আপনি শেষবার কখন বন্ধ হয়ে গেলেন? দ্বারা পরিচালিত 2019 জরিপ অনুযায়ী 10 দিনের মধ্যে কেবল চারজন আমেরিকান প্রতিদিন কমপক্ষে একবারে ফ্লস করে বিবেচনা করার সম্ভাবনা বেশি ছিল এই সকালে ছিল না আমেরিকান ডেন্টাল সমিতি । এবং যদিও আপনার ফ্লসিং ফ্রিকোয়েন্সিটি কোনও বড় ব্যাপার বলে মনে হচ্ছে না, আপনার মুখের সেই শক্ত-প্রান্তে কোণে থাকা সমস্ত অতিরিক্ত ব্যাকটিরিয়া আপনার শরীরের বাকী অংশগুলিতে কিছু মারাত্মক বিপর্যয় ডেকে আনতে পারে। থেকে হৃদরোগ আলঝেইমারের ক্ষেত্রে, ফ্লসিংয়ের প্রতিরোধগুলি আপনার শরীরে এই গুরুতর প্রভাব ফেলতে পারে।
যে জায়গাগুলিতে আপনি দাঁত ব্রাশ দিয়ে পৌঁছাতে পারবেন না সেখানে ব্যাকটিরিয়া বৃদ্ধি পায়।
মাত্র কয়েক দিনের জন্য আপনার ফ্লসিং রুটিনকে অবহেলা করুন এবং সম্ভবত আপনি এর দ্বারা ভুগবেন দুর্গন্ধ এবং দাঁত সংবেদনশীলতা। কারণ, অনুযায়ী ডাঃ গ্রেগ গ্রোবায়ার, ডিডিএস, সঙ্গে একটি দাঁতের কর্তৃপক্ষের ডেন্টাল , আপনার দাঁত ভাসা না করার কারণে আপনার দাঁত ব্রাশগুলি সে অঞ্চলে পৌঁছাতে পারে না এমন জায়গাগুলিতে আপনার মুখের ব্যাকটিরিয়া থাকতে পারে remain
' তোমার দাঁত মাজো গ্রোবায়ার ব্যাখ্যা করেছেন, 'দাঁতগুলির শীর্ষ এবং পাশের অংশগুলি পরিষ্কার করে তবে খাবার যেখানে আটকে যায় তার মধ্যে স্থানগুলি সম্পর্কে কিছুই করতে পারে না।' 'এই টাইট স্পেসগুলি থেকে ব্যাকটেরিয়া এবং খাদ্য অপসারণের একমাত্র উপায় ফ্লসিং। এই অঞ্চলগুলিতে থাকা ব্যাকটিরিয়া এবং খাবারের কারণে দুর্গন্ধ, দাঁতের ক্ষয়, হাড়ের ক্ষয় এবং মাড়ির রোগের আকারে প্রদাহ হতে পারে। '
আপনার শরীর আপনার মাড়ির প্রতিরোধ ক্ষমতা জাগিয়ে তোলে।
প্লাক, যা ব্যাকটিরিয়াগুলির একটি বিল্ড আপ, আপনার দাঁত এবং মাড়ির পাশাপাশি তৈরি হয়, এই জমে থাকা বিষাক্ত পদার্থগুলি একটি ট্রিগারকে ট্রিগার করে ইমিউন প্রতিক্রিয়া আপনার শরীর থেকে, ডেন্টিস্ট ব্যাখ্যা অগাস্টিন দ্রবী, ডিএমডি ড , এর মালিক দ্রুবি অর্থোডোনটিক্স ।
দ্রুবি বলেন, 'দেহটি এই অঞ্চলে প্রতিরোধ ক্ষমতা তৈরি করে ব্যাকটেরিয়ার সাথে লড়াই করার জন্য দাঁতের চারপাশের মাড়িগুলিতে প্রতিরোধক কোষ প্রেরণ করে [ফলকে] সাড়া দেয়। 'এই অঞ্চলে রক্ত প্রবাহ এবং কোষের বৃদ্ধি এই কারণেই মাড়ি লাল এবং ফুলে যায়। এই কারণেই ব্যাকটিরিয়া জমে যাওয়ার পরে মাড়িগুলি ব্রাশ হয়ে যায় বা ফ্লোজড হয় ''
ব্যাকটিরিয়া আপনার দেহের রক্ত প্রবাহে প্রবেশ করে।
