২০২০ অনুসারে আলঝেইমারের সবচেয়ে সাধারণ ধরণের ডিমেনশিয়া আমেরিকার কয়েক মিলিয়ন মানুষকে প্রভাবিত করে আলঝাইমার রোগের ঘটনা ও চিত্রসমূহ আলঝাইমার্স অ্যাসোসিয়েশনের প্রতিবেদন অনুসারে, 65 বছরের বেশি বয়সী আনুমানিক ৫.৮ মিলিয়ন আমেরিকান বর্তমানে এই রোগে বাস করছেন। এর প্রাথমিক লক্ষণগুলির মধ্যে অনেকগুলি প্রথমে স্বাভাবিক বয়স সম্পর্কিত সমস্যাগুলির মতো মনে হয়, সম্ভবত বেশিরভাগ আলঝেইমার রোগীদের নির্ণয় করা হয় 60 বছর বয়স পরে । তবে, যদি চিকিত্সা না করা হয় তবে শর্তটির প্রভাবগুলি মাঝে মাঝে কী হারিয়ে যাওয়া বা কারও নাম ভুলে যাওয়ার বাইরেও প্রসারিত। যখন আলঝাইমারগুলির কথা আসে, প্রতি মিনিটে গণনা করা হয় — সুতরাং অ্যালঝাইমারগুলির প্রাথমিক সতর্কতা লক্ষণগুলি আবিষ্কার করতে পড়ুন যা 40 বছরের বেশি বয়সী প্রত্যেকেরই জানা উচিত। আপনার বয়স হিসাবে মানসিকভাবে ফিট থাকার উপায়গুলির জন্য এগুলি পরীক্ষা করে দেখুন 40 টির পরে আপনার স্মৃতিভ্রংশের ঝুঁকি হ্রাস করার অভ্যাস 40 ।
1 গন্ধযুক্ত হ্রাস অর্থে
শাটারস্টক
আপনি তত্ক্ষণাত্ ওভেন চকোলেট চিপ কুকিগুলিকে তাত্ক্ষণিক ঘ্রাণ নিতে সক্ষম হতেন এবং এখন আপনি এগুলি খুব লক্ষ্য করেন। অনুযায়ী বৃদ্ধ বয়সে জাতীয় ইনস্টিটিউট , আপনার গন্ধের অনুভূতি হারাতে যাওয়া আলঝাইমারের লক্ষণ হতে পারে, তাই যদি আপনার কোনও পরিবর্তন লক্ষ্য হয় তবে এটি আপনার ডাক্তারের কাছে আনাই গুরুত্বপূর্ণ। গন্ধ এবং স্বাদ হ্রাস এছাড়াও করোনভাইরাস একটি লক্ষণ। এবং COVID-19 লক্ষণ সম্পর্কিত আরও তথ্যের জন্য, দেখুন 13 করোনাভাইরাস লক্ষণগুলি যা গলা গলার চেয়ে বেশি সাধারণ ।
2 সবকিছুতে সম্পূর্ণ আগ্রহহীন হয়ে উঠছে
শাটারস্টক
আলঝাইমারগুলির মধ্যে সবচেয়ে সাধারণ পরিবর্তনগুলির মধ্যে একটি হ'ল তারা যে জিনিসগুলিতে পছন্দ করত সেগুলিতে এখন আর আগ্রহী নয় — বা আর কোনও বিষয়ে আগ্রহী নয় that এই বিষয়ে that 2001 সালে একটি গবেষণা প্রকাশিত আমেরিকান জেরিয়াট্রিক্স সোসাইটির জার্নাল আলজাইমার আক্রান্তদের মধ্যে বিশৃঙ্খলা একটি ঘন ঘন লক্ষণ হিসাবে দেখা যায় যে এটি স্বল্প-স্বীকৃত লক্ষণগুলির মধ্যে একটিও। এক্সেটর বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষকরা ২০১২ সালে একটি গবেষণা চালিয়েছিলেন এবং তারা এটি পেয়েছিলেন স্মৃতিচারণে আক্রান্ত প্রায় অর্ধেক লোকই উদাসীনতা অনুভব করেন ।
3 প্যাসিভ হয়ে উঠছে
শাটারস্টক
