আপনি যখন যুবক হন, আপনি ভাবেন যে আপনি সমস্ত কিছু জানেন। এখন, আমি জানি যে সমস্ত কুঁচকির শব্দ শুনতে পাবে, গেট-অফ-মাই-বার্চ-ইউ-হুইপারস্যাপার ধরণের পথে, তবে এটি আসলে গবেষণার দ্বারা সমর্থিত। লুোকোজেড এনার্জি ফার্ম কর্তৃক পরিচালিত জেনারেশন জেডের (সদস্যরা বর্তমানে ১ between থেকে ২৪ বছর বয়সী) এক হাজার সদস্যের সাম্প্রতিক গবেষণায় দেখা গেছে, যুবা যুবকদের সর্বশেষতম তরঙ্গ বিশ্বাস করে যে তারা আগের প্রজন্মের তুলনায় বেশি 'বিশ্বমানব'।
40 এর উত্তরে যে কেউ জানেন, এটি সম্পূর্ণ জাল। পৃথিবীর জীবনযাত্রার মতো জীবনযাপন, খোঁচা দিয়ে ঘূর্ণায়মান এবং প্রতি বছর পার হয়ে একজন ব্যক্তি হিসাবে বেড়ে ওঠার মতো কিছুই আপনাকে শেখায় না। এটি বলেছিল, এখানে আপনার কাছে পঞ্চম দশকের সত্যিকারের বুঝতে এবং প্রশংসা করার জন্য 40 টি জিনিস রয়েছে। এবং আরও দুর্দান্ত জীবনের পরামর্শের জন্য, কীভাবে তা পরীক্ষা করে দেখুন এই ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্যগুলি আপনার জীবনকে বাড়িয়ে তুলবে ।
1 ঝুঁকি জীবনের একটি গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ
শাটারস্টক
আপনি যখন কলেজের বাইরে চলে এসেছেন, আপনি মনে করেন আপনি বিশ্বের শীর্ষে আছেন। এবং কিছু উপায়ে আপনি। তবে আপনি তাড়াতাড়ি শিখবেন যে সহায়তা সিস্টেম, পরামর্শদাতা, পিতামাতা এবং আপনার কোণার অন্যান্য লোকেরা আপনাকে কেবল জীবনে এতদূর নিয়ে যাবে। এক পর্যায়ে, সফল হওয়ার জন্য আপনার এবং আপনার একাই ঝুঁকিপূর্ণ, অস্বস্তিকর পরিস্থিতির মুখোমুখি হতে হবে।
আপনার বয়স যখন ৪০ এর বেশি, আপনি কোন উদ্যোগগুলি সর্বাধিক পুরষ্কার নিয়ে আসে - এবং কীভাবে চাপটি পরিচালনা করবেন তা জানতে যথেষ্ট পর্যায়ে এসেছেন। এবং পরিবর্তন আলিঙ্গন করার আরও উপায়ের জন্য, আমাদের সাথে একটি সাহসী নোটে আপনার বছরের শুরু করুন সৃজনশীল নতুন বছরের রেজোলিউশন আইডিয়া ।
গ্রহের সবচেয়ে বিপজ্জনক প্রজাতি
2 নিজেকে খুব গুরুত্বের সাথে নেওয়া উচিত নয়
শাটারস্টক
সুতরাং আপনি আপনার ক্লাস শীর্ষ স্নাতক। তবে নিউজফ্ল্যাশ: আপনি যদি একাডেমিক না হন তবে 30 বছর বয়সের পরে কেউই পাত্তা দেয় না aging 40 টির পরে আপনার দেহের পরিবর্তন হয়।
3 বিশদগুলি আপনি যতটা উপলব্ধি করেছেন তার চেয়ে বেশি গুরুত্বপূর্ণ
