ওজন কমানোর ঔষধ গ্রহণ করার সিদ্ধান্ত নেওয়া কোন ছোট প্রতিশ্রুতি নয়। যদিও নতুন শ্রেণীর ওজন কমানোর ইনজেকশনগুলি মানুষের রক্তে শর্করার নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করার জন্য অনন্যভাবে কার্যকর বলে পরিচিত এবং অতিরিক্ত পাউন্ড ঝরানো , তারা কারণ হিসাবে পরিচিত হয় গুরুতর পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া অনেক রোগীর মধ্যে। বিষয়গুলিকে আরও খারাপ করার জন্য, নির্দিষ্ট পরিপূরকগুলির পাশাপাশি ওজন-হ্রাসের ওষুধ গ্রহণ মিথস্ক্রিয়া ঘটাতে পারে বা আরও গুরুতর পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে। এই কারণেই, আপনি যদি আপনার ওজন বা ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণের জন্য ওষুধ খান, তাহলে আপনার নিয়মে কোনো নতুন ওষুধ বা সম্পূরক যোগ করার আগে আপনার চিকিৎসা প্রদানকারীর সাথে যোগাযোগ করা গুরুত্বপূর্ণ।
যদিও আপনার ডাক্তার আপনাকে যেকোন সম্ভাব্য মিথস্ক্রিয়া এড়াতে সাহায্য করার জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশীদার, বিশেষজ্ঞরা বলছেন যে কয়েকটি পরিপূরক রয়েছে যা সমস্যা সৃষ্টি করতে ব্যাপকভাবে পরিচিত এবং সাধারণত এড়ানো উচিত। এর মধ্যে কিছু ওজন কমানোর ওষুধের সুবিধাগুলিকে দুর্বল করে, অন্যরা তাদের বিপজ্জনক প্রভাবে বাড়িয়ে তোলে। অনিচ্ছাকৃত মিথস্ক্রিয়াগুলির পিছনে এই সাতটি সবচেয়ে সাধারণ অপরাধী।
সম্পর্কিত: 12টি সম্পূরক আপনার কখনই একসাথে নেওয়া উচিত নয়, চিকিৎসা বিশেষজ্ঞরা বলছেন .
1 সেন্ট জনস ওয়ার্ট
একটি চা, ট্যাবলেট সম্পূরক, এবং তরল টিংচার হিসাবে উপলব্ধ, সেন্ট জন'স ওয়ার্ট সাধারণত বিষণ্নতার হালকা ক্ষেত্রে চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয়। যাইহোক, বিশেষজ্ঞরা সতর্ক করেছেন যে এটি মাথা ঘোরা, ক্লান্তি, আলোক সংবেদনশীলতা এবং আরও অনেক কিছু সহ পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে এবং অন্যান্য ওষুধের বিস্তৃত পরিসরের সাথে যোগাযোগ করতে পারে।
ফিলিস পবি , এমডি, একটি স্থূলতা মেডিসিন বিশেষজ্ঞ , ব্যাখ্যা করে যে সেন্ট জন'স ওয়ার্ট বিশেষ করে ওজন কমানোর ওষুধের সাথে যুক্ত হলে অনিচ্ছাকৃত পরিণতি ঘটাতে পারে।
'এই সম্পূরকটি যকৃতের এনজাইমের মাধ্যমে তাদের বিপাকীয় হার বাড়িয়ে ওজন কমানোর অনেক ওষুধের কার্যকারিতা কমাতে পারে। এর ফলে ওষুধের মাত্রা কমে যেতে পারে এবং কার্যকারিতা হ্রাস পেতে পারে,' সে বলে৷
2 সবুজ চা নির্যাস
পলিফেনল দিয়ে প্যাক করা, অনেকে রক্তচাপ কমানোর ক্ষমতার জন্য সবুজ চায়ের নির্যাস দিয়ে শপথ করে, হার্টের স্বাস্থ্য উন্নত করা এবং ওজন কমাতে সাহায্য করে। প্রকৃতপক্ষে, কিছু লোক ইচ্ছাকৃতভাবে প্রভাবগুলি সর্বাধিক করার প্রয়াসে ওজন কমানোর ওষুধের সাথে এই সম্পূরকটিকে একত্রিত করে। ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
একটি শিশুর জন্ম দেওয়ার স্বপ্ন
যাহোক, রাজ দাশগুপ্ত , MD, একজন অভ্যন্তরীণ ওষুধ বিশেষজ্ঞ, পালমোনোলজিস্ট, এবং প্রধান চিকিৎসা উপদেষ্টা ঘুম উপদেষ্টা , বলে যে আপনি যদি নির্দিষ্ট ওজন কমানোর ওষুধের পাশাপাশি গ্রিন টি নির্যাস গ্রহণ করার পরিকল্পনা করেন তবে আপনার সতর্কতা অবলম্বন করা উচিত।
'এর ক্যাফিন সামগ্রীর সাথে, সবুজ চা নির্যাস উত্তেজক ওজন-হ্রাসের ওষুধের সাথে যোগাযোগ করতে পারে, যার ফলে বিরক্তি, ঘুমের ব্যাঘাত এবং রক্তচাপ বৃদ্ধির মতো পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি হয়,' তিনি বলেন শ্রেষ্ঠ জীবন.
