করোনাভাইরাস মার্চ এবং এপ্রিল মাসে দেশের বেশিরভাগ বন্ধ করে দেয়, কিন্তু মে এবং জুনের প্রবর্তনের সাথে সাথে রাজ্যগুলি লকডাউন শেষ করতে শুরু করে এবং ব্যবসায়গুলি ধীরে ধীরে আবার খুলতে শুরু করে । এখন আগস্টে, আপনি কোথায় থাকেন তার উপর নির্ভর করে এমন অনেক কিছুই করা যায় না। তবে বাধ্যতামূলক ফেস মাস্ক এবং সামাজিক দূরত্বের নিয়মনীতিগুলির মতো সুরক্ষা সতর্কতা কেবলমাত্র তখনই কাজ করে যদি বেশিরভাগ লোকেরা তাদের অনুসরণ করে। এবং লকডাউন ব্যবস্থাগুলি উঠেছে হিসাবে করোনাভাইরাস সংখ্যা বেশ কয়েকটি রাজ্যে বেড়েছে । এটি নিশ্চিত যে প্রতিটি ক্রিয়াকলাপ নয় হয় করোনাভাইরাস-এর মধ্যে নিরাপদ techn এমনকি আপনি প্রযুক্তিগতভাবে এটি করার অনুমতি দিলেও এটি আপনাকে কভিআইডি চুক্তিতে ঝুঁকির মধ্যে ফেলতে পারে।
যেমন ল্যান পোস্টন , এমডি, লাইসেন্সকৃত চিকিত্সক এবং চিকিত্সক পরামর্শদাতা ইনজিগার মেডিকেলের জন্য, ব্যাখ্যা করেছেন, আমরা জীবনে যা কিছু করি তা আমাদের 'ঝুঁকি এবং সুবিধাগুলি বিবেচনা করার' প্রয়োজন। উদাহরণস্বরূপ, গাড়ি চালানো ঝুঁকিপূর্ণ, তবে আমরা সিটবেল্ট পরা, ট্রাফিক নিয়মগুলি মেনে চলার মতো বিষয়গুলি করে এবং যখন আমরা অক্ষম থাকি তখন গাড়ি চালানো না করে এই ঝুঁকি হ্রাস করতে পারি। তবে ঝুঁকির কারণে লোকেরা গাড়ি চালাবেন না এমন প্রত্যাশা অবাস্তব, এবং তাই 'লোকেদের COVID বা অন্য কোনও রোগজনিত রোগের সংস্পর্শ থেকে পুরোপুরি বিচ্ছিন্ন করা আশা করা,' তিনি বলেছিলেন।
সুতরাং, মহামারী চলাকালীন, কোন ঝুঁকি গ্রহণ করা মূল্যবান এবং কোনটি খরচ করে আপনার কোনটি এড়ানো উচিত? স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞ পোস্টন আপনাকে এই পছন্দগুলি করতে সহায়তা করার জন্য কমপক্ষে ঝুঁকিপূর্ণ থেকে 24 প্রতিদিনের ক্রিয়াকলাপকে স্থান দিয়েছে। এবং আরও কিছু জিনিসগুলির জন্য আপনাকে এড়ানো উচিত, চেক আউট করুন আপনি এখানে করোনাভাইরাস পেতে আরও পাঁচবার সম্ভাবনা রয়েছে, অধ্যয়ন সন্ধান করে ।
24 20 সেকেন্ডেরও কম সময়ের জন্য আপনার হাত ধোয়া।
আইস্টক
রোগ নিয়ন্ত্রণ ও প্রতিরোধ কেন্দ্র (সিডিসি) এর গুরুত্বকে জোর দেয় COVID-19 এর বিস্তার রোধে হাতের স্বাস্থ্যকরন , যা রয়েছে আপনার হাত ধোয়া কমপক্ষে 20 সেকেন্ডের জন্য সাবান এবং জল দিয়ে। এই নির্দেশিকাগুলি থাকা সত্ত্বেও, পোস্টন বলেছিলেন যে 'বেশিরভাগ লোকেরা ইতিমধ্যে ইতিমধ্যে' সময়টাকে কলঙ্কিত করে, যদিও তাদের উচিত নয়। এবং আপনার অঙ্কগুলি জীবাণুমুক্ত করার জন্য, দেখুন আপনার হাত সাবান সম্পর্কে সবচেয়ে বড় মিথ আপনি বিশ্বাস বন্ধ করতে পারেন ।