কোনও প্রকল্প বা দীর্ঘমেয়াদী লক্ষ্যকে পুরোপুরি উপলব্ধি করার জন্য বড়-চিত্রের চিন্তাভাবনা গুরুত্বপূর্ণ, তবে বিবরণগুলি আপনি যেটি বুঝতে পারেন তার চেয়ে বেশি গুরুত্বপূর্ণ। একবার আপনি যখন বুঝতে পারেন যে কোনও বিবরণ আপনার নীচে নেই, এটি আপনার সারাজীবন পরিবেশন করবে। এবং নিজেকে উন্নত করার আরও উপায়গুলির জন্য, দেখুন 40 এর পরে আপনার মস্তিষ্কের শক্তি বাড়ানোর 7 উপায় ।
4 মজা উত্পাদনশীল
পরবর্তী দুর্দান্ত অ্যাপ্লিকেশন বা হত্যাকারী ধারণার জন্য চেষ্টা এবং পাউন্ড কোডটি চেষ্টা করার জন্য কয়েক ঘন্টা, দিন এবং সপ্তাহের জন্য কেবল আপনার ঘনক্ষেত্রের মধ্যে গর্ত বা ঘরের অফিসে ড্যাঙ্ক করবেন না। দীর্ঘমেয়াদী স্বাস্থ্য এবং সাফল্যের জন্য বাইরে বেরিয়ে আসা এবং খেলানো অপরিহার্য। এবং আপনি একটি সুষম ভারসাম্যপূর্ণ জীবনযাপন করছেন তা নিশ্চিত করতে, দেখুন নতুন অভ্যাস রাখার 40 সেরা উপায়।
5 একটি ভাল রাতের ঘুম কখনই হ্রাস করা হয় না
শাটারস্টক
গবেষণায় দেখা গেছে যে বিশ্রাম ও পুনরুদ্ধারযোগ্য ঘুম হ'ল সুস্বাস্থ্য এবং পরিষ্কার চিন্তাভাবনার অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ সূচক। এটি যখন আপনার দেহটি পুনর্নির্মাণ এবং পুনরায় চার্জ করে, তখন নিশ্চিত হন যে আপনি প্রতি রাতে 7 থেকে 9 ঘন্টা মানের ঘুম পাচ্ছেন। আজকাল যথেষ্ট হচ্ছে না? এগুলি মিস করবেন না আপনার সেরা ঘুমের জন্য 65 টিপস ।
6 এটি সেই যাত্রা যা সত্যই গণনা করা
শাটারস্টক
আমরা এটি পেয়েছি: আপনি সফল হতে চান এবং 28 বছর বয়সে আপনার নিজের ব্যবসায়ের মালিক হতে চান But তবে আপনার যা আছে, আপনি কী করছেন, আপনার জীবনের সম্পর্কগুলি কীভাবে তা উপভোগ করতে এবং এগুলি উপভোগ করার জন্য কিছুটা সময় নেওয়া আরও গুরুত্বপূর্ণ। জীবন আপনার কাছে দ্রুত আসে। এবং আপনি এটির সর্বাধিক উপার্জন করেছেন তা নিশ্চিত করতে, এগুলি অনুসরণ করুন 100 লাইভ করার 100 টি উপায় ।
A একটি লুকোচুরি একটি সুখী বিবাহের চাবিকাঠি
আপনার নিজের জায়গা দরকার, এটি ফাঁসির জন্য উঠোনের শেড স্থাপন করা হোক বা সিলিং বা সৃজনশীল হওয়ার জন্য কোনও শৈল ঘর হোক। আপনি এবং আপনার লক্ষণীয় অন্যান্য একে অপরের কাছাকাছি হতে চলেছেন alone এবং একাকী সময়ের জন্য একটি আরামদায়ক জায়গা কী। এবং আরও সম্পর্কের টিপসের জন্য, এখানে আপনার বিবাহকে পুনর্জীবিত করার একক সেরা উপায়।
