এটি এমন এক প্রবাদ যা আপনি সম্ভবত হাজারবার শুনেছেন: 'সততা সেরা নীতি।' এবং এমন অনেক পরিস্থিতি রয়েছে যেখানে সত্য that ডাক্তারের অফিসে বা বন্ধক অ্যাপ্লিকেশনটি পূরণ করার সময়, উদাহরণস্বরূপ — যখন আরও অনেক লোক থাকে পরম সত্য এড়ানো জড়িত প্রত্যেকের জন্য ভাল। হ্যাঁ, কখনও কখনও ক সামান্য সাদা মিথ্যা অনেক দীর্ঘ যায় ।
মনোবিজ্ঞানী বলেছেন, 'আমরা যখন' নিখুঁত সত্য 'বলতে বাধ্য হই, তখন আমরা প্রকৃতপক্ষে সদয়তার চেয়ে দাম্ভিকতা থেকে কাজ করি,' এলিসা রবিন , পিএইচডি, কলোরাডোর আরভাডায় একটি সম্পর্ক এবং ক্যারিয়ারের রূপান্তর বিশেষজ্ঞ। যেমন ইরিন হিনেক , এলপিসি, গ্রুপ অনুশীলনের প্রধান মনোরম মনোরোগ চিকিত্সা জর্জিয়ার আটলান্টায় উল্লেখ করেছেন, 'আমরা প্রায়শই এই গোপনীয়তা বা অন্তর্দৃষ্টিগুলি বলার তাগিদ অনুভব করি কারণ এটি স্বল্পমেয়াদে আমাদের ভাল লাগছে, তবে প্রকাশের ফলে আমাদের সম্পর্কের ক্ষতি হতে পারে' '
সুতরাং, আপনি দুর্ঘটনাক্রমে কোনও ঘনিষ্ঠ বন্ধুর সাথে একটি সেতু জ্বালানোর আগে বা পেশাদার ব্যর্থতার জন্য নিজেকে স্থাপন করার আগে নিশ্চিত হয়ে নিন যে আপনি যে পরিস্থিতি থেকে ভাল আছেন সেগুলি আপনি জানেন কিনা না সৎ হও । এবং আরও কিছুর জন্য আপনার কখনই উচ্চারণ করা উচিত নয়, এগুলি দেখুন 17 জিনিস ভদ্র লোকেরা কখনও বলে না ।
শাটারস্টক / জোটের চিত্রসমূহ
এটি আপনার ঠাকুরমা বোনা সোয়েটারটিতে আপনি এতগুলি সিকুইন এবং পম পম থাকতে পারেন যে আপনি এটি দেখতে কেবলই ক্লান্তি অনুভব করছেন। তবে এর অর্থ কি আপনার নানার উপর নিজের সৎ অনুভূতি ফেলে দেওয়া দরকার? অবশ্যই না.
হিনেক বলেছেন, “উপহার দেওয়ার লোকটিকে যেভাবেই হোক হাসি এবং ধন্যবাদ দেওয়া ভাল be সাধারণভাবে, কেবল 'অনুগ্রহের সাথে উপহারটি গ্রহণ করা সহজ, বিশেষত যদি সম্পর্কটি আপনার পক্ষে গুরুত্বপূর্ণ হয়, 'তিনি ব্যাখ্যা করেন।
শাটারস্টক
আপনার বন্ধুর ডায়াপার, হোমস্কুল বা কাপড়ে বাচ্চাদের পূর্ণিমায় স্ফটিক দিয়ে অভিষেক করার সিদ্ধান্তটি আপনার কাছে অদ্ভুত মনে হতে পারে, তবে তারা এই অভ্যাসগুলি সম্পর্কে আপনার মতামত শুনতে চান না? কারও কাছে স্লিম বাচ্চাদের প্রতিপালন করা যেমন হয় ঠিক ততটাই কঠিন এবং বেশিরভাগ বাবা-মা চেষ্টা করছেন সবাইকে দিন শেষে সুখী ও স্বাস্থ্যকর রাখার জন্য, প্রতিটি সচ্ছল বন্ধু বা পরিবারের সদস্যের কাছ থেকে অনুমোদনের মোহর না পেয়ে।
