স্মৃতিশক্তি একটি দুর্দান্ত জিনিস, তবে আমাদের সকলের কাছে আমরা আবার ঘুরে দেখতে চাই না। হতে পারে তারা প্রাক্তনের বেদনাদায়ক স্মৃতি , বা সম্ভবত তারা বিব্রতকর ঘটনা যা আমাদের লজ্জার সাথে জাগিয়ে তোলে। তারা যাই থাকুক না কেন, আপনি বাজি ধরতে পারেন যে তারা যেখানেই থাকবে ঠিক সেখানেই থাকবে, আপনার মনের অভ্যন্তরে উত্তেজিত হবে। তবে কি তা হতে হবে? এটি কি আসলেই ভুলে যাওয়া সম্ভব? স্মৃতি ? জার্নালে প্রকাশিত একটি নতুন গবেষণা অনুযায়ী প্রকৃতি যোগাযোগ , এটা সম্পূর্ণ সম্ভব। এবং কৌশলটি হ'ল নিজেকে ফোকাস করার প্রশিক্ষণ প্রতিযোগিতা স্মৃতি.
আপনার স্ত্রী কি আপনাকে প্রতারণা করছে?
একে নির্বাচিত অ্যামনেসিয়া বলা হয় এবং এটি ১৯60০ এর দশক থেকে শুরু হয়েছে, যখন একটি গবেষণা প্রকাশিত হয়েছিল ব্যক্তিত্বের জার্নাল দেখা গেছে যে সম্মোহন প্ররোচিত করার ফলে লোকেরা তাদের স্মৃতি ভুলে যাওয়ার অনেক স্মৃতি মুছতে সক্ষম করতে পারে।
কিছুটা হলেও, নির্বাচনী অ্যামনেসিয়া এমন একটি জিনিস যা স্বাভাবিকভাবেই দৈনন্দিন জীবনের মধ্যে ঘটে। আপনার মস্তিষ্ক আপনার প্রতিদিনের ভিত্তিতে প্রক্রিয়া করা সমস্ত ডেটা সংরক্ষণ করতে পারে না, তাই এটি এমন একটি নির্বাচন করে যা আপনাকে বিপদ এড়াতে এবং বাঁচতে সবচেয়ে ভাল সহায়তা করবে। কিন্তু এই নতুন গবেষণার যে প্রশ্নের উত্তর দিতে চেয়েছিল তা হ'ল লোকেরা সম্মোহন হিসাবে না রেখে স্মৃতিগুলি মুছতে পারে কিনা — এবং অনুসন্ধানগুলি আশাব্যঞ্জক।
কেমব্রিজ বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষকরা ইঁদুর নিয়ে পরীক্ষা করেছিলেন, আমরা কে জানি অনেক জেনেটিক, জৈবিক এবং আচরণগত ভাগ করে নিন মানুষের সাথে বৈশিষ্ট্যগুলি একই মস্তিষ্কের অঞ্চলগুলির সাথে।
'ইঁদুরগুলিতে মানুষের মতো একই সক্রিয় ভুলে যাওয়ার ক্ষমতা রয়েছে বলে মনে হয় those যখন স্মৃতিগুলি বিঘ্ন ঘটায় তখন তারা নির্বাচিতভাবে স্মৃতিগুলি ভুলে যায়,' অধ্যাপক মাইকেল অ্যান্ডারসন , কেমব্রিজ বিশ্ববিদ্যালয়ের মেডিকেল রিসার্চ কাউন্সিল কগনিশন অ্যান্ড ব্রেইন সায়েন্সেস ইউনিটের একজন নিউরোলজিস্ট এবং গবেষণার শীর্ষস্থানীয় লেখক, ড । 'এবং, গুরুতরভাবে, তারা আমাদের মতো একটি অনুরূপ প্রিফ্রন্টাল নিয়ন্ত্রণ ব্যবস্থা ব্যবহার করে। এই আবিষ্কার থেকেই বোঝা যায় যে কম কার্যকর স্মৃতি সক্রিয়ভাবে ভুলে যাওয়ার এই ক্ষমতাটি সম্ভবত 'কোটি কোটি বছর আগে' ইঁদুরের সাথে আমাদের সাধারণ পূর্বপুরুষ হিসাবে অনেকটা পিছনে 'লাইফ অফ ট্রি' নামে বিকশিত হয়েছিল। '