8 আপনার সম্পর্কগুলি আপনার ভাবার চেয়ে গুরুত্বপূর্ণ
শাটারস্টক
আপনার প্রথম কাজ থেকেই আপনার ইন্টার্নশিপ প্রোগ্রামে আপনি যে 'অদ্ভুত' লোকটির সাথে সাক্ষাত করেছেন? ঠিক আছে, আমি আপনার জন্য একটি সংবাদ পেয়েছি: আপনি আপনার ক্যারিয়ারের পুরোপুরি তার মধ্যে অনেকটা ছুটে যাচ্ছেন। সম্ভাবনাগুলি হ'ল, আপনার শিল্পটি আপনার ভাবার চেয়ে অনেক ছোট smaller সুতরাং সুন্দর থাকুন, সংযোগ তৈরি করুন এবং কখনও সেতু জ্বালান না। আপনি কখনই জানেন না আপনি কখন আবার রাস্তাগুলি অতিক্রম করবেন।
9 উইকেন্ড বেন্ডারগুলি বুদ্ধিমানের নয়
অবশ্যই, আপনার বন্ধুদের সাথে বাইরে যাওয়া এবং স্লশ হওয়া মজাদার এবং এর সময় এবং স্থান রয়েছে তবে আপনি যত বেশি বয়সী হন, মোড় থেকে পুনরুদ্ধার করতে আরও বেশি সময় লাগে। এগুলি সঠিক সময় এবং স্থানের জন্য সংরক্ষণ করুন কারণ খারাপ সময় হ'তে ওঠার সাথে সাথে সময় কাটাতে আরও শক্ত হবে। এবং ফিরে ফিরে দুর্দান্ত উপায় জন্য, এখানে সিক্রেট ট্রিক যা আপনার ঘুমকে উন্নত করবে ।
10 আপনার আরামের অঞ্চলটি আপনাকে সর্বদা পিছনে রাখবে
আপনি অল্প বয়সে আত্মতৃপ্ত হওয়া সহজ। আরও ভাল এবং আরও বেশি বৃত্তাকার ব্যক্তি হওয়ার জন্য নিজেকে সর্বদা বেরিয়ে আসার জন্য নতুন জিনিসগুলি চেষ্টা করার বিষয়ে নিশ্চিত হন। বার্ধক্যজনিত প্রভাব সম্পর্কে আরও জানতে, এখানে are 40 টার্নিং সম্পর্কে সবচেয়ে খারাপ জিনিস ।
11 আপনার ক্যারিয়ার লিনিয়ার হবে না
শাটারস্টক
তরুণ বয়স্কদের ক্যারিয়ারের বেশিরভাগ চিত্র হ'ল সি-স্যুটটিতে মই শ্যুটিং। তবে, বিশেষত এখন, ক্যারিয়ারের পথগুলি নদীর ব-দ্বীপের মতো তরল এবং চির-মোড়কপূর্ণ। এবং, অনেক ক্ষেত্রে নতুন কাজটি আসলে একাধিক কাজ। আপনার জীবনের অর্থ উপার্জনের জন্য আপনাকে কী করতে হবে সে সম্পর্কে একটি ধারণার মধ্যে নিজেকে আটকে রাখবেন না।
12 আপনার আরও ভাল খাবার খাওয়া দরকার
আপনি যখন কলেজের সমস্ত নিকটবর্তী লোকদের টানছেন তখন পিজা এবং চিপস এবং স্ন্যাকস ঠিক আছে তবে প্রাপ্তবয়স্কদের মতো খাওয়ার সময় এসেছে। জাঙ্ক খাবার এবং ঠকানো খাবারগুলি এখন এবং পরে বেশ ভাল, তবে এটি কোনও অভ্যাস হিসাবে তৈরি করবেন না। পরিষ্কার, টাটকা পুরো খাবার খান।