যদিও প্রত্যেকে সময়ে সময়ে অযৌক্তিক নেটফ্লিক্স উপত্যকাগুলি উপভোগ করে, আলঝাইমারযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য, প্যাসিভ আচরণ আদর্শ হয়ে ওঠে, মতে ক্যালিফোর্নিয়া বিশ্ববিদ্যালয়, সান ফ্রান্সিসকো স্বাস্থ্য । এই রোগের লক্ষণগুলি দেখানো কেউ প্রতিদিন ব্যবহার করতে কোনও আগ্রহী না হয়ে পুরো দিন পর্দার সামনে বসে থাকতে পারে। এবং যদি আপনি এই রোগটিকে তার ট্র্যাকগুলিতে থামাতে চান তবে দেখুন চিকিত্সকদের মতে আপনি কীভাবে আপনার আলঝাইমারের ঝুঁকি 60 শতাংশ কমিয়ে আনতে পারেন ।
4 গুরুত্বপূর্ণ তারিখ এবং ইভেন্টগুলি ভুলে যাওয়া
শাটারস্টক
কিছু বিশেষ জিনিস ভুলে যাওয়া - যেমন আপনি গত বৃহস্পতিবার রাতের খাবারের জন্য কি খেয়েছিলেন - স্বাভাবিক। যখন আপনি ক্রমাগত গুরুত্বপূর্ণ তারিখ এবং ইভেন্টগুলি ভুলে যাওয়া শুরু করেন তবে এটি আলজেরাইমার প্রাথমিক চিহ্ন হতে পারে, অনুযায়ী আলঝাইমার্স অ্যাসোসিয়েশন ।
ছোট ছোট বিষয়গুলি আপনার মনকে প্রায়শই কীভাবে পিছনে দেয় সেদিকে মনোযোগ দিন — এবং যদি এটি একটি অবিরাম সমস্যা হতে শুরু করে তবে ডিমেনশিয়া হওয়ার সম্ভাবনা সম্পর্কে কোনও ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। এবং আপনার সুবর্ণ বছরগুলিতে উত্থিত হতে পারে এমন আরও স্বাস্থ্য সমস্যার জন্য, এগুলি পরীক্ষা করে দেখুন 40 এর পরে স্বাস্থ্য ঝুঁকিপূর্ণ স্কাইরকেট 40 ।
5 বন্ধু এবং পরিবারের সদস্যদের নাম ভুলে যাওয়া
আইস্টক
আলঝাইমারদের মধ্যে সবচেয়ে দুর্ভাগ্যজনক বিষয়গুলির মধ্যে একটি হ'ল আশেপাশের ব্যক্তিদের নাম ভুলে যাওয়া, এটি পরিবারের নিকটতম সদস্য বা দীর্ঘকালীন বন্ধু হোক। এবং দুর্ভাগ্যক্রমে, যদিও এই রোগের লক্ষণটি ধ্বংসাত্মক হতে পারে, এটি আরও সাধারণ একটি।
6 অদ্ভুত জায়গায় জিনিস রাখা
আইস্টক
প্রত্যেকে একবারে নিজের চাবিগুলি যেখানে রেখেছিল তা ভুলে যায় এবং কখনও কখনও আপনি এতটাই ক্লান্ত হয়ে পড়ে থাকেন যে আপনি ভুলক্রমে দুধটি আলমারীর মধ্যে রেখে দিয়েছিলেন। এটি সম্পূর্ণ স্বাভাবিক! আলঝাইমারযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য, যদিও, সম্পত্তিকে অন্যায়ভাবে স্থাপন এবং এমন জায়গায় স্থাপন করা যেগুলি অর্থহীন নয়, চমকপ্রদ ফ্রিকোয়েন্সি সহ ঘটে থাকে, মায়ো ক্লিনিক । এবং আরও বেশি বয়স সম্পর্কিত স্বাস্থ্য সম্পর্কিত সমস্যা সম্পর্কে সচেতন হওয়ার জন্য এগুলি পরীক্ষা করে দেখুন 40 টির জন্য চিকিত্সকরা 40 এর পরে আপনার স্বাস্থ্যের উপর প্রভাব ফেলবে ।
7 প্রতিদিনের জিনিসগুলির নাম ভুলে যাওয়া
শাটারস্টক
আপনি কি কখনও নিজেকে খুঁজে পেয়েছেন যে কোনও দৈনন্দিন জিনিসটির জন্য শব্দটি পুনরুদ্ধার করতে লড়াই করছেন? এখন, ক্রমাগত যে অতিক্রম করতে কল্পনা। মেয়ো ক্লিনিকের মতে, আলঝাইমার আক্রান্তরা প্রায়শই সাধারণ জিনিসগুলিকে কী বলা হয় তা স্মরণে রাখতে অক্ষম হন, এটি টোস্টার বা তাদের দাঁত ব্রাশই হোক।