।
23 আপনার নোংরা লন্ড্রি কাঁপুন।
আইস্টক
যদিও সিডিসি মানুষকে পরামর্শ দেয় তাদের নোংরা কাপড় নাড়ুক না লন্ড্রি করার সময়, এটি বাতাসে ভাইরাসের কণা ছাড়তে পারে বলে, পোস্টন বলে যে এটি 'কভিড পাওয়ার পক্ষে একটি কঠিন উপায়।' তাই যদি আপনি একবার বা দুবার ভুলে যান তবে চাপ দিন না। এবং আপনার জামাকাপড় এবং লিনেনগুলি পরিষ্কার রাখার বিষয়ে আরও জানুন the 7 করোনাভাইরাস লন্ড্রি টিপস অনুসরণ করা আপনার প্রয়োজন ।
22 আপনার ফোন স্টোরগুলিতে নিয়ে যাওয়া।
আইস্টক
ক্যারল বিজয়ী , এমপিএইচ, জনস্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞ এবং এর প্রতিষ্ঠাতা গিভস্পেস , বলে যে আপনার ফোনটিকে কোনও দোকানে নিয়ে যাওয়া এবং কেনাকাটার সময় সক্রিয়ভাবে এটি ব্যবহার করা '[ফোন] বাড়িতে আনার সময় ক্রস-দূষণে ঝুঁকি নিয়ে আসে brings' যাইহোক, পোস্টন জোর দিয়ে বলেছেন যে সমস্যাটি ফোনের সমস্যা নয়, এটি আপনার নোংরা হাত। তিনি বলেন যে আপনি 'আপনার ফোন স্পর্শ করা উচিত নয়, যদি না আপনি প্রথমে হাত স্যানিটাইজার ব্যবহার করেছেন '
21 অন্যদের সাথে আইটেমগুলি ভাগ করা যেগুলি জীবাণুমুক্ত করা কঠিন।
শাটারস্টক
সিডিসি আইটেম ভাগ না করার জন্য লোকদের সতর্ক করে যেগুলি 'পরিষ্কার করা, স্যানিটাইজ করা বা জীবাণুমুক্ত করা কঠিন'। যাইহোক, আপনি বেশিরভাগ লোকদের সংগে থাকাকালীন এটি বেশিরভাগ সময় সতর্কতা। সর্বোপরি, পোস্টন বলেছে আপনি সম্ভবত ইতিমধ্যে 'আপনার পরিবারের সদস্যদের সাথে এই সময়টি করুন।' সুতরাং ঝুঁকি উপর নির্ভর করে কাকে আপনি এই আইটেমগুলির সাথে ভাগ করছেন, সে বলে। এবং সিডিসি থেকে আরও পরিষ্কারের সহায়তার জন্য এগুলি পরীক্ষা করে দেখুন সিডিসি থেকে 23 টি পরিষ্কারের টিপস আপনার অনুসরণ করা উচিত ।
20 কারও হাত কাঁপানো।
আইস্টক
কারও হাত কাঁপানো একটি পরিচিতি শুভেচ্ছা বিশেষজ্ঞরা চান লোকেরা এড়ানো উচিত। তাদের প্রতিটি করোনাভাইরাস ছড়াতে এড়াতে স্থান এবং লোকদের জন্য গাইডেড পরিকল্পনা , সিডিসি 'হ্যান্ডশেকিং বন্ধ করুন' বলেছে এবং পরিবর্তে অভিবাদন করার জন্য যোগাযোগ না করার পদ্ধতিতে লোকদের পরামর্শ দেয়। তবে পোস্টন বলছেন যে ঝুঁকিপূর্ণ ক্রিয়াকলাপগুলির তালিকায় এটি নীচে রয়েছে কারণ আপনি প্রযুক্তিগতভাবে আপনার মুখটি স্পর্শ করার পরে এবং তার আগে হাত ধুতে পারেন, যার ফলে ঝুঁকি দূর হবে।
