উষ্ণ আবহাওয়া ঘনিয়ে ও গ্রীষ্মের ছুটির দিনগুলি ঘনিয়ে আসার সাথে সাথে, এই সামাজিক দূরত্বের সুপারিশগুলিকে খুব কম-পছন্দসই বিদায় জানানোর পক্ষে মোটেও এতটা লোভনীয় লাগেনি। এবং রাজ্যগুলি আবারও তাদের সৈকত এবং ব্যবসায়ের উদ্বোধন শুরু করেছে, পালস দিয়ে বারবিকিউ লাগিয়েছে বা পরিবারের সদস্যদের সাথে আতশবাজি দেখতে জমায়েত হতে পারে এটি কয়েক সপ্তাহ আগে যে বিপদজনক কার্যকলাপের মতো হয়েছিল তা আর মনে হয় না। তবে, সাথে করোনাভাইরাস কেস এখনও কিছু এলাকায় বাড়ছে , অনেক লোক অবাক হয়ে যায়: আমি কখন আমার বন্ধুদের সাথে নিরাপদে hangout করতে পারি?
এমনকি যদি আপনার রাষ্ট্র আবার খুলছে , বিশেষজ্ঞরা বলছেন যে অগত্যা এর অর্থ এই নয় যে আপনি প্রিয়জনের সাথে ঘনিষ্ঠ প্রান্তে একত্রিত হওয়া নিরাপদ যা আপনি এখনও বাস করেন না।
অনুসারে লিও নিসোলা , এমডি, একজন উপদেষ্টা কোভিড আইন এখন এবং তদন্তকারী জাতীয় COVID-19 Convalescent প্লাজমা প্রকল্প , একবার সামাজিক দূরত্বের সুপারিশগুলি প্রত্যাহার করা শুরু হলে, লোকদের আগে বিবেচনা করা উচিত এমন অনেকগুলি কারণ এখনও রয়েছে বন্ধুদের আবার দেখা হচ্ছে সহ, 'যদি আপনার কাউন্টিতে নতুন COVID-19 কেস হ্রাস পাচ্ছে, যদি COVID-19 টেস্টিং বিস্তৃতভাবে পাওয়া যায়, এবং যদি আপনার স্থানীয় আইসিইউতে একটি পরিচালনা করার জন্য হেডরুম থাকে নতুন ঢেউ অথবা না.' যদি আপনি এই তিনটিটিরই আত্মবিশ্বাসের সাথে হ্যাঁ উত্তর না দিয়ে থাকেন তবে নিসোলা ঠিক এখনও জড়ো হওয়ার বিরুদ্ধে সতর্ক করেছেন।
এমনকি এই মানদণ্ডগুলি পূরণ করা হলেও, লোকেরা যদি মানুষের ইন্টারঅ্যাকশনটির জন্য আগ্রহী হয় তবে তাদের অবশ্যই সতর্কতা অবলম্বন করা উচিত যার জন্য অ্যাক্সেসের জন্য একটি জুম লিঙ্কের প্রয়োজন নেই — তবে আপনার হ্যাঙ্গআউটগুলি প্রাক-মহামারীগুলির তুলনায় উল্লেখযোগ্যভাবে আলাদা দেখাচ্ছে।
আইস্টক
'জনগণের সাথে থাকার সময় নিয়মগুলি পরিবর্তন হয়নি” ' চিকিত্সক বিজ্ঞানী উইলিয়াম লি , এমডি, লেখক রোগের মার খেয়ে ফেলুন ।
'তোমাকে অবশ্যই একটি মুখোশ পরিধান কর , অন্যের থেকে সর্বদা ছয় ফুট দূরে নিরাপদ রাখুন, আলিঙ্গন বা অন্যান্য শারীরিক যোগাযোগ এড়ান, খাবার ভাগ করবেন না, [এবং] হ্যান্ড স্যানিটাইজার বহন করুন, 'পাশাপাশি আপনার হাত ধোয়া যখন দর্শন শেষ, লি বলেছেন।
স্বপ্নে গান শোনা
পুনরায় খোলার প্রাথমিক পর্যায়ে, বিশেষজ্ঞরা বলেছিলেন যে মনে রাখবেন WHO আপনি যাচ্ছেন তার সাথে শারীরিক দূরত্ব বজায় রাখার মতোই প্রয়োজনীয় হবে essential ব্রায়ান ফিংক , পিএইচডি, এ মহামারী বিশেষজ্ঞ এবং জনসংখ্যার স্বাস্থ্যের অধ্যাপক of টলেডো বিশ্ববিদ্যালয়ে বলা হয়েছে যে আপনার স্বাস্থ্যের অবস্থা সম্পর্কে উন্মুক্ত থাকা এবং অন্যদেরও এটি করার জন্য উত্সাহ দেওয়া risk ঝুঁকি হ্রাস করার ক্ষেত্রে দীর্ঘ পথ যেতে পারে।
'আপনাকে যোগাযোগ করতে হবে এবং জানতে হবে যে আপনি যাদের সাথে দেখা করতে চান তারা যদি বয়স্ক, অনাক্রম্য আপোষযুক্ত বা অন্য প্রাকৃতিক পরিস্থিতি থাকতে পারে,' ফিঙ্ক ব্যাখ্যা করে। 'কোনও ভ্যাকসিন না থাকলে আমাদের অন্যদের সংক্রামিত না হওয়ার জন্য আমাদের সতর্ক হতে হবে — সম্ভবত অতিরিক্ত সতর্কতা' ” এবং আপনি যখন একত্রিত হওয়ার সময় আপনার প্রিয়জনকে সুরক্ষিত রাখতে চান, তবে নিশ্চিত হয়ে নিন যে এগুলি আপনার জানা আছে 6 পরিবার পরিদর্শন করার আগে আপনাকে অবশ্যই যত্নবান হতে হবে ।
সেরা জীবন আপনাকে স্বাস্থ্যকর, সুরক্ষিত এবং অবহিত রাখতে সর্বদা সর্বশেষতম খবরটি কভিড -১ 19 সম্পর্কিত সম্পর্কিত পর্যবেক্ষণ করছে। আপনার সর্বাধিক উত্তর এখানে জ্বলন্ত প্রশ্ন , দ্য আপনি নিরাপদ থাকতে পারেন উপায় এবং স্বাস্থ্যকর, তথ্য আপনার জানা দরকার, ঝুঁকি আপনি এড়ানো উচিত, পুরাণ আপনার অবহেলা করা উচিত, এবং লক্ষণ সচেতন হতে হবে. আমাদের সমস্ত COVID-19 কভারেজের জন্য এখানে ক্লিক করুন , এবং আমাদের নিউজলেটার জন্য সাইন আপ করুন আপ টু ডেট থাকুন।
