আপনি কী ভাবছেন তা আমি জানি: আপনি কোনও পুরানো কুকুরকে নতুন কৌশল শেখাতে পারবেন না। তবে আপনি যদি 40 এর উপর , আপনার জন্য আমি খবর পেয়েছি: আপনি কোনও পুরানো কুকুর নন। এবং যদিও আপনি নিজের ক্যারিয়ারে, আপনার জীবন এবং এমনকি আপনার প্রিয় সময়সীমার দৃ firm়ভাবে প্রতিষ্ঠিত বোধ করতে পারেন তবে সত্যটি সত্য যে প্রথম বয়সের চেয়ে নতুন শখ বাছাই করার চেয়ে ভাল সময় আর কখনও হয়নি। আপনি সম্ভবত একটি নতুন আবেগ আবিষ্কার , নিজেকে উন্নত করুন, বিশ্বকে অন্য দৃষ্টিকোণ থেকে দেখুন এবং শেষ পর্যন্ত আপনার জীবনকে আরও উন্নত করে দিন। ভালো শুনাচ্ছে? ভাল! পড়ুন — কারণ আমরা 40 বছর বয়সীদের 40 টি শীর্ষ শখ সংকলন করেছি। এবং আপনার নতুন শখগুলি আপনার জীবনের একটি নিয়মিত দৃশ্যে পরিণত হয়েছে তা নিশ্চিত করতে, জানুন নতুন অভ্যাস রাখার 40 সেরা উপায় ।
মূলত কিছু হত্যাকারী আকাশ জ্ঞান সহ যে কাউকে মুগ্ধ করতে চান? কয়েকটি বড় বড় নক্ষত্রের উপর অধ্যয়ন করে রাতের আকাশ পড়তে শিখুন। আপনার ছাদ বা বারান্দা থেকে নক্ষত্রগুলি সজ্জিত করার জন্য কয়েকটি সন্ধ্যা ব্যয় করুন — অথবা, আপনি যদি কোনও আলোক-দূষিত শহরে থাকেন, শহর থেকে বাইরে ক্লিয়ারিংয়ে পৌঁছান। যদি আপনি উচ্চাভিলাষী বোধ করেন তবে একটি দূরবীন বাছাই করুন এবং তারা এবং গ্রহগুলি ঘনিষ্ঠভাবে দেখুন — এবং সম্ভবত কিছু বন্ধুকে স্টারগাজিং পার্টির জন্য আমন্ত্রণ জানান। এবং মনে রাখবেন: বাইরের দিকে যাওয়াও এর অন্যতম একটি শীতকালীন ব্লুজকে পরাজিত করার 25 উপায় ।
এমন কিছু সম্পর্কে কথা বলুন যা কুলুঙ্গি ছিল তবে দ্রুত মূলধারায় পরিণত হচ্ছে। আপনি যখন এতে প্রবেশ করেন, তখন পাখির ঘড়িটি এক ঘন্টা সময় কাটানোর জন্য চরম স্বাচ্ছন্দ্যময়, ধ্যানের উপায় হতে পারে। আপনার অঞ্চলে ডানাওয়ালা প্রাণীগুলির স্থানীয় কয়েকটি প্রজাতি শিখুন এবং সেগুলি দেখার জন্য একটি ভাল স্পট সন্ধান করুন - এটি কোনও পার্ক, হাইকিংয়ের ট্রেইল, অথবা আপনার উইন্ডোটি সন্ধানের কয়েক মিনিটের মধ্যেই হত্যা করা উচিত killing আপনি কেবল এটি শান্তিপূর্ণই পাবেন না, যখন আপনি একটি চঞ্চল চড়ুই এবং একটি সাদা-গলা চড়ুইয়ের মধ্যে পার্থক্য বলতে পারবেন তখন আপনি বেশ তীক্ষ্ণ দেখতে পাবেন। জনাথন ফ্রানজেন এত গর্বিত হবেন।
শাটারস্টক
এটি নিজে থেকে চেষ্টা করবেন না। যদি আপনি কোনও স্থানীয় গাইড বা গোষ্ঠী খুঁজে পেতে পারেন যা আপনাকে আপনার অঞ্চলে ভোজ্য, সুস্বাদু এবং বিষাক্ত কোনটি দেখাতে পারে তবে আপনি হঠাৎ বাইরের বাড়িটিকে পুরোপুরি নতুন উপায়ে দেখতে পাবেন (আপনি কোনও সাইকেডেলিক মাশরুম বাছাই করুন কি না)।
