিজের পা দিয়ে ছিটকে গেছেন? বা কেবল আপনার হেডফোনগুলি প্লাগ ইন করা হয়নি তা বুঝতে আপনার ফোনে 'প্লে' বলে নিন্দা করছেন? এই বিব্রত - এবং আরও অনেক কিছু, যা আমরা আপনার মজাদার জন্য এখানে সংগ্রহ করেছি সেগুলি (স্বীকারোক্তিজনক) নিম্ন-স্তরের লজ্জাজনক মুহুর্তগুলির মধ্যে অন্তর্ভুক্ত যা আমাদের সাথে কয়েক মিনিট, ঘন্টা, কখনও কখনও স্থির থাকে sometimes দিন । এবং হ্যাঁ, আমরা সবাই দোষী!
1 নিজেকে আয়না বা প্রতিবিম্বিত উইন্ডোতে দেখুন।
শাটারস্টক
আয়না বা প্রতিবিম্বিত উইন্ডো দিয়ে কমপক্ষে চালনা করা শক্ত ঝলক আপনার উপস্থিতিতে sure আপনার জামাকাপড়, চুল, মেকআপ এবং এই জাতীয় জিনিসগুলি যথাযথ। তবে কখনও কখনও, এটি তাত্ক্ষণিকভাবে থামে না — এবং হঠাৎ করেই, আপনি সেখানে বর্ধিত সময়ের জন্য নিজেকে পরীক্ষা করার জন্য পুরোপুরি উপস্থিত হন। প্রত্যেকেই এক পর্যায়ে এর জন্য দোষী হয়েছে, তবে আপনি ধরা পড়লে নিশ্চিত হয়ে যায় aw তাই বেসরকারী খাতে প্রাইমিং রাখা ভাল।
2 আপনার হাত ধুয়ে এড়িয়ে চলুন, তবে জল কেবল চালান।
শাটারস্টক
দেখুন, আমরা সব আপনার জানা উচিত আপনার হাত ধুয়ে নিন বাথরুম ব্যবহার করার পরে। তবে যদি আপনাকে কখনই সময়ের জন্য চাপ দেওয়া হয়ে থাকে বা এই পাবলিক বাথরুমের এয়ার ড্রায়ারগুলিকে সত্যিই ঘৃণা করা হয় তবে আপনি সম্ভবত ওয়াশিংয়ের অংশটি পুরোপুরি এড়িয়ে গেছেন এবং অন্য স্টলের মধ্যে যে কোনও একটি ঘটছে ঠিক তেমন অবস্থায় এক মিনিটের জন্য জলটি চালিয়ে যেতে দেবেন ।
তবে এই বিব্রতকর কাজকর্মের মাঝামাঝি কেউ আপনাকে হাঁটতে এবং ধরতে পারত না, আপনি নিজের স্বাস্থ্যকেও ঝুঁকির মধ্যে ফেলেছিলেন। সর্বোপরি, ২০০ 2006 সালে একটি গবেষণা প্রকাশিত হয়েছিল ক্রান্তীয় মেডিসিন ও আন্তর্জাতিক স্বাস্থ্য প্রকাশ পেয়েছে যে নিয়মিত হাত ধোয়া কারওর শ্বাসযন্ত্রের সংক্রমণের ঝুঁকি 16 শতাংশ কমাতে পারে।
3 আপনার ক্রেডিট কার্ডের অর্থ প্রদানের সময় অনুসন্ধান করুন।
শাটারস্টক
কিছু প্রাত্যহিক ক্রিয়াকলাপ — যেমন আপনার মুদিগুলির জন্য অর্থ প্রদান-চাপ-ভরপুর হয়ে উঠতে পারে মুহুর্তের মানসিক চাপ । কেস পয়েন্ট: আপনি সুপারমার্কেটে অর্থ প্রদানের জন্য 10 মিনিটের জন্য লাইনে দাঁড়িয়ে ছিলেন এবং অবশেষে আপনার পালা আসার সময় আপনি হঠাৎ আপনার ক্রেডিট কার্ডটি খুঁজে পাবেন না। এটা কি আপনার মানিব্যাগে আছে? আপনার পকেট? তোমার থলে? কে জানে? তবে আপনি অনুসন্ধানের সময় অন্য সবার সম্মিলিত চোখ রোলগুলি অনুভব করতে পারেন। সুতরাং, আপনার বিব্রতকর স্পটলাইট না এড়াতে আপনার পালা হওয়ার আগে অনুসন্ধান শুরু করার চেষ্টা করুন।
4 আপনার মুখ খোলা রেখে খাবেন।
উইলোপিক্স / আইস্টক
আরে, আমরা এটি পেয়েছি — আপনার স্যান্ডউইচটি আশ্চর্যজনক । তবে আমাদের বিশ্বাস করুন যখন আমরা বলি, কেউ এটি আপনার মুখের ভিতরে চিবিয়ে দেখতে চায় না। আপনি যখন প্রকাশ্যে আপনার খাবার উপভোগ করছেন, মুখ বন্ধ করে এটি করুন, দয়া করে!
