এটি না করে কখনই আপনার ওষুধ গ্রহণ করবেন না, ডাক্তাররা বলছেন

থেকে প্রেসক্রিপশন ওষুধ প্রতি ওভার-দ্য-কাউন্টার (OTC) ওষুধ , আমাদের অধিকাংশই বছরের পর বছর ধরে আমাদের ভাগের বড়ি গ্রাস করেছে। তবে আপনি যদি এতবার ওষুধ খেয়ে থাকেন যে আপনি এটি নিয়ে আর দুবার ভাববেন না, আত্মতুষ্টিতে ডুবে যাবেন না। ডাক্তাররা এখন এক টুকরো নির্দেশনার গুরুত্বের উপর জোর দিচ্ছেন যা তারা বলে যে অনেক লোক অনুসরণ করছে না। যেকোনো ধরনের ওষুধ খাওয়ার আগে ডাক্তাররা আপনার সবসময় কী করা উচিত বলে তা জানতে পড়ুন।

এটি পরবর্তী পড়ুন: আপনার সকালের কফির সাথে এই সাধারণ ওষুধগুলি কখনই গ্রহণ করবেন না, ফার্মাসিস্টরা বলে .

অনেক লোক ওষুধ খাওয়ার সময় নির্দেশাবলী ঘনিষ্ঠভাবে অনুসরণ করে না।

আপনি যদি প্রথমে নির্দেশাবলী না পড়ে ওষুধ খেয়ে থাকেন তবে আপনি খুব কমই একা। ম্যাকনিল কনজিউমার হেলথকেয়ার থেকে 2015 সালের একটি জরিপ পাওয়া গেছে মাত্র 20 শতাংশ মার্কিন প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে মার্কিন প্রাপ্তবয়স্করা বলছেন যে তারা অতীতে ব্যবহার করা একটি OTC ওষুধের লেবেলটি আবার গ্রহণ করার আগে পুনরায় পড়েন- এবং প্রতি তিনজনের মধ্যে একজন উত্তরদাতা মনে করেন যে OTC ওষুধের দিকনির্দেশগুলিকে স্কিম করা ভাল।

সাদা carnations মানে কি

প্রেসক্রিপশনের ক্ষেত্রেও অনুরূপ সমস্যা দেখা দেয়। সেন্টার ফর ডিজিজ কন্ট্রোল অ্যান্ড প্রিভেনশন (সিডিসি) অনুসারে, লোকেরা নির্ধারিত হিসাবে ওষুধ গ্রহণ করে না প্রায় 50 শতাংশ সময়. এবং 20 থেকে 30 শতাংশ নতুন প্রেসক্রিপশন কখনও পূরণ হয় না।

'প্রথমবার হোক বা বিংশতম বার, সব ওষুধ, প্রেসক্রিপশন এবং ওটিসি-এর লেবেল পড়া এবং অনুসরণ করা সবসময়ই গুরুত্বপূর্ণ।' রাজেশ মিশ্র , ম্যাকনিল কনজিউমার হেলথকেয়ারের মেডিকেল এবং ক্লিনিক্যাল অ্যাফেয়ার্সের ভাইস প্রেসিডেন্ট, একটি বিবৃতিতে বলেছেন, এই লেবেলে 'উপভোক্তাদের নিরাপদে এবং দায়িত্বের সাথে ওষুধ ব্যবহার করতে হবে এমন তথ্য রয়েছে।'

এখন, ডাক্তাররা রোগীদের একটি গুরুত্বপূর্ণ নির্দেশ সম্পর্কে সতর্ক করছেন যা করা উচিত কখনই উপেক্ষা করা

প্রথমে এটি না করে কখনই ওষুধ খাবেন না, ডাক্তাররা বলছেন।

আপনি আপনার ওষুধ খাওয়ার সময় যদি আপনার হাতে জল না থাকে, আপনি সম্ভবত নির্দেশাবলী অনুসরণ করছেন না। অনুসারে ডেভিড সিটজ , এমডি, দ ভারপ্রাপ্ত চিকিৎসা পরিচালক Ascendant Detox-এর জন্য, 'আপনার ওষুধ সর্বদা জলের সাথে গ্রহণ করা গুরুত্বপূর্ণ,' যদি না আপনার প্রকৃত ডাক্তার বা ফার্মাসিস্ট আপনাকে একটি নির্দিষ্ট কারণে অন্যথা বলে। এটি বেশিরভাগ ওষুধের ক্ষেত্রে, সেগুলি খাবারের সাথে বা খালি পেটে নেওয়া হোক বা না হোক। ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