'প্যারেন্টিং ব্যক্তিগত এবং একটি পিতামাতার পছন্দ সমালোচনা হেনেক ব্যাখ্যা করেছেন যে অগত্যা তাদের মতামত গ্রহণের জন্য তাদের মুক্ত মনে করা উচিত নয়। তারা যা করছে তা তাত্ক্ষণিক বিপদ উপস্থাপন না করে, হিনেক বলেছেন যে এই মতামতগুলি কেবল নিজের কাছে রাখা সবচেয়ে ভাল। এবং আরও কিছুর জন্য পিতামাতার কাছাকাছি কথা এড়াতে, এখানে একটি নতুন পিতামাতাকে আপনি বলতে পারেন 23 সবচেয়ে খারাপ জিনিস ।
শাটারস্টক
যদিও বাবা-মায়েরা তাদের জীবনের কোনও নির্দিষ্ট মুহুর্তে তাদের কোনও সন্তানের সাথে ঘনিষ্ঠ সম্পর্ক রাখতে পারেন, তাদেরকে ততটুকু জানানোর ফলে দীর্ঘকালীন জীবনে কখনই ভাল কাজ হতে পারে না। রবিনের মতে, এটি করার ফলে কিছুটা মারাত্মক সমস্যা দেখা দেবে সহোদর দ্বন্দ্ব । এবং সর্বোপরি, কোনও শিশুকে তারা know না আপনার পছন্দসই তারা তাদের পিতা-মাতার কাছ থেকে পশ্চাদপসরণকারীদের কাছে পিছু হটানোর সম্ভাবনা রয়েছে যা তারা ইতিমধ্যে প্রেমময় বা বরখাস্ত হিসাবে দেখেছে, আপনার স্নেহ অর্জনের জন্য আরও কঠোর পরিশ্রম করবেন না। এবং তন্তুগুলির জন্য পিতামাতারা জানান, এখানে are 17 সবচেয়ে বড় মিথ্যা শিক্ষকরা সবসময় পিতামাতাকে জানান ।
স্বপ্নে বাইসাইকেলের বাইবেলের আধ্যাত্মিক অর্থ
শাটারস্টক / অ্যান্টোনিওডিয়াজ
যখন কেউ জিজ্ঞাসা করে, 'আমার বাচ্চা কি সবচেয়ে সুন্দর না?' জেনে রাখুন, 'অবশ্যই!' ব্যতীত আর কখনও গ্রহণযোগ্য উত্তর নেই! আপনারা মনে করতে পারেন যে নবজাতক আপনার মূল্যবান ছোট্ট বাচ্চাদের তুলনায় তুলনা করে, বা আপনি বাচ্চাদের শুরু করা পছন্দ করেন না, তবে পৃথিবীতে এমন কোনও পিতামাতাই নেই যারা আপনার বাচ্চাদের চেহারাটি শুনতে চান hot
রবিন বলেন, 'সমস্ত শিশু একরকমভাবে সুন্দর হয়। 'নতুন পিতামাতার সাথে সেই সৌন্দর্য ভাগ করে নেওয়া স্ট্রেসাল ট্রানজিশনের মাধ্যমে তাদের সমর্থন করে।'
শাটারস্টক
যখন একটি সাক্ষাত্কার জিজ্ঞাসা করে 'আপনার বৃহত্তম দুর্বলতাগুলি কি?' নিজেকে সুন্দর দেখানোর সুযোগ হিসাবে এটিকে গ্রহণ করুন। তাদের জানাতে যে আপনার সময় পরিচালনার ক্ষেত্রে সমস্যা আছে বা আপনার শেষ কাজটি থেকে অনেক বেশি কলম বাড়িতে নিয়ে যাওয়ার ফলে দীর্ঘমেয়াদে ইতিবাচক ফলাফল হওয়ার সম্ভাবনা কম।
'খুব বেশি প্রকাশ করা আপনাকে সাক্ষাত্কারকারীর কাছে নেতিবাচক আলোতে ফেলে দেওয়ার জন্য ফিরে আসতে পারে,' হিনেক বলেছেন। 'আপনার উদ্দেশ্যটির মধ্যে ভারসাম্য বজায় রাখা গুরুত্বপূর্ণ কাজ পেয়ে এবং উন্মুক্ত ও সৎ হতে চাইলে আপনার আত্ম-সম্মান ”' আরও মিথ্যাচারের জন্য লোকেরা একটি নতুন গিগ নেওয়ার চেষ্টা করার সময় বলে দেয়, এখানে রয়েছে 30 একটি মিথ্যা সাক্ষাত্কারের সময় সবাই মিথ্যা বলে ।
সর্বকালের সেরা পিক আপ লাইন
শাটারস্টক
