ওয়ালমার্ট থেকে স্টারবাকস পর্যন্ত অনেক জাতীয় চেইন শুরু হয়েছে গ্রাহকদের মুখোশ পরতে প্রয়োজন সাম্প্রতিক সপ্তাহগুলিতে প্রবেশের পরে, এবং সেই তালিকাটি আরও কিছুটা দীর্ঘ হয়েছে। সোমবার, 27 জুলাই, জাতীয় জিম চেইন প্ল্যানেট ফিটনেস ঘোষণা করেছিল যে সমস্ত সদস্য এবং অতিথিকে অবশ্যই মাস্ক পরতে হবে — হ্যাঁ, এমনকি কাজ করার সময়ও । নতুন নীতি কার্যকর হবে 1 আগস্ট থেকে প্ল্যানেট ফিটনেস '1,450 অবস্থান যেগুলি মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র, কানাডা এবং অস্ট্রেলিয়ায় খোলা রয়েছে।
প্ল্যাটস ফিটনেসের প্রধান নির্বাহী সিওভিড -১৯ মহামারী উপস্থাপিত চলমান বৈশ্বিক স্বাস্থ্য সঙ্কটের চ্যালেঞ্জগুলি উদ্ধৃত করে ক্রিস রোনদৌ এক বিবৃতিতে বলেছেন: 'ডাব্লুমহাশক্তি আজ আমাদের সমষ্টিগত সম্প্রদায়ের পক্ষে অতটা অত্যাবশ্যক ছিল না। ' তিনি আরও বলেছিলেন, 'শিল্পের মধ্যে আমাদের নেতৃত্বের অবস্থানটি দেওয়া, আমরা বিশ্বাস করি আমাদের সদস্য, কর্মচারী এবং সম্প্রদায়কে আরও সুরক্ষিত করা আমাদের দায়িত্ব, যাতে আমরা সকলেই নিরাপদে আমাদের স্বাস্থ্যের দিকে মনোনিবেশ করতে পারি, যা এখন আগের চেয়ে আরও গুরুত্বপূর্ণ।'
স্বপ্নে অর্থ গ্রহণ
কেউ কেউ যুক্তি দেখিয়েছেন যে মুখোশগুলি শ্বাস নিতে বাধা দেয়, এবং তাই বিশ্বাস রয়েছে যে ব্যায়াম করার সময় একটি মুখোশ পরা বিপজ্জনক । জুনে, রোগ নিয়ন্ত্রণ ও প্রতিরোধ কেন্দ্রগুলি (সিডিসি) যে কাউকেই সুপারিশ করে এই সমস্যাটি সমাধান করেছে অন্যান্য ব্যক্তির চারপাশে কাজ করার জন্য একটি মুখোশ পরা উচিত করোনাভাইরাস ছড়িয়ে পড়ার ঝুঁকি হ্রাস করতে সহায়তা করতে। জুলাই 1 আপডেটে, সিডিসি তাদের সংশোধন করে মুখোশ নির্দেশিকা পড়তে:
দৌড়ানোর মতো উচ্চ তীব্রতার সাথে জড়িত ব্যক্তিরা শ্বাস নিতে অসুবিধায় পড়লে কাপড়ের মুখটি coveringেকে রাখতে পারবেন না। যদি কোনও কাপড়ের মুখ coveringাকতে না পারা যায় তবে বৃহত্তর বায়ুচলাচল এবং বায়ু বিনিময় (উদাহরণস্বরূপ, বাইরে বাইরে বনাম) এবং যেখানে অন্যের থেকে শারীরিক দূরত্ব বজায় রাখা সম্ভব সেখানে কোনও স্থানে ক্রিয়াকলাপ পরিচালনা করার কথা বিবেচনা করুন।
আপনার প্রেমিককে বলার জন্য ভালবাসার জিনিস
আইস্টক