19 কাউকে জড়িয়ে ধরে।
আইস্টক
কাউকে জড়িয়ে ধরতে আপনাকে ছয় ফুটের বেশি দূরে থাকতে হবে, যা ইতিমধ্যে একধরণের ঝুঁকি সরবরাহ করে। পোস্টন বলেছেন যে যদি নিরাপদে করা হয় তবে মুখোশ পরা অবস্থায় কাউকে আলিঙ্গন করা এতটা ঝুঁকিপূর্ণ নাও হতে পারে। আলিঙ্গন দেওয়ার সময় আপনি সবচেয়ে খারাপ কাজটি করতে পারেন তবে অন্য ব্যক্তির মুখে শ্বাস ফেলা হচ্ছে। কীভাবে ছড়িয়ে পড়ে তার আরও তথ্যের জন্য, সিডিসি এখন বলেছে এই সিভিভি ট্রান্সমিশনে একটি 'গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা' খেলতে পারে ।
18 প্রথমে আপনার হাত না ধুয়ে আপনার কন্টাক্ট লেন্স লাগানো।
শাটারস্টক
পোস্টন বলছেন, আপনার কন্টাক্ট লেন্স লাগানোর আগে আপনার হাত ধোয়া সর্বদা একটি গুরুত্বপূর্ণ পদক্ষেপ ছিল কারণ এটি না করা 'কেবল কভিড নয়, সমস্ত ধরণের সংক্রমণ হওয়ার ঝুঁকি বাড়ায়,' পোস্টন বলে। তবে সিডিসি সতর্ক করে দিয়েছে তা নয় এর আগে আপনার হাত ধোয়া আরও বিপজ্জনক এখন কারণ গবেষণায় দেখা গেছে যে করোনভাইরাসটি পারে চোখের মাধ্যমে আপনার শরীরে প্রবেশ করুন ।
পোস্টন বলেছেন যে এটি তুলনামূলকভাবে কম, তবে এইভাবে COVID পাওয়ার জন্য আপনাকে এমন একটি বস্তুর স্পর্শ করতে হবে যেটিতে 'ভাইরাল কণাগুলি ছিল যে ভাইরাসটি এখনও সংক্রামক ছিল এবং তারপরে আপনার হাতে পর্যাপ্ত ভাইরাল কণাগুলি ছিল আপনার চোখে সংক্রমণ। ' এটি অসম্ভব, তবে আপনার লেন্সগুলি পরিষ্কার হাতে পরিচালনা করা উচিত।
17 কাজগুলি চলাকালীন একই জোড়া গ্লাভস পরা।
আইস্টক
গ্লোভসের বিরুদ্ধে অনেক বিশেষজ্ঞ সতর্ক করেছেন কারণ তারা COVID এর মধ্যে নিরাপত্তার একটি মিথ্যা ধারণা দিতে পারে। আপনি যদি একাধিক কাজ চালানোর সময় একই জুটি পরে থাকেন তবে আপনি কেবল করোনাভাইরাসকে চারদিকে ছড়িয়ে দিতে পারেন। তবে পোস্টন কন্টাক্ট লেন্সের মতোই বলেছেন, এটি একটি অবজেক্ট-ভিত্তিক সংক্রমণরূপ, যা 'বোঁটা বা এরোসোলাইজড ট্রান্সমিশনের চেয়ে কম'। এর অর্থ হ'ল এটি ঝুঁকিপূর্ণ হতে পারে তবে এটি অন্যান্য কার্যক্রমের মতো ঝুঁকিপূর্ণ নয়। এবং আরও আপ-টু-ডেট তথ্যের জন্য, আমাদের দৈনিক সংবাদপত্রের জন্য স্বাক্ষর করুন ।