আপনি মনে হবেন যে ভালুক গ্রিলস অরণ্যে চলে যাচ্ছেন এবং একটি ডিনার পার্টিতে এমন উদ্ভিদ এবং বেরিগুলি সনাক্ত করতে সক্ষম হবেন যেগুলি একটি ডিনার পার্টিতে ভয়ঙ্কর সাইড ডিশ তৈরি করে an এবং এটি একটি বিকাল বাড়ির বাইরে কাটানোর শীর্ষ শখগুলির মধ্যে একটি। বোনাস হিসাবে, আপনি প্রচুর পরিমাণে উপাদান স্টক করবেন যা আপনাকে রান্না করতে সহায়তা করবে 40 ডিশের প্রত্যেকের 40 বছরেরও বেশি বয়স্ক প্রত্যেকের কীভাবে বানাতে হবে তা জানা উচিত ।
উষ্ণ মাসগুলিতে, কেবল বারবিকিউই না - সত্যিকারের গ্রিল মাস্টার হয়ে উঠুন। কিভাবে গ্রিল করতে শিখুন নিখুঁত স্টেক বা চূড়ান্ত বার্গার, তবে কফি-এবং-ব্রাউন-চিনি-ক্রাস্টেড স্কার্ট স্টেক বা মিসো-গ্লাসযুক্ত মুরগির বার্গারের মতো আরও কিছু সৃজনশীল রান্না ব্যবহার করে দেখুন। এমনকি ধূমপায়ীও পেতে পারেন। আপনি যাই করুন না কেন, বাড়ির উঠোনটির মালিকানা নিন এবং আপনার গ্রিলিং দক্ষতা উন্নত করুন। এটি আপনার আশেপাশের প্রত্যেকেও পছন্দ করবে এমন 40 বছরের বয়সের সেরা শখগুলির মধ্যে একটি। এবং আপনাকে শুরু করতে সহায়তা করতে, নিশ্চিত হন ববি ফ্লে এর শীর্ষ স্টেক-রান্নার গোপনীয়তা চুরি করুন।
কেবল জীর্ণ জুতাগুলি মেরামত করার দোকানে নিয়ে যাওয়ার পরিবর্তে কীভাবে নিজে কিছু বেসিক লেদার ওয়ার্ক করবেন তা শিখুন। ক্লিনার এবং কন্ডিশনার দিয়ে কীভাবে উপাদানটিকে সঠিকভাবে চিকিত্সা করতে বা পুনরুদ্ধার করবেন তা শিখতে শুরু করুন (ট্যান্ডি লেদার একটি উপকারের প্রস্তাব দেয় ভূমিকা গাইড আপনাকে শুরু করতে সহায়তা করার জন্য)। যদি আপনি এটি উপভোগ করেন তবে কীভাবে সেলাই, স্ট্যাম্প বা রিভেট যুক্ত করবেন সে সম্পর্কে নিজেকে শিখানোর বিষয়ে বিবেচনা করুন। আপনি যে বেল্টটি পড়েছিলেন তাতে আপনি শীতল বিশদ যুক্ত করতে পারেন বা পাঠক বন্ধুর জন্য চামড়ার বুকমার্ক তৈরি করতে পারেন। আপনি চিন্তাশীল দেখতে পাবেন এবং সহজ
শাটারস্টক
কোনও পিক থেকে থাম্বের চিত্র সরিয়ে ফেলার চেষ্টা করা হোক, আপনার ছুটির ছবিগুলি বাড়ানো হোক বা ফেসবুকে শেয়ার করার জন্য বোকামি মেমস তৈরি করা হোক, ফটোশপের সাথে দক্ষ হয়ে উঠলে আপনার সময় কাটাতে প্রচুর উপকারী এবং বোবা-মজাদার উপায় খোলে। একটি দ্রুত কোর্স বা একটি অনলাইন টিউটোরিয়ালও আপনাকে আশ্চর্যজনকভাবে বহুমুখী প্রোগ্রামটির গতি বাড়িয়ে তুলতে পারে। এবং এগুলি দিয়ে আপনার ফটোগ্রাফি গেমটি উন্নত করুন 10 পরবর্তী স্তরের ক্যামেরা যা আপনার স্মার্টফোনের চেয়ে ভাল।
একটি ক্যানো ভাড়া দিয়ে বা বন্ধুর ধার নিয়ে প্যাডলিং শুরু করে পানিতে নামুন। আপনি কিছু প্রাথমিক স্ট্রোক শিখতে এবং পরিস্থিতি ভাল কিনা তা নিশ্চিত করার জন্য একটি ইন্ট্রো কোর্স নিতে পারেন (বা অনলাইনে দেখুন), তবে একবার আপনি জলটি আঘাত করলে আপনি দেখতে পাবেন যে ক্যানোইং একটি খুব দেরী সকাল বা বিকাল কাটাবার জন্য খুব শান্তিপূর্ণ উপায় is অন্যদিকে টিপুন না।