ছোট বোবা রসিকতা যা মজার

'অনেক ওষুধের সঠিক শোষণের জন্য জল অপরিহার্য,' Seitz ব্যাখ্যা করে। 'পানীয় জল ওষুধকে পাতলা করে এবং এটিকে সারা শরীরে সমানভাবে ছড়িয়ে দেওয়ার অনুমতি দেয়। এটি নিশ্চিত করতে সাহায্য করে যে ওষুধটি সঠিকভাবে শোষিত হয়েছে এবং এটি যেভাবে কাজ করা উচিত সেভাবে কাজ করে। এটি আপনার সিস্টেম থেকে কোনো অব্যবহৃত ওষুধ ফ্লাশ করতেও সাহায্য করে। , তাই এটি আপনার শরীরে তৈরি হয় না এবং অবাঞ্ছিত পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করে না।'

আরও স্বাস্থ্য পরামর্শের জন্য সরাসরি আপনার ইনবক্সে বিতরণ করা হয়, আমাদের দৈনিক সংবাদপত্রের জন্য স্বাক্ষর করুন .

শুকনো গিলে ফেলা আপনাকে বিপদে ফেলতে পারে।

ওষুধের কার্যকারিতার জন্য শুধু যে পানি পান করা গুরুত্বপূর্ণ তা নয়। ডাক্তারদের সবচেয়ে বড় কারণগুলির মধ্যে একটি হল শুকনো গিলে ফেলার সাথে সম্পর্কিত সম্ভাব্য বিপদগুলি প্রতিরোধ করা গুরুত্বপূর্ণ। Seitz বলেছেন এটি 'দম বন্ধ করা, বমি করা এবং বমি' হতে পারে, বিশেষ করে যদি আপনি এটি করতে অভ্যস্ত না হন।

আপনি যদি বড়িগুলিকে ধুয়ে ফেলার জন্য জল ছাড়াই গিলে ফেলার অভ্যাস করেন তবে আপনি এখনও নিজেকে পিল এসোফ্যাগাইটিসের ঝুঁকিতে ফেলতে পারেন। কেলি জনসন-আর্বার , এমডি, এ মেডিকেল টক্সিকোলজি চিকিত্সক এবং ন্যাশনাল ক্যাপিটাল পয়জন সেন্টারের মেডিক্যাল ডিরেক্টর বলেন, এটা ঘটে যখন বড়ি খাদ্যনালীতে আটকে যায়, যা প্রায়ই শুকনো গিলে ফেলার কারণে হয়। 'যখন বড়িগুলি খাদ্যনালীতে জমা হয়ে যায়, তখন বড়িগুলির চাপ পার্শ্ববর্তী টিস্যুর ক্ষতি করতে পারে৷ উপরন্তু, যখন বড়িগুলি দ্রবীভূত হয়, তখন তাদের বিষয়বস্তু সূক্ষ্ম খাদ্যনালী টিস্যুর ক্ষতি করতে পারে,' তিনি ব্যাখ্যা করেন৷

এটি আপনার উপলব্ধি করার চেয়ে বেশি ঝুঁকি হতে পারে। মেডক্লাইনের মতে, পিল-প্ররোচিত খাদ্যনালীর প্রদাহের বিস্তারিত বিবরণ রয়েছে 30 টিরও বেশি বিভিন্ন ধরণের ওষুধের। কিন্তু জনসন-আর্বার বলেছেন যে সমস্ত ক্ষেত্রে প্রায় অর্ধেকই অ্যান্টিবায়োটিক এবং অ্যান্টিভাইরাল ওষুধের মতো সাধারণভাবে ব্যবহৃত ওষুধ ব্যবহারের পরে ঘটে।