5 ব্যক্তিগত জিনিসগুলি সম্পর্কে আপনার ফোনে উচ্চস্বরে কথা বলুন।
শাটারস্টক
পুরো মুদি দোকানের জন্য আপনি আপনার স্ত্রীকে রাতের খাবারের জন্য মরিচ তৈরির জন্য উপাদান বেছে নিচ্ছেন তা শুনতে শুনতে এটি এক জিনিস। কিন্তু যখন তারা আপনার শিশুদের একটির স্কুলে যাওয়ার পথে দুর্ঘটনা ঘটেছিল সে সম্পর্কে কিছু শুনেন? এটি কেবল একটি বাজে বিব্রতকর, এবং একটি বাচ্চা দ্বারা, আমরা খুব বোঝাতে চাই। বাড়িতে বা অন্য কোথাও বিচ্ছিন্ন, যেমন আপনার গাড়ির মতো সমস্ত ব্যক্তিগত ফোন কথোপকথন সংরক্ষণ করুন।
6 হেডফোন ছাড়াই আপনার ফোনে কিছু খেলুন।
শাটারস্টক
আপনি যখন উপভোগ করতে পারেন Britney Spears জিম ওয়ার্কআউট মিক্স বা নেটফ্লিক্সের সর্বশেষ ক্রাইম থ্রিলার, এটি আপনার চারপাশের প্রত্যেকেই কিছু নাও হতে পারে। এজন্য আপনার যে কোনও কিছুতে হিট করার আগে আপনার হেডফোনগুলি প্লাগ ইন করা এবং তাদের কাজ করা নিশ্চিত করার জন্য সর্বদা আপনার পরীক্ষা করা উচিত। আপনার ভলিউম যখন শুনতে শোনার জন্য পুরো পৃথিবীর দিকে ফেটে যায় তখন সেগুলি এমন একটি বিব্রত হয় যা আপনি এড়াতে পারেন।
7 যখন আপনি সত্যিই কেবল কারো জন্য অপেক্ষা করছেন তখন আপনি পাঠ্য পাঠাচ্ছেন Pre
শাটারস্টক
কোনও পাবলিক স্থানে বন্ধু, তারিখ, বা অংশীদারের জন্য অপেক্ষা করার সময়, কিছু লোক কেবল চারপাশে বসে লোকেরা সময় কাটাতে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করেন। তবে আপনি যদি সেই লোকগুলির মধ্যে না হন তবে আপনি কোনও গুরুত্বপূর্ণ কিছু করছেন বলে মনে হবার জন্য কেবল কোনও টেক্সট কথোপকথনের (বা এমনকি ফোন চ্যাট এমনকি সত্যই হতাশার জন্য) ভান করার 'ব্যস্ত দেখছেন' কৌশলটি আপনি চিনতে পারবেন আপনি না থাকলেও। এবং আমাদের বিশ্বাস করুন, লোকেরা জানেন যে আপনি কী করছেন - এবং তারা এটি কিনছেন না।
8 একটি বিবাহ চয়ন করুন।
শাটারস্টক
প্রথমে, কেউ আপনার পিছনে রয়েছে কিনা তা পরীক্ষা করতে আপনি চারপাশে তাকান। তারপরে, আপনি এটির জন্য যান। কেউ যদি তা না দেখে, কোনও ক্ষতি করে না, কোনও ফাউল করে না, তাই না? কিন্তু দুর্ভাগ্যক্রমে, কেউ সর্বদা দেখেছে, এবং আপনি অদ্ভুতভাবে ভান করার চেষ্টা করছেন যা কখনও ঘটেছিল না।
9 দাঁত থেকে কিছু বাছুন।
শাটারস্টক