আপনার সহকর্মীদের বলার সাথে সাথে আপনি নিজের বসকে কতটা অযোগ্য বলে মনে করছেন তার ইতিবাচক ফলাফল খুব কমই পাবে। ' কর্মক্ষেত্রে সত্য কথা বলা ফিরে এসে আমাদের হতাশ করতে পারে, 'রবিন বলে। 'এক পর্যায়ে আমরা শুনতে পেলাম যে নেতৃত্ব সচেতন যে আমরা তাদের সাথে অসন্তুষ্ট এবং পরিবর্তে আমরা যদি কোম্পানির পক্ষে উপযুক্ত হয়ে উঠি তবে অবাক হয়।'
শাটারস্টক
প্রত্যেকের সহকর্মী আছে যারা বল ফেলে দেয় বা সাধারণত কাজের জায়গায় তাদের ওজন টান না। যাইহোক, আপনার প্রবণতাটি যদি আপনি অন্যের তুলনায় নিজের কাজের প্রতি আরও কতটা ভাল মনে করেন তা ভাগ করে নেওয়া, আপনি সেই অনুভূতিগুলি নিজের কাছে রাখা বুদ্ধিমানের কাজ। 'প্রায়শই, আমরা যখন মনে করি আমরা সত্য বলার খ্যাতি তৈরি করছি, আমরা আসলে অভিযোগকারী হিসাবে খ্যাতি তৈরি করছি, 'রবিন বলেছেন।
এছাড়াও, আপনি যখন ভাবতে পারেন যে আপনার বুদ্ধি বা প্রযুক্তিগত দক্ষতা আপনাকে আপনার সংস্থায় দ্রুত পদক্ষেপে এগিয়ে যেতে সহায়তা করবে, সেগুলি এমনকি আপনার নিয়োগকর্তার পক্ষে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ গুণাবলীর মধ্যে নাও থাকতে পারে। আসলে, 2019 এর জরিপ অনুযায়ী কলেজ ও নিয়োগকারীদের জাতীয় সমিতি , নিয়োগকর্তারা পেশাদারিত্ব, নেতৃত্ব, বা কর্মচারীদের ক্ষেত্রে সর্বাধিক মূল্যবান দক্ষতার দিক দিয়ে ক্যারিয়ার পরিচালনার দক্ষতার teamর্ধ্বে টিমওয়ার্ককে স্থান দিয়েছেন।
শাটারস্টক
প্রতিক্রিয়া হ'ল আপনার একটি সহজ কারণের জন্য একটি কাজের প্রয়োজন: আপনার বিলগুলি বাড়িয়ে তুলতে সহায়তা করতে। তবে, আপনি কোনও নতুন চাকরির সন্ধান করছেন বা পদোন্নতির স্কোরের প্রত্যাশায়, কিছুটা ফাইবার কেন আপনি চান একটি অবস্থান বড় সুবিধা পেতে পারে।
একটি সুগঠিত, 'আমি এই সংস্থার সাথে আগামী 10 বছর ধরে থাকতে চাই' বা 'ডেটা এন্ট্রি সবসময়ই আমার আবেগ ছিল' এর চেয়ে অনেক বেশি প্রশংসিত হবে, 'আমার বেতন-চেক দরকার তাই আমি পাই না উচ্ছেদ করা। ' এবং কর্মক্ষেত্র থেকে দূরে থাকার আচরণের বিষয়ে আরও জানার জন্য এগুলি দেখুন 30 কাজগুলিতে আপনার কখনই করা উচিত নয় ।
শাটারস্টক
আপনার বন্ধুটি যে নতুন কাজ করেছে সেটি আপনার কাছে আকর্ষণীয় নাও লাগতে পারে, আপনি মনে করতে পারেন যে আপনার সহকর্মী আর্থিকভাবে নয় একটি শিশু জন্মের জন্য প্রস্তুত , অথবা আপনি কেবল ভাবতে পারেন যে আপনার স্ত্রী অবশেষে তাদের উচ্চ স্কোরকে মারছে জেলদ্রা মধ্যে লেজেন্ড এত বড় ব্যাপার নয়। তার অর্থ কি তাদের সংবাদ সম্পর্কে আপনার মতামত শুনতে হবে? একেবারে না.