রক্তাক্ত মাড়ির সমস্যা, অনুযায়ী গার্থ গ্রাহাম , একজন হৃদরোগ বিশেষজ্ঞ এবং মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের স্বাস্থ্য ও মানব পরিষেবা বিভাগের প্রাক্তন উপ-সহকারী সচিব হ'ল আপনার মুখ থেকে আপনার শরীরের অন্যান্য অঞ্চলে এই রক্ত স্থানান্তর আপনার সামগ্রিক স্বাস্থকে মারাত্মকভাবে প্রভাবিত করতে পারে।
গ্রাহাম ব্যাখ্যা করেন, 'এই বিষয়টি নিয়ে অধ্যয়ন অব্যাহত রয়েছে, তবে অনেকে দেখিয়েছেন যে মাড়ির রোগের বিকাশের সাথে জড়িত মুখের ব্যাকটেরিয়া রক্ত প্রবাহে যেতে পারে এবং রক্তনালীতে প্রদাহের জন্য চিহ্নিতকারী সি-রিঅ্যাকটিভ প্রোটিনের উচ্চতা বৃদ্ধি করতে পারে,' গ্রাহাম ব্যাখ্যা করেছেন ।
ব্যাকটিরিয়া আপনার হৃদয়কে সংক্রামিত করতে পারে।
হৃদরোগের পূর্বাভাস দেওয়ার জন্য চিকিত্সকদের জন্য সি-প্রতিক্রিয়াশীল প্রোটিন গণনা কার্যকর উপায় হয়ে উঠেছে। এই প্রোটিনগুলির একটি উচ্চ সংখ্যার অর্থ রক্তনালীগুলিতে কিছুটা প্রদাহ আছে। এবং যেহেতু শরীরের রক্তনালীগুলির মধ্যে ধমনী অন্তর্ভুক্ত থাকে যা আপনার হৃদয় থেকে আপনার দেহের অঙ্গগুলিতে রক্ত নিয়ে আসে, ফ্লসিং না করে আপনার হৃদয়ে নেতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে।
'মৌখিক ব্যাকটিরিয়া স্ফীত টিস্যুগুলির মাধ্যমে রক্ত প্রবাহে প্রবেশ করতে পারে এবং হার্টের ভালভের উপর স্থির হতে পারে, ব্যাকটিরিয়া ফলক তৈরি করে যা হৃদরোগের দিকে পরিচালিত করে এবং হ্দরোগ , স্ট্রোক এবং আরও অনেক কিছু, 'গ্রোবমায়ার ব্যাখ্যা করেছেন।
আসলে, ২০১০ সালে প্রকাশিত ২০১০ সালের পর্যালোচনার লেখক জার্নাল অফ ইন্ডিয়ান সোসাইটি অফ পিরিওডন্টোলজি কার্ডিওভাসকুলার ডিজিজ এবং দুর্বল দাঁতের স্বাস্থ্যবিধির মধ্যে যোগসূত্র সম্পর্কিত বেশ কয়েকটি গবেষণার মূল্যায়ন করে দেখা গেছে যে মাড়ির রোগ একজন ব্যক্তির হৃদরোগের ঝুঁকি 20 শতাংশ বাড়িয়েছে।
এটি আপনার ফুসফুসেও ছড়িয়ে পড়ে নিউমোনিয়া সৃষ্টি করে।
বিশেষত যাদের দুর্বল প্রতিরোধ ক্ষমতা রয়েছে তাদের ক্ষেত্রে, মৌখিক ব্যাকটেরিয়াগুলি সহজেই ছড়িয়ে দেওয়ার ক্ষমতা রাখে বলেছে ডাঃ. শাহরুজ ইয়াজদানি এর ইয়াজদানি ফ্যামিলি ডেন্টিস্ট্রি । 'যারা দুর্বল প্রতিরোধ ব্যবস্থা রয়েছে তাদের মধ্যে এই সংক্রমণগুলি সম্ভাব্য শরীরের অন্যান্য অংশে ছড়িয়ে যেতে পারে,' তিনি বলেছিলেন। গ্রোবমায়ার আরও যোগ করেছেন: 'মুখ থেকে ব্যাকটিরিয়া ফুসফুসে আকাক্সিক্ষত বা শ্বাস নেওয়া যায়, ফলে নিউমোনিয়ার আকার ধারণ করে।'