আপনার পা প্রসারিত করুন এবং একটি প্রশান্ত হ্রদে উঠুন বা (যদি আপনি কোনও চ্যালেঞ্জ খুঁজছেন) আরও কিছুতে প্রবেশ করুন দ্রুত চলমান জল । এমন অনেক শখ নেই যা আপনাকে আপনার প্রাকৃতিক পরিবেশটি উপভোগ করতে দেয়, আপনার ভারসাম্য এবং ভঙ্গিমা নিয়ে কাজ করে, এবং আপনাকে একই সাথে একটি আশ্চর্যজনক অ্যাবস ওয়ার্কআউট দেয়। প্লাস, স্ট্যান্ড-আপ প্যাডলবোর্ডিং যে কোনও আগত রোম্যান্সের জন্য ভাল প্রস্তুতি: এটি অন্যতম 40 দ্বিতীয় তারিখের ধারণা যা তৃতীয়টির গ্যারান্টি দেয় ।
পুরুষদের জন্য তাদের চল্লিশের দশকের সেরা শখগুলির একটি (এবং মহিলারাও!)! যদি আপনি পরিবারে বা কোনও বন্ধুর কাছ থেকে কোনও পুরানো গাদা হয়ে পড়ে থাকেন বা কিছুটা ভালবাসার প্রয়োজনে অটোমোবাইল পেতে কিছুটা অর্থ ব্যয় করতে ইচ্ছুক হন, তবে আপনি অনলাইনে এবং স্থানীয় পুনরুদ্ধার ক্লাবগুলির মাধ্যমে প্রচুর সংস্থান খুঁজে পাবেন আপনাকে পুরানো গাড়িটিকে তার আগের গৌরবতে ফিরিয়ে আনতে সহায়তা করবে।
গাড়ি কেনার সাথে সাথে এই শখটির সাধারণত সামান্য বিনিয়োগের প্রয়োজন হয় (যদি এটি আপনার প্রথম হয় তবে আপনি ইতিমধ্যে আংশিকভাবে পুনঃস্থাপন করা এমন কোনও সন্ধান করতে পারেন), প্রয়োজনীয় অটো সরঞ্জামগুলি, এবং কিছু দামের অংশটি অর্জন করতে পারে। আপনি যখন আড়ম্বরপূর্ণ যাত্রায় শহর ভ্রমণ করেন, তবে বিনিয়োগ দীর্ঘমেয়াদে এটির জন্য মূল্যবান হবে। এবং যদি আপনি চান যে কেউ আপনার জন্য পুনরুদ্ধার করতে পারে তবে এটি পরীক্ষা করে দেখুন 5 সেরা ক্লাসিক মাস্ত্যাংগুলি আপনি আজ কিনতে পারেন।
ধনুকটি তুলে বাউলশিয়ার লক্ষ্য করে আপনার অভ্যন্তরীণ রবিন হুডে আলতো চাপুন। বেশিরভাগ মাঝারি আকারের শহরগুলির মধ্যে কিছু ধরণের ধনুর্বিদ্যা রেঞ্জ বা ক্লাব রয়েছে যেখানে আপনি একটি ধনুক এবং তীর ভাড়া নিতে পারেন এবং মাসিক বা এক-সময় ফি জন্য অনুশীলন করতে পারেন। এটি শেখার একটি সহজ খেলা এবং আপনি যদি একটি তীরের সাথে পরবর্তীটি দিয়ে ক্র্যাক নাও করেন, আপনার লক্ষ্য নিয়ে কাজ করার জন্য একটি রৌদ্রোজ্জ্বল দিনে সীমাবদ্ধতা অবলম্বন করা কোনও দুপুর কাটাবার কোনও খারাপ উপায় নয়।
আজকাল, এটি ক্রমবর্ধমান একটি নতুন চাকরির মতো দেখে মনে হচ্ছে আসলে একাধিক কাজ jobs রিয়েল এস্টেট, এসইও গবেষণা, বা ভাগ করে নেওয়ার অর্থনীতিতে আপনার বাড়ির খোলার বিষয়টি বিবেচনা করুন। এগুলি দুর্দান্ত কয়েক জন সাইড হস্টলস বা স্টেরয়েডগুলিতে আপনার সঞ্চয় করা।
মৃত মাছের স্বপ্ন দেখে
কয়েকটা রিহার্সেল করুন বড় লেবোস্কি আপনার স্ট্রাইক এবং অতিরিক্তগুলিতে কাজ করার জন্য লাইনগুলি এবং স্থানীয় বোলিং এলে যাও। মাথা থেকে হেঁটে যাওয়ার জন্য মাসে একবার মাত্র কয়েকজন বন্ধুকে একত্র করুন (বা যদি আপনার কোনও বোলিং-কৌতূহলী বন্ধু না থাকে তবে আপনার রোলগুলি পরবর্তী স্তরে নিয়ে যাওয়ার জন্য কয়েকটি তৈরির জন্য স্থানীয় লিগে যোগ দিন)।