'যে ব্যক্তি সর্বদা অন্য মানুষের প্যারেডে বৃষ্টি হয়, সে বিষয়ে সতর্ক থাকুন' says আদিনা জেলা , এর জন্য একটি প্রত্যয়িত মানসিক স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞ এবং ফ্যামিলি থেরাপিস্ট ম্যাপল হোলিস্টিক্স । 'যখন কারও কাছে আপনার কাছে আকর্ষণীয় সংবাদ রয়েছে এবং সেই রাজ্যে ভাগ করার জন্য আপনার কাছে খারাপ সংবাদ রয়েছে ... নিজের সততা নিজের কাছে রাখুন ''
শাটারস্টক
এমন কিছু জিনিস রয়েছে যা আপনাকে অন্য ব্যক্তির উপস্থিতি ছিনিয়ে নেওয়া হিসাবে পরিচিত হওয়ার চেয়ে দ্রুত বন্ধুদের হারিয়ে ফেলতে পারে। যখন কোনও বন্ধু জিজ্ঞাসা করে, 'আমার কি ওজন বেড়েছে বলে মনে হচ্ছে?' তারা সততার জন্য নয়, বৈধতার সন্ধান করছে।
এমনকি কেউ আপনার ইনপুট জিজ্ঞাসা করলেও, 'এর অর্থ এই নয় যে আপনি যখন জিজ্ঞাসা করতে পারবেন [আপনার বন্ধু] কখন এতটা ওজন রেখেছিলেন,' মহল্লি বলেছেন। যদি আপনার বন্ধু মতামতের জন্য চাপ দিতে থাকে, মহল্লি তাদের এমন স্টাইলে নির্দেশ দেওয়ার পরামর্শ দেয় যা পরিবর্তে আরও চাটুকার দেখায় — তবে সর্বদা এটির স্বীকৃতি জানাতে যে সম্পূর্ণরূপে ইতিবাচক নয় এমন কোনও মতামত ভাগ করে নেওয়া আপনার সম্পর্কের দীর্ঘমেয়াদী ক্ষতি হতে পারে।
শাটারস্টক / অভিনব স্টুডিও
সুতরাং, আপনি ভাবেন যে আপনার বন্ধুর পত্নী অসভ্য, তাদের উপস্থিতি কিছু স্প্রিং আপ ব্যবহার করতে পারে এবং তাদের কেরিয়ার কোথাও চলছে না। আপনার পালকে একপাশে নিয়ে যাওয়ার এবং সত্য ছড়িয়ে দেওয়ার উপযুক্ত সময় কখন? কখনও, অনুযায়ী ওয়াইয়াট ফিশার , কলোরাডোর বোল্ড্ডারে লাইসেন্সপ্রাপ্ত ক্লিনিকাল সাইকোলজিস্ট এবং বিবাহ পরামর্শদাতা। 'আপনি যদি সত্যিই আপনার বন্ধুর স্ত্রীর যত্ন না নিয়ে থাকেন তবে তারা সুখী বিবাহিত বলে মনে করেন, আপনার নিজের মতামত নিজের কাছে রাখুন,' তিনি বলেছিলেন ... অথবা আপনি সেই বন্ধুত্ব হারাতে পারেন।
শাটারস্টক
সম্পর্কের সাথে থাকার অর্থ এই নয় যে আপনার সঙ্গীর মধ্যে থাকা সমস্ত কিছুকে আদর করা। এটি বলেছিল, যদি তাদের কোনও অভ্যাস বা শখ আপনার জিনিস না হয় তবে অন্যথায় আপনার সম্পর্কের উপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলে না, সেই নৃশংস সততা নিজের কাছে রাখুন। রবিন নোট করেছেন যে এইরকম পরিস্থিতিতে নির্মমভাবে সৎ হওয়া আপনার প্রিয়জনকে দূরে সরিয়ে দিতে পারে, সম্ভাব্যভাবে সেই ক্রিয়াকলাপগুলি থেকে আপনি বাদ দিতে পারেন কর তাদের সাথে ভাগ করে নেওয়াও উপভোগ করুন।
