আমরা সমস্ত কিছু মিস করছি করোন ভাইরাস মহামারীর আগে জীবন আমাদের পৃথিবীগুলিকে উল্টে ফেলেছে। রেস্তোঁরাগুলিতে বন্ধুদের সাথে ডিনার থেকে শুরু করে আমরা পরিবারের সদস্যদেরকে জড়িয়ে ধরে, আমাদের জীবনের সর্বাধিক সরল দিকগুলি প্রায় রাতারাতি বদলে যায় vern এবং যদিও আমরা জিনিসগুলি স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে আসার জন্য আগ্রহী, তবে এটি উপলব্ধি করা গুরুত্বপূর্ণ যে কেবল একটি ব্যবসা আবার চালু হচ্ছে, এটি অগত্যা এটি 100 শতাংশ নিরাপদ মানে না ভিতরে পদক্ষেপ। অবশ্যই, আপনি ফার্মাসি বা সুপার মার্কেট এড়াতে পারবেন না, তবে আপনি যদি এটি সহায়তা করতে পারেন তবে এগুলি সেই জায়গাগুলি যা আপনার এখনও পরিষ্কার থাকা উচিত, এমনকি যদি তারা আপনার রাজ্যে খোলা থাকে। লকডাউনটি সহজ করার মধ্যে আরও কিছু বিষয় বিবেচনা করার জন্য, দেখুন পুনরায় খোলার সময় আপনার ভুল করা উচিত নয় ।
ঘউল্কি ও অঙ্গ ছিদ্র
শাটারস্টক / মাইক্রোজেন
ইন্ডিয়ানা, ওকলাহোমা এবং ওয়াইমিংয়ের মতো রাজ্যে উল্কি শিল্পীদের এখন কালি গ্রাহকদের অনুমতি দেওয়া হয় । তবে বিবেচনা করে আপনি শিল্পী এবং গ্রাহকের মধ্যে ছয় ফুট দূরত্ব বজায় রাখতে পারবেন না, হট সিটে বসে থাকা এবং ট্যাটু আঁকানো উভয়ই নিজের ঝুঁকিতে ফেলছেন - এমনকি তারা মুখোশ এবং গ্লোভস পরে থাকলেও।
নিউ ইয়র্ক সিটির চর্ম বিশেষজ্ঞ জোশুয়া ড্রাফটসম্যান , এমডি, রিফাইনারি 29 কে জানিয়েছেন যে এটি সবচেয়ে ভাল শারীরিক শিল্প পরিষ্কার পরিচ্ছন্ন COVID-19 বছর বয়সে। 'আমি করতাম নতুন ছিদ্র এবং নতুন উল্কি এড়ান নিরাপদে থাকতে হবে, 'সে বলে। যে কেউ কখনও উল্কি অর্জন করেছেন সেও জানেন যে প্রক্রিয়াটি রক্ত আঁকতে পারে, যা হতে পারে সম্ভবত COVID-19 সংক্রমণ করুন , খাদ্য ও ওষুধ প্রশাসন (এফডিএ) অনুসারে according
2 বোলিং গলি
শাটারস্টক
২০১৪ সালে যখন ইবোলা ভাইরাসের প্রাদুর্ভাব আঘাত হানে তখন ভাইরাসজনিত রোগীদের সাথে কাজ করা একজন চিকিৎসক নিউইয়র্কের একটি বোলিং গলি পরিদর্শন করার পরে এবং নিজেই অসুস্থতায় নেমে আসার পরে বোলিং আলি কথোপকথনের বিষয় হয়ে দাঁড়ায়। ঘটনাটি নিয়ে অনেকে উদ্বিগ্ন হয়ে পড়েছিলেন একটি ভাগ করা বোলিং বল পৃষ্ঠতল , যা হলোসম্ভবতবাড়িতে জীবাণু। এবং যেমনটি আমরা এখন জানি, করোনাভাইরাস ইবোলার চেয়েও মারাত্মক এবং সংক্রামক ।
বোলিং বলগুলি একদিকে রাখলে, বোলিং অ্যালিও এমন এক জায়গা যেখানে জুতা ভাগ করে নেওয়া হয় এবং সম্ভবত আপনি শুনে এসেছেন করোনাভাইরাস ফোঁটা পাদুকা এবং জুতার উপর বিদ্যমান থাকতে পারে । পডিয়াট্রিস্ট হিসাবে টমাস এফ ভেল , ডিপিএম, নোটস, 'আরএনটেড বোলিং জুতো হতে পারে একটি বিভিন্ন অণুজীবের হোস্ট ' এবং আরও জীবাণুবাহিত জায়গা পরিষ্কার করার জন্য, পরীক্ষা করে দেখুন check 7 জিরমিট পাবলিক স্থানগুলি পুনরায় খোলার পরেও আপনার এড়ানো উচিত ।
স্বপ্নে কচ্ছপ
3 পেরেক সেলুন
শাটারস্টক
