তারা বলে যে 'হৃদয় যেখানে সেখানে বাড়ি' ' এটি সক্রিয় হিসাবে, বাড়িতে হয় যেখানে হৃদয় — এবং যেখানে আরও অনেক কিছু। নতুন গবেষণার সম্পূর্ণ সংমিশ্রণ অনুসারে, আপনার বাড়িটি কেমন দেখাচ্ছে — এটি রঙ করা রঙ, আপনার দেওয়ালের ফটো, পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতার ব্যবস্থা (বা অনুপস্থিত) - যা আপনার ব্যক্তিত্ব সম্পর্কে পুরোপুরি প্রকাশ করে।
উদাহরণস্বরূপ, আপনার ফ্রিজ নিন। আপনি আপনার ফ্রিজে অপ্রয়োজনীয় খাবারের চেয়ে বেশি পরিমাণে চিন্তা করার কথা ভাবতে পারেন না, তবে বিশেষজ্ঞরা বলছেন যে এটি ইঙ্গিত দেয় যে কেউ বাইরে চলেছে এবং বিনোদন উপভোগ করে। আর তোমার বিছানা? যদি আপনি দিনের মধ্যে যাবার আগে বিছানা তৈরি করে এমন কোনও ভাবেন, তবে আপনি সম্ভবত তাদের কাজটি উপভোগ করছেন এমন কেউও আছেন। কিন্তু এখানেই শেষ নয়! আপনার ব্যক্তিত্বের সমস্ত দিকগুলি শিখতে পড়ুন লোকেরা আপনার বাড়িতে পা রাখার মুহুর্তটি শিখবে। এবং আপনার থাকার জায়গাটি অনুকূলকরণের আরও বেশি উপায়ের জন্য শিখুন (এবং শুদ্ধ করুন!) 30 হোম সজ্জা 30 বছরের বেশি কারও নিজস্ব হওয়া উচিত নয়।
এটি বিপরীতমুখী মনে হতে পারে, তবে এটি প্রমাণিত হয়েছে যে সর্বাধিক সুশৃঙ্খল লোকেরা মেসিস্টিক সক ড্রয়ারের ঝোঁক রাখেন, রসায়ন ডটকম দ্বারা পরিচালিত একটি গবেষণা অনুসারে। অধ্যয়নের বৈজ্ঞানিক উপদেষ্টা, ডঃ হেলেন ফিশার , বলেছে তোমার ট্যাঙ্গো : 'একটি সংগঠিত সক ড্রয়ার একজন ব্যক্তির ব্যক্তিত্ব এবং জীববিদ্যা সম্পর্কে অনেক কিছুই প্রকাশ করতে পারে। মেজাজ নিয়ে আমার পড়াশুনা থেকে… আমি খুঁজে পেয়েছি যে বিল্ডার টাইপ-যিনি সাধারণত সুশৃঙ্খল, প্রচলিত, নিয়মের প্রতি শ্রদ্ধাশীল এবং বিশদ-ভিত্তিক the মেসিস্টিক মোজা ড্রয়ার রয়েছে '' ডাঃ ফিশার এবং তার সহকর্মীরা অনুমান করেছেন যে এই তথাকথিত নির্মাতারা তাদের সাক ড্রয়ারের মতো কোনও কিছুর প্রতি মনোনিবেশ করতে তাদের জীবনের অন্যান্য অংশগুলিকে সংগঠিত করতে খুব ব্যস্ত।
বাগানের প্রতিটি জিনিস এতে ঝাঁকুনিপূর্ণ ব্যক্তি সহ ro এক অধ্যয়ন থেকে গার্ডেনার্স ওয়ার্ল্ড ম্যাগাজিনে দেখা গেছে যে সবুজ আঙ্গুলের অভাব রয়েছে তাদের মধ্যে মাত্র দুই-তৃতীয়াংশের তুলনায় বাগানযুক্ত ৮০ শতাংশ মানুষ তাদের জীবন নিয়ে খুশি। আরও বেশি, 90 শতাংশ উত্তরদাতারা উল্লেখ করেছেন যে বাগান করা তাদের মেজাজকে উন্নত করে। 'এটি ... জ্ঞানের বীজ এবং যে আনন্দ দেয় তা পাশ করার বিষয়ে' ম্যাগাজিনের সম্পাদক লুসি হল বুঝিয়েছি প্রকাশ করা । এবং আপনার উল্লেখযোগ্য অন্যান্য সাথে আপনার বাগানের দিকে ঝোঁক বিবেচনা করুন, যেমন এটি আপনার সঙ্গীর সাথে রিলাক্স করার 50 টি সেরা উপায়।