8 বেসিক সমস্যা সমাধান সমস্যা
শাটারস্টক
আমার একটি স্বপ্ন ছিল যে আমি স্বর্গে যেতে পারি
সমস্যা সমাধান করা আলঝেইমারগুলি নিয়ে কাজ করা তাদের পক্ষে সহজ কাজ নয়। অনুযায়ী কলম্বিয়া বিশ্ববিদ্যালয় নিউরোলজি বিভাগ , প্রাথমিক সমস্যাগুলি সমাধান করতে অসুবিধা হচ্ছে that যে বিষয়গুলি সাধারণত কারও পক্ষে সহজ — এই রোগের অন্যতম প্রধান লক্ষণ।
9 সামাজিকভাবে প্রত্যাহার করা
শাটারস্টক
এই মুহুর্তে, আমরা সবাই আছি একা অনেক বেশি সময় ব্যয় করছি । কিন্তু, একটি সাধারণ বিশ্বে, যখন কেউ অন্যের চারপাশে থাকতে পছন্দ করত হঠাৎ করে সামাজিকভাবে অনেক বেশি প্রত্যাহার হয়ে যায়, যা প্রায়শই আলঝাইমারের সাথে যুক্ত মস্তিষ্কের পরিবর্তনের ইঙ্গিত দিতে পারে।
প্রায়শই, এই স্থানান্তরটি তারা যে অন্য জ্ঞানীয় ঘাটতিগুলি ভোগ করছে সে সম্পর্কে ব্যক্তির সচেতনতার কারণে: তারা কারও নাম ভুলে গিয়ে নিজেকে বিব্রত করতে চায় না, উদাহরণস্বরূপ, এবং তাই সামাজিক পরিস্থিতি থেকে সম্পূর্ণ নিজেকে মুছে ফেলবে।
10 কথোপকথন শুরু করতে সমস্যা এবং দ্বিধা
শাটারস্টক
এটি একটি নির্দিষ্ট দক্ষতা নিতে লাগে ভাল কথোপকথন করা সময়কাল। এবং এগুলি শুরু করতে অনেক আস্থাও লাগে। তবে আপনি যদি সর্বদা একটি সামাজিক প্রজাপতি হয়ে থাকেন এবং হঠাৎ করে আপনি দেখতে পান যে আপনি কোনও পুরানো বন্ধুর প্রতি শুভেচ্ছা জানাতে পারেন না, এটি আলঝাইমার্সের প্রাথমিক লক্ষণগুলির একটি হতে পারে, আলঝাইমার্স অ্যাসোসিয়েশনের নোট হিসাবে।
সামাজিক প্রত্যাহারের মতো, আলঝাইমারযুক্ত ব্যক্তিরা তাদের মানসিক অবক্ষয়কে আড়াল করার জন্য প্রায়শ কথোপকথন এড়িয়ে যান। এবং আরও অবাক করা লক্ষণগুলির জন্য, এখানে রয়েছে 40-এর বেশি দরিদ্র স্বাস্থ্যের লক্ষণ 40 বছরের বেশি কারও উপেক্ষা করা উচিত নয় ।
11 খিটখিটে
আইস্টক
সবাই মাঝে মাঝে খিটখিটে হয়ে যায়। এটা জীবনের অঙ্গ। যাইহোক, এই সংবেদনটি অনুভব করা এমন একটি বিষয় যা আলঝাইমারগুলির একটি সামঞ্জস্যপূর্ণ প্রাথমিক লক্ষণ হিসাবে দেখা গেছে। জার্নালে প্রকাশিত একটি 2015 স্টাডিতে মস্তিষ্ক গবেষকরা সাত বছরের ডেটা বিশ্লেষণ করেছেন এবং আলঝেইমার রোগীদের অন্যতম প্রধান আচরণ পরিবর্তনের মধ্যে অন্যতম ছিল বিরক্তি। এই বিরক্তি ব্যক্তির সাথে সংঘটিত সমস্ত জ্ঞানীয় পরিবর্তন থেকে আসে - এবং সেখানেও ঘটে অনেক পরিবর্তনের।
12 হতাশা
আইস্টক
বিষণ্ণতা একটি ভীতিজনক জিনিস হতে পারে। এর সাথে ক শক্তির অভাব , ঘুমন্ত সমস্যা, ক্ষুধা হ্রাস এবং হতাশার অনুভূতি, কেবল কয়েকটি পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া নামকরণ করার জন্য।