ক্যালিফোর্নিয়ার গভর্নর গ্যাভিন নিউজম সম্প্রতি পেরেক সেলুন হিসাবে চিহ্নিত করোনভাইরাস প্রাদুর্ভাবের উত্স রাজ্যে এবং তাদের 'উচ্চ-ঝুঁকিপূর্ণ' ব্যবসায়ের লেবেলযুক্ত। সুতরাং আপনি সেই ম্যানিকিউরটি পুনর্বিবেচনা করতে চাইতে পারেন, এমনকি এটি আপনার রাজ্যে অনুমোদিত। যদিও মুখোশ এবং গ্লোভগুলি শ্বাস প্রশ্বাসের ফোঁটাগুলির মাধ্যমে করোনাভাইরাস ছড়িয়ে পড়া রোধ করতে সহায়তা করে, এটি আরও একটি অনুশীলন যা ছয় ফুট দূরত্বের অনুমতি দেয় না। এছাড়াও, কিটিকল ক্লিপিংস এবং অন্যান্য পেরেক চিকিত্সা রক্তকে সম্ভাব্যরূপে আঁকতে পারে, যা সম্ভবত হতে পারে করোনাভাইরাস সংক্রমণ । এবং আপনি যদি আবার নিরাপদে ম্যানি-পেডি পেতে পারেন তা জানতে চাইলে, পরীক্ষা করে দেখুন আপনার পেরেকগুলি সম্পন্ন করা কখন নিরাপদ হবে? বিশেষজ্ঞরা ওয়েট ইন ।
4 জিম
আইস্টক
আপনি সম্ভবত বছরের পর বছর ধরে শুনেছেন are জীবাণু জন্য প্রজনন ক্ষেত্র - বায়ুবাহিত সহ শ্বাসযন্ত্রের ভাইরাস COVID-19 এর মতো। এমনকি যদি আপনি কোনও মেশিন এটি ব্যবহারের আগে এবং পরে মুছে ফেলার জন্য যথাসাধ্য চেষ্টা করেন তবে আপনি সংখ্যালঘুতে রয়েছেন। ট্রেডমিল পর্যালোচনা থেকে এক হাজারেরও বেশি জিম-গিয়ারদের পর্যালোচনা অনুসারে, ৩১ শতাংশ বলেছেন তারা মুছে ফেলবে না তাদের মেশিনগুলি নিয়মিত।
'যদি আপনি এমন কোনও পৃষ্ঠকে স্পর্শ করেন যেখানে কেউ জিম বেঞ্চের মতো হাঁচি ফেলেছে, এবং আপনার গোলাপী আঙুল দিয়ে আপনার চোখটি ঘষে, ভাইরাস ছড়িয়ে যেতে পারে , ' জন জুর্লো , এমডি, জেফারসন হেলথের সংক্রামক রোগ বিভাগের পরিচালক , মেডিকেলএক্সপ্রেস.কমকে জানিয়েছেন। উপবৃত্তাকার এবং আপনার জিমের লকার রুমে সমস্ত জীবাণু সম্পর্কে আরও জানার জন্য, বিশেষজ্ঞদের এই মতে জিমে গ্রোসেট স্পটগুলির মধ্যে এটি 8 ।
5 খেলার মাঠ
শাটারস্টক
বাচ্চারা যখন তাদের নিজস্ব ডিভাইসে ছেড়ে যায় তখন 20-সেকেন্ড হাত ধোয়ার নিয়ম অনুসরণ না করার জন্য কুখ্যাত হয়, তাই আপনি কতটা কল্পনা করতে পারেন জীবাণুগুলি বানরের বারগুলিতে লুকিয়ে রয়েছে । COVID-19 এর মতো ব্যাকটিরিয়া এবং ভাইরাল সংক্রমণের পার্থক্য থাকলেও, একটি 2018 হোমএডভাইসর ডটকমের গবেষণায় দেখা গেছে যে শিলা প্রাচীর, শিশুর দোল এবং সের মতো প্রতিটি অঞ্চলে প্রতি বর্গ ইঞ্চিতে নয় মিলিয়ন কলোনী-গঠনকারী ইউনিট (সিএফইউ) থাকে। এটি ঘরে আপনার টয়লেট সিটের চেয়ে প্রায় 52,000 গুণ বেশি ব্যাকটিরিয়া। একইভাবে, স্লাইডগুলির প্রতি বর্গ ইঞ্চিতে গড়ে ছয় মিলিয়ন সিএফইউ রয়েছে।
'বাইরের খেলার মাঠে স্লাইডটিতে রেসিং করা বাচ্চারা আসলে স্থানীয় ফাস্টফুড জয়েন্ট বা অন্যান্য ইনডোর খেলার জায়গাতে স্লাইডের শীর্ষে প্রায় than০,০০০ গুণ বেশি ব্যাকটিরিয়ার মুখোমুখি হতে পারে,' গবেষণায় উল্লেখ করা হয়েছে।
বিয়ে করার স্বপ্ন দেখেছিলেন
।তোরণ
শাটারস্টক
২০০৯ সালে রিয়েলসিম্পল যখন এনএসএফ আন্তর্জাতিক সোয়াব টেস্টিংয়ের সাথে একটি গবেষণা চালিয়েছিল তখন তারা সাধারণ পৃষ্ঠগুলিকে ঝাপটায় ফেলে আমরা প্রায়শই যোগাযোগ করি contact এবং তারা দেখতে পেল যে একটি একটি তোরণ মধ্যে ভিডিও গেম নিয়ামক প্রতি বর্গ ইঞ্চিতে 551 সিএফইউ রয়েছে, যা পূর্বের উল্লিখিত খেলার মাঠের পৃষ্ঠগুলির চেয়ে কম, এখনও বেশ উদ্বেগজনক। শিশুরোগ বিশেষজ্ঞের অফিসে স্টাফ খেলনাতে এটি ব্যাকটেরিয়ার পরিমাণ 69 গুণ!