খারাপ কিন্তু মজার নক নক কৌতুক

'এর একটি কারণ হল যে কিছু নির্দিষ্ট অ্যান্টিবায়োটিক, যেমন টেট্রাসাইক্লাইন, যখন তারা ভেজা পৃষ্ঠের সংস্পর্শে আসে তখন অ্যাসিডিক দ্রবণ তৈরি করে (যেমন খাদ্যনালী), ' সে বলে৷ 'জেলাটিন ক্যাপসুল, যেগুলির একটি আঠালো বাইরের টেক্সচার রয়েছে, সেগুলি নন-জেলাটিন বড়ির তুলনায় খাবারের পাইপে আটকে যাওয়ার সম্ভাবনা বেশি, এবং বড় বড়িগুলি ছোট বড়ির চেয়ে আটকে যাওয়ার সম্ভাবনা বেশি। এবং টেকসই-রিলিজ ফর্মুলেশন, যা দ্রবীভূত হয় সময়, তাৎক্ষণিক-মুক্তির পণ্যগুলির চেয়ে খাদ্যনালীর জন্য আরও ক্ষতিকারক হতে পারে।'

ওষুধের সাথে পানি পান করা পিল এসোফ্যাগাইটিস প্রতিরোধ করতে পারে।

জল এই সম্ভাব্য উদ্বেগগুলির যেকোনোটি প্রতিরোধ করতে সাহায্য করে-তাই পরের বার যখন আপনি তাড়াহুড়ো করবেন তখন এটি এড়িয়ে যাবেন না।

জনসন-আর্বার ব্যাখ্যা করে, 'জলের সাথে ওষুধ সেবন করলে বড়িগুলি (ট্যাবলেট এবং ক্যাপসুল সহ) সহজেই খাদ্যের পাইপ (অন্ননালী) এবং পাকস্থলীতে যেতে সাহায্য করে। টক্সিকোলজিস্টের মতে, খাদ্যনালী প্রসারিত হওয়ার সময় খাবার এবং ওষুধের উত্তরণ মিটমাট করার জন্য, এই জিনিসগুলি কখনও কখনও আটকে যেতে পারে। কিন্তু পানির মতো তরল এটির সম্ভাবনা কম করে কারণ তারা 'অন্ননালী এবং পাকস্থলীতে দ্রুত ওষুধ ফ্লাশ করতে' সাহায্য করে।

আপনার জিএফকে বলার জন্য ভালোবাসার জিনিস

আপনি যে পরিমাণ জল পান করছেন তাও গুরুত্বপূর্ণ। 'বড়ি খাওয়ার সময় লোকেদের কমপক্ষে চার থেকে ছয় আউন্স জল পান করা উচিত, এবং বড়ি খাওয়ার সময় বেশি পরিমাণে জল খাওয়া উচিত, টেকসই-রিলিজ বড়ি, অ্যান্টিবায়োটিক এবং অন্যান্য ওষুধ যা পিল এসোফ্যাগাইটিসের সাথে যুক্ত বলে পরিচিত' জনসন-আর্বার বলে শ্রেষ্ঠ জীবন . সে যোগ করে, পিল এসোফ্যাগাইটিস এড়াতে আপনাকে সর্বদা আপনার পিলগুলি সোজা হয়ে বসে খাওয়া উচিত এবং তার পরে কমপক্ষে 10 থেকে 15 মিনিটের জন্য শুয়ে থাকা এড়ানো উচিত।

Best Life শীর্ষস্থানীয় বিশেষজ্ঞ, নতুন গবেষণা এবং স্বাস্থ্য সংস্থার কাছ থেকে সবচেয়ে আপ-টু-ডেট তথ্য সরবরাহ করে, কিন্তু আমাদের বিষয়বস্তু পেশাদার দিকনির্দেশনার বিকল্প নয়। আপনি যে ওষুধটি গ্রহণ করছেন বা আপনার অন্যান্য স্বাস্থ্য সংক্রান্ত প্রশ্নগুলির ক্ষেত্রে, সর্বদা সরাসরি আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে পরামর্শ করুন।