প্রত্যেকেরই সেই বিব্রতকর মুহুর্তটি তখন যখন তারা বুঝতে পারে যে তারা কতক্ষণ দাঁতে কিছু নিয়ে ঘুরে বেড়াচ্ছে কেউ না তাদেরকে বলো. এই বিব্রতকর জনসাধারণের প্রদর্শনটি এড়াতে দুটি উপায় রয়েছে: 1) খাওয়ার পরে বাথরুমের দিকে রওনা হোন যে আপনার মুক্তোর সাদা অংশগুলির মধ্যে কোনও অবশিষ্টাংশ নেই এবং 2) এই টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো প্রত্যেকে দেখতে পাবে।
10 বা আপনার নাক বাছাই করুন।
শাটারস্টক
আপনি সম্ভবত ভাবেন, 'আমি যদি সত্যিই এটি দ্রুত করতাম তবে কারও নজরে পড়বে না।' তবে সম্ভাবনাগুলি হ'ল, আপনি নাক বাছাই করার সঠিক মুহুর্তটি যখন আপনি নিজের পরিচিত কারও সাথে চলে যাবেন। নিজেকে বিব্রততা সংরক্ষণ করুন এবং একটি টিস্যু পান!
11 কাউকে তাকান।
শাটারস্টক
আপনি কারো দিকে তাকিয়ে থাকতে পারেন কারণ তারা আকর্ষণীয়, বা কেবল কারণ তারা যা করছে বা বলছে তাতে আপনার আগ্রহ রয়েছে। কিন্তু এটার অতিরিক্ত অদ্ভুত যখন তারা আপনার চোখে পড়ে এবং বুঝতে পারে আপনি তাদেরকে নীচে নামাচ্ছেন, বিশেষত যখন আপনি একই বাস, পাতাল রেল গাড়ি, বা অন্যান্য অপরিবর্তনীয় আবদ্ধ জায়গায় থাকেন। এবং আপনি (অবশ্যই) প্রথমবার আপনার পাঠটি শিখেন নি বলে দু'বার বিশ্রী চোখের যোগাযোগ করতে গিয়ে ধরা পড়েছেন? ওফ এটিই সবচেয়ে খারাপ।
চিক একটি লোগো লুকানো বার্তা ফিল
12 নিজের সাথে কথা বলুন।
শাটারস্টক
হতে পারে আপনি আপনার কাজ করার পথে একটি উপস্থাপনা অনুশীলন করছেন, একটি নতুন ভাষায় বাক্যাংশ পর্যালোচনা করছেন বা হতাশার কিছু নিয়ে নিজেকে ঝকঝকে করছেন। তবে পরিস্থিতি যাই হোক না কেন, তা সর্বদা অদ্ভুত যখন কেউ আপনাকে নিজের সাথে কথা বলতে ধরা দেয়। বিব্রততা এড়াতে আপনার নিজের বাড়ির স্বাচ্ছন্দ্যের জন্য আপনি অন কথোপকথনগুলি সংরক্ষণ করুন।
13 বাথরুমের স্টলের দরজাটি আনলক করুন।
শাটারস্টক
কেউ বাথরুমে আপনার সাথে চলাফেরা করার চেয়ে আর বিব্রতকর কিছু নেই। একজন সম্পূর্ণ অচেনা ব্যক্তি দ্বারা মধ্য-ব্যবসায় বাধাগ্রস্থ হওয়া পছন্দ করে না এবং কেউ বাধা হয়ে উঠতে পছন্দ করে না! ভাল খবর? একটি সহজ সমাধান রয়েছে: প্রতিবারই এই বিব্রততা এড়াতে স্টলের দরজাটি লক করুন।
14 পাস গ্যাস।
শাটারস্টক
আপনি যখন একটি খালি লিফটে থাকবেন তখন আপনি ভাবেন যে আপনি গ্যাস পাস করা নিরাপদ। তবে বেশিরভাগ সময়, ঠিক তখনই লিফট গাড়িটি থামবে এবং অন্য কোনও ব্যক্তি পদচারণা করবে you আপনি যখন তাদের মুখে দুর্গন্ধের নিবন্ধটি দেখতে পাচ্ছেন, জনসাধারণের মধ্যে এমন বিব্রতকর কিছু করার জন্য আপনি সত্যিই দুঃখিত হবেন।
