যদি না আপনি বাধ্য হন বন্য বা কোনও পেশাদার কন শিল্পী (সত্যই, আমরা আশা করি আপনিই নন), আপনি সম্ভবত দেখতে পাচ্ছেন যে মিথ্যাচারটি আপনার কাছে স্বাভাবিকভাবে আসে না। আসুন পরিষ্কার হয়ে উঠুন: এটি একটি ভাল জিনিস।
এখন, আমরা আপনাকে কখনই প্রতারণার অন্ধকার শিল্প গ্রহণ করতে উত্সাহিত করব না, তবে এমন কিছু ক্ষেত্রে রয়েছে যেগুলি মিথ্যা বলা আসলে একটি ভাল জিনিস এবং এটির থেকে আপনি আরও কিছুটা উন্নত হতে পারেন। আপনাকে সাহায্য করার জন্য, আমরা এমন লোকদের জিজ্ঞাসা করেছি যাদের কাজগুলি যাঁরা তাদের সাথে সত্যনিষ্ঠ হন কিনা তা নির্ধারণ করতে to সিআইএ অফিসার, পোকার চ্যাম্পস, আইন প্রয়োগকারী কর্মকর্তা, থেরাপিস্ট এবং আরও অনেকগুলি you আপনি যখন কীভাবে ধরা পড়বেন তা এড়াতে তাদের অন্তর্দৃষ্টি পেতে ' পুনরায় একটি whopper বলার চেষ্টা করছেন তাই পড়ুন, এবং শুভকামনা!
1 আপনার দক্ষতা বিশ্বাস
শাটারস্টক
আপনি সত্য বলছেন না তা দেওয়ার এক বৃহত্তম উপায় হ'ল আপনি যখন আত্মবিশ্বাস হারিয়ে ফেলেন এবং নিজেকে বোঝান যে আপনি যে ব্যক্তির সাথে মিথ্যা বলছেন তাকে আপনি সরাসরি উত্তর দিচ্ছেন না। আসলে, তাদের একটি ভাল সুযোগ রয়েছে যার কোনও ধারণা নেই, এবং আপনি যদি কেবল নিজের উপর নির্ভর করেন তবে আপনি সম্ভবত এটি থেকে দূরে চলে যাবেন।
'মানুষ কেবল প্রায় 50 শতাংশ হারে মিথ্যা চিহ্নিত করে,' বলে অ্যান্ড্রু বুস্তামন্তে , প্রাক্তন গোপন সিআইএ অফিসার যিনি প্রায় এক দশক ধরে গোপনে থাকতেন। 'এর অর্থ হ'ল সর্বদা' সন্দেহের ছায়া 'থাকে যখন কেউ মূল্যায়নের চেষ্টা করে যে আপনি মিথ্যা বলছেন বা সত্যবাদী কিনা। মনে রাখবেন যে আপনার সুবিধা রয়েছে কারণ আপনি যে 100 শতাংশ মিথ্যা কথা বলছেন তা কেবল আপনি জানেন ''
আপনার গল্প অবধি 2
শাটারস্টক
এটি সুস্পষ্ট বলে মনে হতে পারে তবে আপনার গল্পের ক্ষুদ্রতম সামঞ্জস্যটি সন্দেহবাদী শ্রোতার মধ্যে সন্দেহ বাড়াতে পারে। 'আপনি যদি নিজের মূল গল্পটি সম্পর্কে কিছু পরিবর্তন করেন তবে আপনি বৈপরীত্যের পরিচয় দিন এবং বিশ্বাসযোগ্যতা হ্রাস করুন,' বুস্টম্যান্তে বলেছেন। 'যতক্ষণ না আপনি নিজের গল্পের ধারাবাহিকতা বজায় রাখেন ততক্ষণ পর্যন্ত' সাহসী মুখের মিথ্যাচার 'সম্ভাব্য সত্য হিসাবে স্বীকৃত হবে। বিশ্বাস করবেন না? ২০১২ সালে বারাক ওবামা এবং মিট রোমনির মধ্যে বিতর্কগুলি দেখুন ''
আপনার গল্পটি কী ক্ষুদ্রতম বিবরণে নেমেছে তা জেনে নিন এবং একে একে অন্যের কাছে বলার থেকে দূরে সরে যাবেন না।
3 আপনার মিথ্যা বিশ্বাসযোগ্য রাখুন
বুস্তামন্ত জোর দিয়েছিলেন যে সাধারণভাবে 'লোকেরা সর্বদা সততা গ্রহণ করে' — তবে কেবল যদি আপনার মিথ্যা বিশ্বাসযোগ্য হয়।
