COVID-19 দ্বারা চালিত লকডাউনটি মানুষের পছন্দসই দোকান এবং রেস্তোঁরা থেকে যাতায়াত করতে সক্ষম হওয়া অবধি প্রাক-মহামারী জীবন সম্পর্কে সমস্ত কিছু হারিয়ে গেছে। তবে অনেকের পক্ষে, সক্ষম হওয়ার সহজ কাজ আপনার বন্ধুবান্ধব এবং পরিবারকে একটি ভাল সঙ্কুচিত করুন বিশেষভাবে মিস করা হয়েছে। এবং এখন যেহেতু পুনরায় খোলার প্রথম পর্যায়গুলি আপনি কয়েক মাসের মধ্যে প্রিয়জনদের দেখতে পেয়েছেন, আপনি সম্ভবত ভাবছেন যে আপনি নিজের নিকটতম এবং সবচেয়ে প্রিয়জনকে নিরাপদে আলিঙ্গন করতে পারেন কিনা। থেকে প্রাপ্ত একটি প্রতিবেদনের ভিত্তিতে নিউ ইয়র্ক টাইমস , আপনি যতক্ষণ না এটি করার একটি নতুন উপায়ে মানিয়ে নিতে পারবেন। দেখা যাচ্ছে আলিঙ্গন সবচেয়ে নিরাপদ পদ্ধতির করোনাভাইরাস এর মধ্যে জড়িত পেছন থেকে আসা বা আপনি আলিঙ্গন করার সাথে সাথে বিভিন্ন দিকে আপনার মুখ ঘুরিয়ে দেওয়া।
চিকিত্সকরা জোর দিয়ে বলেছেন যে আলিঙ্গন পুরোপুরি এড়ানো এখনও আদর্শ কারণ এই সম্পর্কে কোনও স্পষ্ট ধারণা নেই মানুষ কতটা সংক্রামক হতে পারে । তবে তারা পরামর্শ দেয় যে যে কোনও প্রিয়জনকে আলিঙ্গন করে তাদের খুব শীঘ্রই এটি করা উচিত যখন তারা তাদের শ্বাস ধরে এবং তার মুখের মুখটি ব্যক্তির বিপরীত দিকে ঘুরিয়ে দেয় যার সাথে তারা একে অপরের মধ্যে অ্যারোসোল ফোঁটাগুলি এড়াতে বাধা দেয়। একবার আপনি চলে যাওয়ার পরে, ছয় ফুট দূরে সরে যাওয়া, একে অপরের উপর শ্বাস এড়ানো ভাল আপনার হাত ধুয়ে বা স্যানিটাইজ করুন অবিলম্বে
সম্পর্কিত: আরও আপ-টু-ডেট তথ্যের জন্য, আমাদের প্রতিদিনের নিউজলেটারে সাইন আপ করুন ।
শব্দগুলি দক্ষিণ এবং উত্তরে ভিন্নভাবে উচ্চারিত হয়
এটি আরও ছোট প্রস্তাবিত শিশুরা প্রাপ্তবয়স্ক আত্মীয়দের আলিঙ্গন করতে পারে তুলনামূলকভাবে নিরাপদে কোমর বা হাঁটু কাছাকাছি। চিকিত্সকরা একে অপরের উপর শ্বাস এড়ানোর জন্য বিভিন্ন দিক অনুসন্ধান করার পরামর্শ দিয়েছেন এবং যদি বাচ্চার মুখের মুখোশটি প্রাপ্ত বয়স্কের সংস্পর্শে আসে তবে সম্ভবত পোশাক পরিবর্তন করতে হবে। দাদা-দাদিও অতিরিক্ত সতর্ক হতে পারেন পিছনে থেকে তাদের নাতি নাতনিদের কাছে এসে তাদের মুখোশের মাধ্যমে তাদের মাথার পিছনে চুম্বন করে, উভয় প্রান্তে এক্সপোজারকে হ্রাস করেছেন।
অবশ্যই, চিকিত্সকরা কাউকেড -১৯ এর যেমন লক্ষণ রয়েছে যেমন কাশি, জ্বর বা গলা ব্যথায় আলিঙ্গনের বিরুদ্ধে পরামর্শ দেন।
তবে সেদিকেই, সংক্ষিপ্ত আলিঙ্গনের সময় করোনাভাইরাসের সংস্পর্শের ঝুঁকি তুলনামূলকভাবে কম বলে মনে করা হয়। 'আপনি না যদি আলিঙ্গন করার সময় কথা বা কাশি , ঝুঁকি খুব কম হওয়া উচিত, ' লিনসি মার , পিএইচডি, এ ভার্জিনিয়া টেকের এয়ারসোল বিজ্ঞানী এবং বায়ুবাহিত রোগ সংক্রমণের শীর্ষস্থানীয় বিশেষজ্ঞ, ড নিউ ইয়র্ক টাইমস ।
কিভাবে মশা আমাকে কামড়ানো থেকে রক্ষা করবে
শেষ পর্যন্ত, বেশিরভাগ বিশেষজ্ঞ সম্মত হন যে যখন বন্ধু এবং পরিবারকে আলিঙ্গনের বিষয়টি আসে তখন আপনার পরিমাণের চেয়ে বেশি মানের জন্য লক্ষ্য করা উচিত। মার বলেন, 'আমি কাছের বন্ধুদের আলিঙ্গন করতাম, তবে আরও নৈমিত্তিক আলিঙ্গন এড়িয়ে চলতাম,' মার বলেছেন দ্য টাইমস । 'আমি নিতে হবে মেরি কনডো যোগাযোগ - আলিঙ্গন আনন্দ স্ফীত করতে হবে। '
এবং একবার একটি ভ্যাকসিন পরে, অবশ্যই, আমরা স্বাভাবিক উপায় আলিঙ্গন ফিরে যেতে পারেন। 'আমাদের যদি ভাল ভ্যাকসিন থাকে তবে সম্ভবত আমি প্রথমে করতাম আরও আলিঙ্গন , ' ক্রিস্টিনা লুডেমা , একটি মহামারীবিজ্ঞানের সহকারী অধ্যাপক ড ইন্ডিয়ানা বিশ্ববিদ্যালয়ের, ড দ্য টাইমস । এবং কীভাবে প্রিয়জনকে নিরাপদে দেখতে পাবেন সে সম্পর্কে আরও তথ্যের জন্য, দেখুন 7 টি জিনিস আপনি এখনই বন্ধুদের সাথে করা উচিত নয় ।
স্বপ্নের অর্থ প্রিয়জনের মৃত্যুসেরা জীবন আপনাকে স্বাস্থ্যকর, সুরক্ষিত এবং অবহিত রাখতে সর্বদা সর্বশেষতম সংবাদটি কভিড -১ 19 সম্পর্কিত সম্পর্কিত পর্যবেক্ষণ করছে। আপনার সর্বাধিক উত্তর এখানে জ্বলন্ত প্রশ্ন , দ্য আপনি নিরাপদে থাকতে পারেন উপায় এবং স্বাস্থ্যকর, তথ্য আপনার জানা দরকার, ঝুঁকি আপনি এড়ানো উচিত, পুরাণ আপনার অবহেলা করা উচিত, এবং লক্ষণ সচেতন হতে হবে. আমাদের সমস্ত COVID-19 কভারেজের জন্য এখানে ক্লিক করুন , এবং আমাদের নিউজলেটার জন্য সাইন আপ করুন আপ টু ডেট থাকুন।