তারা যা আবিষ্কার করেছিল তা হ'ল, 'যখন ইঁদুরগুলি অতীতের ঘটনাগুলি পুনরুদ্ধার করে, তখন এটি প্রতিযোগিতামূলক স্মৃতিগুলিকে যথেষ্ট এবং স্থায়ীভাবে ভুলে যায় এবং এই সক্রিয় ভুলে যাওয়া প্রিফ্রন্টাল কর্টেক্স দ্বারা সমর্থিত প্রয়োজনীয় নিয়ন্ত্রণ প্রক্রিয়াগুলি ছিল।'
এটিকে সহজভাবে বলতে গেলে, ফলাফলগুলি ইঙ্গিত করে যে ইঁদুরগুলি (এবং সেইজন্য মানুষ) অন্যরকমের দিকে মনোনিবেশ করে একটি অপ্রীতিকর স্মৃতি ভুলে যেতে পারে, যার ফলে এটি আপনার মস্তিষ্কের সীমিত স্টোরেজ ইউনিট থেকে বেরিয়ে আসে।
শিরোনামে একটি রঙ সহ একটি গান
'বেশ সহজ কথা, স্মরণ করা আমাদের একটি বড় কারণ হ'ল এটি কেন ভুলে যায় এবং কীভাবে এটি ব্যবহৃত হয় সেই অনুসারে আমাদের স্মৃতিকে রূপ দেয়।' 'প্যাসিভ কিছু ভুলে যাওয়ার ভেবে মানুষ অভ্যস্ত। আমাদের গবেষণাটি প্রকাশ করে যে লোকেরা তাদের জীবনের স্মরণকে সক্রিয়ভাবে আকার দেওয়ার ক্ষেত্রে তারা যতটা অনুভূত হয় তার চেয়ে বেশি ব্যস্ত থাকে। স্মরণ করা খুব কার্যকর কাজটি ভুলে যাওয়ার কারণ ধারণাটি অবাক করে দেয় এবং নির্বাচনী স্মৃতিসৌধের জন্য মানুষের ক্ষমতার বিষয়ে আমাদের আরও কিছু বলতে পারে। '
অবশ্যই, অনুশীলন করা সত্ত্বেও, আপনার চিন্তা নিয়ন্ত্রণ করা সহজ কাজ নয় no ধ্যান বা অন্যান্য ঘনত্ব অনুশীলন এটি করতে সাহায্য দেখানো হয়েছে। নির্বাচিত অ্যামনেশিয়ার সম্ভাব্য অন্ধকার দিকও রয়েছে, যেমন নিউজলেটারে উল্লেখ করা হয়েছে যে 'পুলিশ যদি কোনও অপরাধের সাক্ষীর সাক্ষাত্কার নেয়, উদাহরণস্বরূপ, নির্বাচিত বিবরণ সম্পর্কে তাদের বারবার প্রশ্ন করা সাক্ষীকে সেই তথ্য ভুলে যেতে পারে যা পরবর্তীকালে গুরুত্বপূর্ণ প্রমাণিত হতে পারে।'
আপনি আপনার কোনও স্মৃতি একেবারেই মুছতে চান কিনা তাও বিবেচনার বিষয়।
সর্বোপরি, আপনার মস্তিষ্ক এই তথ্যগুলি সঞ্চয় করতে পছন্দ করার একটি কারণ রয়েছে। ক্লাসিক সিনেমা হিসাবে নিষ্কলুষ মনের শাশ্বত রোদ কাব্যিকভাবে বোঝানো হয়েছে, আপনার প্রাক্তন আপনাকে কতটা ব্যথা করেছে তা স্মরণে রাখা ধ্বংসাত্মক হতে পারে তবে এই বেদনাদায়ক স্মৃতিগুলি আপনাকে তাদের সাথে একসাথে ফিরে আসতে এবং বার বার একই দুষ্টচক্রের মধ্য দিয়ে যেতে বাধা দিতে পারে। এবং কীভাবে আমরা স্মৃতিগুলি ধরে রাখি এবং হারিয়ে ফেলব সে সম্পর্কে আরও জানুন আপনি কেন আপনার শৈশবের বেশিরভাগ স্মৃতি মনে করতে পারেন না ।
সাদা সাপের স্বপ্ন
আপনার সেরা জীবনযাপন সম্পর্কে আরও আশ্চর্যজনক রহস্য আবিষ্কার করতে, এখানে ক্লিক করুন আমাদের ইনস্টাগ্রামে অনুসরণ করুন!
