আমরা আমাদের টুথব্রাশগুলি প্রতিদিন একাধিকবার ব্যবহার করি তবে আমাদের মধ্যে অনেকে কীভাবে সেগুলি ব্যবহারের জন্য সুরক্ষিত রাখা যায় সে সম্পর্কে খুব বেশি চিন্তাভাবনা করে না। ২০১৫ সালের জরিপে, হোম সজ্জা ওয়েবসাইট হাউজ প্রকাশিত হয়েছে যে প্রায় ২,৫০০ জন উত্তরদাতাদের মধ্যে প্রায় অর্ধেক তাদের দাঁত ব্রাশগুলি একটি কাপে ডুবিয়ে রেখে দেয়। অন্য অর্ধেকটি ওষুধের মন্ত্রিসভা (489 জন), একটি ড্রয়ার (496 জন) বা 'অন্যান্য' ব্যবহার করার মধ্যে বিভক্ত, সাধারণত পোলের মন্তব্যের অংশ (291 জন) অনুসারে এটি ঝরনাতে সংরক্ষিত থাকে meaning তাহলে, কার অধিকার আছে এবং কে দূষণের ঝুঁকি নিয়েছে? এবং আপনার টুথব্রাশ স্টোরেজ কি স্বাস্থ্যকর হিসাবে এটি হতে পারে?
দ্বারা প্রদত্ত গাইডলাইনগুলির উপর ভিত্তি করে আমেরিকান ডেন্টাল সমিতি , লোকেরা সিঙ্কের দ্বারা কাপে তাদের দাঁত ব্রাশগুলি সংরক্ষণ করছে এটি এটিকে মোটামুটি নিরাপদে খেলছে। এডিএ ইঙ্গিত দেয় যে টুথব্রাশ স্টোরেজের মূল উপাদানটি কখনই এটি একটি বদ্ধ পাত্রে রাখে না, পরিবর্তে ব্রিজলগুলি খোলায় সোজাভাবে বায়ু-শুকিয়ে যাওয়ার অনুমতি দেয়। ক্ষতিকারক অণুজীবের ক্রস-দূষণকে সীমাবদ্ধ করার জন্য এই সঞ্চয় পদ্ধতিটি আপনার সেরা বাজি।
বাড়িতে একাধিক টুথব্রাশ নিরাপদে সংরক্ষণ করার জন্য, তারা সতর্কতামূলকভাবে যুক্ত করে যে জীবাণু এবং ব্যাকটেরিয়ার সক্রিয় প্রসার এড়াতে তাদের মধ্যে কিছু শারীরিক বিচ্ছেদ হওয়া উচিত। এর অর্থ হ'ল আপনি যদি পৃথকীকরণের জন্য দাঁত ব্রাশ কভারের উপর নির্ভর করে থাকেন তবে আপনি নিজেকে (1) দৈহিকভাবে টুথব্রাশগুলি আলাদা না করে এবং (2) একটি আর্দ্র দাঁত ব্রাশকে leavingেকে রেখে দ্বৈত বর্জন করছেন। এগুলি আপনার পক্ষে করা সবচেয়ে খারাপ দুটি কারণ।
আসলে, আপনি যদি একা থাকেন তবে আপনার ভাগ্য। দাঁত ব্রাশের সঞ্চয় করার ক্ষেত্রে অন্য ব্যক্তির ব্যাকটেরিয়াগুলির সাথে ক্রস-দূষণ আপনার স্বাস্থ্যের জন্য সবচেয়ে বড় হুমকি।
অনুসারে আমেরিকান সোসাইটি ফর মাইক্রোবায়োলজি , আমাদের নিজস্ব প্যাথোজেনিক অণুজীবের সংস্পর্শ অগত্যা ক্ষতিকারক বা বিপজ্জনক বলে খুব কম প্রমাণ পাওয়া যায়। এগুলি সত্যই রয়ে গেছে এমনকি যদি তাদের সংখ্যাবৃদ্ধির সময় হয়েছিল, বা আপনার দাঁত ব্রাশের ক্ষেত্রে আপনার নিজের মলদ্বারকে দূষিত করা হচ্ছে, যতটা ভয়াবহ মনে হচ্ছে। তাদের গবেষণায় প্রমাণিত হয়েছে যে প্রায় 60 শতাংশ পরীক্ষিত টুথব্রাশগুলি স্ট্যাকিং পদ্ধতি নির্বিশেষে মলতাত কলিফর্মগুলির সংস্পর্শে আসে। তবে, আমাদের স্বাস্থ্য কেবল তখনই আপোষহীন হয়ে যায় যখন আমরা আমাদের নিজের অন্ত্রে উদ্ভিদের কাছে বিদেশী ব্যাকটেরিয়াগুলির সংস্পর্শে আসি। সুতরাং, ভাগ করে নেওয়া পারিবারিক পরিবেশে, দাঁত ব্রাশের সংরক্ষণের প্রাথমিক লক্ষ্যটি সর্বদা অন্যের ব্যাকটেরিয়া থেকে বিচ্ছিন্ন হওয়া উচিত।
যদিও আমাদের দেহগুলি আমাদের বেশিরভাগ ব্যাকটেরিয়াগুলির সাথে লড়াই করার পক্ষে যথেষ্ট ভাল তবে এটি এখনও ভাল স্বাস্থ্য এবং স্বাস্থ্যবিধি অনুশীলন করার প্রচেষ্টা মূল্যবান। এর অর্থ কেবল নিরাপদ সঞ্চয়স্থান অনুশীলন নয়, প্রতি তিন মাস অন্তর আপনার দাঁত ব্রাশ প্রতিস্থাপন করা। সুতরাং মনে রাখবেন: আপনার দাঁত ব্রাশটি বিচ্ছিন্নভাবে, খাড়া অবস্থায় বাইরে রাখুন এবং ঘন ঘন প্রতিস্থাপন করুন যাতে ব্যাকটিরিয়াজনিত অসুস্থতায় কোনও বাজে ব্রাশ এড়ানো যায় না। এবং আপনি যখন সেই হাসি উজ্জ্বল রাখতে চান, তখন দিয়ে শুরু করুন 40 পরে হোয়াইট দাঁত জন্য 20 গোপনীয়তা !
মৃত প্রিয়জনের সাথে স্বপ্ন
আপনার সেরা জীবনযাপন সম্পর্কে আরও আশ্চর্যজনক রহস্য আবিষ্কার করতে, এখানে ক্লিক করুন আমাদের বিনামূল্যে দৈনিক নিউজলেটার জন্য সাইন আপ করতে !
