যখন এটি আসে মিথ্যা বলা , আপনার কথা আপনার সাথে বিশ্বাসঘাতকতা নাও হতে পারে. পরিবর্তে, আপনার মিথ্যা হাত লুকিয়ে রাখা কঠিন হতে পারে। কেটি লরজ , LMHC, একটি ট্রমা এবং সম্পর্ক থেরাপিস্ট ওয়াশিংটনের টাকোমায় এইচজিসিএম থেরাপির সাথে বলে শ্রেষ্ঠ জীবন যে বেশিরভাগ লোকেরা তাদের হাত কী করছে সে সম্পর্কে সম্পূর্ণরূপে অজানা থাকে যখন তারা অন্য কিছুতে অতিরিক্ত মনোযোগ দেয়, যেমন একটি অসত্য গল্প সোজা রাখা। সুতরাং আপনি যখন মিথ্যাকে সমর্থন করার জন্য আপনার স্বর এবং ভাষার উপর স্থির থাকেন, তখন আপনি বুঝতে ব্যর্থ হতে পারেন যে আপনার হাতগুলি আপনি যা বলছেন তা বিরোধিতা করছে। লোকেরা মিথ্যা বলার সময় তাদের হাত দিয়ে যে পাঁচটি সাধারণ জিনিস করে বিশেষজ্ঞরা কী হিসাবে চিহ্নিত করেন তা জানতে পড়ুন।
এটি পরবর্তী পড়ুন: থেরাপিস্ট এবং আইনজীবীদের মতে, 5টি শারীরিক ভাষার লক্ষণ যার অর্থ কেউ মিথ্যা বলছে .
1 তারা তাদের আলিঙ্গন.
যখন আমরা সত্যকে অফার করার জন্য উন্মুক্ত নই, তখন আমাদের হাত তা প্রতিফলিত করবে। অনুসারে কেরি লডার্স , ক মানসিক স্বাস্থ্য কর্মকর্তা স্টার্টআপস অ্যানোনিমাসে, থেরাপিস্টরা বিশ্বাস করেন যে পাঁচটি প্রধান হাতের নড়াচড়া রয়েছে যা নির্দেশ করে যে কেউ মিথ্যা বলছে। এই লক্ষণগুলির মধ্যে একটি হল হাত আঁকড়ে থাকা, যা ইঙ্গিত দিতে পারে যে একজন ব্যক্তি 'কিছু লুকানোর চেষ্টা করছেন,' সে বলে।
জনি ওগলে , LCSW, a লাইসেন্সপ্রাপ্ত ক্লিনিকাল সামাজিক কর্মী এবং দ্য হাইটস ট্রিটমেন্টের সিইও, পূর্বে এর মধ্যে পার্থক্য ব্যাখ্যা করেছিলেন খোলা এবং বন্ধ শারীরিক ভাষা প্রতি শ্রেষ্ঠ জীবন . তিনি বলেন যে কেউ যে তারা যা বলছে তাতে আরও আত্মবিশ্বাসী দেখায় কারণ তারা সত্য বলছে তার 'একটি খোলা দেহের ভঙ্গি' হওয়ার সম্ভাবনা বেশি। অন্যদিকে, ওগলের মতে অসততা মানুষকে 'অস্বস্তিকর বা বন্ধ' দেখায়।
2 তারা নাক ঘষে।
আমরা যতবার মিথ্যা বলি ততবার আমাদের নাকের আকার বড় নাও হতে পারে, কিন্তু তারা এখনও আমাদের অসততাকে অন্যভাবে আলোকিত করতে পারে। লডার্সের মতে, থেরাপিস্টদের দ্বারা মিথ্যা বলার ইঙ্গিত হিসাবে বিবেচিত আরেকটি শীর্ষ হাতের নড়াচড়া হল নাক ঘষা। 'এটি একটি চিহ্ন হতে পারে যে আমরা আমাদের মিথ্যার প্রমাণ থেকে মুক্তি পাওয়ার চেষ্টা করছি,' সে বলে৷
কেউ যখন মিথ্যা বলে তখন কেন এটি ঘটে তার একটি বৈজ্ঞানিক ব্যাখ্যা রয়েছে। আমেরিকান বার অ্যাসোসিয়েশন (ABA) এর জন্য একটি পডকাস্ট চলাকালীন, মামলার এটর্নি ক্রিস্টোফার মেয়ার্স উইলেনচিক অ্যান্ড বার্টনেস বলেছেন যে একজন ব্যক্তি যখন মিথ্যা বলেন, তখন নাকের রক্তনালীগুলিকে প্রসারিত করে এমন রাসায়নিকগুলি শরীরে নির্গত হয়। 'সুতরাং, প্রতারণার সময় নাক শারীরিকভাবে প্রসারিত হবে,' তিনি ব্যাখ্যা করেছিলেন। নাকের মধ্যে এই ফোলা তারপরে একটি হিস্টামিন নিঃসরণ করে যা চুলকানির কারণ হয়, যার ফলে ত্রাণের জন্য ক্রমাগত নাক ঘষা এবং স্পর্শ করা হয়, মেয়ার্সের মতে।
এটি পরবর্তী পড়ুন: থেরাপিস্টদের মতে, 7টি শারীরিক ভাষার লক্ষণ যার অর্থ আপনার সঙ্গী প্রতারণা করছে .
