আমরা সবাই আগে ছিলাম। এটি সমস্তই এক বিবর্ণ চুলকানি দিয়ে শুরু হয়, মাতাল হওয়া যা কোনও উত্থানের পূর্বাভাস দেয় বা — আরও খারাপ — যে চূড়ান্ত সন্ত্রাসের অনুভূতিটি উপস্থিত হয় অন্তর্বাস জট। সমস্যা যাই হোক না কেন, আপনি হঠাৎ অস্বস্তি এবং আপনার বলগুলি পুনরায় সাজানোর জ্বলন্ত ইচ্ছা নিয়ে অভিভূত হন। একমাত্র সমস্যা? আপনি প্রকাশ্যে আছেন এবং godশ্বর জানেন যে আপনি অপরিচিতদের সংগে আপনার কোনও ব্যবসায়ের ক্র্যাডলিং করতে চান না।
তবে অবশ্যই এই সমস্ত-সাধারণ বিষয়টির জন্য একটি আত্মত্যাগমূলক সমাধান আছে, তাই না? ধন্যবাদ, আমরা রিপোর্ট করতে পেরে খুশি, আছে। আমরা এই প্রশ্নটিকে শিষ্টাচারের বিশ্বের সর্বোচ্চ ক্ষমতায় নিয়ে গেলাম: এমিলি পোস্ট ইনস্টিটিউট । ইনস্টিটিউট অনুসারে ড্যানিয়েল পোস্ট সেনিং এর সহ-হোস্ট দুর্দান্ত শিষ্টাচার 'পডকাস্ট, এটি একটি সহজ-থেকে-মাস্টার, পাঁচ-পদক্ষেপ প্রক্রিয়া। আপনি যা করেন তা এখানে। এবং কীভাবে জনসাধারণের মধ্যে নিজেকে সংযুক্ত করতে হয় সে সম্পর্কে আরও দুর্দান্ত পরামর্শের জন্য, শিখুন 40 টি শব্দ এবং বাক্যাংশ 40 বছরের বেশি কোনও পুরুষের কখনও বলা উচিত নয়, সর্বদা ।
প্রথম পদক্ষেপ: আপনি যার সাথে কথা বলছেন তার সাথে চোখের যোগাযোগ বজায় রাখুন।
হ্যাঁ, আপনি যে অধিকার পড়া। 'আপনি কী করছেন তা দেখার দরকার নেই,' পোস্ট সেনিং ব্যাখ্যা করে explains 'আপনি যা করছেন তার থেকে আপনার দৃষ্টি নিবদ্ধ রেখে এবং দূরে রেখে, কেউ যেভাবে যাচ্ছেন তার সম্ভাবনা হ্রাস পাবে। আমরা যেখানে খুঁজছি তার ভিত্তিতে আমরা একে অপরের মনোযোগ অনুসরণ করি ''
সুতরাং, নিশ্চিত, আপনার হাতটি আপনার জঞ্জালের চারপাশে থাকাকালীন কারও চোখের দিকে তাকাতে যদি আপনার কাছে খুব বিশ্রী মনে হয় — তবে এটি সম্ভবত — তবে, সব উপায়ে, অন্য কোনও কিছুর দিকে নজর দিন: খেলা, দৃশ্য, একটি দুর্দান্ত অংশ প্রাচীর শিল্প । ( না একটি উত্তীর্ণ বোমাশেল, যদিও, কারণগুলির জন্য আমাদের ব্যাখ্যা করার দরকার নেই)) 'নিজেকে দর্শকের দৃষ্টি আকর্ষণ করে অন্যত্র রেখে যাদুকর হিসাবে ভাবুন,' পোস্ট সেনিং বলেছেন says শুধু, আপনি যা করেন না কেন, এটি করার জন্য তাকাবেন না এবং আপনি নিজেকে, উম, পাদদেশে শুটিং করছেন।
এছাড়াও, মিস করবেন না: ডোনাল্ড ট্রাম্প প্রতিবার বিরতি দেয় এমন 5 টি হ্যান্ডশেক বিধি
দ্বিতীয় ধাপ: পকেট দিয়ে আপনার হাত ব্যবহার করুন।
সবচেয়ে কার্যকর, আত্মসমর্পণীয় পদ্ধতিটি হ'ল আপনার পকেটে আপনার হাতটি আটকে রাখা এবং সেভাবে পুনরায় সাজানো। যদি এটি চুলকানি হয় তবে তিনটি স্ক্র্যাচে কাজটি করার চেষ্টা করুন, এবং গতিবিধিটি সূক্ষ্ম রাখুন, জোরদার নয়। এই পদ্ধতিটি সংক্ষিপ্ত এবং নিরপেক্ষভাবে যথেষ্ট পরিমাণে ফিডেজ হিসাবে আসতে পারে সন্দেহজনক।