13 100% আত্ম-নিশ্চয়তা একটি কল্পিত
আমাদের সকলের ভঙ্গুর ইগোস রয়েছে যা ভুল শব্দ বা একটি বিশেষভাবে কাটানো মন্তব্যকে ফাটিয়ে দিতে পারে, তাই কেউ যে কোনও কিছুতেই সর্বদা শতভাগ আত্মবিশ্বাসী বলে মনে করবেন না। আপনার দুর্বলতা আলিঙ্গন। যেমনটি সক্রেটিস একবার বলেছিলেন: 'আমি শুধু জানি যে আমি কিছুই জানি না।'
14 প্রতিভা ওভাররেটেড হয়
অবশ্যই, আপনি উচ্চ গ্রেড সহ উচ্চ বিদ্যালয় এবং কলেজের কোস্ট করেছেন, আপনার পুরো জীবন আপনার ক্ষেত্রে প্রশংসা অর্জন করেছেন, এবং প্রতি সপ্তাহে আপনি যে ক্রীড়া ক্ষেত্রে পারফরম্যান্স করেছেন তাতে তা মেরে ফেলেছেন। প্রতিভা মানে পিছনে গাড়ি চালানো ছাড়া স্কোয়াট। বিশ্ব নষ্ট সম্ভাবনার সাথে আবদ্ধ। নিজের অপচয় করবেন না
কিভাবে একটি শক্তিশালী ইমারত আছে
15 সময় সীমাবদ্ধ
শাটারস্টক
আপনি সীমাহীন পরিমাণে জীবন শুরু করেন, তবে আক্ষরিক অর্থে প্রতিটি সেকেন্ডে পৃথিবী সূর্যের চারদিকে ঘুরতে থাকায় তা দূরে সরে যায়। আজ উপলভ্য সুযোগগুলি দখল করে তাত্ক্ষণিকতার বোধ তৈরি করুন।
16 বিভিন্ন দৃষ্টিভঙ্গি অন্বেষণ করার মতো worth
আপনার পৃথিবীটি ছোট। নিজেকে অন্যের সামনে তুলে ধরুন এবং তাদের দৃষ্টিকোণ থেকে জীবন অনুভবের জন্য উন্মুক্ত হন। সর্বোপরি, কীভাবে আপনি সম্ভবত নিজেকে উন্নত করবেন এবং জ্ঞান অর্জন করবেন?
17 আপনার এই অদ্ভুত খাবারগুলি খাওয়া উচিত ছিল
আপনি যখন ছোট্ট হন এবং নতুন স্বাদ এবং স্বাদগুলি সম্পর্কে অনিশ্চিত হন তখন বাছাই করা ভাল but আপনি এখন একজন প্রাপ্তবয়স্ক। গাভীর সেই নতুন অংশটি বা কিছু দুর্গন্ধযুক্ত ফরাসি পনির চেষ্টা করুন — দুঃসাহসিক অভিজ্ঞতার জন্য আপনি কখনই অনুশোচনা করবেন না।
18 কর্মক্ষমতা সাফল্যের মূল চাবিকাঠি
শাটারস্টক
যে ব্যক্তি আশেপাশে বসে তাদের নির্দেশনা বা দায়িত্ব দেওয়ার জন্য অপেক্ষা করে থাকে সে ব্যক্তি হবেন না। আপনি অন্যের কাজকে আরও সহজ করতে বা জিজ্ঞাসা করা না হওয়া সমস্যার সমাধান খুঁজে পেতে কীভাবে সহায়তা করতে পারেন সে সম্পর্কে চিন্তাভাবনা করুন। প্রতিটি বস আপনাকে তাঁর দিনটি তৈরি করতে চান। এখন আপনি যে জানেন যে, তাদের কী করতে হবে তা বলার জন্য আপনাকে অপেক্ষা করতে হবে না।
19 আফসোস করবেন না
শাটারস্টক