একটি ভাল বিছানা এবং জিমে যাওয়ার একে অপরের সাথে কী করতে হবে? বেশ খানিকটা, স্পষ্টতই। এক জরিপ প্রায় ,000০,০০০ জনের মধ্যে দেখা গেছে যে যারা বিছানা পরিষ্কার রাখেন তাদের নিয়মিত জিমে ঝাঁকুনির ঝুঁকি বেশি থাকে। আরও কী, এই লোকেরা তাদের 9-থেকে -5-এস উপভোগ করার সম্ভাবনাও বেশি। বিশেষজ্ঞরা মনে করেন যে সুখী মানুষেরা তাদের জীবন আরও সুসংহত রাখার প্রবণতার সাথে এর কিছু থাকতে পারে।
শাটারস্টক
আপনি যদি পরেন না এমন পোশাকগুলির পুরানো আইটেমগুলি ছুঁড়ে ফেলার জন্য লড়াই করে যাচ্ছেন তবে নিজেকে মারবেন না। অনুসারে জেনিফার বামগার্টনার, সাইকডিডি। , পরিপাটি করা আপনার অক্ষমতা ইঙ্গিত হতে পারে যে আপনি পুরানো স্মৃতি ছেড়ে দিতে যথেষ্ট প্রস্তুত নন।
অন্যান্য দেশের তুলনায় আমেরিকায় স্বাধীনতা
'নস্টালজিয়া প্রায় অসম্ভব একটি জায়গা পরিষ্কার করতে পারে,' ড। বামগার্টনার লিখেছেন. আপনি যদি বর্তমানে এই নৌকোটিতে রয়েছেন, তবে বামগার্টনার 20 মিনিটের জন্য একটি টাইমার নির্ধারণ এবং একটি 'গতি নির্মূলকরণ' করার পরামর্শ দিয়েছিলেন যা আপনি আর ব্যবহার করেন না এমন সমস্ত জিনিস ফেলে দেয়। এবং এগুলি ব্যবহার করতে ভুলবেন না 20 জেনিয়াস ঘর-পরিষ্কারের কৌশলগুলি যা আপনার মনকে উজ্জীবিত করবে।
আচরণ সাইকোলজিস্টের মতে যে সমস্ত লোকেরা সজ্জাসংক্রান্ত তোয়ালে, মোমবাতি প্রদর্শন এবং স্পর্শহীন সূক্ষ্ম চীন দিয়ে তাদের বাড়ীগুলি সজ্জিত করেন তারা খুব উচ্চাভিলাষী হন tend ডোনা ডসন । তিনি হিসাবে ব্যাখ্যা প্রতিদিনের চিঠি : 'যখন তারা চাপে থাকে তখন তাদের সৃজনশীলতা সর্বোত্তম হয়। [এই ব্যক্তিরা] তাদের বাড়িটি সর্বোত্তমভাবে দেখাতে চায় এবং এটি জেনে থাকে যে এটি ছোট ছোট জিনিস যা একটি বড় ছাপ ফেলে — তাই তারা আশেপাশে ছুটে যায়, একটি চিত্তাকর্ষক শীর্ষ স্থান তৈরি করে ''
আপনার বাড়ির ডেস্ক হালকাভাবে সজ্জিত রাখার ফলে আপনি সরল এবং অসমর্থিত হন না। বরং পরিবেশগত মনোবিজ্ঞানের পরামর্শদাতা হিসাবে লিলি বার্নহেইমার বিবিসিকে বলেছিলেন, এটি ইঙ্গিত দেয় যে আপনি নির্ভরযোগ্য কর্মী, যিনি কাঠামো এবং স্থিতিশীলতার দিকে অগ্রসর হন।
শাটারস্টক
এক অধ্যয়ন প্রকাশিত জার্নাল অফ রাজনৈতিক মনোবিজ্ঞান রক্ষণশীলদের হিসাবে চিহ্নিত বিষয়গুলি অত্যন্ত পরিষ্কার থাকার প্রবণতা পেয়েছিল, প্রচুর পরিমাণে আলোকিত কক্ষ ছিল এবং পরিষ্কারের সরবরাহ এবং ক্রীড়া স্মারকগুলির বিশাল সংগ্রহ ছিল। গবেষণার লেখক '' রক্ষণশীলদের অর্ডার দরকার, যাতে দ্বিপাক্ষিকতা না থাকে, 'অধ্যয়ন লেখক ডানা কার্নে বলেছে বৈজ্ঞানিক আমেরিকান । 'সেখানে আপনি দেখতে পান যে আরও সুশৃঙ্খল হয়ে, আরও পরিচ্ছন্নতার সরবরাহ করে, সমস্ত কিছু সারিবদ্ধ ও সংগঠিত করা দরকার যাতে একজনের মনে হয় যে তার পরিবেশ অনুমানযোগ্য এবং তাই নিরাপদ।'
শাটারস্টক