Pobee যোগ করে যে এটি ক্যাফিন ধারণ করা যেকোনো সম্পূরকের জন্য যায়: 'যদিও ক্যাফিন সাধারণত বিপাক বাড়াতে ব্যবহৃত হয়, উচ্চ মাত্রা উদ্বেগ, উচ্চ রক্তচাপ এবং অনিদ্রার কারণ হতে পারে বা বাড়িয়ে তুলতে পারে, বিশেষ করে যখন উত্তেজক-ভিত্তিক ওজন-হ্রাসের ওষুধ গ্রহণ করা হয়। এই পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলিকে তীব্র করতে পারে, যা সম্ভাব্য স্বাস্থ্য ঝুঁকির দিকে পরিচালিত করে।'
কেন কিছু প্লাগের 3 টি প্রং আছে?
সম্পর্কিত: ডাক্তার বলেছেন ওজেম্পিক 900% পর্যন্ত নির্দিষ্ট স্বাস্থ্য ঝুঁকি বাড়ায় .
3 ভিটামিন সি
ভিটামিন সি হল বাজারে সবচেয়ে জনপ্রিয় সম্পূরক, যা প্রায়শই রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে এবং হাড়, দাঁত, লিগামেন্ট, রক্তনালী এবং আরও অনেক কিছুর স্বাস্থ্যের উন্নতি করতে ব্যবহৃত হয়।
যাহোক, সুজান জে. ফেরি , এমডি, বিশেষজ্ঞ একজন ডাক্তার কর্মক্ষমতা এবং দীর্ঘায়ু ঔষধ , বলেন নির্দিষ্ট ওজন-হ্রাস পেপটাইড গ্রহণ করার সময় ভিটামিন সি এড়ানো ভাল। তিনি ব্যাখ্যা করেন যে ভিটামিন সি রিফ্লাক্সকে বাড়িয়ে তুলতে পারে, যা এই ধরনের ওজন-হ্রাসের ওষুধের একটি সাধারণ পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া।
4 তিক্ত কমলা
তিক্ত কমলা পরিপূরক প্রায়ই তাদের উদ্দীপক প্রভাব জন্য ওজন-হ্রাস পণ্য ব্যবহার করা হয়, যা নিষিদ্ধ হারবাল সম্পূরক ephedra অনুরূপ.
'যখন প্রেসক্রিপশনের ওজন কমানোর ওষুধের সাথে মিলিত হয়, বিশেষ করে যেগুলি উদ্দীপক-ভিত্তিক, এটি উচ্চ রক্তচাপ এবং হৃদস্পন্দনের মতো কার্ডিওভাসকুলার পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলির ঝুঁকি উল্লেখযোগ্যভাবে বাড়িয়ে তুলতে পারে,' পবি সতর্ক করে।
সম্পর্কিত: 5টি সম্পূরক যা আপনার কিডনিকে ক্ষতিগ্রস্ত করতে পারে, ডাক্তাররা বলছেন .