না, চোর হবে না। যদি আপনি কখনও আপনার বাড়ির বাইরে তালাবদ্ধ হয়ে পড়ে থাকেন তবে আপনি জানেন 40 বছরের বাচ্চাদের এই শখগুলির মধ্যে এটি একটি 40 বছরের বাচ্চাদের জন্যও একটি প্রয়োজনীয় জীবন দক্ষতা। এটি কেবল মজাদারও হতে পারে - একটি বাস্তব-বিশ্ব ধাঁধা যা সমাধান করতে লেজারের মতো ফোকাস নেয়। কয়েক ডলারের জন্য, আপনি লক-পিকিং সেট অর্জন করতে পারেন আমাজনে আরও কিছু পরিশীলিত পথে কাজ করার আগে, বেসিকগুলিতে একটি হ্যান্ডেল পেতে। এটা পরীক্ষা করো সহজ গাইড প্রয়োজনীয়গুলির উপর পর্যালোচনা করার জন্য এবং আপনি এক ঘন্টার মধ্যে লক বাছাই করবেন।
শাটারস্টক
এটি এমন একটি গেম যা গ্রেটদের কয়েক দশক সময় লাগবে, তবে আপনি বিকেলে বেসিকগুলিতে একটি হ্যান্ডেল পেতে পারেন। বোনাস: পুরো ইন্টারনেট জিনিসটি দেওয়া, শেখার এখন দুর্দান্ত সময়।
শাটারস্টক
না, আপনার চেষ্টা করার দরকার নেই জঙ্গল এর ভেতর । খাদ্য ও জলের উত্স থেকে শুরু করে সহায়তার জন্য সংকেত পর্যন্ত কেবল প্রান্তরে বেঁচে থাকার কিছু প্রাথমিক বিষয়গুলি শিখুন। আপনার পছন্দের ক্যাম্পিং স্পটটি ভাবুন এবং সীমিত সরঞ্জামের সাহায্যে তিন দিনের জন্য সেখানে আপনাকে কীভাবে বেঁচে থাকতে হবে তা নির্ধারণ করুন।
তারপরে একটি পরীক্ষা চালানোর চেষ্টা করুন (কোনও বন্ধু বা দু'জনের সাথে এবং বাইরের জগতের দিকে নজর রাখার কিছু উপায় যদি জিনিস পাশের দিকে চলে যায়), বন্যের মধ্যে andুকে পড়ুন এবং আপনার দক্ষতাকে পরীক্ষায় ফেলুন। অবশ্যই, সর্বদা নিশ্চিত হন যে কিছু ভুল হয়ে যাওয়ার পরে আপনি কোথায় যাচ্ছেন তা অন্যেরা জানে।
শাটারস্টক
অনেক শ্রেষ্ঠ লেখকের একদিনের চাকরি ছিল এবং তাদের অবসর সময়ে লিখেছিলেন - চেখভ, মেলভিল, বুড়োস, জয়েস। আগের চেয়ে স্ব-প্রকাশনা আরও সহজ, যদি আপনি কোনও বইয়ের জন্য একটি ভাল ধারণা পেয়ে থাকেন তবে এর কোনও কারণ নেই না এটি লিখতে। এটি কোনও গুপ্তচর উপন্যাস হোক না কেন আপনি সর্বদা লিখতে চেয়েছিলেন, যে বিষয় আপনি ভিতরে এবং বাইরে জানেন তার উপর কীভাবে বুক করতে হয়, বা আপনার প্রিয় 80 এর দশকের সিটকম (কোনও রায় নেই) সম্পর্কে প্রেমমূলক কল্পকাহিনী, কয়েক হাজার শব্দ একসাথে রেখে এটি পান আমাজন উপর আপ।
শাটারস্টক
বিশ্বের হুইস্কির মধ্যে পার্থক্যগুলি শিখুন, বা একটি অঞ্চলে বা বিশেষত হুইস্কির ধরণে মনোনিবেশ করুন। ম্যাক্যালান 12 কে ম্যাক্যালান 12 এর চেয়ে আরও কী ভাল করে তোলে তা বোঝান, রাই বনাম বরবনের বিভিন্ন স্বাদ নোট এবং কেন সাধারণত বরফটিকে কোনও ভাল স্কোচের কাছাকাছি থাকতে দেওয়া খারাপ ধারণা।
শাটারস্টক
