মহামারীর প্রথম দিন থেকেই চিকিত্সা বিশেষজ্ঞরা রেস্তোঁরাগুলিতে বারে বা বাড়ির ভিতরে খাওয়ার বিরুদ্ধে পরামর্শ দিয়েছেন। ভাগ্যক্রমে, পরিষেবা শিল্পটি দ্রুত টেবিলগুলি বাইরে বাইরে নিয়ে গিয়ে সমাধানগুলি সন্ধান করে ডাইনিং আল ফ্রেস্কো একবার তাদের রাজ্যগুলি ব্যবসায়ের জন্য আবার খোলে। তবে সাম্প্রতিক গবেষণায় এটি পাওয়া গেছে কারণ স্থানীয় কর্মকর্তারা বলেছিলেন যে আপনি পারবেন রেস্টুরেন্টে যান , এর অর্থ এই নয় যে এতে কোনও ঝুঁকি জড়িত নয় — বিশেষ করে যদি আপনি কারোনাভাইরাস সংক্রামক ব্যক্তির সাথে সম্পর্কিত কোনও নির্দিষ্ট জায়গায় বসে থাকেন। এখনই কোনও রেস্তোরাঁয় বসে থাকার সবচেয়ে খারাপ জায়গাটি কীভাবে বেছে না নেওয়া যায় সে সম্পর্কে আরও পড়ুন এবং আরও লক্ষণগুলির জন্য আপনি অসুস্থ হতে পারেন, আপনি যদি এই 2 টি জিনিসের ঘ্রাণ নিতে না পারেন তবে আপনার কভিড থাকতে পারে ।
সাদা প্রজাপতির গুরুত্ব
জাপানের রিকেন এবং কোবে বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষকদের একটি দল বায়ুতে আর্দ্রতার মাত্রা এবং কী ধরণের মুখ coveringেকে রাখে তার মতো বিভিন্ন কারণের ভিত্তিতে কথা বলার কারও কাছ থেকে কতটা দূরে ভ্রমণ করবে তা পরীক্ষা করতে একটি সুপার কম্পিউটারের মাধ্যমে ডায়াগনস্টিক মডেল ব্যবহার করেছিলেন test ব্যবহার. ফলাফল যে পরিষ্কার দেখিয়েছে মুখের ieldালগুলি প্রায় সম্পূর্ণ অকার্যকর করোনাভাইরাস এবং যে ছড়িয়ে পড়া বন্ধ 30 শতাংশ বা তার চেয়ে কম আর্দ্রতার সাথে শুষ্ক বায়ু দ্বিগুণ দূরত্বের কণা ভ্রমণ করতে পারে। তবে গবেষণায় এটিও পাওয়া গেছে COVID-19 এ সংক্রামিত কারও পাশে বসে থাকা তাদের কাছ থেকে টেবিলটি জুড়ে বসার চেয়ে খারাপ ছিল , এগুলিকে অনেক বেশি ভাইরাল লোডের কাছে প্রকাশ করা।
অনুসন্ধানগুলি এখন ব্যাপকভাবে অধিষ্ঠিত তত্ত্বটিকেও সমর্থন করে যা সেই বায়ু মাধ্যমে ভাইরাস ছড়িয়ে যেতে পারে । একই মডেলটি দেখিয়েছিল যে ক্লাসরুমগুলিতে এবং জনসাধারণের ভীড় পরিবহনে বায়ুচলাচল বৃদ্ধির জন্য উইন্ডো খোলার ফলে বাতাসে দীর্ঘস্থায়ী বোঁটার সংখ্যা হ্রাস পেয়েছে।
তবে ভাইরাসে ছড়িয়ে পড়ছে এমন ব্যক্তির পাশে বসে খাওয়ার বাইরে খাওয়ার সময় করোনভাইরাসকে আক্রান্ত করার একাধিক উপায় রয়েছে। বাইরে খাওয়ার সময় নিজেকে সুরক্ষিত রাখতে আপনি আর কী করতে পারেন তা দেখতে, পড়া চালিয়ে যান। বিপজ্জনকভাবে অসুস্থ হওয়ার সম্ভাবনা কমাতে আপনার কী খাওয়া উচিত সে সম্পর্কে আরও তথ্যের জন্য দেখুন এই ভিটামিনের অভাব আপনাকে গুরুতর COVID ঝুঁকিতে ফেলেছে, অধ্যয়ন বলেছে ।
1 বাইরে সিট চাইতে
শাটারস্টক
শীতকাল আসছে, এবং এর অর্থ হ'ল কেবলমাত্র অনেকগুলি জায়গা এবং এত দিন রয়েছে যা প্যাটিও বা ফুটপাতে স্বাচ্ছন্দ্যে খাবার খাওয়া সম্ভব করে। তবে রোগ নিয়ন্ত্রণ ও প্রতিরোধ কেন্দ্রগুলি (সিডিসি) অনুসারে, বাইরে টেবিলের জন্য নির্বাচন করা সংক্রামিত হওয়ার সম্ভাবনাগুলি হ্রাস করে। এবং ঝুঁকিপূর্ণ রেস্তোঁরাগুলি কীভাবে হতে পারে সে সম্পর্কে আরও তথ্যের জন্য দেখুন সিভিসি বলে, 40 শতাংশ কভিআইডি রোগী অসুস্থ হওয়ার আগে এখানে এসেছিলেন ।
2 যদি আপনি অন্য টেবিল থেকে সামাজিকভাবে দূরত্ব করতে পারেন তবে কেবল ঘরে বসে থাকুন
আইস্টক