তাই হয়ত আপনি সারা জীবন এই টিপসগুলির কোনও অনুসরণ করেন নি। ঠিক আছে. আফসোস ফিরে ফিরে আপনি হতাশ ছাড়া আর কোথাও পাবেন না। আপনার বয়স যাই হোক না কেন, এগিয়ে যান।
20 আপনার অন্তরের প্রবৃত্তিটি আপনার ভাবার চেয়ে গুরুত্বপূর্ণ more
শাটারস্টক
কোনও বড় সিদ্ধান্ত নেওয়ার সময় আপনি নিজের অন্ত্রে যে অস্বস্তিকর অনুভূতি পান তা হ'ল চুক্তি সম্পর্কে সঠিক-সঠিক নয় এমন কোনও কিছুর দুর্দান্ত সূচক — সুতরাং এটি ছাড় করবেন না। এটি অবশ্যই সর্বদা সঠিক নয়, তবে আপনার শরীর এবং আবেগের প্রতি মনোযোগ দেওয়া গুরুত্বপূর্ণ।
21 আপনাকে আরও দায়িত্ব নিতে হবে
আপনি ভুল করবেন, এবং আপনি সম্ভবত ইতিমধ্যে আপনার জীবনে একটি নৌকা বোঝা তৈরি করেছেন, তবে একজন পরিপক্ক, সুসজ্জিত মানুষকে অন্য কারও থেকে আলাদা করার বিষয়টি হ'ল আপনি যে গোলযোগ পেয়েছেন এবং তা মালিক হয়েছেন তা গ্রহণ করার ক্ষমতা ability মনে রাখবেন: যখন জিনিসগুলি ভুল হয়ে যায়, আপনার উচ্চ-আপগুলি কী কী ভুল হয়েছে এবং কীভাবে এটি অতীত করতে হবে তা নির্ধারণ করতে চায় st আপনাকে শাস্তি দেবেন না।
22 আপনার পোশাক গুরুত্বপূর্ণ
শাটারস্টক
পোশাকের স্ট্যান্ডার্ডগুলি গত 40 বছরে পিছলে গেছে, যা ভাল। তবে ড্রেসিংয়ের ক্ষেত্রে আপনাকে অলস করতে দেবেন না। একটি ধারালো স্যুট বা ভালভাবে একসাথে সাজসজ্জা আপনাকে স্লাবের মতো দেখানো দেখানোর চেয়ে আরও ভালভাবে অনুমোদনের পক্ষে এবং আরও অনুমোদনের কাজ করবে।
23 ট্র্যাশ টক কখনও লাভের নয়
শাটারস্টক
কাজের ক্ষেত্রে বা সম্পর্কের ক্ষেত্রে সমস্যা থাকলে গসিপ করবেন না। আপনার উদ্বেগগুলি কী তা সরাসরি আপনার সহকর্মী বা আপনার পরিচালক with এর সাথে কথা বলুন এবং যোগাযোগ করুন এবং আপনি আশ্চর্য হবেন যে লোকেরা সাধারণত আপনার কথা শুনে এবং সমাধান খুঁজে পেতে আপনাকে সহায়তা করবে।
24 কথা বলার চেয়ে শ্রবণ করা আরও গুরুত্বপূর্ণ
কখনও কখনও এটি পিছনে বসে কেবল শুনতে সহায়তা করে। আপনি যদি অন্য লোকেদের তাদের সমস্যা বা উদ্বেগগুলি আপনার কাছে বলতে চান তবে কেবল আপনিই আরও শিখবেন না তবে আপনি তাদের শ্রদ্ধাও অর্জন করবেন।
25 আপনার ব্যর্থতা গুরুত্বপূর্ণ
শাটারস্টক
আপনি যদি উপলক্ষে ব্যর্থ না হন তবে আপনি যথেষ্ট চেষ্টা করছেন না। তাদের শেখার সম্ভাবনার জন্য হতাশাগুলি পছন্দ করুন এবং তারপরে এগিয়ে যান।
যমজ সন্তান হওয়ার স্বপ্ন দেখার অর্থ কী?