একজন অপেশাদার শিল্প বিশেষজ্ঞ হয়ে উঠুন এবং পয়েন্টিটিজলিজম এবং বিভাগবাদের মধ্যে পার্থক্যটি জানিয়ে আপনার বন্ধুদের মুগ্ধ করুন (তবে এ সম্পর্কে কোনও বিড়ম্বনা করবেন না)। আপনার শহরের স্থানীয় যাদুঘরগুলি দেখার অভ্যাসটি পান। যদি অর্থ উদ্বেগ হয় তবে বেশিরভাগ বিনামূল্যে ইভেন্ট এবং ছাড়ের দিন অফার করে। যদি অর্থ উদ্বেগ না হয় তবে বার্ষিক সদস্যতার জন্য অর্থ প্রদান করুন এবং তাদের একচেটিয়া বেস এবং পার্টিতে প্রবেশ করুন।
শাটারস্টক
নিজের-নিজের-বিয়ার কিট এবং অল্প সময়ের সাথে আপনি নিজের গ্যারেজের সেই অব্যবহৃত কোণটিকে একটি মাইক্রোব্রওয়ারিতে পরিণত করতে পারেন। আপনি এল, লেগার বা স্টাউট পছন্দ করুন না কেন, আপনার স্বাদের জন্য একটি ব্রু কিট রয়েছে এবং তাদের অনেকের জন্য $ 50 ডলারেরও কম কি না, আপনি নিখুঁত মিশ্রণ তৈরি না করা পর্যন্ত আপনি কিছু ট্রায়াল এবং ত্রুটি করতে পারবেন। বিয়ার প্রস্তুত হয়ে গেলে, পার্টি নিক্ষেপ করার বা অজানাতে নিজেকে মাতাল করে উদযাপনের দুর্দান্ত অজুহাত তৈরি করে।
স্বাস্থ্যকর নাস্তার জন্য, আপনি শাকসবজি বাছাইয়ের বাইরে শখ করতে পারেন। কেবল কয়েকটি রাজমিস্ত্রির পাত্র এবং সঠিক ভিনেগার এবং মশালাগুলি পান এবং এটি দৌড় প্রতিযোগিতা। সতর্কতা: এটি স্থির থাকতে পারে, সুতরাং আপনি নিশ্চিত হয়ে যাচ্ছেন যে আপনি যত্নের সাথে এগুলি প্যাক করছেন এবং যখন আপনি বাছাইয়ের মাঝখানে থাকবেন তখন তারিখগুলি আমন্ত্রণ না করে।
শাটারস্টক
আপনি সম্ভবত পরবর্তী হতে যাচ্ছেন না জ্যাক হোয়াইট আপনি যদি সত্যিই কখনও গিটার বাজাতে না পারেন তবে আপনি কমপক্ষে তার কয়েকটি গান শালীনভাবে বাজাতে শিখতে পারেন। গিটারে উঠার মতো উপভোগ্যভাবে দুপুরের কিছু উপায় আছে। আপনি একটি গিটার শিক্ষক নিয়োগ করতে পারেন, বা ইউটিউব ভিডিও এবং অনলাইন টিপস দিয়ে নিজেকে শেখাতে পারেন। আপনি যদি শখের ক্ষেত্রে নতুন হন তবে আপনি নিশ্চিত হতে চাইতে পারেন যে অনুশীলন করার জন্য আপনার কাছে একটি সাউন্ডপ্রুফ রুম রয়েছে। আপনার পরিবার আপনাকে ধন্যবাদ জানাতে হবে।
শাটারস্টক
আপনি এখনও আপনার স্বাস্থ্যের মূল প্রান্তে রয়েছেন, আমরা নিশ্চিত, তবে আপনি 40 বছর পেরিয়ে গেলেও সম্ভবত আপনার জোড়গুলিতে সহজেই যেতে চান — যা সাঁতার কাটার জন্য একটি উজ্জ্বল বিকল্প তৈরি করে makes এটি কেবল আপনাকে একটি ভাল অনুশীলন করার এবং আপনার হার্টের রেসিংয়ের সুযোগ দেয় না, এটি kne হাঁটু এবং পোঁদগুলির উপর সামান্য প্রভাব নিশ্চিত করে 80 এমন 80 বছর বয়সী আপনি এখনও অক্ষত থাকার প্রশংসা করবেন।
এই শিল্প দক্ষতা এবং একটি যত্নবান হাত লাগে, কিন্তু একটি বিকাল কাটাতে অত্যন্ত শিথিল উপায় হতে পারে। আপনি কয়েকটি অনলাইন ভিডিও সহ এটিতে একটি হ্যান্ডেল পেতে পারেন বা সেখানে মোট নবাগত এবং অরিগামি নিনজা উভয়ের জন্য এই বিষয়ে কয়েকশো বইয়ের কীভাবে বই বের করতে পারেন। সর্বোপরি, এটি আপনাকে বন্ধুদের কাছে হস্তান্তর করার জন্য একটি মজাদার এবং ধরণের অদ্ভুত উপহার দেয়।
