বিশেষজ্ঞরা বলছেন যে আপনি সম্ভবত আপনার পুরো জীবন ভুলকে ময়শ্চারাইজ করেছেন

যদি আপনার ত্বক শুষ্ক , উত্তর সবসময়ই বেশি ময়েশ্চারাইজার, তাই না? ভাল, অগত্যা না। বিশেষজ্ঞদের মতে, যেমন একটি জিনিস আছে আপনার ত্বক অতিরিক্ত ময়শ্চারাইজিং এবং অত্যধিক লোশন ব্যবহার করা ভালের চেয়ে আরও বেশি ক্ষতি করতে পারে। অতিরিক্ত ময়েশ্চারাইজিংয়ের ক্ষতির বিষয়ে আরও কী কী হতে পারে এবং এর জন্য আপনি যে দোষী হিসাবে দোষী হয়েছেন সেগুলি পড়ুন। এবং আপনার ত্বককে সুরক্ষিত করার আরও উপায়গুলির জন্য, পরীক্ষা করে দেখুন চিকিত্সকরা বলছেন যে ওয়ান বডি পার্ট আপনার ঝরনাতে ধোয়া উচিত নয়



'হ্যাঁ, আপনি খুব বেশি পরিমাণে [ময়েশ্চারাইজার] ব্যবহার করতে পারেন,' স্কিনকেয়ার প্রযোজক গার্নিয়ার বলেছেন। '

আপনার ত্বক নিজে থেকেই একটি নির্দিষ্ট পরিমাণে আর্দ্রতা উত্পাদন করতে জানে। তবে, 'আপনি যদি অতিরিক্ত পরিমাণে ময়েশ্চারাইজ হন, ওভারটাইম, এটি আপনার ত্বককে নিজে থেকে কম আর্দ্রতা তৈরি করতে চায়, 'এস্টেটিশিয়ান বলেছেন নিদাহ নাপিত-রেমন্ড , এর মালিক খোসা সংযোগ বেভারলি পাহাড়ে



বারবার-রেমন্ড বলেছেন, 'এটি অতিরিক্ত পরিমাণে আপনার ত্বকে একটি বার্তা দেবে যে এতে পর্যাপ্ত পরিমাণ হাইড্রেশন, প্রোটিন এবং লিপিড রয়েছে এবং এটি ত্বকের এই গুরুত্বপূর্ণ পুষ্টিগুলির উত্পাদনকে কমিয়ে দিতে পারে, 'নাপিত-রেমন্ড বলেছেন।



সুতরাং, ময়শ্চারাইজার ব্যবহারের জন্য সঠিক পরিমাণটি কত? নাপিত-রেমন্ড 'আপনার প্রয়োজনের উপর নির্ভর করে প্রতিদিন এক থেকে দু'বার নিকেল আকারের ময়শ্চারাইজার ব্যবহার করার পরামর্শ দেয়।



ভাবছেন আপনি যদি নিজের ত্বককে বেশি পরিমাণে ময়শ্চারাইজ করছেন? আপনার যে এড়িয়ে যাওয়া উচিত অন্য মিসটপগুলি সম্পর্কে সন্ধানের জন্য এবং শিখতে মূল লক্ষণগুলি এখানে রইল check বিশেষজ্ঞদের মতে স্কিনকেয়ার ভুলগুলি যা আপনার ত্বকে বৃদ্ধ হয়

1 ত্বক

বাহুতে চুলকানি মানুষ

শাটারস্টক

স্কিনকেয়ার ফর্মুলেটর, এবং বিজ্ঞানী বলেছেন, 'অতি-ময়শ্চারাইজিংয়ের পরে, মেরামত প্রক্রিয়াটি চাপ তৈরি হয়ে যায় এবং ত্বকের স্বাস্থ্য হ্রাস পায়,' ত্বক বিশেষজ্ঞ চেরিল উডম্যান । আপনার ত্বকের স্বাস্থ্যের অবনতি 'শুষ্ক ত্বক, ত্বক, ত্বক, জ্বালা, ফুসকুড়ি এবং লালভাব সহ অনেক উপায়ে প্রকাশ করতে পারে। শীত মৌসুমে আপনার ত্বককে সুস্থ রাখতে, এগুলি পরীক্ষা করে দেখুন শীতের স্রোতে ত্বককে আলোকিত করার জন্য বিশেষজ্ঞ-সমর্থিত কৌশলগুলি



2 অতিরিক্ত শুষ্কতা

ওভার ময়েশ্চারাইজিং থেকে শুকনো হাত

শাটারস্টক

এটি কৌতুকপূর্ণ মনে হলেও ডিহাইড্রেশন এবং শুষ্কতা ওভার ময়শ্চারাইজিংয়ের সর্বাধিক সাধারণ লক্ষণ, উডম্যানের মতে। তিনি বলেন যে ওভার ময়েশ্চারাইজিং আপনার ত্বকে প্লাস্টিকাইজেশন অবস্থায় প্রবেশ করতে পারে, যার অর্থ ত্বক আর কার্যকর ত্বকের বাধা তৈরি করতে সক্ষম নয়। ' প্লাস্টিকাইজেশনের সর্বাধিক সাধারণ লক্ষণ হ'ল 'ক্রমাগত ডিহাইড্রেশন এবং শুষ্কতা, যতই ময়শ্চারাইজার ব্যবহার করা হচ্ছে না matter' এবং সরাসরি আপনার ইনবক্সে সরবরাহ করা আরও দরকারী তথ্যের জন্য, আমাদের দৈনিক সংবাদপত্রের জন্য স্বাক্ষর করুন

3 ব্রণ

মহিলা আয়নায় তার ব্রণর দিকে চেয়ে আছেন

শাটারস্টক

আপনার ত্বকের ধরণের উপর নির্ভর করে ওভার ময়েশ্চারাইজিংয়ের ফলে 'বিদ্যমান ত্বকের অবস্থার উদ্দীপনা দেখা দিতে পারে, উদাহরণস্বরূপ, ব্রণ বা একজিমা,' উডম্যান বলেছেন। এবং আপনার শরীরের যত্ন নেওয়ার বিষয়ে আরও পরামর্শের জন্য, এটি জেনে রাখুন আপনি প্রতিবার ঝরনার সময় এই শরীরের অংশটি ধুতে ভুলে যাচ্ছেন

4 জঞ্জাল ছিদ্র

মানুষ তার শুকনো ত্বকের দিকে আয়নায় তাকিয়ে আছে

শাটারস্টক

কালেরোয় পাপান্তনিউ , এমডি, এর সহজভাবে চর্মরোগবিদ্যা বলেছে গ্ল্যামার যে সর্বাধিক এক ওভার হাইড্রেশন এর তাত্ক্ষণিক লক্ষণ জঞ্জাল ছিদ্র হয়। তিনি বলেন, 'ত্বকের অতিরিক্ত হাইড্রেশন এবং বাষ্পীভবনের অভাব ত্বকে একটি অবশিষ্টাংশ তৈরি করতে পারে, যার ফলে জঞ্জাল ছিদ্র হতে পারে,' তিনি বলে। এবং আপনার ত্বকের যত্ন নেওয়ার বিষয়ে আরও পরামর্শের জন্য, এটি সন্ধান করুন চিকিত্সকরা বলছেন কতবার আপনার মুখ ধুয়ে ফেলা উচিত

জনপ্রিয় পোস্ট