ডিভোর্সের পর কি করতে হবে
বুস্তামন্তে বলেছেন, 'আপনার মিথ্যাটিকে বাস্তবের ক্ষেত্রের মধ্যে রাখুন এবং আপনি প্রায় সবসময় আপনার কাছ থেকে বসে থাকা ব্যক্তিকে রাজি করান, 'বুস্তামন্ত বলে। 'পাঁচ বছরের মধ্যে আপনার বয়স, আপনার উচ্চতা দুই ইঞ্চির মধ্যে এবং আপনার বেতন 15k $ এর মধ্যে থাকে এবং কেউ আপনাকে কখনই ধরতে পারে না।'
4 যে বিষয়গুলি আপনি প্রকাশ করতে চান না তা জানুন
মিথ্যাবাদীর মতো চেহারা এড়ানোর সর্বোত্তম উপায় হ'ল আপনি আদৌ মিথ্যা বলছেন কিনা তা জানা না।
'পেশাদার জুজু খেলোয়াড়রা নিজেরাই তথ্য অস্বীকার করবে যাতে তারা কোনও গোপন তথ্য প্রকাশ করতে না পারে,' মাইকেল জোসেম বলেছেন, একজন পোকার সুরক্ষা বিশেষজ্ঞ।
তিনি এমন একজন প্রকার জুজু খেলোয়াড়ের উদাহরণ দিয়েছেন যিনি তাদের অভিনয় করার পালা না হওয়া পর্যন্ত তাদের কার্ডগুলি নাও দেখেন, যাতে তাদের কার্ডের সূক্ষ্ম প্রতিক্রিয়ার খারাপ অভ্যাস থাকলেও, খেলোয়াড়দের যারা আগে অভিনয় করতে পারেন না তাদের কাছ থেকে কিছু শিখুন।
'একইভাবে, তারা তাদের পালা না হওয়া অবধি কমিউনিটি কার্ডের দিকে নজর দেওয়া এড়াতে পারে - এবং পরিবর্তে সেই সময়টি বিরোধীদের পর্যবেক্ষণে মনোনিবেশ করতে পারে,' তিনি বলেছিলেন।
5 আপনার মুখ বন্ধ রাখুন
শাটারস্টক
মিথ্যে ধরা না পড়ার আরেকটি কার্যকর উপায় হ'ল আপনার চিট-চ্যাটকে সর্বনিম্ন রাখা। আপনার একেবারে অবশ্যই যা বলবেন তা বলুন, আপনি সন্দেহজনক কিছু বলবেন এমন সম্ভাবনা হ্রাস করুন - বা আপনার দেহের ভাষা আপনাকে ছেড়ে দেবে।
'আপনি যদি পরিশীলিত প্রতিপক্ষের বিরুদ্ধে জুজু খেলেন, সাধারণভাবে, আপনি তাদের যে তথ্য দিয়েছেন তা হ্রাস করতে চাইবেন,' জোসেম বলেছেন। 'কাউকে ঠকানো বা মিথ্যা বলার চেষ্টা করার পরিবর্তে আপনি যে পরিমাণ তথ্য দিচ্ছেন তা হ্রাস করার চেয়ে আপনি তাদের থেকে চালিত করার চেষ্টা করার চেয়ে আরও ভাল' '
6 সম্মান পুনরাবৃত্তি
শাটারস্টক
আপনার মুখ থেকে যে কোনও শব্দ বের হওয়ার চেয়ে দেহের ভাষা প্রায়শই একটি মারাত্মক ছাড় a তাই আপনি যেমন নিজের কথোপকথনকে ছোট করতে চান, ঠিক তেমনই আপনার দেহের ভাষার ক্ষেত্রেও এটি সত্য। প্রাকৃতিক আচরণ করুন, তবে আপনার গতিবিধি সীমিত রাখুন।
'মৌলিকভাবে, জুজু তথ্যগুলির একটি খেলা এবং আপনি প্রতিপক্ষকে যত বেশি তথ্য দেবেন, ততই তারা খুব ভাল সিদ্ধান্ত নেবেন,' জোসেম বলেছেন। 'সুতরাং, দুটি পরিশীলিত খেলোয়াড় প্রতিটি হাতকে খুব পুনরাবৃত্তিমূলক আচরণ করতে তাদের দেহগুলি নিয়ন্ত্রণ করার চেষ্টা করবে - যাতে যতটা সম্ভব কম তথ্য দেওয়া যায় না' '
সত্যের 7 ভিত্তিক বিবৃতি
