আপনি হাসলে এই কেন আপনি স্নর্ট করুন

আপনি যদি কখনও দমন করার চেষ্টা করেছেন হাসি এবং ক্লাস বা মিটিংয়ের মাঝামাঝি সময়ে এটি বিস্ফোরক মনোযোগের মধ্যে পড়েছিল, আপনি সম্ভবত ভেবেছিলেন, 'পৃথিবীতে কী ঘটেছিল?' বা, হতে পারে আপনি এমন একজন ব্যক্তি যিনি পুরো সময় এইভাবে হাসেন a এ এ আপনার আনন্দ নিয়ে হাসিখুশি কৌতুক আরাধ্য শূকর-জাতীয় শব্দ বা ক্ষুদ্র ক্ষুদ্র সান্টারের মাধ্যমে আপনার ভোকা হাসির খোসাকে উচ্চারণ করে প্রকাশ করা হচ্ছে — প্রতিবার যখনই ঘটে তখন আপনাকে কিছুটা স্ব-সচেতন রেখে যায়।

শিখতে শীর্ষ দশটি কঠিন ভাষা

ঠিক আছে, যাই হোক না কেন, আপনার প্রথম জিনিসটি জানা উচিত তা হ'ল আপনি নিজের ফাঁকে হাসিতে একা নন। ভ্যান্ডারবিল্ট বিশ্ববিদ্যালয়ের মতে ভোকাল অ্যাকোস্টিক্স ল্যাবরেটরি , যা রেকর্ড করা হয়েছে এবং এক হাজারেরও বেশি 'হাসি ফেটে' শৈলীতে বিস্তৃত হয়েছে ('গানের মতো' এবং 'গ্রান্ট-লাইক' সহ), এটি অনুমান করেছে যে 25% মহিলা এবং 33% পুরুষ একটি 'ছিদ্র' করে হাসির মতো। ' এই ধরণের 'অপ্রকাশিত' হাসি (আরও বেশি andতিহ্যবাহী 'ভয়েসড' জিগলস এবং ছাগলের বিপরীতে) পুরুষদের মধ্যে বেশি প্রচলিত ছিল, এবং যদিও বিষয়গুলি সমস্ত আমেরিকান ছিল, জো-অ্যান ব্যাচারোস্কি, যিনি এই গবেষণার নেতৃত্ব দিয়েছিলেন, বলেছে নতুন বিজ্ঞানী সম্ভবত অন্যান্য সংস্কৃতিতে এই তাত্পর্যগুলি প্রয়োগ হয়েছিল এবং তা, 'আমি সন্দেহ করি যে সংস্কৃতি এমন পরিস্থিতিতে রূপ দেয় যা আমরা এর বৈশিষ্ট্যগুলির চেয়ে হাসি ব্যবহার করি' '

হাসি-ছিটিয়ে দেওয়ার পদার্থবিজ্ঞানের বিষয়টি নেমে আসে যে আপনি নিজের মুখের পরিবর্তে আপনার নাক দিয়ে বাতাস ছাড়ছেন। এটি অনেকটা শামুক দেওয়ার মতো, আপনার নাক বা গলাতে বাতাস সীমাবদ্ধ থাকায় 'এয়ারফ্লো টার্বুলেন্স' নামে কিছু তৈরি করা হয়। যখন বাতাস চলাফেরা করে বা বাইরে চলে যায় (তীব্র হাসির ক্ষেত্রে, বায়ু উভয়ই দ্রুত করতে পারে, প্রায় হাস্যরসের মতো হাসি তাদের শ্বাস ধরার চেষ্টা করে), এটি পার্শ্ববর্তী টিস্যুগুলিতে স্পন্দন সৃষ্টি করে, ফলে আমরা জানি ছোঁছা শব্দ know এবং ভালবাসা — বা মারাত্মক বিব্রতকর খুঁজে পেতে।

মদ প্রস্তুতকারী ল্যামব্রিনি থেকে একটি কম বৈজ্ঞানিক ব্যাখ্যা এসেছে, যা বিভিন্ন ধরণের হাসি ভেঙে দেয় এবং এটি তৈরির ব্যক্তি সম্পর্কে কী প্রকাশ করেছিল। সংগঠনের একজন মুখপাত্র ড যারা তাদের নাক দিয়ে হাসিখুশি করে বলেছে যে, 'এই ধরণের অতি-দমনিত হাসি এমন একটি ক্যারিয়ারে কাটানো বছরগুলির ফলাফল হতে পারে যেখানে নীরবতা বা নিরবতা রাখা একটি আদর্শ, যা আত্ম-দমবন্ধের এক প্রকারের দিকে নিয়ে যায়। মজাদার দৃ sense় বোধের সাথে একটি হাস্যকর চরিত্রের থেকে উবার-নিয়ন্ত্রিত আচরণের জন্য এই প্রয়োজনটি প্রায়শই এই ধরণের দ্রুত শারীরিক মন্দার দিকে পরিচালিত করে যার সামনে সামনের দিকে বাঁকানো বা মুখ লুকানোর পাশাপাশি চোখের প্রচুর ছোঁয়া দেওয়া অন্তর্ভুক্ত। '

যদি আপনি এমন কেউ হন যে হাসি-তামাশা করেন এবং তার পরিবর্তে না চান, তবে আপনি মুখ খুলছেন এবং বাতাসটি সেভাবে পুনর্নির্দেশের দিকে মনোনিবেশ করতে পারেন, সচেতনভাবে আপনার অনুনাসিক প্যাসেজটি বন্ধ করে দেওয়া উচিত যাতে আপনার কোনও ছোঁয়াচে, উদ্বিগ্ন না হয়ে বরং 'ভয়েসড' হাসি হয় ensure

তবে সচেতনভাবে আপনার হাসির পরিবর্তনটি যতটা মনে হয় তার থেকে আরও শক্ত হতে পারে। হাসি প্রায়শই রিফ্লেকসিভ এবং এটিকে পরিবর্তন করা নিজেকে নিজেকে কলঙ্কিত বা চমকে দেওয়া থেকে বিরত করার চেষ্টা করার মতো হতে পারে বা খুব অল্প সময়েই কিছু বিশ্রী প্রচেষ্টা এবং আপনি যে হাসিতে হাসছিলেন তা উপভোগ করা প্রতিরোধের কারণ হতে পারে first

হাসিখুশি হাসি পরিচালনা করার সর্বোত্তম উপায় হ'ল এটি আলিঙ্গন করা। মেরি পপিন্স হিসাবে আমাদের বলে, 'কিছু লোক তাদের নাক দিয়ে হাসে ... কিছু লোক দাঁত দিয়ে হাসে।' এবং সম্ভবত আরও বেশি, একটি হাসি-হাসি এমনটি যা অন্যকেও হাসতে পারে।