যদিও সিডিসির নির্দেশিকাতে বলা হয়েছে যে অন্নভোজন আপনার খাবারে যেতে বা আপনার টেবিলটি বাইরে নিয়ে যাওয়ার চেয়ে ঝুঁকির বেশি কারণ, আপনার কাঠের ঘাড়ে সামান্য ছড়িয়ে পড়লে কিছু ক্ষেত্রে এটি এখনও গ্রহণযোগ্য ঝুঁকির স্তর। তবে গ্রাহকরা খাওয়া বা পান করার সময় তাদের মুখোশ পরতে পারবেন না এর অর্থ গৃহের অভ্যন্তরে খাওয়ার সময় সামাজিক দূরত্ব বিশেষত গুরুত্বপূর্ণ, তাই যদি টেবিলগুলি বিভাজক বা বিভাজক দ্বারা আলাদা না করা হয় তবে অন্য ভোজনখণ্ডে চলে যান। এবং বাড়ির ভিতরে খাওয়া নিরাপদ হতে পারে এমন জায়গাগুলির জন্য আরও এগুলি হ'ল একমাত্র রাজ্য যেখানে কভিড সার্জার হয় না ।
3 কোর্সের মধ্যে আপনার মুখোশ পরেন
ফেস মাস্ক অন করে কিছু খাওয়া শারীরিকভাবে অসম্ভব হতে পারে, বিশেষজ্ঞরা এখনও পরামর্শ দিয়েছেন যে আপনি বাতাসে কণার বিস্তার ছড়িয়ে দিতে কোর্সের মধ্যে আপনার পিপিই পরেন। এটি বিশেষত সত্য যখনই আপনার সার্ভারটি টেবিলের কাছে আসে, কারণ তারা কেবলমাত্র আপনাকে চেক ইন করতে আসে।
'আমি যা করি তা হ'ল আমি এটি আমার ঘাড়ে রেখেছিলাম, তারপরে আমি খেতে বা পান করতে পারি, এবং যখন আপনি ওয়েটারের জন্য অপেক্ষা করছেন তখন আমি তা ফিরিয়ে আনতে পারি' ' অ্যান্টনি ফৌসি , এমডি, সম্প্রতি জানিয়েছেন ট্রেভর নোহ চালু ডেইলি শো ' এবং যদি আপনি আপনার ঝুঁকি ফ্যাক্টর সম্পর্কে আগ্রহী হন তবে কীভাবে তা পড়ুন নতুন গবেষণায় বলা হয়েছে, আপনার যদি গুরুতর কভিড থাকে তবে এই এক জিনিসটি ভবিষ্যদ্বাণী করতে পারে ।
4 যদি আপনি দলে দলে লোককে লক্ষ্য করেন তবে ছেড়ে দিন
আইস্টক
অনুসরণ সিডিসির করোনভাইরাস সুরক্ষার সুবর্ণ নিয়ম মানে অন্যদের থেকে কমপক্ষে ছয় ফুট দূরে রাখা, বিশেষত বাড়ির অভ্যন্তরে। এমনকি রেস্তোঁরাগুলিতে যেগুলি টেবিলে স্থান দেওয়ার জন্য সময় নিচ্ছে, হাই ট্র্যাফিক অঞ্চল যেমন হোস্ট স্ট্যান্ড, টেকআউট পিকআপ স্টেশন, নগদ রেজিস্টার এবং পরিষেবা কাউন্টারগুলি ভিড় করতে করতে ভিড় করতে পারে। যদি এটি হয় তবে আপনি শুরু করতে রেস্তোঁরাটি প্রবেশ করা এড়াতে চাইতে পারেন।
5 খুব গোলমাল হলে চারপাশে থাকবেন না
আইস্টক
বধিরভাবে উচ্চস্বরে রেস্তোঁরা কেউ পছন্দ করে না। তবে একাধিক গবেষণা অনুসারে, জোরে কেউ কথা বলে, তারা আরও বোঁটা বাতাসে প্রজেক্ট করে । আপনি যদি কোনও রেস্তোরাঁয় যান এবং চিৎকার, হাসি এবং কথোপকথনের একটি শব্দ শুনতে পান তবে এটি একটি চিহ্ন যে স্থানটি নিজের ভালোর জন্য খুব বেশি এবং শর্তগুলি আশেপাশে ঝুঁকির মধ্যেও পড়তে পারে। এছাড়াও, আপনি সর্বদা নিতে পারেন আপনার খাবার যেতে! এবং আপনার তাত্ক্ষণিক কক্ষপথের যে বিষয়গুলি ঝুঁকিপূর্ণ হতে পারে সে সম্পর্কে আরও জানতে পরীক্ষা করে দেখুন COVID আপনি প্রতিদিন টাচ এই 2 টি আইটেমের জন্য এক মাসের জন্য বেঁচে থাকতে পারেন ।
সেরা জীবন আপনাকে স্বাস্থ্যকর, সুরক্ষিত এবং অবহিত রাখতে সর্বদা সর্বশেষতম খবরটি কভিড -১ 19 সম্পর্কিত সম্পর্কিত পর্যবেক্ষণ করছে। আপনার সর্বাধিক উত্তর এখানে জ্বলন্ত প্রশ্ন , দ্য আপনি নিরাপদ থাকতে পারেন উপায় এবং স্বাস্থ্যকর, তথ্য আপনার জানা দরকার, ঝুঁকি আপনি এড়ানো উচিত, পুরাণ আপনার অবহেলা করা উচিত, এবং লক্ষণ সচেতন হতে হবে. আমাদের সমস্ত COVID-19 কভারেজের জন্য এখানে ক্লিক করুন , এবং আমাদের নিউজলেটার জন্য সাইন আপ করুন আপ টু ডেট থাকুন।