26 আপনার সামাজিক মিডিয়া সত্যই গুরুত্বপূর্ণ নয়
আপনার বয়স যখন 40 এর বেশি, আপনি একটি দুর্দান্ত বইতে টেকিংয়ের অনুভূতিটি জানেন। আপনি ইনস্টাগ্রামের মাধ্যমে স্ক্রোলিংয়ের অনুভূতিটিও জানেন। ধন্যবাদ, আপনি জানেন যে এইগুলির মধ্যে কোনটি আরও ভাল বোধ করে।
27 বাতিল করার পরিকল্পনা দুর্দান্ত
কখনও কখনও এটি থাকা এবং আরাম করা ভাল। এবং যদি আপনার সামাজিক ক্যালেন্ডারে আপনি কিছু পেয়ে থাকেন তবে আপনি উত্সাহিত নন, অনুমান কী? তোমাকে যেতে হবে না!
28 আপনি কলেজে যা শিখেছেন তা সর্বদা প্রয়োগ হয় না
শাটারস্টক
আপনি কলেজটিতে খুব কিছু শিখেছেন তা আপনার জীবনের একটি বড় অংশ হবে না (যদি না আপনি পিএইচডি করার জন্য শেষ করেন)। আপনার চার বছরের বিদ্যালয়ের মাঝে যা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ এবং জীবন-পরিবর্তন বলে মনে হয়েছিল তা বাস্তব বিশ্বে দ্রুত ম্লান হয়ে যাবে। প্রাচীন ইতিহাস থেকে বিশদটি মনে রাখার পরিবর্তে, কাজ করা, দৃ strongly়ভাবে চিন্তা করা, কাজগুলি সম্পূর্ণ করা এবং নিজের চ্যালেঞ্জ জানানো এবং নির্দেশনা গ্রহণ করা এর মতো কী তা জানা কী তা মনে রাখবেন।
29 আপনাকে আরও প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করতে হবে
বিশ্বের সর্বাধিক সফল ব্যক্তিরা চিরকালের জন্য কৌতূহলী এবং কখনও প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করা বন্ধ করেন না। আপনি আরও শিখতে পারবেন, সম্পর্ক তৈরি করতে পারবেন, এবং আরও ভাল যোগাযোগকারী হবেন — সব একসাথে!
30 আপনার স্ট্রেসের বেশিরভাগই এটির পক্ষে উপযুক্ত নয়
শাটারস্টক
এমন সময় আছে যখন স্ট্রেস আপনার জীবনকে দখল করে নেয়, তবে মূল বিষয়টি এটিকে ওভাররাইডিং থিম হিসাবে তৈরি করা নয়। চাপটি মুছে ফেলার জন্য যদি আপনি কিছু শিথিলকরণ পরামর্শ বা ধ্যানের কৌশলগুলি শিখেন তবে এটি আপনার জীবনকে দীর্ঘমেয়াদে বাঁচাতে পারে।
31 আপনার একক দিনে সানস্ক্রিন পরা উচিত
শাটারস্টক
ত্বকের ক্যান্সার প্রতিরোধযোগ্য মৃত্যুর অন্যতম প্রধান কারণ, তাই প্রায়শই সানস্ক্রিন লাগান। এটি আপনার ত্বককে অল্প বয়স্ক দেখাতে এবং আপনার বয়সের সাথে ফসল কাটানোর পরিমাণকে হ্রাস করতে সহায়তা করবে।
32 সবকিছু ঠিকঠাক হবে
ঠিক আছে, তাই সব সময় সবসময় ঠিক থাকে না, তবে কিছু জিনিস মুহুর্তে এত বেশি চাপ দেওয়ার মতো নয়। দীর্ঘ নিঃশ্বাস নিন এবং নিজেকে বলুন যে জিনিসগুলি সাধারণত সর্বোত্তম জন্য কাজ করে।
33 আপনার যুদ্ধগুলি বুদ্ধিমানের সাথে বেছে নেওয়া দরকার