শাটারস্টক
'প্যান্ট' শব্দটির জন্য আপনি স্প্যানিশ শব্দটি জানেন না বলে উচ্চ বিদ্যালয়ের অর্থ এই নয় যে আপনি আপনার মস্তিষ্কের সেই অংশটি পুনরায় সক্রিয় করতে পারবেন না — এবং সেই পাঠ্যপুস্তকে সেই অদ্ভুত চিত্রগুলির সাথে ধুয়ে ফেলার প্রয়োজন ছাড়াই।
ডিউলিঙ্গোর মতো প্রতিদিনের শিখার অ্যাপ্লিকেশনগুলির সাথে, প্রতিদিন কয়েকটি নতুন বিদেশী শব্দ এবং ধারণা গ্রহণ করা আগের চেয়ে বেশি সুবিধাজনক। আরও ভাল: একটি ফরাসী- বা স্পেনীয় ভাষী দেশে ভ্রমণের পরিকল্পনা করুন, এবং আপনার ভাষা দক্ষতার কাছাকাছি পৌঁছতে এবং একটি মৌলিক কথোপকথন চালিয়ে যাওয়ার পক্ষে যথেষ্ট দৃ to়তার লক্ষ্য রাখুন। আপনি যদি দ্বিতীয় জিহ্বাকে দ্বিতীয় প্রকৃতি তৈরির বিষয়ে টিপস সন্ধান করেন তবে এটি শিখুন কোনও সময়ে নতুন ভাষা শেখার জন্য সিক্রেট ট্রিক ।
শাটারস্টক
কোনও খরগোশ, একটি টুপি এবং একটি হাস্যকর যাদুকর পোশাকের কয়েকটি কার্ড কৌশল বা হাতের সহজ ঘুমগুলি শেখার দরকার নেই কোনও পার্টিতে কিছুটা শক্তি যোগ করার দুর্দান্ত উপায় হতে পারে (তবে এ সম্পর্কে অদ্ভুত হবেন না) বা আপনার বিনোদন দিন বন্ধুরা বারে আপনি যে কোনও সময় ভেঙে দিতে পারেন এবং সেখান থেকে আপনার পথে কাজ করতে পারেন এমন কয়েকটি মৌলিক বিভ্রমটি আয়ত্ত করুন।
নিজেকে অপেশাদার যোগীতে পরিণত করতে আপনাকে কোনও উচ্চ-শেষ যোগ স্টুডিওতে যোগ দিতে বা অভিনব সরঞ্জাম কিনতে হবে না। একটি শালীন ম্যাট (বা আরামদায়ক মেঝে) এবং কয়েকটি ইউটিউব ভিডিও সহ আপনি বেসিকগুলিতে একটি হ্যান্ডেল পেতে সক্ষম হবেন এবং লোকেরা যখন আপনাকে জিজ্ঞাসা করবে আপনি কী করেছেন, আপনি বলতে পারেন 'ডাউনওয়ার্ড ফেসিং কুকুর'।
শাটারস্টক
এত স্বার্থপর হওয়া বন্ধ করুন! অসংখ্য অধ্যয়ন দেখায় যে আপনার সময়ের সাথে উদার হওয়া এবং অন্য ব্যক্তিকে দেওয়া আপনার নিজের সুখকে উন্নত করার একটি নিশ্চিত উপায়। তাহলে নিজের চেয়ে বড় কারণের জন্য মাসে কয়েক ঘন্টার মধ্যে কিছু রেখে আপনার প্রফুল্লতা কেন তুলবেন না? এটি গৃহহীনদের সহায়তা করা, পশুর আশ্রয়ে সহায়তা করা বা খাদ্য ড্রাইভের জন্য কাজ করা, অন্যকে সাহায্য করার অভ্যাসে জড়িত হওয়া ভাল শখ করা।
আপনি সম্ভবত রান্নাঘরে বেশ দক্ষ, তবে এটি এমন একটি অঞ্চল যেখানে আপনি সর্বদা আপনার খেলা বাড়াতে এবং বন্ধুবান্ধব এবং পরিবারকে জড়িত করার উপায়গুলি খুঁজে পেতে পারেন। মাইকেলিন-অভিনীত শেফের কাছ থেকে একটি কুকবুক তুলে নিন এবং এর আরও জটিল একটি রেসিপি তৈরি করার চেষ্টা করুন, একটি ডিনার পার্টির আয়োজন করুন এবং আপনার দক্ষতা সহ কয়েকজন বন্ধুকে ওয়াও করুন বা কয়েক সহকর্মীর সাথে পটলাক কুক-অফ প্রতিযোগিতা শুরু করুন। আপনি গর্ডন রামসেয়ের মতো অনুভব করবেন তবে আশাকরি শপথের কোনওটিই নেই।
