করোনাভাইরাস হুমকির মুখে, আজকাল বাড়িগুলি একমাত্র নিরাপদ আশ্রয়স্থল মনে হতে পারে। তবুও বিশেষজ্ঞরা যেমন বলেছে, এমনকি আমাদের বাড়িগুলিও COVID-19 থেকে সম্পূর্ণ নিরাপদ নয়। যোগাযোগের ট্রেসিং প্রোগ্রামগুলি এটি প্রকাশ করেছে 70 শতাংশ ক্ষেত্রে পরিবারের মধ্যে ছড়িয়ে পড়ে পরিবারের সদস্য এবং ঘনিষ্ঠ বন্ধুদের মধ্যে যা এখন 'লিভিংরুমের বিস্তার' নামে পরিচিত।
ধন্যবাদ, আপনি নিতে পারেন এমন ব্যবস্থা আছে আপনার বসার ঘরটি COVID- মুক্ত রাখুন । এ-তে সাম্প্রতিক সাক্ষাত্কার , দেশের শীর্ষ প্রতিরক্ষা বিশেষজ্ঞ, অ্যান্টনি ফৌসি , এমডি, কোভাইডকে বাড়ির ভিতরে ছড়িয়ে পড়তে বন্ধ করার জন্য একটি পণ্য কিনে সমর্থন করেছেন। তিনি উচ্চ-দক্ষতার পার্টিকুলেট এয়ার সিস্টেমকে সুপারিশ করেছিলেন - এটি এইচপিএ ফিল্টার হিসাবেও পরিচিত CO যা বায়ু থেকে কোভিড কণা সরিয়ে দেয়। এবং আরও ফৌসি খবরের জন্য, দেখুন ডাঃ ফৌসি এই COVID ভ্যাকসিন সম্পর্কে 4 টি বৃহত্তম কল্পকাহিনীটি ডিবাঙ্ক করেছেন ।
ফাউসি কথা বলার সময় এই পরামর্শটি দিয়েছিলেন মরাইন নাইটন ডোরিস ডিউক চ্যারিটেবল ফাউন্ডেশনে মহামারীর সময় পারফর্মিং আর্টের ভবিষ্যত সম্পর্কে শিল্পকলার প্রোগ্রাম ডিরেক্টর। তিনি পরামর্শ দিয়েছিলেন যে এইচপিএ ফিল্টারগুলি মাস্কের অবিচ্ছিন্ন ব্যবহারের সাথে আর্ট ভেন্যুগুলি সঞ্চালনের সম্ভাব্য সমাধান হিসাবে কাজ করতে পারে যা সরাসরি অনুষ্ঠানের জন্য পৃষ্ঠপোষকদের স্বাগত জানাতে আগ্রহী। ফৌসি বলেছিলেন, এয়ারলাইন শিল্পের অনুরূপ, প্রেক্ষাগৃহগুলি এইচপিএ ফিল্টার এবং ব্যবহার করতে পারে বর্ধিত বায়ুচলাচল ভিতরে আবার বসে নিরাপদ করা। 'ভাল বায়ু প্রবাহ এবং এইচপিএ ফিল্টারগুলি কাজ করতে পারে,' তিনি বলেছিলেন।
করোনাভাইরাস কণাগুলি বায়ুতে দীর্ঘায়িত হওয়ার জন্য পরিচিত, বর্ধিত বায়ুচলাচল সিস্টেমগুলি বিস্তারকে থামানোর মূল অংশ হিসাবে তৈরি করে। এইচপিএ ফিল্টারগুলি বিশেষত কার্যকর কারণ আমেরিকা যুক্তরাষ্ট্রের মান দ্বারা সংজ্ঞায়িত করতে, তাদের অবশ্যই কার্যকরভাবে কণার 99.97 শতাংশ ক্যাপচার করতে হবে।
অতিরিক্তভাবে, এইচপিএ ফিল্টারগুলি ঘটে COVID এরোসোলগুলির আকার কণা ক্যাপচারে বিশেষত কার্যকর , অনুসারে তার কর্তনকারী । 'ভাইরাস যার ফলে সিওভিড -১৯ হয় প্রায় 0.125 মাইক্রন (125 ন্যানোমিটার) ব্যাস। এটি এমন কণা-আকারের পরিসরের মধ্যে পড়ে যা এইচপিএ অসাধারণ দক্ষতার সাথে ক্যাপচার করে: 0.01 মাইক্রন (10 ন্যানোমিটার) এবং তারপরে, 'প্রকাশনাটি ব্যাখ্যা করে।
ফৌসি পরামর্শ দিয়েছিলেন যে এই সিস্টেমগুলি যদি ভিড়যুক্ত বড় আকারের বাণিজ্যিক জায়গাগুলির জন্য কাজ করতে পারে তবে তারা অবশ্যই এটি করতে পারে আবাসগুলিতে COVID এ লড়াই করতে সহায়তা করুন । ইমিউনোলজিস্ট ভাগ করে নিয়েছেন যে তিনি নিজের বাড়িতে বাতাস শুদ্ধ করার জন্য 'একটি দম্পতি' ফিল্টার কিনেছিলেন এবং অন্যকেও এটি করার জন্য উত্সাহিত করেছিলেন। 'এটি Amazon.com এ 49 ডলার ছিল, আপনি কি জানেন? এটা খুব বড় কথা ছিল না, ”তিনি ছল দিয়ে বললেন।
আপনার বায়ুচলাচল সিস্টেমটি আপগ্রেড করার মাধ্যমে আপনি অন্যান্য কোন সুবিধা কী আশা করতে পারেন তা ভাবছেন? বর্ধিত বায়ুচলাচল আরও আরও চারটি জন্য পড়ুন, এবং বাড়িতে COVID ঝুঁকি নিয়ে আরও দেখুন, পরীক্ষা করে দেখুন এটি যদি আপনার রান্নাঘরে থাকে তবে আপনার কভিডের মৃত্যুর ঝুঁকি আরও বেশি হতে পারে।