কখন উঠে দাঁড়াতে হবে এবং লড়াই করতে হবে এবং কখন পিছিয়ে পড়তে হবে এবং যুদ্ধটি আপনাকে কখন পাস করতে দেবে তা জানা একজন প্রাপ্তবয়স্ক ব্যক্তির একটি গুরুত্বপূর্ণ সূচক। কৌশলগত ও পদ্ধতিগতভাবে চিন্তাভাবনা আপনাকে প্রতিটি লড়াইয়ে বেপরোয়াভাবে চার্জ দেওয়ার চেয়ে বেশি বিজয় জিতবে।
34 ঝুঁকি প্রায়শই ডুবে থাকে
শাটারস্টক
লোকেরা সাধারণত ঝুঁকির অপব্যবহার করে এবং পরিস্থিতি ওয়্যারেন্টের চেয়ে এটিকে আরও আমদানি করে। সম্ভাব্য ঝুঁকিপূর্ণ পরিস্থিতি সম্পর্কে উপকারের দিকগুলি গুরুত্বের সাথে বিবেচনা করার চেষ্টা করুন এবং তারপরে অভিনয় করুন, যতটা সম্ভব আবেগকে ছাড়িয়ে যান।
পাখির মত উড়ার স্বপ্ন
35 ভাল লিখিত চিঠি গুরুত্বপূর্ণ
আপনার জীবনের লোকদের কাছে চিঠি লেখার জন্য সময় নিন যার অর্থ আপনিও কিছু একটা। এই ডিজিটাল বিশ্বে, শব্দগুলিকে কাগজে লেখার সহজ কাজটি কারও কারও কাছে এমন একটি অ্যানক্রোনজিজম যে একটি হাতে লিখিত চিঠি বা একটি ধন্যবাদ-নোট প্রাপ্তি অবিশ্বাস্যভাবে চলতে পারে।
36 আপনার জ্ঞান আপনার হাতে
শাটারস্টক
আপনার কখনই আপনার কাজের দিকে ঝুঁকবেন না এবং ভাববেন যে অন্যান্য, আরও জ্ঞানী লোকেরা শিথিলতাটি গ্রহণ করবে। ঘরের সর্বাধিক জ্ঞানী ব্যক্তি হতে ভুলবেন না।
37 আপনি যা করতে চান তাতে মনোনিবেশ করতে পারেন
শাটারস্টক
আপনি যে ব্যক্তির জন্য দায়বদ্ধ তা হলেন তিনি হলেন, তাই অন্যরা যা চায় তার জন্য আপনার জীবনকে আপোষের সিরিজ বানাবেন না।
38 দীর্ঘমেয়াদী পরিকল্পনা করা খুব তাড়াতাড়ি কখনই হয় না
যদি কেউ আপনাকে এখনও না বলে থাকে তবে আপনার যৌবনের সময় হল আপনি 40, 50, 60 বা তার বেশি বয়সী যখন বিনিয়োগ করতে চান, তখন সম্পদ তৈরি করতে এবং কী চান তা চিন্তা করার সময়।
39 অনুশীলনকে অবমূল্যায়ন করা উচিত নয়
গত দশক বা তারও বেশি সময় ধরে দেখা গেছে যে আধুনিক পশ্চিমা বিশ্বের প্রায় সমস্ত এলিমেন্টের জন্য, ধারাবাহিক এবং নিয়মিত অনুশীলন সেগুলি নিরাময় বা প্রশমিত করতে পারে। হৃদরোগ এবং স্ট্রোক থেকে শুরু করে স্ট্রেস ও স্থূলত্ব পর্যন্ত আপনার প্রয়োজনীয় সমস্ত প্রয়োজন working
40 অনুধাবন করুন যে আপনার সময়টি মূল্যবান
শাটারস্টক
এখন সময় এটি জেনে রাখা উচিত যে জীবন এমন একটি উপহার যা আপনার ইচ্ছার চেয়ে শীঘ্রই শেষ হবে। এখনই জীবনযাত্রাকে পুরোপুরি অনুসরণ করুন, কারণ সময় আপনার জন্য অপেক্ষা করবে না।
আপনার সেরা জীবনযাপন সম্পর্কে আরও আশ্চর্যজনক রহস্য আবিষ্কার করতে, এখানে ক্লিক করুন আমাদের বিনামূল্যে দৈনিক নিউজলেটারে সাইন আপ করতে!