আপনার প্রেমিককে বলার জন্য সত্যিই মিষ্টি জিনিস
এবং যখন মানসিক স্বাস্থ্য ব্যাধি সমস্ত বয়সের ব্যক্তিকে প্রভাবিত করে, হার্ভার্ড বিশ্ববিদ্যালয় এটি আলঝাইমারগুলির প্রাথমিক সতর্কতা চিহ্নও হতে পারে। জার্নালে প্রকাশিত ২০১২ সালের একটি গবেষণায় জেনারেল মনোরোগ বিশেষজ্ঞের সংরক্ষণাগার গবেষকরা আবিষ্কার করেছেন, যারা হতাশাগ্রস্থ — উভয় জীবনে বা মধ্য বয়স থেকেই - ডিমেনশিয়া হওয়ার ঝুঁকি বেশি হতে পারে।
13 উদ্বেগ বৃদ্ধি
শাটারস্টক
যদি আপনি নিজেকে বছরের পর বছর ধরে আরও উদ্বেগিত হতে দেখেন তবে এটি আলঝাইমার রোগের প্রাথমিক লক্ষণ হতে পারে। প্রকাশিত 2018 এর একটি গবেষণায় আমেরিকান জার্নাল অফ সাইকিয়াট্রি , গবেষকরা দুজনের মধ্যে একটি যোগসূত্র খুঁজে পাওয়া যায় নি। সময়ের সাথে সাথে অধ্যয়নের বিষয়গুলিতে উদ্বেগের লক্ষণগুলি যেমন বৃদ্ধি পেয়েছিল, তেমনি তাদের মস্তিষ্কে বিটা-অ্যামাইলয়েড প্রোটিনগুলিও ছিল — এবং এই প্রোটিনগুলির উচ্চ পরিমাণ আলঝাইমারগুলির একটি বৈশিষ্ট্যযুক্ত বৈশিষ্ট্য।
14 কথা বলার সময় ভুল শব্দ ব্যবহার করে pla
আইস্টক
কথা বলার সময় বা লেখার সময় যদি কেউ তাদের বাক্যগুলিতে অস্বাভাবিক শব্দ স্থাপন করে তবে তা একটি নির্দিষ্ট লাল পতাকা যতদূর আলঝাইমার সম্পর্কিত আলঝাইমারদের ক্ষেত্রে শব্দগুলি পুনরুদ্ধার করতে সমস্যা বা অনুরূপ শব্দগুলি গুলিয়ে ফেলার সমস্যা অস্বাভাবিক নয়।
15 পরিচিত জায়গায় হারিয়ে যাওয়া
শাটারস্টক
পুরোপুরি হারিয়ে যাওয়া এবং কীভাবে বাড়ি ফিরে যেতে হবে তা না জানার চেয়ে খারাপ কোনও অনুভূতি নেই Al এবং আলঝাইমার আক্রান্তদের ক্ষেত্রেও সেই অনুভূতি একটি নিত্যদিনের ঘটনা হতে পারে। এটি আলঝাইমার রোগীদের ক্ষেত্রে এমনকি এমন জায়গাগুলিতে ঘটে যা তাদের পছন্দের হাইকিং ট্রেলের মতো পরিচিত বলে মনে হয় seem
16 বেসিক কাজগুলি শেষ করতে আরও বেশি সময় নিচ্ছেন
শাটারস্টক
বেশিরভাগ লোকের বয়স বাড়ার সাথে সাথে তারা শারীরিক ও মানসিকভাবে উভয়ই কিছুটা কমিয়ে দেয়। তবে আপনি যদি পরিকল্পনাগুলি অনুসরণ করার ক্ষমতা হারাতে এবং মনোনিবেশ করতে সমস্যা হচ্ছেন, অর্থাত্ জিনিসগুলি তাদের আগের তুলনায় যথেষ্ট বেশি সময় নেয়, এটি আলজাইমার সনাক্তকরণ খুব বেশি দূরে নয় এমন একটি ইঙ্গিত হতে পারে।
17 অভিজ্ঞতা বিভ্রান্তি
শাটারস্টক
প্রত্যেকে একবারের মধ্যে একবার বিভ্রান্ত হয়ে পড়ে তবে আলঝেইমারের প্রথম দিকের অভিজ্ঞ ব্যক্তিরা গড়পড়তা ব্যক্তির চেয়ে বারবার অনুভূতি অনুভব করে। তারা কোথায় আছে তা নিয়ে বিভ্রান্ত হওয়া এবং তারা কীভাবে সেখানে পৌঁছেছে সে সম্পর্কে নিশ্চিত না হওয়া বা সময়ের ট্র্যাক হারিয়ে যাওয়া, এটি পর্যবেক্ষণের মতো আচরণ।