শাটারস্টক
আপনার কল্পনাপ্রসূত অন্যটি হলেন একমাত্র ব্যক্তি যাকে আপনি আবার আকৃষ্ট করবেন। এটিও অসম্ভব। তবে, যদি তারা জিজ্ঞাসা করে যে আপনি তাদের বন্ধুকে আকর্ষণীয় বলে মনে করেন, সত্যতা বলার চেয়ে শান্তি বজায় রাখা আরও গুরুত্বপূর্ণ।
যিনি ওয়ালমার্টের জন্য দারুণ মূল্যবান আইসক্রিম তৈরি করেন
সাইকোথেরাপিস্ট বলেছেন, 'মিথ্যাচার একজন ব্যক্তির পক্ষে বা সম্পর্কের পক্ষে কতটা উপকারে আসবে, সত্যের কাছে বিশ্বাস করা কীভাবে অপরিবর্তনীয় ক্ষতিকারক হতে পারে সে সম্পর্কে আপনার চিন্তা করা দরকার,' ক্যারেন আর কোয়েনিগ , এমএড, এলসিএসডাব্লু, যিনি দক্ষিণ-পশ্চিম ফ্লোরিডায় অবস্থিত।
শাটারস্টক
তেমনি, কারও প্রতি ক্রাশ হওয়ার সময় মজা হতে পারে, আপনি বা আপনার স্নেহের বিষয়টি যদি সম্পর্কের মধ্যে থাকে বা আপনি জানেন যে চটকদার ঘটনা কখনও কোথাও নেতৃত্ব দেয় না, এই চিন্তাগুলি নিজের কাছে রাখা সবচেয়ে ভাল। মহল্লির মতে, যখন এই ধরণের তথ্য প্রকাশ করা হয়, 'সাধারণ নিয়মটি কম যে কম হয়,'।
তিনি বলেন যে, যতক্ষণ না আপনার ক্রাশ আপনার কাছে অনুভূতি থাকলে আপনার কাছে ফাঁকা বিন্দু না জিজ্ঞাসা করে - এবং আপনার যে ধরণের সম্পর্ক রয়েছে সেই তথ্যটি প্রকাশ করা উপযুক্ত হবে m মম থাকাই ভাল।
শাটারস্টক
'আপনার অংশীদারের পরিবারের পরিবার যতই হতাশ, বিরক্তিকর, বা উদ্বিগ্ন হোন না কেন, আপনার অংশীদার সেই ব্যক্তি সম্পর্কে অভিযোগ করার মতো ব্যক্তি নয়,' আপনার সঙ্গীর বাবা-মার সাথে ছোটখাট অভিযোগ উত্থাপনকারী 'মহল্লি বলেছেন যে আপনি তার সম্ভবত একটি যুক্তি চেয়ে। '
সত্যিকারের প্রতিকারের দরকার নেই, যদি না কেউ আপনার বা আপনার স্ত্রীর প্রতি নিষ্ঠুর বা আপত্তিজনক আচরণের ক্ষেত্রে থাকে তবে আপনার শ্বশুর-শাশুড়ির উচ্চারণ সম্পর্কে 'এস্প্রেসো' এর তুলনায় অভিযোগ করার জন্য কোনও বন্ধুকে খুঁজে পাওয়া ভাল cause আপনার সম্পর্কের মধ্যে অপ্রয়োজনীয় উত্তেজনা
শাটারস্টক
আমাদের সকলের সেই সম্পর্ক রয়েছে যেখানে একটি কারণ বা অন্য কারণে আমরা কারও সাথে সাধারণ ভিত্তি খুঁজে পাচ্ছি না। আপনি কারও সাথে চোখ বন্ধ করে দেখতে পাচ্ছেন না এমন কারও সাথে বন্ধুত্ব গড়ে তোলার দরকার নেই, আপনি কেন নিজের সাথে বন্ধু নন সে সম্পর্কে আপনার অনুভূতি রাখা আপনার পক্ষে সবচেয়ে ভাল আগ্রহী interest অনেক ক্ষেত্রে, সেই ব্যক্তির চরিত্রগত ত্রুটিগুলি সম্পর্কে টিরাডের পরিবর্তে সেই ব্যক্তিকে বিশেষত ভাল না জানার বিষয়ে একটি সামান্য সাদা মিথ্যা বলা ভাল বাজি।
