আপনি কি কখনও আপনার সঙ্গীকে না বলে আপনার পছন্দের লিঙ্গের কোনও ব্যক্তির সাথে যোগাযোগ করেছেন? অথবা কোনও সহকর্মীর সাথে অফিস সম্পর্কে একটি চলমান রসিকতা ভাগ করেছেন? তারপরে আপনার সাবধান হওয়া উচিত কারণ যা একসময় কেবল 'ক্ষতিকারক ফ্লার্টিং' হিসাবে বিবেচিত হত এখন তাকে 'মাইক্রো-প্রতারণা' বলা হয়।
মনোরোগ বিশেষজ্ঞ, ডাঃ বারবারা গ্রিনবার্গ সংজ্ঞায়িত 'মাইক্রো প্রতারণা' সিবিএসকে হিসাবে 'একটি ছোট সিরিজের ক্রিয়া যা প্রতারণার সংজ্ঞা পুরোপুরি মেলে না।'
অস্ট্রেলিয়ার মনোবিজ্ঞানী মেলানিয়া শিলিং সম্প্রতি দিয়েছেন দ্য প্রতিদিনের চিঠি মাইক্রো প্রতারণার কয়েকটি উদাহরণ, পাশাপাশি আপনি বা আপনার সঙ্গী এটি করছেন বলে সন্দেহ করলে আপনার জন্য কয়েকটি লাল পতাকা খুঁজে বের করতে হবে:
'আপনি গোপনে সোশ্যাল মিডিয়াতে অন্য কোনও ব্যক্তির সাথে সংযোগ স্থাপন করে, যদি আপনি ব্যক্তিগত রসিকতা ভাগ করে নেন, আপনি যদি আপনার সঙ্গীর সাথে আপনার সম্পর্কের গুরুতরতাটিকে তুচ্ছ করে থাকেন বা যদি আপনি আপনার ফোনে কোনও কোডের অধীনে তাদের নাম প্রবেশ করেন তবে আপনি মাইক্রো প্রতারণায় জড়িত হতে পারেন। আপনার অংশীদারিটি অন্য যে বিষয়গুলির জন্য সন্ধান করা উচিত তা হ'ল যদি আপনার রুমে প্রবেশের সময় আপনার সঙ্গী ব্যক্তিগত কথোপকথন বা অনলাইন চ্যাটগুলি বন্ধ করে দেয় বা কোনও বার্ষিকী বা অন্য উল্লেখযোগ্য অংশীদারি, অন্তরঙ্গ অনুষ্ঠান উপলক্ষে প্রাক্তন ব্যক্তির কাছে পৌঁছে যাচ্ছেন …। যদি [আপনার অংশীদার] আপনার কাছ থেকে তাদের সম্পর্ক গোপন করতে শুরু করে বা এটি সম্পর্কে আপনার সাথে মিথ্যা কথা বলতে শুরু করে, তবে তাদের সংযোগের যথাযথতা বিবেচনা শুরু করুন। এটি সেই গোপনীয়তা এবং প্রতারণা যে যোগাযোগের সাথে এটি মাইক্রো প্রতারণার সংজ্ঞা দেয়। '
গ্রিনবার্গ সম্মত হন যে এটি এমন প্রতারণা যা এটিকে বন্ধুত্বের থেকে চিত্রিত করে, বলে, 'বন্ধুত্ব এবং মাইক্রো-প্রতারণার মধ্যে পার্থক্য হ'ল বন্ধুত্বকে সাধারণত গোপন রাখা হয় না, তবে যখন আপনি কারও সাথে কথা বলছেন এবং গোপন রাখেন, তখন এটি সংজ্ঞাটি পূরণ করতে শুরু করে that মাইক্রো প্রতারণার। '
কীভাবে, আপনি ভাবতে পারেন, এটি কী কোনও সম্পর্কের ক্ষতি করে? বিশেষজ্ঞদের মতে, 'মাইক্রো-চিটিং' একটি পুরোপুরি প্রস্ফুটিতির একটি প্রবেশদ্বার ওষুধ হতে পারে, কয়েকটি আপাতদৃষ্টিতে নিরীহ গ্রন্থগুলি আপনাকে সত্যের কুফরতার রাজ্যে পিছলে যায় down 'সম্ভবত আরও প্রাসঙ্গিক হ'ল আচরণটি কতটা অভ্যাসগত। সিরিয়াল মাইক্রো-চিটার সঙ্গীর উপর আরও চাপ সৃষ্টি করতে পারে কারণ দম্পতি একে অপরের সাথে যোগাযোগের মাধ্যমে কাজ করতে পারে এমনটা নয়, 'ম্যাসাচুসেটস অ্যামহার্স্ট বিশ্ববিদ্যালয়ের মনোবিজ্ঞানের অধ্যাপক সুসান ক্রাউস হুইটবার্ন, পিএইচডি, গুডহাউসকিপিং ডটকমকে বলেছে ।