16 কার্ডের অর্থ প্রদানের পরিবর্তে নগদ ব্যবহার করা।
আইস্টক
নগদ সাধারণত অনেক হাতের মধ্যে বিনিময় হয় প্রতিদিন, এবং এটি এমন কিছু নয় যা পরিষ্কার করা যায়। আপনার কার্ড ব্যবহার করা আরও ভাল কারণ এটি ব্যবহারের মধ্যে স্যানিটাইজ করা যেতে পারে। পোস্টন বলছেন নগদ অর্থও অবজেক্ট-ভিত্তিক সংক্রমণ, তবে যারা এটি পরিচালনা করেন তাদের পরিমাণের কারণে এটি বেশি ঝুঁকিপূর্ণ।
15 অন্য কারও গাড়ীতে চড়ে।
শাটারস্টক
অন্য কারও গাড়িতে চড়া ঝুঁকিপূর্ণ হতে পারে কারণ এটি একটি বদ্ধ জায়গা। যাইহোক, ঝুঁকি কমাতে আপনি করতে পারেন এমন কিছু জিনিস রয়েছে, পোস্টন বলেছেন। গাড়ীতে লোকের পরিমাণ সীমাবদ্ধ করা এবং উইন্ডোটি বন্ধ রাখা ঝুঁকি হ্রাস করতে পারে তবে আপনি যদি 'লোক সংখ্যা বৃদ্ধি করেন এবং উইন্ডোটি বন্ধ করেন তবে ঝুঁকি বেড়ে যায় goes' নিরাপদে রাস্তায় ভ্রমণের বিষয়ে আরও জানতে এখানে আপনি গাড়ীতে উঠার সময় আপনি 7 বার ভুল করছেন ।
14 লিফট গ্রহণ করা।
আইস্টক
লিফটগুলি ছোট, বদ্ধ স্থান , সুতরাং অন্যের থেকে ভাল ছয় ফুট দূরত্ব বজায় রাখা অসম্ভব হতে পারে। এটি ঝুঁকিপূর্ণ, তবে পোস্টন বলেছেন যে যদি প্রত্যেকের মুখোশ থাকে এবং কেউ কথা না বলে থাকে তবে এই ঝুঁকিটি কিছুটা কমে যায়। তিনি লিফট থেকে নামার পরে অবিলম্বে হাত ধোওয়ার জন্য লোকদেরও উত্সাহিত করেন, বিশেষত যদি তারা কোনও বোতাম বা রেলিং স্পর্শ করে।
13 পাবলিক পুলে যাচ্ছেন।
শাটারস্টক
সিডিসি বলেছে কোন প্রমাণ নেই যে করোনাভাইরাস জলের মাধ্যমে সংক্রমণ হতে পারে । যাহোক, পাবলিক পুল বিপজ্জনক হতে পারে কারণ তারা ভিড় করতে থাকে (বিশেষত ছোট বাচ্চাদের সাথে), অন্যদের ইতিমধ্যে থাকা জিনিসগুলিকে স্পর্শ না করা এবং দূরত্ব রাখা শক্ত করে তোলে। পোস্টন বলেছেন যে আপনি যদি এই গ্রীষ্মে কোনও পাবলিক পুল দেখতে যান তবে নিশ্চিত হন যে এটি বাহিরের এবং আপনার দূরত্ব বজায় রাখা, আপনার হাতটি মুখ থেকে দূরে রাখা এবং কিছু খাওয়ার আগে হ্যান্ড স্যানিটাইজার ব্যবহার করুন।
12 জনসমক্ষে কোন মুখোশ পরে নেই।
আইস্টক