18 সময়ের সাথে সাথে সমস্যা
শাটারস্টক
সাধারণত, সময় একটি আসল সমস্যা নয়। বেশিরভাগ লোক কয়েক মিনিট এবং কয়েক ঘন্টার মধ্যে পার্থক্য বলতে সক্ষম হয়। তবে আল্হাইমারগুলির প্রথম দিকের একটি চিহ্ন হ'ল যখন সময় সম্পর্কে কারও উপলব্ধি প্রভাবিত হয়।
'পাঁচ মিনিটের মতো [আলঝাইমার রোগে আক্রান্ত ব্যক্তির জন্য পাঁচ ঘন্টার মতো মনে হতে পারে,' লিসা পি। গ্যুইথার , এমএসডাব্লু, এলসিএসডাব্লিউ, ডিউক বিশ্ববিদ্যালয়ের সাইকিয়াট্রি এবং বিহেভিওরাল সায়েন্সেস বিভাগের সহযোগী অধ্যাপক ড। সিবিএস নিউজ । “সুতরাং একজন স্বামী ভাবতে পারেন যে তার স্ত্রী কয়েক ঘন্টা বা এমনকি কয়েক সপ্তাহ ধরে চলে গেছে, এমনকি কয়েক মিনিট সময় হলেও, বা সে তার নাতনিকে বলতে পারে যে তিনি তাকে পাঁচ বছরে দেখেননি, যদিও তিনি গতকাল সবেমাত্র তাকে দেখেছিলেন? '
19 সংক্ষিপ্ত মনোযোগের সময়কাল
শাটারস্টক
আলঝাইমার মস্তিস্কে ছড়িয়ে পড়ার সাথে সাথে পপ আপ হতে পারে এমন একটি সমস্যা হ'ল মনোযোগের সংক্ষিপ্তসার। যে কেউ বসতে এবং পুরো কথোপকথন করতে সক্ষম হতেন তিনি সম্ভবত কয়েক মিনিট বা কয়েক সেকেন্ডের জন্য কেবল একটি জিনিসে মনোনিবেশ করতে সক্ষম হবেন না, অনুযায়ী বৃদ্ধ বয়সে জাতীয় ইনস্টিটিউট ।
20 সন্দেহজনক বা অন্যের উপর অবিশ্বস্ত হয়ে উঠছে
আইস্টক
তারা আগের মতো তাদের নিকটতম লোকদের গণনা করার পরিবর্তে, প্রাথমিকভাবে আলঝাইমারযুক্ত কিছু ব্যক্তি আশেপাশের লোকদের উপর অবিশ্বস্ত হয়ে পড়ে। বিভ্রান্তি এবং স্মৃতি ক্ষতির সংমিশ্রণ এই মিথ্যা বিশ্বাসগুলিতে ভূমিকা রাখতে পারে।
21 হঠাৎ মেজাজ দুলছে
শাটারস্টক
লেডিবাগ মানে সৌভাগ্য
প্রত্যেকেরই উত্থান-পতন হয়, তবে কারও অকারণে দ্রুত আবেগের পরিবর্তন হয় যখন আলঝেইমার আপনার কখনই উপেক্ষা করা উচিত নয় তার একটি চিহ্ন। দ্য রিপোর্ট অনুসারে তারা অল্প সময়ের মধ্যে হাসি থেকে কাঁদে যেতে পারে আলঝাইমার রিসার্চ ফাউন্ডেশনের জন্য ফিশার সেন্টার ।
22 আক্রমণাত্মক হয়ে উঠছে
শাটারস্টক
হঠাৎ করে পরিবারের সদস্যদের দিকে ঝাঁপিয়ে পড়ে আগ্রাসন দেখানো আলঝেইমার আক্রান্তদের মধ্যে সাধারণভাবে দেখা যায়, বৃদ্ধ বয়সে জাতীয় ইনস্টিটিউট । দুর্ভাগ্যক্রমে, বৈরীতার পিছনে কী রয়েছে তা নির্ধারণ করাও কঠিন — এবং মাঝে মাঝে এই লড়াইগুলি শারীরিক হয়ে উঠবে।
23 ক্ষুদ্রতম বিষয় নিয়ে বিরক্ত হওয়া
শাটারস্টক
আলঝেইমারের ক্ষেত্রে ঘন ঘন উত্তেজিত হয়ে উঠা একটি বড় লাল পতাকা হতে পারে। অ্যাজিংয়ের জাতীয় ইনস্টিটিউট হিসাবে নোট হিসাবে, এই রোগে আক্রান্তদের মধ্যে জর্জরিত অস্থিরতা এবং মানসিক সমস্যাগুলি মোকাবেলা করা কঠিন হতে পারে এবং এই হতাশা প্রায়শই ছোটখাটো বিষয়গুলিতে বিরক্তির কারণ হয়ে দাঁড়ায়।