যদি আপনি মিথ্যা বলতে যাচ্ছেন তবে এটিকে যতটা সম্ভব সত্য হিসাবে রাখুন।
'আপনার গল্পের মধ্যেই ফাউন্ডেশন এবং অনেকগুলি সত্যই এমন কিছু হওয়া উচিত যা সত্য এবং এমন কিছু যা আপনি ভাল জানেন, 'লরা ম্যাকলিয়ড বলেছেন, একজন চিকিত্সক এবং এইচআর বিশেষজ্ঞ এবং স্রষ্টা ইনসাইড আউট প্রকল্প থেকে ।
আপনার সঙ্গীর সাথে দেখা করতে দেরী করে দৌড়ানোর উদাহরণটি তিনি দিয়েছেন, সম্ভবত আপনি শপিং করেছেন এবং তারা চান তার চেয়ে বেশি অর্থ ব্যয় করেছেন। আপনি যে গল্পটি আপনার সঙ্গীকে বলছেন তাতে স্টোরটিতে আপনার ভ্রমণ, আপনার প্রয়োজনীয় আইটেমগুলির ক্রয় এবং / অথবা প্রয়োজনীয় আইটেমগুলির সন্ধানের আপনার প্রচেষ্টা অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে এবং সম্ভবত স্টোরটি ভিড় করেছিল এবং আপনাকে লাইন ধরে অপেক্ষা করতে হয়েছিল the আপনি যে পরিমাণ ওভারস্পেন্ডিং করেছিলেন সেগুলি ব্যতীত অন্য কিছুই। নগদ রেজিস্টার।
'মূল বিষয়টি হ'ল আপনি এটি বিক্রি করতে পারেন, 'ম্যাকলিড বলেছেন। 'আপনি দোকান জানেন, তারা কী বিক্রি করেন, এটি কতটা ভিড় পেতে পারে, কেরানিদের অদক্ষতা ইত্যাদি you আপনি যখন জানেন কী সে সম্পর্কে কথা বলার পরে এটির প্রতিশ্রুতি দেওয়া আরও সহজ। আপনি যখন প্রতিশ্রুতিবদ্ধ, আপনার শ্রোতাও তা করবে। '
8 এটি হালকা রাখুন
শাটারস্টক
প্রতিরক্ষামূলকতা একটি মৃত ত্যাগ যা আপনার কাছে কিছু লুকানোর আছে। আপনি যার সাথে কথা বলছেন সে যদি আপনার গল্প সম্পর্কে প্রশ্ন উত্থাপন করে তবে বিষয়গুলিকে হালকা, আনন্দদায়ক এবং নৈমিত্তিক রাখুন।
'আপনার যদি প্রশ্ন করা হয়, হাসি , 'ম্যাকলিয়ড বলে। 'এটি তাত্ক্ষণিকভাবে আপনাকে উত্তাপ বন্ধ করে দেয় এবং আপনাকে সম্পূর্ণ নির্দোষ বলে মনে করে pain শ্রোতাদের এটি পেতে সহায়তা করার চেষ্টা করুন: ‘আপনি কী বুঝতে পারছেন না তা নিশ্চিত নয়। আপনি জানেন যে এক্স কক্ষে এই কেরানিগুলি কতটা ধীর? দামের জন্য 15 মিনিট অপেক্ষা করার সময়টি মনে আছে? ' আপনার দৃষ্টি আকর্ষণ করা এবং আপনি যা জানেন তা ব্যবহার করে আপনার শ্রোতাকে দূরে সরিয়ে দেয় ''
9 শ্বাস নিন
ফিজেটেজিং, প্রায়শই গ্রাস করা বা টেনশনের সাধারণ অনুভূতি দেখানো এমন কিছু সাধারণ অবিশ্বাস্য উপায় যা মিথ্যাবাদীরা নিজেরাই প্রকাশ করে, একটি অনুমোদিত মনোবিজ্ঞানী এবং পিএইচডি ডিগ্রি, অ্যাশলে বি। হ্যাম্পটন অনুসারে মনোবিজ্ঞান, পরামর্শ ও মূল্যায়ন, এলএলসি । এবং এই কৌশলগুলি নিয়ন্ত্রণে পাওয়ার সবচেয়ে কার্যকর উপায়গুলির মধ্যে একটি? অবিরাম শ্বাস।
তিনি বলেন, 'ধীরে ধীরে শ্বাস-প্রশ্বাস দুশ্চিন্তা কমাতে সহায়তা করে, যা ঘাম ঝরানো খেজুর এবং তুলা মুখের অনুভূতিতে কাউকে প্রায়শই গ্রাস করতে সহায়তা করে,' তিনি বলে।