15 আপনার মাছি খোলা সঙ্গে চারপাশে হাঁটা।
শাটারস্টক
আপনি যখনই বাসা থেকে বেরোন বা বাথরুম থেকে প্রস্থান করবেন, নিশ্চিত হয়ে নিন পরে আপনি আপনার মাছি পরিস্থিতি পরীক্ষা করে দেখুন। এটি এমন একটি বিব্রত যা থেকে ফিরে আসা শক্ত এবং আপনি অবশ্যই নিজেকে বাঁচাতে পারবেন।
16 আপনি জানেন না এমন কাউকে Wেউ করুন।
শাটারস্টক
আপনি কি জানেন যখন আপনি আপনার বন্ধুকে একটি ব্লক দূরে দেখেন এবং উত্তেজিতভাবে তাদের দিকে তাকাবেন? এবং তারপরে, আপনি কাছাকাছি যাওয়ার সাথে সাথে আপনি বুঝতে শুরু করেছেন যে তারা কেন পিছনে avingেউ করছে না। এটি আপনার বন্ধু নয়, এবং এখন একজন অপরিচিত লোক মনে করে যে আপনি পাগল। আপনি পরের বার নিশ্চিত না হওয়া পর্যন্ত কেবল তরঙ্গের অপেক্ষা করুন!
17 বা ভাবেন যে কেউ যখন আপনার দিকে ঝাঁপিয়ে পড়েছে বা যখন তা না তখন আপনার সাথে কথা বলছে।
শাটারস্টক
আপনি জানেন না এমন কাউকে ঘেউ ঘেউ করা প্রায় অবমাননাকর বিষয় হ'ল কারও দিকে'sেউ তুলছে, হাসছে বা আপনার সাথে কথা বলছে, যখন তারা সত্যিই কারও দৃষ্টি আকর্ষণ করার চেষ্টা করছে — সম্ভবত তাদের বন্ধু— পিছনে আপনি. বিশ্রী এমনকি এটি আবরণ শুরু করে না।
18 অবাক হচ্ছেন যদি ওখানকার লোকেরা হাসতে হাসতে আসলেই থাকে আপনি.
শাটারস্টক / ক্রিয়েটিস্টা
যখন একদল লোক জিগল করছে এবং আড্ডা দিচ্ছে এবং আপনার সাধারণ দিকটিও সন্ধান করছে তখন তারা আপনাকে মজা করছে কিনা তা ভাবাই স্বাভাবিক। আশ্বাস দিন, তারা যদি অপরিচিত হয় তবে উত্তর সম্ভবত তা নয়। এটির উপর চাপ দেওয়া আপনাকে যে কোনও কিছুর চেয়ে আরও বিশ্রী দেখায়।
19 নিজের পায়ে ভ্রমণ Trip
শাটারস্টক
আপনি ফুটপাতে হাঁটছেন, আপনার ব্যবসা নিয়ে যাচ্ছেন, এবং হঠাৎ আপনি হোঁচট খাচ্ছেন। আপনি নিজেকে ধুয়ে ফেলেন এবং চারপাশে তাকাবেন, জিনিসটিকে নিজের পথে আবিষ্কার করলেন যা আপনাকে ভ্রমণ করেছিল, যখন আপনি বুঝতে পারবেন যে এটি আপনার নিজের পা ছিল! সত্যিই বিব্রতকর কিছু নেই।
20 আপনি কথা বলার সময় ঘটনাক্রমে থুতু।
শাটারস্টক
আপনি সাধারণত ঘনিষ্ঠ বক্তা থাকুক বা না থাকুক না কেন, কখনও কখনও এটি ঘটে। আপনি কি করেন? এটি মুছতে মুছতে পৌঁছবেন? ভান করেছিস না কি? এখানে কোন ভাল পছন্দ আছে। সুতরাং, পরের বার আপনি চ্যাটি ক্যাথী হওয়ার সিদ্ধান্ত নেবেন, নিশ্চিত হয়ে নিন যে আপনি আপনার থুতু মুক্তি ছেড়েছেন। আপনি কার সাথে কথা বলছেন না কেন, এই বিব্রতকর আচরণটি আপনি এড়াতে চান।