এমনকি জিনিসগুলি প্রকৃত প্রতারণার ক্ষেত্রে অগ্রগতি না হলেও, 'মাইক্রো-চিটিং' হিংসা ও অবিশ্বাসকে প্রজনন করতে পারে – দুটি বৃহত্তম সম্পর্ক হত্যাকারী –
টিনা বি। টেসিনা, পিএইচডি, (ওরফে 'ডাঃ রোম্যান্স') সাইকোথেরাপিস্ট এবং লেখক, 'মাইক্রো প্রতারণা সাধারণত মনোভাব এবং আচরণের পরিবর্তনের সাথে অংশীদারকে বোঝায় যে অদ্ভুত কিছু হচ্ছে going কীভাবে দম্পতি হবেন এবং এখনও চতুর্থ সংস্করণ মুক্ত হন Be , বলেছে গুডহাউসকিপিং ডটকম । 'শেষ পর্যন্ত, এটি হিংসা ও অপরাধবোধের কারণ হয় যা তার আচরণ ও তার সঙ্গীর সম্পর্কে কীভাবে ভাবতে পারে তার উপর প্রভাব ফেলতে পারে। যোগাযোগের একটি মুক্ত লাইন ছাড়া - এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ, বিশ্বাস - একটি সম্পর্ক দীর্ঘমেয়াদে ভুগতে পারে। '
এটি সত্য যে উপরের বেশিরভাগ আচরণ jeর্ষা প্ররোচিত করে এবং অনেক ক্ষেত্রে অংশীদারদের মধ্যে গুরুতর তর্ক করে সততা এবং যোগাযোগ একটি স্বাস্থ্যকর সম্পর্কের ভিত্তি ।
তবুও, টুইটারে অনেক লোক যুক্তি দিচ্ছেন যে এই হিপস্ট্রি নতুন শব্দটি কোনও জিনিস নয়। 'আমি এই' মাইক্রো-প্রতারক 'কথোপকথনটি থেকে বিরত নই যা আমার কাছে কেবল সোজা লোকেরা এই সিদ্ধান্ত নিয়েছিল যে তারা তাদের লিঙ্গের বাইরের লোকদের সাথে কখনই অর্থবহ সংযোগ স্থাপন করবে না এই ভয়ে তারা কোনও এসও [উল্লেখযোগ্য অন্য] এর প্রতি অনুভূতি প্রতিস্থাপন করবে, 'রিপোর্টার কেসি কুইনলান ।লিখেছেন ।
সম্পর্কের বাইরে নিজের পছন্দের লিঙ্গের সাথে মাইক্রো প্রতারণা এবং গ্রহণযোগ্য আচরণের মধ্যে পার্থক্য রাখতে ডঃ শিলিং আপনার অন্ত্রে বিশ্বাস করার পরামর্শ দেন। 'আপনার কোনও কারণের জন্য স্বজ্ঞাততা রয়েছে এবং যখন জিনিসগুলি ঠিক থাকে না তখন এটি আপনাকে জানায়। যদি জিনিসগুলি জুড়ে না যায়, আপনি যদি আপনার সঙ্গীকে মিথ্যা বলে ধরেন, যদি তারা অযৌক্তিক আচরণ করে থাকেন তবে তা সামনে আনুন '' 'এগুলির মূল বিষয়টি উদ্দেশ্যমূলক এবং যুক্তিবাদী হওয়া উচিত, বরং বিষয়গত এবং সংবেদনশীল। ফাঁকা অভিযোগ এবং অপমানের বর্জন আপনাকে আর কোথাও পাবেন না। '
কোনও কিছু 'মাইক্রো-প্রতারক' হিসাবে চিহ্নিত হয় বা না তা নিয়ে তর্ক করার পরিবর্তে আমাদের একে অপরের প্রতি কেবল বিনয়ী ও বিনয়ী হওয়ার চেষ্টা করা উচিত, একে অপরকে যেমন আচরণ করাতে চাই তেমন আচরণ করি। যদি তা না ঘটে থাকে, তবে আপনার বা আপনার অংশীদারের আচরণ উপরের বিভাগে আসে কি না, সেই কথোপকথনটি হওয়া দরকার।
আরও দুর্দান্ত সম্পর্কের পরামর্শের জন্য, দেখুন সেরা সম্পর্কের রহস্য ।
আপনার সেরা জীবনযাপন সম্পর্কে আরও আশ্চর্যজনক রহস্য আবিষ্কার করতে, এখানে ক্লিক করুন আমাদের বিনামূল্যে দৈনিক নিউজলেটার জন্য সাইন আপ করতে !