বে এরিয়া ক্লিনিকাল মনোবিদ কারলা মেরি ম্যানলি , পিএইচডি পরামর্শ দেয় যে আপনি 'নির্দিষ্ট লোকের সাথে ছেদগুলির দৈর্ঘ্য সীমাবদ্ধ করে নিন, সেটিংস নির্বাচন করুন যা কম নিবিড় হয় এবং ইন্টারঅ্যাকশন চলাকালীন সংক্ষিপ্ত বিরতি নেয়।'
শাটারস্টক
আমাদের সবার কিছু বন্ধু রয়েছে যার সাথে আমরা অন্যদের চেয়ে নিকটতম। আমাদের কারও কারও কাছে এক্সেস রয়েছে যারা আমাদের বর্তমান অংশীদারদের চেয়ে বেশি রোমান্টিক ছিল। এবং আমাদের মধ্যে কেউ কেউ সত্যই মনে করেন না যে আমাদের মনিব আমাদের সবচেয়ে সেরা ছিল, সেই মগ সত্ত্বেও আমরা তাদের পেয়েছি যা অন্যথায় প্রস্তাব দেয়।
তবে এর অর্থ কি আমাদের তাদের বলা দরকার? একেবারে না. কাউকে - যদিও সে বন্ধু, অংশীদার, বা সহকর্মী - আপনার ব্যক্তিগত র্যাঙ্কিং সিস্টেমে কোথায় পড়ে তা জানতে দেওয়া কেবলমাত্র যদি তারা শীর্ষ স্থানটি দখল না করে তবে তাদের জন্য ব্যথা হবে।
শাটারস্টক
কখনও কখনও, আপনার বন্ধুরা এবং আপনার উল্লেখযোগ্য অন্যান্য ঠিক মত হয় না, এবং বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, এটি ঠিক আছে। এটি বলেছিল, যখন অন্য লোকেরা তাদের পছন্দ করে না, তাদের পোশাককে ঘৃণা করে, বা তারা স্ক্র্যাবলে প্রতারণা করে বলে কেউ শুনতে পছন্দ করে না। যদি কোনও সমস্যা হয় তবে আপনি আপনার অভ্যন্তরীণ বৃত্তের সদস্যদের মধ্যে যে কোনও উপায়ে সংশোধন করতে সহায়তা করতে পারেন so তবে, সত্য বলার যদি কেবল অর্থ হয় যে আপনি কারও অনুভূতিতে আঘাত হানাচ্ছেন এবং কোনও সমাধানের প্রস্তাব দিচ্ছেন না, তবে তাদের ব্যথা থেকে বাঁচান।
হ্যারি পটার ভক্তদের জন্য ক্রিসমাস উপহার
শাটারস্টক
কখনও কখনও, পুরোপুরি বুকড উইকএন্ডে থাকা অনেক মজার মনে হয়। অন্য সময়, এটি একটি দুঃস্বপ্ন। এবং দুর্ভাগ্যক্রমে, অনেক লোক শুনতে পায়, 'আমি কেবল এটির জন্য প্রস্তুত নই' কারণ যখন আপনার পরিকল্পনা থেকে সরে যেতে হয় তখন 'আমি কেবল আপনার সাথে সময় কাটাতে চাই না'।
যদি আপনি বাতিল করার ধারণাটি নিয়ে চাপ অনুভব করছেন তবে মনে করবেন না যে আপনার অন্য কোনও বিকল্প রয়েছে, আবহাওয়ার অনুভূতি সম্পর্কে অনুভূতি সম্পর্কে একটি সামান্য সাদা মিথ্যা আপনার আসন্ন যুক্তি সম্পর্কে অযৌক্তিক চাপ তৈরি না করেই আপনার বন্ধুর অনুভূতি রক্ষা করতে সহায়তা করতে পারে।
শাটারস্টক