10 উপস্থিত থাকুন
শাটারস্টক
হ্যাম্পটন যোগ করেছেন, 'এই মুহুর্তে থাকা এবং কথোপকথনের দিকে মনোনিবেশ করা রক্তচাপ এবং ঘরের চারপাশে থাকা চোখ কমাতে সহায়তা করার একটি উপায়।
আপনি যদি সেই ব্যক্তির সাথে পুরোপুরি মনোনিবেশ করতে পারেন যাঁর সাথে আপনি কথা বলছেন এবং অনুভূত হয়ে ওঠার পরিবর্তে আপনি উপস্থিত বোধ করছেন, আপনি যে তথ্যটি পৌঁছে দিচ্ছেন তা আরও অনেক একত্রিত এবং বিশ্বাসযোগ্য across
ধূসর বিড়ালের স্বপ্নের অর্থ
11 সাবজেক্টের সাথে লেগে থাকুন
দেহ ভাষা বিশেষজ্ঞের মতে পট্টি উড , লেখক স্ন্যাপ: সর্বাধিক প্রথম ইমপ্রেশন এবং ক্যারিশমা তৈরি করা , অভ্যাসগত মিথ্যাবাদীরা যখন মিথ্যা বলে ধরা পড়েছে বা যখন যার সাথে কথা বলছে তারা তাদের ঘটনার সংস্করণ সম্পর্কে প্রশ্ন উত্থাপন করবে তখন তারা বিষয়টি পরিবর্তন করতে পারে।
তিনি বলেন, 'সত্য কথা বলার লোকেরা এই কথোপকথনটি ততক্ষণ ছেড়ে দেবে না যতক্ষণ না তারা যে ব্যক্তিকে ভেবেছিল যে তারা মিথ্যা বলেছে যে তারা সত্য বলছে, 'তিনি বলেছেন। 'মিথ্যাবাদীরা বিষয়টিকে পরিবর্তন করতে এবং কথোপকথনটি শেষ করতে চায়,' আমি এ বিষয়ে কথা বলতে চাই না 'বা বিষয়টিকে স্যুইচ করতে বা ব্যক্তিকে বিভ্রান্ত করার চেষ্টা করতে চাই।'
12 শ্রেণিবদ্ধ বিবৃতি এড়ান
বিষয় পরিবর্তনের অনুরূপ, মিথ্যাবাদীরা উচ্ছৃঙ্খলা বা নিখুঁত বক্তব্যের দিকে ঝুঁকবে উডের মতে, যিনি এই উদাহরণ দিয়েছেন যে, 'আমি কখনই মিথ্যা বলব না,' বা 'আমি সে ধরণের মানুষ নই,' এই ধরনের ক্ষতিকারক প্রতিরক্ষা হিসাবে। আপনি এমন কোনও ব্যক্তির কাছ থেকে শুনতে পাবেন যে পুরোপুরি সৎ নয়। পরিবর্তে, নির্দিষ্ট ইস্যুতে প্রশ্নবিদ্ধ হওয়ার বিষয়ে আরও সংবেদনশীল প্রতিক্রিয়া সৎ হিসাবে বিবেচিত হওয়ার সম্ভাবনা বেশি।
13 প্রশ্নগুলির সাথে প্রশ্নের উত্তর দিন
শাটারস্টক
একটি ভাল মিথ্যাবাদী শুধুমাত্র শেষ উপায় হিসাবে মিথ্যা। একেবারে মিথ্যা জারি করার পরিবর্তে তারা অন্য প্রশ্নের সাথে একটি প্রশ্নের উত্তর দেবে। এখানে একটি উদাহরণ রয়েছে: আসুন আমরা বলি যে আপনি প্রশংসনীয় কিছু কম-প্রশংসনীয় আচরণ সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করেছেন — যে জিনিসগুলি আপনি অবশ্যই করেছেন তবে তা অস্বীকার করতে পছন্দ করতে পারেন। ('তুমি কি সত্যিই এই বুট উপর একটি গ্র্যান্ড গাট্টা? ')
'কোন উপায় নয়!' এর মতো সরল ও অস্বীকারযোগ্য কিছু বলার পরিবর্তে, 'কমোন, তুমি কীভাবে বোবা মনে কর?' সম্ভাবনাগুলি হ'ল, আপনার জিজ্ঞাসাবাদক স্পটটিতে বিষয়টি ফেলে দেবেন। তারা এখন আপনার বুদ্ধি অবমাননা করতে চাইবে না, তাই না?