অবশ্যই, জনসমক্ষে কোন মুখোশ পরা না হওয়া অযৌক্তিক এবং ঝুঁকিপূর্ণ, তবে আপনার চেয়ে অন্যান্য লোকদের পক্ষে পোস্টন ব্যাখ্যা করেছেন। সর্বোপরি, এটি বর্তমানে বিশ্বাস করা হয় মুখোশগুলি আপনার শ্বাস প্রশ্বাসের কণা থেকে অন্য লোককে রক্ষা করে অন্য লোকের থেকে এটি আপনাকে বেশি দেয় যদি না তারা মুখোশ পরে থাকে। সুতরাং আপনি 'অন্যকে রক্ষা করার জন্য একটি মুখোশ পরেছেন,' পোস্টন বলেছেন, তবে অন্য ব্যক্তিরা যদি আপনার পক্ষে এটি না করে তবে আপনার ব্যক্তিগত ঝুঁকি বেড়ে যায়।
মার্কিন রings্যাঙ্কিংয়ে সেরা ট্যাপ ওয়াটার
11 আপনি অসুস্থ বোধ করলে বাইরে যাচ্ছেন।
আইস্টক
আপনার অসুস্থ বোধ করার সময় জনসমক্ষে বাইরে যাওয়া অন্যান্য লোকদের পক্ষেও আরও বিপজ্জনক, পোস্টন বলে — যে কারণে এটি উচ্চতর হয় না। তবে আপনি যদি কভিড ব্যতীত অন্য কোনও কিছুতে অসুস্থ হন তবে এটি আপনাকে ঝুঁকির মধ্যে ফেলতে পারে কারণ আপনার প্রতিরোধ ব্যবস্থা খুব বেশি কাজ করতে পারে আপনি সংক্রামিত হলে করোনভাইরাস থেকে লড়াই করার জন্য এটি সিডিসির তালিকার একটি কারণ উচ্চ ঝুঁকি হিসাবে অন্তর্নিহিত চিকিত্সা সমস্যাযুক্ত লোক সংক্রমণ এবং গুরুতর COVID অসুস্থতার জন্য।
10 সরাসরি সামনে দাঁড়িয়ে যখন কারও সাথে কথা বলি।
আইস্টক
মুখোমুখি কথা বলা ঝুঁকিপূর্ণ কারণ আপনি যখন কথা বলছেন তখন অন্য ব্যক্তির মুখ থেকে যা কিছু আসে তার সরাসরি লাইনে নিজেকে রাখছেন, এতে সংক্রামিত ভাইরাসের কণা অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে। তবে আপনার যদি সংক্রমণের ঝুঁকি থাকে তবেই তাদের করোনভাইরাস রয়েছে , পোস্টন বলেছেন। দেখাচ্ছে অ্যাসিম্পটোমেটিক লোকেরা ভাইরাস বহন করে , দুঃখের চেয়ে নিরাপদ থাকা ভাল।
9 মুখ না ধুয়ে আবার মুখোশ পরুন
শাটারস্টক
সিডিসি বলছে আপনার উচিত পরে আপনার মুখোশ ধোয়া প্রতি ব্যবহার । পোস্টনের মতে, আপনি এটি পরার পরে বেশ কয়েকটি 'ভাইরাস, ব্যাকটিরিয়া এবং ছত্রাক' মাস্কে থাকতে পারে that এবং এতে করোনাভাইরাসও রয়েছে। তিনি বলেন, আপনি যা করতে চান তা সর্বশেষ আপনার মুখের উপরে রাখুন।
8 চুল কাটা
আইস্টক
আপনি কয়েক মাস পৃথকীকরণের পরে চুল কাটার জন্য আকুল হতে পারেন তবে কিছু বিশেষজ্ঞ এই লাফ নেওয়ার বিরুদ্ধে সতর্কতা অবলম্বন করুন । সর্বোপরি, আপনি দীর্ঘ সময় ধরে অন্য ব্যক্তির সাথে সরাসরি যোগাযোগ করছেন। তবে পোস্টন বলেছেন যে ঝুঁকিপূর্ণ এই ক্রিয়াকলাপে জড়িত হওয়া সুরক্ষামূলক সরঞ্জামের মাধ্যমে নিরাপদ করা যায়। সিডিসি সম্প্রতি তা জানিয়েছে দুটি COVID-19 পজিটিভ হেয়ারড্রেসার তাদের মধ্যে প্রায় ১৪০ জন পৃষ্ঠপোষককে সেবা দিয়েছিল, তবে পরবর্তীকালে কোনও পৃষ্ঠপোষকই ভাইরাসের জন্য ইতিবাচক পরীক্ষা করেননি। কেন? সবাই মুখোশ পরে ছিল ।