কোনও অত্যাশ্চর্য প্রবাল এবং মাছ এবং অন্যান্য সমুদ্রের প্রাণী খুঁজে বের করার জন্য একটি মুখোশের উপর চাপুন এবং পানিতে হ্যাপ করুন। যদি আপনি সত্যিই এটি উপভোগ করেন তবে আপনার শখকে শংসাপত্রযুক্ত স্কুবা ডুবুরি হয়ে আরও একধাপ এগিয়ে নিয়ে যান। আপনি কয়েকটি শব্দ সহ জলে ভাসমান জেন মেজাজে উঠতে পারেন তবে নিজের শ্বাস নিতে পারেন। যতক্ষণ না আপনি কোনও মানুষ খাওয়ার হাঙ্গর না চলে।
লেখার এই স্টাইলটি আয়ত্ত করতে বেশ কয়েক বছর সময় লাগে, তবে আপনি কীভাবে বেসিকগুলি বেছে নিতে পারবেন তা অবাক করেই যাবেন। কোনও নির্দেশিকা গাইড ব্যবহার করা বা ইউটিউব টিউটোরিয়াল অনুসরণ করা হোক না কেন, আপনি কিছু সরল লেটারিং ডাউন পেতে পারেন, কিছুটা অতিরিক্ত শৈল্পিকতা সহ খামে সম্বোধন শুরু করার জন্য যথেষ্ট।
শাটারস্টক
আপনি মাঝে মাঝে আর্ট ফিল্ম বা ডকুমেন্টারি উপভোগ করতে পারেন, তবে কেন এটি একটি পূর্ণ শখ করে না? একটি নির্দিষ্ট যুগ বা অঞ্চল চয়ন করুন এবং সেই ঘরানার যতগুলি চলচ্চিত্র আপনি পারেন হিসাবে অনুসন্ধান করুন। এটি ফ্রেঞ্চ নিউ ওয়েভ, স্প্যাগেটি ওয়েস্টার্ন বা কোরিয়ান হরর, সপ্তাহে একটি সিনেমা দেখা আপনাকে কোনও সময়ের মধ্যেই আফিকানিয়াদে পরিণত করবে।
শাটারস্টক
যখন আপনি একটি ইয়ার্ড বা কেবলমাত্র একটি বিশাল উইন্ডো বাক্স পেয়েছেন তখন পুরো খাবারগুলি দরকার। এমন কিছু শখ রয়েছে যা আপনি একটি কোদাল দিয়ে বাগানে thanোকার চেয়ে কিছু অর্জন করছেন এমন অনুভূতি বজায় রেখে একটি সুন্দর রোদখাদক দিন উপভোগ করার সুযোগ দেয়। কয়েকটি শাকসবজি রোপণ করুন এবং ফসল কাটার সময় আসুন, আপনি সেগুলি উপভোগ করার জন্য একটি উদযাপনের ডিনার পার্ট করতে পারেন।
যদি স্থান বা আপনার মনোযোগের সময়সীমা সীমিত হয় তবে বিকল্প হিসাবে এটি চেষ্টা করুন। ভেষজ উদ্যান আপনি শাকসব্জী বাগানের চেয়ে কম পরিশ্রমের সাথে স্পষ্ট এবং সুস্বাদু কিছু উত্পাদন করার একই তৃপ্তি পেতে পারে। আপনি আপনার পাস্তার জন্য কিছু তুলসী বা ওরেগানো পছন্দ করেন না কেন, আপনার টাকোসের জন্য সিলান্ট্রো বা আপনার সিরিয়ালগুলিতে ছাইব (কিছু লোক অদ্ভুত জিনিসগুলির মধ্যে রয়েছে) একটি সাধারণ ভেষজ উদ্যান তৈরি এবং রক্ষণাবেক্ষণ করা সহজ, ভোজ্য শখের ব্যবস্থা করে।
শাটারস্টক
যদি বাগান আপনাকে আরও উচ্চাভিলাষী কিছু করার স্বাদ দেয়, ল্যান্ডস্কেপিংয়ে আপনার হাতটি চেষ্টা করুন your আপনার পিছনে বা সামনের উঠোনটির একটি অংশ ডিজাইন করে, স্থানীয় প্রাণী এবং উদ্ভিদ প্রজাতি এবং পৃথিবী এবং জলের বৈশিষ্ট্যগুলির স্থান নির্ধারণ করে একটি স্বয়ংসম্পূর্ণ তৈরি করুন বাস্তুতন্ত্র। প্রচুর অনলাইন টিউটোরিয়াল রয়েছে, তবে এর চেয়ে ভাল আপনার স্থানীয় হার্ডওয়্যার বা গার্ডেন স্টোরের দিকে যাওয়া এবং আপনার নির্দিষ্ট প্রকল্পের জন্য ব্যক্তিগতভাবে কিছু পরামর্শ নেওয়া।