আপনি যদি বেশিরভাগ লোকের মতো হন তবে, মতবিরোধগুলি হ'ল আপনি কোনও প্রাক্তন অনলাইনে চেক ইন করেছেন। আসলে, সুপারড্রেগ থেকে একটি 2017 সমীক্ষা প্রকাশিত আমেরিকান অধ্যয়ন বিষয়বস্তুর মধ্যে a১ শতাংশ প্রতি মাসে কমপক্ষে একবার তাদের প্রাক্তন অনলাইনে পরীক্ষা করে দেখেন। এবং যদিও এই অনুশীলনটি আদর্শ নাও হতে পারে তবে প্রাক্তন অংশীদারের সামাজিক মিডিয়া উপস্থিতিতে মাঝে মাঝে দৃষ্টি আকর্ষণ করার বিষয়ে পরিষ্কার হওয়া অবশ্যই আপনাকে খুব ভাল করবে না। যদি আপনি প্রকৃতপক্ষে আপনার প্রাক্তনের কাছে পৌঁছাচ্ছেন না, তবে আপনার বর্তমান অংশীদারকে জানাতে কোনও ক্ষতি নেই যে তাদের কী হচ্ছে আপনি জানেন না।
আইস্টক
আপনার সঙ্গীকে বলার সুবিধার্থে অবহেলা করা যে আপনি আগেই বিবাহিত হয়েছিলেন সম্ভবত দীর্ঘকালীন সময়ে আপনার পক্ষে ভাল লাগবে না। এটি বলেছিল, আপনার আগের সম্পর্কের আরও কিছু অন্তরঙ্গ বিবরণ বাদ দেওয়া আসলে একটি ভাল জিনিস হতে পারে।
আপনার অতীতের সম্পর্কগুলিকে আপনার বর্তমানের সাথে তুলনা করা আপনার অংশীদারের আত্মমর্যাদার জন্য একটি বড় আঘাত হতে পারে এবং আপনি যখন এই সমস্ত ব্যক্তিগত বিবরণ প্রকাশ করলেন, তখন সেগুলি এত সহজে শোনা যায় না।
শাটারস্টক
যদি আপনার সুর-বধির বন্ধু শোবিজে ক্যারিয়ার শুরু করার জন্য তাদের চাকরি ছেড়ে দেওয়ার পরিকল্পনা করছেন, তবে তাদের বিরুদ্ধে আলতো করে সতর্ক করা বুদ্ধিমানের কাজ হতে পারে। যাইহোক, যদি আপনার বন্ধু কারাওকে 'আমি আপনাকে সর্বদা ভালবাসি' শীর্ষে উচ্চ নোটগুলি যথেষ্ট পরিমাণে আঘাত করতে না পারেন তবে তাদের বলা আপনার দায়িত্ব নয়।
'যদি সত্যটি কেবল ক্ষতিকারক হতে চলেছে, আমাদের নিজেদেরকে জিজ্ঞাসা করা উচিত কেন আমরা তা ভাগ করে নেওয়ার প্রয়োজনীয়তা অনুভব করি,' রবিন বলেন, যে অর্থপূর্ণ পারফরম্যান্সের সময় কারও খারাপ ব্যবহার করা তাদের এই আবেগকে পিছনে রাখতে যথেষ্ট লজ্জা পেতে পারে পুরোপুরি
শাটারস্টক
80 এর দশকে লোকেরা কী পরিধান করেছিল
আপনার বন্ধু বা সহকর্মীদের অপেক্ষা করা ঠিক ভদ্র নয়, এর অর্থ এই নয় যে আপনি সময়সূচির পিছনে কেন দৌড়াচ্ছেন তার সঠিক কারণটি আপনাকে প্রকাশ করা প্রয়োজন। আপনার বন্ধুরা শুনতে চায় না যে আপনার কুকুরটি আপনার বিউটি ব্লেন্ডারটি ছুঁড়ে দিয়েছে এবং আপনার বসকে এটি জানানো ঠিক হবে না যে আপনি দেরী করে চলেছেন কারণ আপনি এবং আপনার স্ত্রী কোথায় ব্যয় করবেন সে সম্পর্কে চোখের দৃষ্টি নেই where ছুটি সাধারণত, আপনার অসম্পূর্ণতার জন্য কেবল ক্ষমা চাওয়া এবং এগিয়ে যাওয়া ভাল।