7 বাসে ভ্রমণ।
শাটারস্টক
পোস্টনের মতে, বাসের মাধ্যমে গণপরিবহন আসলেই নিরাপদ নয়, বিশেষ করে উইন্ডো বন্ধ থাকলে, পোস্টন বলে। বাসগুলি ছোট, ভ্রমণের কমপ্যাক্ট মোডগুলি নিয়ে খুব কম জায়গাতেই ছড়িয়ে না যায়। সিডিসি বলছে এটির সাধারণত আপনার প্রয়োজন হবে ' অন্যের ছয় ফুট মধ্যে বসে বা দাঁড়িয়ে 'দীর্ঘায়িত সময়ের জন্য, যা পরামর্শ দেওয়া হয় না।
6 বিমানের মাধ্যমে ভ্রমণ।
শাটারস্টক
এটি আসলে সম্ভাব্য নয় কর্নাভাইরাস একটি ফ্লাইটে অনেক ভ্রমণ করতে পোস্টন বলেছেন যে, 'বায়ুচলাচল বেশিরভাগ অন্দরের জায়গাগুলির চেয়ে ভাল হয়।' তবে এটি অন্যদের সাথে যোগাযোগ করা ঝুঁকিপূর্ণ। সিডিসি বলছে, বিমান ভ্রমণে 'সুরক্ষা লাইন এবং বিমানবন্দর টার্মিনালগুলিতে সময় কাটাতে হবে', যা আপনাকে অন্য লোকের সাথে ঘনিষ্ঠ যোগাযোগ রাখতে পারে এবং সম্ভবত দূষিত পৃষ্ঠসমূহ । উল্লেখ করার মতো নয়, যদি বিমানটি ভিড় করে থাকে তবে আপনি দীর্ঘ সময়ের জন্য কারও কাছ থেকে ছয় ফুট কম দূরে বসে থাকতে পারেন।
5 একটি প্রেক্ষাগৃহে একটি সিনেমা যেতে।
শাটারস্টক
চলচ্চিত্রগুলি সাধারণত প্রায় দুই ঘন্টা চলে , এবং অন্য লোকের সাথে অন্দর স্থানে থাকতে অনেক দিন। তবে পোস্টন বলেছেন যে সীমিত আসনের মাধ্যমে এবং কোনও কথা বলার মাধ্যমে সামাজিক দূরত্বের মাধ্যমে এটিকে নিরাপদ করা যায়। তবে এখন পর্যন্ত সবচেয়ে নিরাপদ পছন্দটি একটি ড্রাইভ-ইন সিনেমা হবে তিনি বলেন, নিজের গাড়িতে নিজের পরিবারের লোকদের সাথে with
4 একটি জিমে কাজ করা।
আইস্টক
পোস্টন বলেছে আপনার 'যখনই সম্ভব বাইরে বাইরে অনুশীলন করা উচিত'। জানেতে নেশেইওয়াত , এমডি, পরিবার এবং জরুরী ওষুধের ডাক্তার, আগে ব্যাখ্যা করেছিলেন সেরা জীবন জিমগুলি বিশেষত ঝুঁকিপূর্ণ কারণ 'আপনি ভারী শ্বাস ফেলা এবং ভাইরাস ছড়িয়ে যাওয়ার সম্ভাবনা বেশি , যা সীমিত সামর্থ্য নির্বিশেষে বাতাসে অ্যারোসোলাইজ করে। '
3 কোনও পরিবার বা বন্ধু বাড়ির অভ্যন্তরে জমায়েত হওয়া বা হোস্টিং করা।
আইস্টক