মূল নিবন্ধটি পড়ুন সেরা জীবন ।
1 ভাল বায়ুচলাচল ঝুঁকি শ্বাস প্রশ্বাসের সমস্যা হ্রাস করে।
শাটারস্টক
স্থির বায়ু এবং উচ্চ মাত্রার আর্দ্রতা ছাঁচ তৈরির কারণ হিসাবে পরিচিত, যা হাঁপানির আক্রমণ এবং শ্বাসকষ্টের অন্যান্য অসুস্থতার কারণ হতে পারে। এইচপিএ ফিল্টারগুলি ছাঁচের বীজ বিকাশের আগে বাতাস থেকে ছাঁচে ছাঁচের বৃদ্ধি দূরীকরণে সহায়তা করতে পারে।
এইচপিএ ফিল্টার নেই? আপনার উইন্ডোতে অনুরাগী রেখে আপনার বাড়ির বাতাস চলাচল করুন। বায়ুটি আঁকাতে একটি ফ্যান ব্যবহার করুন এবং অন্যটি পৃথক উইন্ডো থেকে বাতাসকে বাইরে ঠেলে দেওয়ার জন্য, বাতাসকে বাধা দেওয়ার জন্য ব্যবহার করুন কোনও প্রস্থান পথ ছাড়াই ঘরের দিকে ঠেলাঠেলি । এবং কভিড থেকে নিজেকে রক্ষা করার আরও তথ্যের জন্য, দেখুন সিডিসি এই 4 ফেস কভারিংয়ের বিরুদ্ধে সতর্কতা জারি করেছে।
2 এটি আপনার অ্যালার্জিও হ্রাস করতে পারে।
শাটারস্টক
বর্ধিত বায়ুচলাচল - বিশেষত যখন এইচপিএ ফিল্টারগুলির সাথে একত্রিত হয় - পরাগ, ধূলিকণা, পোড়া ছাঁচে ছড়ানো এবং বায়ুতে পোষা প্রাণীর পরিমাণ উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস করে। এটি পরিবর্তে অ্যালার্জিযুক্তদের ট্রিগারগুলি দূর করতে সহায়তা করতে পারে।
আপনি যদি অ্যালার্জিজনিত সমস্যায় ভুগেন তবে আপনার বর্ধিত বায়ুচলাচল পরিকল্পনাকে আরও বেশি করে একত্রিত করতে ভুলবেন না ঘন ঘন পরিষ্কার বিছানাপত্র, গালিচা, পর্দা এবং পোশাকগুলির সমস্ত কিছুই আপনার ঘরে এই কণাগুলি ফাঁদে ফেলতে পারে।
3 এটি পরিষ্কারের পণ্যগুলি থেকে রাসায়নিকগুলি পরিষ্কার করে।
আইস্টক
সম্ভাবনা হ'ল COVID এর কারণে আপনি নিজের পদক্ষেপ বাড়িয়েছেন বাড়ি পরিষ্কারের রুটিন । তবে প্রতিবারই আপনি খুব কম বাতাসের জায়গায় জীবাণুনাশক বা ব্লিচ স্প্রে করার পরে আপনি রাসায়নিক জ্বালা-পোড়া শ্বাস নিতে ঝুঁকিপূর্ণ যা সময়ের সাথে সাথে আপনার ফুসফুস এবং অন্যান্য অঙ্গগুলির ক্ষতি করতে পারে।
বিশুদ্ধ বায়ুচলাচল অনুশীলন - বিশোধক ফিল্টার নিযুক্ত করে বা আরও বেশি উইন্ডোজ ক্র্যাক করেই — আপনার স্যুপ-আপ COVID পরিষ্কারের ব্যবস্থাগুলির স্বাস্থ্যের পরিণতিগুলি পূরণ করতে সহায়তা করবে। এবং আপনার COVID সাফ করার রুটিনটি শিথিল করার জন্য আরও বেশি কারণে, দেখুন ডাক্তারদের মতে, কভিড এড়ানোর জন্য আপনি যে কাজটি করা বন্ধ করতে পারেন সেগুলি ।
4 এটি স্ক্রাব করার সময় প্রকাশিত ক্ষতিকারক কণাকে ফাঁদে ফেলে।
আইস্টক
বাতাসে রাসায়নিক কণাগুলি যুক্ত করার পাশাপাশি, পরিষ্কার করা আলগা হতে পারে ভাইরাল এবং ব্যাকটিরিয়া কণা যে একবার পৃষ্ঠতল আটকে ছিল। ধন্যবাদ, ইপিএ যেমন উল্লেখ করেছে, আপনার বায়ুচলাচল ব্যবস্থা র্যাম্পিং 'পরিষ্কার করার সময় পুনরায় উত্পন্ন কণাগুলি থেকে ঝুঁকি হ্রাস করতে পারে, এসএআরএস-কোভি -২ (বা অন্যান্য দূষক) বহনকারীদেরও অন্তর্ভুক্ত করে।'
আপনার বান্ধবীকে বলার জন্য সেরা 10 টি জিনিস
উইন্ডোজ খোলা রাখার বিষয়ে নিশ্চিত হন, পরিষ্কারের সময় অ্যাক্সোস্ট ফ্যান ব্যবহার করুন এবং ফৌসি সুপারিশ অনুসারে, এইচপিএ ফিল্টার বা দুটিতে বিনিয়োগ বিবেচনা করুন।