3 তারা তাদের সাথে অশান্তি করে।
কেউ যদি তাদের হাত স্থির রাখতে না পারে তবে এটি একটি ভাল লক্ষণ হতে পারে না। ইসাবেলা মায়ার , একটি অভিজ্ঞ প্যারালিগাল এবং আর্টিন কনটেক্সট নিয়ে কাজ করা শিল্প বিশেষজ্ঞ বলেছেন যে মিথ্যা বলার সবচেয়ে উল্লেখযোগ্য লক্ষণগুলির মধ্যে একটি হল কেউ ক্রমাগত বকবক করা বা আঙ্গুল দিয়ে খেলা। ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
'যখন একজন মিথ্যাবাদী ব্যক্তি তাদের গল্প তৈরি করার জন্য সময় চায়, তখন তারা তাদের হাতে থাকা জিনিসপত্র নিয়ে কিছু করে - যেমন তাদের আংটিটি সরিয়ে এবং ফিরিয়ে দিয়ে খেলা করা, বা তাদের ব্রেসলেটগুলি ফ্লিপ-ফ্লপ করা,' মেয়ার বলেছেন। 'তাদের হাত ব্যস্ত রাখতে যে কোন কিছু।'
4 তারা তাদের মুখ বা চুল স্পর্শ করে।
অলস হাত সহ মিথ্যাবাদীরা অবচেতনভাবে তাদের শরীরের অন্য একটি নির্দিষ্ট অংশের দিকেও টানতে পারে। লডার্স নোট করেছেন যে মিথ্যা বলার শীর্ষ পাঁচটি হাতের নড়াচড়ার সূচকগুলির মধ্যে তিনটিতে লোকেরা তাদের শরীরের উপরের অর্ধেকের সাথে নোংরামি করে: তাদের মুখ ঢেকে রাখা, তাদের চুল নিয়ে খেলা এবং তাদের মুখ স্পর্শ করা। 'যদি আমরা আমাদের মুখ ঢেকে রাখি তবে এটি একটি চিহ্ন হতে পারে যে আমরা আমাদের মিথ্যা লুকানোর চেষ্টা করছি,' সে বলে।
যে জিনিসগুলি 90 এর দশকে দুর্দান্ত ছিল
ডেভিড ক্লার্ক , 35 বছরেরও বেশি বয়সের একজন অ্যাটর্নি এবং ক ক্লার্ক আইন অফিসে অংশীদার , পূর্বে সতর্ক করা হয়েছে শ্রেষ্ঠ জীবন অসততা এবং চুল বা মুখ স্পর্শ করার মধ্যে সংযোগ সম্পর্কে. 'যদি ব্যক্তির লম্বা চুল থাকে, তবে তারা এটি নিয়ে ঝগড়া করতে পারে এবং এটিকে পাশে ব্রাশ করতে পারে,' তিনি বলেছিলেন। 'তারা তাদের মাথার ঘাম মুছতে একটি রুমালও ব্যবহার করতে পারে। লোকেরা এটি করে কারণ তারা তাদের মিথ্যা থেকে নিজেদের বিভ্রান্ত করে।'
আপনার ইনবক্সে সরাসরি বিতরণ করা আরও জীবন পরামর্শের জন্য, আমাদের দৈনিক সংবাদপত্রের জন্য স্বাক্ষর করুন .
5 তারা তাদের লুকিয়ে রাখে।
আপনি যদি তাদের হাত দিয়ে কারও সততা পরিমাপ করার চেষ্টা করেন কিন্তু আপনি তাদের দেখতে না পান তবে এটি একটি খারাপ লক্ষণও হতে পারে। Lorz শেয়ার করেছেন যে কেউ যে তাদের হাতের উপর বসে আছে বা অন্যথায় সেগুলিকে কোনোভাবে লুকিয়ে রেখেছে সে হয়তো আপনার সাথে মিথ্যা বলছে। থেরাপিস্টের মতে, অসততা শেষ পর্যন্ত হাতের নড়াচড়া তৈরি করতে পারে যা অত্যন্ত নিঃশব্দ।
'তাদের শারীরিক ভাষা দেখায় যে তারা লুকিয়ে আছে - এবং সম্ভবত লজ্জিত - তাদের ফিব,' লরজ ব্যাখ্যা করেছেন। 'ভাষার ক্ষেত্রে হাতের নড়াচড়াগুলিকে অবমূল্যায়ন করা হলে আপনি যা শুনছেন তা বিশ্বাস করার জন্য বিরতি দেওয়ার কারণ। এটি ব্যর্থ প্রমাণ নয়, তবে যা বলা হচ্ছে তার সততার জন্য এটি একটি সূত্র হতে পারে।'