'খেলনা বা বলের পিট সহ বাচ্চাদের জন্য যে কোনও সরকারী খেলার ক্ষেত্র জীবাণু এবং সংক্রমণের ঝুঁকিপূর্ণ , 'শিশু বিশেষজ্ঞ ক্রিস্টোফার ওয়েইস , ডিও, আগে বলা হয়েছিল ইউএসএ টুডে । 'যেহেতু পাবলিক স্পট যা প্রচুর হাত সাধারণভাবে দখল করে ... সম্ভবত নোংরা হতে পারে। ' এবং আপনি কেবল কল্পনা করতে পারেন যে কতগুলি হাত সেই বোতামটি বা আনন্দের কাঠিকে স্পর্শ করেছে!
7 পাবলিক পুল
ওহিওর পাবলিক পুলগুলি খোলার জন্য প্রস্তুত রয়েছে মে মাসের শেষদিকে এবং কিছু জর্জিয়ার মতো রাজ্যে ইতিমধ্যে উন্মুক্ত সাউথ ক্যারোলিনা , তবে এর অর্থ এই নয় যে আপনি প্রথমে মাথায় ডুব দিতে চান। যদিও এটি বিশ্বাস করা হয় ক্লোরিন ভিতরে পুল করোনাভাইরাসকে মেরে ফেলতে পারে , 'আপনাকে ধরে নিতে হবে যে [পুলের লোকেরা] সংক্রামিত হয়েছে,' রবার্টা লাবিন , প্রতি মেডিসিনের অধ্যাপক ড টেনেসি বিশ্ববিদ্যালয়ের কলেজ অফ নার্সিংয়ে মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের মাস্টার্স সাঁতারকে জানিয়েছেন। “তারা যে কিছু স্পর্শ করবে তা দূষিত হবে। এটা কঠিন হবে কোনও কিছুই স্পর্শ না করে পুলের ভিতরে outুকে পড়ুন বা অন্য কোনও ব্যক্তির সাথে আলাপচারিতা।
আসলে, বড় শহরগুলিতে যারা দেখেছেন সর্বাধিক করোন ভাইরাস কেস নাগরিকরা পুরোপুরি গ্রীষ্মের সান পাবলিক সুইমিং পুলের দিকে তাকাচ্ছেন। শিকাগো বিশ্ববিদ্যালয়ের চিফ এপিডেমিওলজিস্ট এমিলি ল্যান্ডন , এমডি, জানিয়েছেন শিকাগো ট্রিবিউন, “আমার সন্দেহ আছে পুলগুলি সর্বশেষ স্থানগুলির মধ্যে একটি হতে চলেছে এগুলি খোলার অনুমতি দেওয়া হবে। এবং গ্রীষ্মের ক্রিয়াকলাপগুলির জন্য আপনি নিরাপদে করতে পারেন, চেক আউট করুন 19 গ্রীষ্মের শখগুলি আপনি কোয়ারেন্টাইন চলাকালীন এখনও করতে পারেন ।
সেরা জীবন আপনাকে স্বাস্থ্যকর, সুরক্ষিত এবং অবহিত রাখতে সর্বদা সর্বশেষতম খবরটি কভিড -১ 19 সম্পর্কিত সম্পর্কিত পর্যবেক্ষণ করছে। আপনার সর্বাধিক উত্তর এখানে জ্বলন্ত প্রশ্ন , দ্য আপনি নিরাপদ থাকতে পারেন উপায় এবং স্বাস্থ্যকর, তথ্য আপনার জানা দরকার, ঝুঁকি আপনি এড়ানো উচিত, পুরাণ আপনার অবহেলা করা উচিত, এবং লক্ষণ সচেতন হতে হবে. আমাদের সমস্ত COVID-19 কভারেজের জন্য এখানে ক্লিক করুন , এবং আমাদের নিউজলেটার জন্য সাইন আপ করুন আপ টু ডেট থাকুন।