24 কথোপকথনের মাঝামাঝি থামছে
শাটারস্টক
আপনি যদি নিজেকে বা অন্য কোনও কথোপকথনের মাঝামাঝি থামতে দেখেন তবে এটি আলঝাইমার্সের প্রাথমিক লক্ষণ হতে পারে। যখন এটি হয়, আলঝাইমার্স অ্যাসোসিয়েশন নোট করে যে কোনও ব্যক্তির পক্ষে পিছনে ঝাঁপিয়ে পড়া সত্যিই কঠিন। বিরতি দেওয়ার পরে কীভাবে চালিয়ে যাবেন সে সম্পর্কে তাদের কোনও ধারণা নেই, তাই আপনি কোথায় চলে গিয়েছিলেন তা স্মরণ করিয়ে তাদের সহায়তা করুন।
25 কাজ থেকে সরে আসা
আইস্টক
এটি কেবল আপনার সামাজিক চেনাশোনা নয় যা আলঝাইমারগুলি আপনাকে সরিয়ে নেওয়ার কারণ হতে পারে। আলঝাইমার্স অ্যাসোসিয়েশন অনুসারে, আলঝাইমারযুক্ত লোকেরা আর কাজ করতে না চান এমনটাও সাধারণ বিষয়, কারণ প্রতিদিনের কাজগুলি চালিয়ে নেওয়া আরও শক্ত হয়ে যায় - এমনকি সহকর্মীদের সাথে কথোপকথন করার মতো সাধারণও।
ছুরিকাঘাতের স্বপ্ন
26 বিলগুলি প্রদান এবং ট্র্যাক রাখতে সমস্যা
শাটারস্টক
প্রতি মাসে, আপনি ঠিক জানেন যে কোন বিলগুলি প্রদান করা হবে এবং কখন — বা কমপক্ষে আপনি ব্যবহৃত জানতে। আলঝেইমার্সের প্রাথমিক পর্যায়ে সংখ্যার সাথে কাজ করা কঠিন হয়ে পড়ে, যাতে সময়মতো পেমেন্ট চলে যাচ্ছে তা নিশ্চিত করা শক্ত হয়ে পড়ে। আপনি যদি হঠাৎ মনে রাখার জন্য সংগ্রাম আপনি বছরের পর বছর ধরে যে বিলগুলি পরিশোধ করে আসছেন সেগুলি পরিশোধ করার জন্য, প্রাথমিক পর্যায়ে ডিমেনশিয়া হওয়ার সম্ভাবনা সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।
27 রেসিপিগুলি অনুসরণ করতে সক্ষম হচ্ছে না
শাটারস্টক
ঘরে রান্না করা খাবার বেত্রাঘাতের মতো কিছুটা ছোটখাটো আলঝাইমার প্রাথমিক পর্যায়ে তাদের জন্য লড়াই হতে পারে। যদি কেউ কোনও রেসিপি অনুসরণ করার ক্ষমতা হারিয়ে ফেলেন - বিশেষত একটি তারা হাজার বার করেছেন - এটি সম্ভবত এই রোগের প্রাথমিক পর্যায়ে ঘটে যাওয়া জ্ঞানীয় পরিবর্তনগুলির একটি ইঙ্গিত হতে পারে।
28 কথোপকথন ভুলে যাওয়া
শাটারস্টক
আমাদের সবার ক্ষেত্রে এটি ঘটেছিল: আমরা কথোপকথনের সময় জোন আউট করি এবং আড্ডার সময় কী ঘটেছিল তার খুব কম স্মৃতিতে আমরা নিজেকে খুঁজে পাই। তবে যদি কেউ লোকজনের সাথে তাদের আলোচনাটি ক্রমাগত ভুলে যাচ্ছেন — এবং পরে মনে করিয়ে দেওয়ার পরেও তারা সেগুলি মনে রাখতে অক্ষম হন - এটি আলঝাইমারগুলির একটি সাধারণ লক্ষণ।
29 অফ-সিজনের পোশাক পরেন
আইস্টক
আলঝাইমার প্রাথমিক পর্যায়ে যারা প্রায়শই একটি হতবাক লক্ষণ প্রদর্শন করতে শুরু করে: আবহাওয়ার জন্য অনুপযুক্ত পোষাক। শীত জমে থাকা অবস্থায় শর্তযুক্ত কিছু ব্যক্তি নূন্যতম পোশাক পড়বেন, আবার কেউ কেউ গ্রীষ্মে ভারী স্তর পড়বে যখন গরম রোদ তাদের উপর ঝাপিয়ে পড়ছে।