5 হলুদ
এছাড়াও প্রদাহ বিরুদ্ধে যুদ্ধ এর অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্যগুলির সাথে, কিছু লোক ওজন হ্রাস এবং হজমে সহায়তা করার জন্য হলুদের পরিপূরকগুলি ব্যবহার করে। যাইহোক, ফেরি ওজন কমানোর ওষুধের সাথে কার্কিউমিন বা হলুদের পরিপূরকগুলিকে একত্রিত করার বিরুদ্ধে পরামর্শ দেন।
তিনি উল্লেখ করেছেন যে ভিটামিন সি-এর মতো, হলুদ রিফ্লাক্সকে বাড়িয়ে তুলতে পারে। তিনি যোগ করেন যে এটি এনজাইম DPP4 কেও বাধা দিতে পারে, যা GLP-1 এর ভাঙ্গন বাড়ায়। 'এতে ওজন-হ্রাস ইনজেকশনগুলিকে আরও শক্তিশালী বা দীর্ঘস্থায়ী করার তাত্ত্বিক সম্ভাবনা রয়েছে, যা আরও পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করে,' তিনি ব্যাখ্যা করেন।
1 মে জন্মদিনের ব্যক্তিত্ব
6 কাঠকয়লা এবং কাদামাটি সম্পূরক
কাঠকয়লা এবং মাটির পরিপূরকগুলি গ্যাস এবং ফোলাভাব কমাতে এবং হজম নিয়ন্ত্রণে সহায়তা করে বলে মনে করা হয়। কিছু লোক শরীর থেকে বিষাক্ত পদার্থকে আবদ্ধ করতে এবং অপসারণ করতে এই সম্পূরকগুলি গ্রহণ করে, যদিও এই দাবিটিকে সমর্থন করার জন্য খুব কম গবেষণা রয়েছে।
ফেরি বলেছেন যে আপনি যদি ওজন কমানোর ওষুধ গ্রহণ করেন তবে আপনার সম্ভবত এই ধরণের সম্পূরকগুলির সাথে এটি যুক্ত করা এড়ানো উচিত। 'কয়লা, কাদামাটি বা অন্যান্য ডিটক্স বাইন্ডার... কোষ্ঠকাঠিন্য হয় এবং কোষ্ঠকাঠিন্যের পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া বাড়িয়ে তুলতে পারে,' সে বলে শ্রেষ্ঠ জীবন.
সম্পর্কিত: 7টি পরিপূরক যা আপনাকে ওজন কমাতে সাহায্য করতে পারে, ডাক্তাররা বলে .
7 বুটিরেট
বুটিরেট হল একটি শর্ট-চেইন অ্যামিনো ফ্যাটি অ্যাসিড যা প্রাকৃতিকভাবে আপনার শরীর দ্বারা উত্পাদিত হয় কারণ এটি পাচনতন্ত্রের ফাইবার ভেঙে দেয়। যদিও আপনার প্রাকৃতিক বুটাইরেটের মাত্রা বাড়ানোর সর্বোত্তম উপায় হল তাজা ফল এবং শাকসবজি খাওয়া দ্রবণীয়, গাঁজনযোগ্য ফাইবার , কিছু মানুষ পরিপূরক চালু.
যাইহোক, ফেরি বলেছেন যে এটি ওজন কমানোর ওষুধের সাথে যোগাযোগ করতে পারে যেমন ওজেম্পিক বা ওয়েগোভি, যেগুলি জিএলপি-1 অ্যাগোনিস্ট নামে পরিচিত এক শ্রেণীর ওষুধ।
'সোডিয়াম বুটাইরেট, ট্রিবিউটারিন বা কেটোন এস্টার হিসাবে বাউটারেট জিএলপি -1 বাড়াতেও কাজ করে,' ফেরি ব্যাখ্যা করেন। 'যদিও আমরা আমাদের রোগীদের ওজন-হ্রাসের ইঞ্জেকশন থেকে তাদের ওজন-হ্রাসের লক্ষ্যে পৌঁছানোর সময় তাদের দুধ ছাড়াতে সহায়ক বলে মনে করেছি, আমরা কখনও কখনও দেখতে পাই যে এটি ওজন-হ্রাসের ওষুধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া বাড়ায়।'
Best Life শীর্ষস্থানীয় বিশেষজ্ঞ, নতুন গবেষণা এবং স্বাস্থ্য সংস্থাগুলির থেকে সবচেয়ে আপ-টু-ডেট তথ্য সরবরাহ করে, কিন্তু আমাদের বিষয়বস্তু পেশাদার দিকনির্দেশনার বিকল্প নয়। আপনি যে ওষুধটি গ্রহণ করছেন বা আপনার অন্যান্য স্বাস্থ্য সংক্রান্ত প্রশ্নগুলির ক্ষেত্রে, সর্বদা সরাসরি আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে পরামর্শ করুন।
লরেন গ্রে লরেন গ্রে নিউ ইয়র্ক-ভিত্তিক লেখক, সম্পাদক এবং পরামর্শদাতা। আরও পড়ুন