একটি নিবন্ধ অনুযায়ী ব্রিটিশ জার্নাল অফ স্পোর্টস মেডিসিন , অনুশীলনের সময় আপনার মুখ coveringাকা 'সম্ভাব্য শ্বাস প্রশ্বাসের সীমাবদ্ধতা এবং অস্বস্তির সমস্যাগুলির সাথে আসে' এবং 'সম্ভাব্য প্রতিকূল ইভেন্টগুলির তুলনায় ভারসাম্য বেনিফিটগুলির প্রয়োজন হয়। ' প্রতিবেদনে ড। ক্রিস্টা জ্যানসে ভ্যান রেনসবার্গ , দক্ষিণ আফ্রিকার প্রিটোরিয়া বিশ্ববিদ্যালয়ের অনুশীলন বিজ্ঞানের একজন অধ্যাপক এবং স্নাতক শিক্ষার্থী জেসিকা হামুয় হোয়াইট বিঃদ্রঃ:
এটি বেশিরভাগ মানুষের পক্ষে সমস্যা হওয়ার সম্ভাবনা নেই তবে অনুশীলনের উচ্চতর তীব্রতায় বিশেষত অন্তর্নিহিত স্বাস্থ্যের উদ্বেগগুলির ক্ষেত্রে সমস্যাটি উপস্থিত হতে পারে। বিদ্যমান হৃদয় বা ফুসফুস শর্তযুক্ত লোকদের জন্য কোনও প্রতিকূল ঘটনা রোধ করার জন্য একটি মাস্ক পরার সময় স্বাভাবিকের চেয়ে কম তীব্রতায় অনুশীলন করা বুদ্ধিমানের কাজ হবে।
র্যাকুনের আধ্যাত্মিক অর্থ
সাম্প্রতিক একটি ফেসবুক লাইভ সাক্ষাত্কারে, অ্যান্টনি ফৌসি , এমডি, জাতীয় অ্যালার্জি এবং সংক্রামক রোগের ইনস্টিটিউট (এনআইএআইডি) এর প্রধান, বলেছেন: 'আমি একটি মুখোশ পরিধান কর যখন আমি সবসময় বাইরে থাকি, বিশেষত নিশ্চিত হওয়া যে আমি যখন মানুষের কাছাকাছি থাকি তখন আমি এটিকে সরাব না। এবং, আপনি জানেন, এটি আমাকে বিরক্ত করে না। আমিও একটি মুখোশ উপর চালানো '
তিনি আরও বলেছিলেন: 'যথেষ্ট সময় ধরে একটি মুখোশ লাগানো এবং মাস্ক পরার ফলে অক্সিজেন এক্সচেঞ্জ বা এর মতো কোনও কিছুর উপর কোনও ক্ষতিকারক প্রভাব রয়েছে এমন কোনও ইঙ্গিত পাওয়া যায়নি। একদমই না.'
সম্পর্কিত: আরও আপ-টু-ডেট তথ্যের জন্য, আমাদের প্রতিদিনের নিউজলেটারে সাইন আপ করুন ।
তাই যদি আপনি হয় অনুশীলন করার সময় একটি মাস্ক পরতে যাচ্ছেন, আপনার কোন ধরণের মুখোশ পরতে হবে? সাথে একটি সাক্ষাত্কারে নিউ ইয়র্ক টাইমস , রেনসবার্গ পরামর্শ দিয়েছে যে কাজ করার সময় লোকেরা কাগজ, অস্ত্রোপচার এবং সুতির মুখোশগুলি এড়ানো উচিত দ্রুত ঘাম থেকে আর্দ্রতা সংগ্রহ করুন , যা তাদের কম কার্যকর করে তোলে। তিনি নির্বাচন করার পরামর্শ দিয়েছেন যে মুখোশগুলি 'ফ্যাব্রিকের দুটি স্তর বা তার চেয়ে কম রয়েছে … মুখের ওভারহিটিং এবং কাপড়ের কোনও গোছা এড়ানো যাতে শ্বাসকষ্ট হতে পারে '' এবং যদি আপনি মুখোশের খবরগুলিতে সর্বশেষটি জানতে চান তবে দেখুন check আপনার এই সাধারণ মুখোশটির কল্পকাহিনী বিশ্বাস করা বন্ধ করতে হবে, অধ্যয়ন বলছে ।