30 শারীরিক স্বাস্থ্যবিধি হ্রাস
শাটারস্টক
এমনকি যদি কেউ সম্পর্কে কঠোর ছিল ভাল স্বাস্থ্যবিধি সঙ্গে রাখা এর আগে, তারা একবার আলঝেইমারের লক্ষণগুলি প্রদর্শন করা শুরু করতে পারে change এই রোগের সাথে সংজ্ঞাগত ক্রিয়াকলাপগুলির পরিবর্তনের কারণে, স্নান বা ঝরনা, কাপড় পরিবর্তন এবং ফ্লসিংয়ের মতো জিনিসগুলি আরও বেশি কঠিন হয়ে পড়ে, আলঝাইমার্স অ্যাসোসিয়েশন । এবং আপনার ব্যক্তিগত সুস্থতার উন্নতি করার আরও উপায়গুলির জন্য, এটি দেখুন বিজ্ঞানের মতে, অনেক বেশি স্বাস্থ্যকর ব্যক্তি হওয়ার সহজ উপায় ।
31 পরিচিত গেম খেলতে সক্ষম হচ্ছে না
শাটারস্টক
কয়েক বছর পরে যদি কেউ হঠাৎ করে তাদের প্রিয় কার্ড গেম খেলতে না পারা যায় তবে এটি আলঝাইমার্সের প্রাথমিক চিহ্ন হতে পারে। একাধিক পদক্ষেপ জড়িত - যেমন গেমস খেলতে জড়িত activities এমন ক্রিয়াকলাপ করা রোগে আক্রান্তদের পক্ষে ক্রমশ কঠিন হয়ে ওঠে।
32 ভুলে যাওয়া আপনি ইতিমধ্যে কিছু বলেছিলেন
শাটারস্টক
কিছুক্ষণের মধ্যে, কেউ এটি শুনেছেন তা নিশ্চিত করার জন্য আপনাকে কিছু পুনরাবৃত্তি করতে হবে। তবে যদি কোনও ব্যক্তি ইতিমধ্যে তাদের কোন কথা মনে না রেখে বিবৃতি বা প্রশ্নগুলি ক্রমাগত পুনরাবৃত্তি করে যাচ্ছেন তবে এটি আলঝাইমার্সের প্রাথমিক সূচক হতে পারে।
33 ফোন কল করা কঠিন মনে হচ্ছে
শাটারস্টক
এমনকি যদি কেউ বছরের পর বছর ধরে কোনও বন্ধুর সাথে স্থায়ী ফোন কল করে বা তাদের প্রিয় টেকআউট রেস্তোঁরাটির সংখ্যা হৃদয় দিয়ে জেনে থাকে তবে তারা প্রাথমিকভাবে আলঝাইমারগুলির সাথে সম্পর্কিত পরিবর্তনগুলি অনুভব করতে পারলে তারা সেই ফোন নম্বরগুলি ভুলে যেতে পারে।
আবেগপূর্ণ আচরণে জড়িত
শাটারস্টক
কারও অ্যালঝাইমার রোগের অগ্রগতির সাথে সাথে তারা প্রায়শই আরও বেশি আবেগমূলক আচরণে অংশ নিতে শুরু করে that এবং এর অর্থ জনসাধারণের মধ্যে পোশাক পরিধান করা থেকে শুরু করে দায়িত্বহীন শপিংয়ের জন্য যাওয়া থেকে শুরু করে সবকিছুই বোঝানো যেতে পারে।
35 দুর্বল রায় প্রদর্শন
শাটারস্টক
যদিও কেও কে স্ক্যামারদের দ্বারা দোষে ঝুঁকির ঝুঁকিতে রয়েছে, আলঝাইমারযুক্ত ব্যক্তিরা বিশেষত ঝুঁকির মধ্যে আছেন। এই রোগে আক্রান্ত ব্যক্তির পক্ষে নিয়মিত ভিত্তিতে দুর্বল রায় প্রদর্শন করা অস্বাভাবিক কিছু নয় some কিছু ক্ষেত্রে এমনকি তাদের অর্থের একটি বড় অংশ লোকদের কাছে দিয়ে দিয়েও যাদের সাথে তারা কখনও সাক্ষাত করেন নি।
36 সমস্যা মাল্টিটাস্কিং
শাটারস্টক