বাতুল শয়নকক্ষ সহ একটি বাড়ি বাছাই করার অর্থ এই নয় যে আপনি বাতাস উপভোগ করেন — এটি ইঙ্গিত দেয় যে আপনি আবেগগতভাবে স্থিতিশীল, একটি অনুযায়ী অধ্যয়ন টেক্সাস বিশ্ববিদ্যালয় অস্টিন থেকে। গবেষকরা আবিষ্কার করেছেন যে উজ্জ্বল, উন্মুক্ত স্থান এবং সংবেদনশীল স্থিতিশীলতার পাশাপাশি অগোছালো শয়নকক্ষ এবং এক্সট্রোশনের মধ্যে একটি সম্পর্ক ছিল। এবং আরও দুর্দান্ত হোম ডেকোর টিপসের জন্য, এগুলি এড়াতে ভুলবেন না 30 হোম ডিজাইনের কৌশলগুলি যে কোনও রুমকে এত বড় করে তুলবে।
প্যানটোন-এর রঙিন মাষ্টারদের দ্বারা পরিচালিত সাম্প্রতিক এক গবেষণা অনুসারে, 'গোলাপী বা ল্যাভেন্ডার যুবক এবং প্রফুল্ল।' লরি প্রেসম্যান , প্যান্টোন কালার ইনস্টিটিউটের সহ-সভাপতি, ড যে 'যে কেউ তাদের সামনের দরজায় একটি প্রাণবন্ত গোলাপী বা হলুদ রঙ করে সে জীবন বিবরণী হওয়া উচিত বলে বিবৃতি দিচ্ছে।'
মুদি দোকানে কেনাকাটা করার পরে, আপনার প্যান্ট্রি এবং ফ্রিজকে নিয়ন্ত্রণহীন পর্যায়ে পৌঁছে দেওয়ার পরে আপনি কী দেখতে ভাল লাগে এমন সমস্ত কিছুর কেনার প্রবণতা রয়েছে? ব্যক্তিত্ব বিশেষজ্ঞদের মতে ডিআইএসসি অন্তর্দৃষ্টি , এটি আপনাকে একটি 'কল্পনাপ্রসূত ক্রেতা' বানাতে পারে। এই লোকেরা 'মজাদার, ক্যারিশম্যাটিক এবং উচ্ছ্বসিত ব্যক্তিত্ব' এবং 'বিনোদন করতে ভালোবাসে' ঝোঁক দেয় যা বোঝায় যে তারা সর্বদা হাতে কেন এত খাবার রাখে - কেবল যদি তাদের শেষ মুহূর্তের পার্টি পরিকল্পনা করা হয় তবে! আপনি যদি এইভাবে কোনও রান্নাঘরটি দুলছেন, তবে আপনি এগুলি একবার দেখুন 20 পণ্য যা পরিস্কার করা এত সহজ করে তোলে।
মনোবিজ্ঞানী, 'ফ্যাশন এই ব্যক্তির পরিচয়ের একটি বড় অংশ ডঃ লিন্ডা পাপাদোপল্লোস ড প্রায় এক ব্লগার তার কাপড়ের ঘরের বাইরে তার পোশাক প্রদর্শন করার সিদ্ধান্ত নিয়েছে। 'এটি কোনও কক্ষের মধ্যে লুকিয়ে নেই তবে প্রদর্শনকে প্রমাণ করে যে তিনি ফ্যাশনকে শিল্প হিসাবে দেখেন, কিছুটা নিখরচায় নয় বরং নান্দনিকভাবে উপভোগ করার জন্য। এবং আপনার পোশাকটি বেশিরভাগ উপার্জনের উপায়গুলির জন্য, দেখুন check 15 খুনির স্টাইল আনুষাঙ্গিকগুলি আপনি কখনই জানতেন না।
বেগুনি: দ রাজকীয় প্রতীক, সম্পদ, এবং এখন, নাটক। প্যানটনের মতে, যে লোকেরা তাদের সম্মুখ দরজা বেগুনি রঙ করে তারা হ'ল 'নাটকের জন্য যন্ত্রে।
'খোলামেলাতা new নতুন জিনিস চেষ্টা করার এবং নতুন ধারণাগুলি অন্বেষণ করার ইচ্ছা — বাস্তবে কোনও ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্যের চেয়ে বাড়িতে আরও স্পষ্টভাবে প্রকাশ করা হয়, 'বলে স্যামুয়েল গোসলিং, পিএইচডি। মনোবিজ্ঞানীর মতে, বাড়িতে একটি বিশাল গ্রন্থাগার, একটি বিস্তৃত শিল্প সংগ্রহ, বা অতীতের অবকাশের বিভিন্ন প্রতীকগুলির মাধ্যমে উন্মুক্ততা প্রকাশ করা যেতে পারে।
আপনার সেরা জীবনযাপন সম্পর্কে আরও আশ্চর্যজনক রহস্য আবিষ্কার করতে, এখানে ক্লিক করুন আমাদের বিনামূল্যে দৈনিক নিউজলেটারে সাইন আপ করতে!
স্বপ্নের ভাঙ্গা দরজা