একটি টিপ: যদি সম্ভব হয় তবে আপনার পকেট থেকে একটি জিনিস কিনুন। তোমার দরকার একটি পাঠ্য পরীক্ষা করুন , বা একটি পুদিনা ছিনতাই। অথবা হতে পারে আপনি ঠিক আছে আপনার পরিবারের যে ছবিটি আপনার মানিব্যাগ থেকে দূরে সরে গেছে তা দেখতে। এগুলি সমস্ত কার্যকর বিঘ্ন। কোনও পরিস্থিতিতে আপনার কোমরবন্ধের মাধ্যমে আপনার প্যান্টগুলিতে আপনার হাত আটকা উচিত নয়। 'আপনি নিজেকে প্রকাশ করছেন না, তবে আপনি যে ধারণাটি হতে পারেন তা কখনও দিতে চান না,' পোস্ট সেনিং ব্যাখ্যা করেছেন। 'যদি সম্ভব হয় তবে [আপনার] সরে দাঁড়ানো উচিত। এবং দ্রুত যাও। ' (দুহ।)
তৃতীয় পদক্ষেপ: আপনার পা বাড়াবেন না বা ছড়িয়ে দেবেন না।
অনেক পুরুষের প্রবৃত্তি হ'ল তাদের হাতকে একেবারে ব্যবহার না করা, পা ফেলা বা সরানো, এক ধরণের বৃদ্ধের মতো 'পটি নৃত্য'। নিজের দিকে দৃষ্টি আকর্ষণ করার বিষয়ে কথা বলুন ... 'আপনি যা করছেন তা যদি অমনোযোগী হয় তবে এটি অন্য লোককে অস্বস্তি বোধ করবে,' পোস্ট সেনিং বলেছেন। 'এটিই ভাল শিষ্টাচার সম্পর্কে: আপনার চারপাশের লোকদের স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করার চেষ্টা করা।' জিমের জন্য স্ট্রেচিং ছেড়ে দিন ।
আমি ভুল সময়ে জন্মেছি
চতুর্থ ধাপ: দ্রুত কাজ করুন।
'আপনি এখানে লিপ্ত হওয়ার জন্য নন,' পোস্ট সেনিং বলেছেন। সুতরাং দ্রুত কাজ। ঠিক তেমনি যদি আপনি আপনার জিপারটি করণীয়হীন — এবং শিষ্টাচার বিশেষজ্ঞরা আপনাকে তাড়াতাড়ি জিপ আপ করতে বলে থাকেন, ঠিক যেখানে আপনি আছেন — আপনার ব্যবসায়ের সামঞ্জস্য করার ক্ষেত্রে যখন ধাক্কা খাবেন না। আপনার যন্ত্রণা তাড়াতাড়ি এবং দক্ষতার সাথে আঁকবেন না।
পদক্ষেপ পাঁচ: এবং অবশ্যই বিবেচনা করুন।
'ভাল সামাজিক দান অন্যের স্বার্থে সামান্য অস্বস্তি সহ্য করতে এবং সহ্য করতে ইচ্ছুক জড়িত,' পোস্ট সেনিং বলেছেন। '[করুন] একটি ব্যয়-বেনিফিট বিশ্লেষণ।' অন্য কথায়, আপনাকে প্রতিটি চুলকানি স্ক্র্যাচ করতে হবে না। সংক্ষেপে, এটির জন্য এবং সমস্ত কিছুর জন্য সত্যই thumb অনুসরণ করার জন্য একটি ভাল নিয়ম হ'ল: 'নিজেকে জিজ্ঞাসা করুন,' যদি আমার মা এখানে থাকলে কীভাবে আমি এটি পরিচালনা করব? ' এবং সেই অনুযায়ী এগিয়ে যান, 'পোস্ট সেনিং বলেছেন says যদি এটি কিছু আপনি প্রয়োজন করতে, এটি করতে। যদি না হয়, তবে পুনর্বিবেচনা করুন।
অবশ্যই, আরও একটি অলঙ্ঘনীয় কার্ডিনাল নিয়ম রয়েছে: আশেপাশে কোনও শিশু থাকলে are যে কোন একদম a একটি বাথরুম খুঁজে।
তবে তুমি জানো আগে থেকেই, তাই না?
স্মার্ট জীবনযাপন, আরও ভাল দেখাচ্ছে, আরও বেশি বোধ করা এবং আরও শক্তিশালী খেলার জন্য আরও আশ্চর্যজনক পরামর্শের জন্য, আমাদের এখন ফেসবুকে অনুসরণ করুন!