14 নিশ্চিত করুন যে এটি যাচাইযোগ্যভাবে মিথ্যা নয়
ব্রুস হুরভিটস বলেছেন, সহজেই ডাবল চেক করা যায় এবং ভুল প্রমাণিত হতে পারে এমন কোনও তথ্য উপস্থাপন করবেন না নিয়োগকারী কেরিয়ারের পরামর্শদাতা, যিনি আপনাকে 'দুর্ঘটনার কারণে' দেরীতে হয়েছিলেন বলে দাবী করার উদাহরণ দেয় যখন কয়েকটি প্রশ্ন বা ট্রাফিক রিপোর্টের চেকটি প্রকাশ করতে পারে যে আপনি দাবি করেছেন যে পথে যে কোনও দুর্ঘটনা ঘটেনি।
তিনি বলেন, 'আমার কুকুরটি আমার বাড়ির কাজটি খেয়েছিল' এর সৌন্দর্য এটিই। 'প্রমাণ করুন!'
15 চোখের যোগাযোগ বজায় রাখুন
শাটারস্টক
হুরউইটজ বলেছেন, 'আপনাকে অবশ্যই মিথ্যা' বিক্রি 'করতে সক্ষম হতে হবে। 'আপনার অবশ্যই চোখের যোগাযোগ তৈরি এবং বজায় রাখতে হবে এবং ভাল ভঙ্গি করতে হবে। আপনি যদি দূরে সরে যান, বা আপনার কাঁধটি কুঁকড়ে গেছে, বা আপনি বেঁকে গেছেন, এটিকে উদ্বেগ বা আত্মবিশ্বাসের অভাব হিসাবে চিহ্নিত করা যেতে পারে। সৎ লোকদের নার্ভাস হওয়ার দরকার নেই এবং আত্মবিশ্বাসের ঘাটতি নেই ''
16 আপনার মুখের ভাবটি বজায় রাখুন
শাটারস্টক
তেমনি, আপনি বিশ্বাস করতে চাইলে আপনার চওড়া বা দ্রুত পরিবর্তনশীল মুখের ভাব প্রকাশ করা উচিত নয়।
'আপনার মুখের ভাবটি পরিবর্তন করবেন না,' হুরউইৎজ বলে says 'আপনি যদি বিশ্বাস করেন যে যার সাথে আপনি কথা বলছেন সে যদি আপনার মিথ্যা বিশ্বাস করে, এবং আপনি হাসেন, তবে সে মিথ্যাটি সরিয়ে দিতে পারে।'
এলোমেলো তথ্য যা আপনার মনকে উড়িয়ে দেবে
17 আপনার অন্তরের সাথে যান
'লোকেরা যদি তাদের মিথ্যা কথাটি বিবেচনা করে - যদি তারা খুব বেশি সচেতন হয় যে তারা মিথ্যা বলছে - তবে এটি অত্যধিক চাপে পরিণত হয় এবং তারা আলোড়িত হয় এবং প্রতারণা স্পষ্ট হয়ে যায়, 'নীল উড নামে একজন প্রাক্তন ছদ্মবেশী পুলিশকে বলেছিলেন ভাইস নিউজ । 'আপনার যদি খুব বেশি চিন্তা করতে হয় তবে এটাই আপনাকে দূরে সরিয়ে দেয়' '
অন্য কথায়, একটি চিহ্নে একটি টন হোমওয়ার্ক করার দরকার নেই। একশ টিনজাত বিবৃতি এবং आकस्मिक বাক্যাংশ মুখস্থ করার দরকার নেই। মুহুর্তের মধ্যে, আপনার অন্ত্রের সাথে যান। আপনি যদি পূর্ববর্তী পরামর্শটি অভ্যন্তরীণ করে থাকেন তবে মিথ্যাগুলি পানির মতো প্রবাহিত হবে — এবং কেউই কোনও বিষয় নিয়ে সন্দেহ করবে না। এবং যদি এটি আপনাকে কিছুটা দোষী মনে করে, ভাল, এই যে মিথ্যা আপনার পক্ষে ভাল ।
আপনার সেরা জীবনযাপন সম্পর্কে আরও আশ্চর্যজনক রহস্য আবিষ্কার করতে, এখানে ক্লিক করুন আমাদের ইনস্টাগ্রামে অনুসরণ করুন!