আজকের বিশ্বে, প্রত্যেকে একবারে মিলিয়ন জিনিস করে থাকে — আমরা যখন কাজ করি তখন পডকাস্ট শুনি, টিভি দেখি বাড়িতে ব্যায়াম , এবং আমাদের ফোনগুলি দেখার সময় কথোপকথন করুন। আলঝাইমারযুক্ত ব্যক্তিদের ক্ষেত্রে তবে, মাল্টিটাস্কিং অত্যন্ত কঠিন হতে পারে এমনকি এমন পরিস্থিতিতেও যে তারা একবার স্বাচ্ছন্দ্যের সাথে পরিচালনা করেছিলেন।
37 ঘুমানোর অসুবিধা
আইস্টক
দিনের অনেক দেরিতে স্ট্রেস থেকে শুরু করে কফি পান করা পর্যন্ত আপনি ঘুমের সমস্যার মুখোমুখি হতে পারেন। তবে এই ব্যাঘাতগুলি আলঝাইমার রোগের প্রাথমিক লক্ষণও হতে পারে।
'এর মধ্যে একটি সমিতি আছে আলঝেইমার এবং ঘুমের ব্যাঘাত ঘটে , ' জোস কোলন , এমডি, ঘুমের ওষুধের চিকিৎসক ডা লি স্বাস্থ্য । 'আপনি ঘুমের ধরণের উপর ভিত্তি করে আলঝাইমারগুলির প্রাথমিক নির্ণয় করতে পারবেন না, তবে কারও যখন ঘুমের ধরণগুলি বিঘ্নিত হয় তখন আপনি সেদিকে নজর রাখতে চান” '
গভীরতা উপলব্ধি সঙ্গে 38 ইস্যু
শাটারস্টক
বয়সের সাথে সাথে আপনার দৃষ্টিশক্তি হারাতে মজাদার নাও হতে পারে তবে এটি সাধারণ। অন্যদিকে, অনুযায়ী মিশিগান স্টেট বিশ্ববিদ্যালয় , গভীরতার উপলব্ধি নিয়ে সমস্যা হচ্ছে - অন্য কথায়, আপনার চারপাশের বিশ্বকে তিনটি মাত্রায় (দৈর্ঘ্য, প্রস্থ এবং উচ্চতা হিসাবে) দেখতে না পারা - এটি আলঝাইমারের লক্ষণ হতে পারে।
39 বিপরীতে দেখতে অসুবিধা
শাটারস্টক
বৈসাদৃশ্যটি বেশিরভাগ মানুষের পক্ষে সমস্যা নয়, এটি আল্হাইমারের সাথে লড়াই করা সমস্যাগুলির মধ্যে অন্যতম সমস্যা। এবং 2004 জার্নালে প্রকাশিত একটি গবেষণা অনুসারে চিকিৎসা দ্বারা পুষ্টি , এই সমস্যাটি কারও পক্ষে তার পাত্রে কোনও তরল যেমন একটি জগের দুধের চেয়ে আলাদা করা কঠিন করে তোলে।
স্বপ্নে কান্নার অর্থ কী?
আপনি বা আপনার সাথে বেঁচে থাকা কেউ যদি এই রোগটি ধরা পড়ে তবেই আলঝাইমারস সোসাইটি বাড়ির চারদিকে ছোট ছোট পরিবর্তন আনার পরামর্শ দেয় যাতে বিপরীতে আরও সুস্পষ্ট। (উদাহরণস্বরূপ, হালকা স্যুইচগুলির রঙ প্রাচীরের রঙের চেয়ে আলাদা করুন যাতে তারা দেখতে সহজ হয়))
40 ধ্রুবক মেমরি এইডস প্রয়োজন
শাটারস্টক
কখন তোমার স্মৃতি ভাল কাজের ক্রমে হয়, আপনি সবসময় এগুলি লিখে না রেখে বা স্মরণ করিয়ে না দিয়ে বেশিরভাগ জিনিস স্মরণ করতে পারেন। যাইহোক, প্রথমদিকে আলঝাইমারের স্মৃতি অনুসারে নোটগুলির মতো মেমরি এইডগুলির উপর নির্ভরশীল হয়ে ওঠে এবং তাদের বন্ধুদের এবং পরিবারের সদস্যদের প্রায়শই তাদের সহায়তা করার প্রয়োজন হয়। আপনি যদি আপনার ফোনে কোনও সতর্কতা না দিয়ে এয়ারপোর্টে আপনার বন্ধুকে বাছাই করার মতো এতটা মনে করতে না পারেন, তবে এটি ডাক্তারকে দেখার সময় হতে পারে।