আপনার প্রিয়জনকে মিস করা অস্বাভাবিক কিছু নয়, বিশেষত যদি মহামারীর কারণে আপনি কিছু সময়ের জন্য এটি না দেখে থাকেন। তবে আপনি যদি কোনও সমাবেশে যোগ দিচ্ছেন বা হোস্টিং করছেন তবে গৃহের অভ্যন্তরে এটি করা এড়ানো উচিত। সিডিসি উচ্চ প্রস্তাব দেয় যে কোনও সমাবেশ বাইরে হয় , যদি সম্ভব হয়. যদি তা না হয় তবে এজেন্সিটি '[নিশ্চিত করে] ঘর বা স্থানটি ভালভাবে বায়ুচলাচল করছে কিনা তা নিশ্চিত করার পরামর্শ দিচ্ছে। পোস্টন বলছেন যে এটি অন্যান্য ক্রিয়াকলাপের তুলনায় সামান্য কম, কেবলমাত্র লোকেরা তাদের প্রিয়জনের জন্য আরও সুরক্ষা ব্যবস্থা গ্রহণের ঝোঁক থাকতে পারে।
2 দীর্ঘমেয়াদী সময়ের জন্য যে কোনও অন্দরের সর্বজনীন স্থানে থাকা।
আইস্টক
আপনি এটির নাম দিন: একটি রেস্তোঁরা, বিবাহ বা লম্বা লাইনযুক্ত একটি ছোট দোকান। পোস্টন বলেছেন যে অন্যান্য লোকের সাথে দুর্বল বায়ুচলাচলে অন্দরের অন্তর্বাসে অবস্থান করা বিপজ্জনক। প্রকৃতপক্ষে, জাপানের একটি সমীক্ষায় দেখা গেছে যে মানুষ 19 বার ছিল করোন ভাইরাসটি বাড়ির ভিতরে সংকুচিত হওয়ার সম্ভাবনা বেশি তারা বাইরে ছিল চেয়ে।
1 ইনডোর বারে যাচ্ছেন।
আইস্টক
বেশিরভাগ বিশেষজ্ঞ সম্মত হন a একটি বারে যাওয়া সম্ভবত দ্য COVID-19 মহামারী চলাকালীন আপনি যে ঝুঁকিপূর্ণ কাজ করতে পারেন। আসলে, দেশের অন্যতম শীর্ষ চিকিত্সা পরামর্শদাতা, অ্যান্টনি ফৌসি , জাতীয় অ্যালার্জি এবং সংক্রামক রোগের ইনস্টিটিউটের পরিচালক, এমডি বলেছেন যে এই মুহুর্তে বারে যাওয়া 'সত্যই ভাল নয়' এমনকি এমনকী রাজ্যগুলিকে বার বন্ধ করতে উত্সাহিত করেছে আবার। পোস্টনের মতে, অভ্যন্তরীণ বারগুলি এখনই বিপজ্জনক হওয়ার কারণ হ'ল তারা 'বাতাসের কোঠাগুলি, বাড়ির ভিতরে এবং ভিড়যুক্ত'। তিনি আরও বলেছিলেন যে আপনি মদ্যপান করার সময় 'মুখোশ পরা অসম্ভব' এবং অ্যালকোহল কম প্রতিরোধগুলিতে সহায়তা করতে পারে যা লোকেরা 'উচ্চস্বরে কথা বলতে বা চিৎকার করতে,' ভাইরাসকে বহিষ্কার করতে পারে।
সেরা জীবন আপনাকে স্বাস্থ্যকর, সুরক্ষিত এবং অবহিত রাখতে সর্বদা সর্বশেষতম সংবাদটি কভিড -১ 19 সম্পর্কিত সম্পর্কিত পর্যবেক্ষণ করছে। আপনার সর্বাধিক উত্তর এখানে জ্বলন্ত প্রশ্ন , দ্য আপনি নিরাপদে থাকতে পারেন উপায় এবং স্বাস্থ্যকর, তথ্য আপনার জানা দরকার, ঝুঁকি আপনি এড়ানো উচিত, পুরাণ আপনার অবহেলা করা উচিত, এবং লক্ষণ সচেতন হতে হবে. আমাদের সমস্ত COVID-19 কভারেজের জন্য এখানে ক্লিক করুন , এবং আমাদের নিউজলেটার জন্য সাইন আপ করুন আপ টু ডেট থাকুন।