মৌখিক স্বাস্থ্যবিধি এবং নিউমোনিয়ার মধ্যে এই পারস্পরিক সম্পর্ক, দ্বারা নির্ধারিত ইয়েল ডেইলি নিউজ , ২০১১ সালে ইয়েল ইউনিভার্সিটি স্কুল অফ মেডিসিন বোস্টনে সংক্রামক ব্যাধি সমিতির আমেরিকার বার্ষিক সভায় একটি গবেষণা উপস্থাপন করার সময় প্রথম আবিষ্কার হয়েছিল। 'বেশিরভাগ ব্যাকটিরিয়া জীব যা সংক্রমণের কারণ হয় তা মৌখিক মেঝেটির প্রতিবেশী,' বলেছিলেন শেল্ডন ক্যাম্পবেল , ইয়েল স্কুল অফ মেডিসিনের মাইক্রোবায়োলজির একজন অধ্যাপক। 'সম্ভবতঃ ওরাল মাইক্রোবডিগুলি সম্ভবত কিছু রোগের বিকাশের উপর প্রভাব ফেলে।'
এবং এটিতেও আলঝাইমার হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে।
আরও সাম্প্রতিক গবেষণায়, আঠা রোগের একটি আশ্চর্যজনক সংখ্যার সাথে যুক্ত করা হয়েছে আলঝাইমারস কেস। আসলে, জার্নালে প্রকাশিত একটি 2019 সমীক্ষা বিজ্ঞান অগ্রগতি মৃত আলঝাইমার রোগীদের মস্তিষ্কের টিস্যু পরীক্ষা করে দেখতে পেল যে এটিতে আঠা রোগের জন্য দায়ী প্রাথমিক জীবাণুগুলির মধ্যে অন্যতম পোরফিরোমোনাস জিঙ্গিভালিস রয়েছে। সংক্ষেপে, গবেষণায় দেখা গেছে যে এই রোগজীবাণু দ্বারা উত্পাদিত বিষাক্ত এনজাইমগুলি, জিঙ্গিপেইনস নামে পরিচিত, মস্তিষ্কের মৌলিক ক্রিয়ায় জড়িত প্রোটিনকে ক্ষতিকারকভাবে প্রভাবিত করে।
টক্সিন আপনার দাঁতে দূরে খেতে শুরু করে।
আপনি যদি বেশ কিছু সময়ের মধ্যে ফ্লোসড না করে থাকেন তবে এটি আপনার পক্ষে পর্যায়ক্রমিক রোগের সম্মুখীন হওয়ার পক্ষে খুব সম্ভবত সম্ভাবনা রয়েছে। দাঁতগুলির চারপাশে হাড় এবং টিস্যুতে আপনার মুখের টক্সিনগুলি ধীরে ধীরে খেতে শুরু করলে এই রোগ হয়। 'হাড় [ব্যাকটিরিয়া] রক্ষা করতে থাকায় দাঁত সমর্থন হারিয়ে ফেলে এবং মোবাইল হয়ে যেতে পারে, অবশেষে হারিয়ে যেতে পারে,' দ্রুবি ব্যাখ্যা করেন। 'বয়স্কদের ক্ষেত্রে লোকেরা দাঁত হারানোর এটি সবচেয়ে সাধারণ কারণ' '
আপনার জয়েন্টগুলি ফুলে উঠেছে।
এবং, একটি উপস্থাপনা অনুযায়ী 2012 রিউমাটোলজির ইউরোপীয় কংগ্রেস বার্লিনে দাঁত হ্রাস সম্ভবত রিউম্যাটয়েডের পূর্বাভাস দিতে পারে বাত এবং এর তীব্রতা। গবেষণায় দেখা গেছে যে 63 636 রোগীর পরীক্ষা করা হয়েছে, তাদের মধ্যে রিউম্যাটয়েড আর্থ্রাইটিস হওয়ার ঝুঁকি সবচেয়ে বেশি বলে মনে করা হয়েছিল যাদের দাঁত কম ছিল - 10 বা তারও কম, সঠিক ছিল — আর বাকি বিষয়ের বেশিরভাগ দাঁত অক্ষত ছিল। অনুসারে ক্রিস্টোফার রাউস ড এর ফ্ল্যাটারক ফ্যামিলি ডেন্টিস্ট্রি , এটি কারণ ফ্লসিংয়ের অভাব থেকে আপনার রক্ত প্রবাহের ব্যাকটেরিয়াগুলি জয়েন্টগুলিতে প্রদাহজনক লক্ষণ সৃষ্টি করতে পারে। আপনার সেরা দাঁত রাখার আরও উপায়গুলির জন্য, এখানে 40 পরে হোয়াইট দাঁত জন্য 20 গোপনীয়তা ।
আপনার সেরা জীবনযাপন সম্পর্কে আরও আশ্চর্যজনক রহস্য আবিষ্কার করতে, এখানে ক্লিক করুন আমাদের ইনস্টাগ্রামে অনুসরণ করুন!