শাটারস্টক
এমনকি যদি আপনি কেবল নৈমিত্তিক রানার হন তবে ম্যারাথনের জন্য প্রস্তুতি এবং প্রশিক্ষণ (বা আপনি যদি যথেষ্ট কঠিন না হন তবে হাফ-ম্যারাথন) একটি মজাদার শখ তৈরি করে যা দীর্ঘসময় ধরে জিমকে আঘাত করার চেষ্টা করার চেয়ে অনেক বেশি তৃপ্তি বোধ করে যখন আপনি পারেন। আপনি আপনার শহর বা অঞ্চলে একটি ইভেন্ট খুঁজে পেতে পারেন - বা দেশের অন্যদিকে একটি সন্ধান করতে পারেন এবং এ থেকে ছুটি কাটাতে পারেন। এটি আপনাকে অগ্রগতি সন্ধান এবং প্রিপ এ যোগ দিতে বন্ধুদের লুপিংয়ের জন্য প্রচেষ্টা করার লক্ষ্য দেয়।
যদি ম্যারাথন আপনার কাছে খুব কম-কী হয় তবে আপনি শক্ত মুড্ডার বা সেরকম উচ্চ-প্রভাব সহনশীলতার চ্যালেঞ্জের জন্য সাইন আপ করে কিছুটা চরম পেতে পারেন। আপনি যদি কিছুটা নোংরা হয়ে পড়ে, বাধা (আক্ষরিকভাবে) কাটিয়ে উঠতে এবং প্রক্রিয়াটিতে কিছু দুর্দান্ত ছবি পেতে থাকেন তবে আপনি এর মধ্যে একটির জন্য সাইন আপ করার বিষয়টি বিবেচনা করতে পারেন।
শাটারস্টক
আপনি যেখানেই থাকুন না কেন আশাকরি কিছু ভদ্র বাইরের জায়গা উপভোগ করতে পারেন। স্থানীয় হাইকিং ট্রেলগুলির জন্য কিছু শালীন বুট এবং একটি বই বেছে নিন এবং আপনি একটি নতুন শখের জন্য পুরোপুরি সজ্জিত। আপনার বাড়ির উঠোনের প্রকৃতিটি উপভোগ করার সময় কিছুটা অনুশীলনে যাওয়ার বা বিস্তৃত বিশ্বের সংস্পর্শে যাওয়ার জন্য আপনার দিনের কিছুটা সময় ব্যয় করার একটি দুর্দান্ত উপায় হাইকিং। এটি আপনার প্রিয় পডকাস্ট বা অডিওবুকের সর্বশেষ পর্বটি গ্রহণ করার একটি দুর্দান্ত উপায়।
যদি বাইরের দিকে চলাচল আপনার পক্ষে যথেষ্ট উত্তেজনাপূর্ণ না হয় তবে জিওচ্যাচিংয়ে প্রবেশ করে একটি ট্রেজার-শিকারের উপাদান যুক্ত করুন। অংশগ্রহনকারীরা তাদের স্মার্টফোন বা জিপিএস ডিভাইস ট্রিনকেট এবং নিকন্যাকগুলি উদ্ঘাটিত করতে (এবং তাদের নিজস্ব গোপন করুন) ব্যবহার করে। এটির জন্য কিছুটা ওরিয়েন্টিয়ারিং, একটি তীক্ষ্ণ চোখের প্রয়োজন এবং এটি সম্ভবত আপনাকে এমন অঞ্চলে নিয়ে যেতে পারে যা আপনি অন্যথায় কখনও পা রাখেন নি।
এমন কি আপনার সম্পর্কে উত্সাহী এবং খুশির সাথে আপনার বন্ধুদের কান বন্ধ করে বলছেন? আপনি কি একজন দুর্দান্ত কথোপকথক যিনি কোনও নির্দিষ্ট বিষয় বা শখের বিষয়ে লোকের সাথে কথা বলতে পছন্দ করেন? আপনি একটি পডকাস্ট শুরু করে এটি বিশ্বের সাথে ভাগ করতে পারেন। এটির কোনও প্রয়োজন নেই যদি আপনার ওভারহেড থাকে এবং আপনার শিল্পের লোকদের সাথে যোগাযোগ করার ভাল উপায় বা আপনি ইতিমধ্যে আগ্রহী এমন একটি অঞ্চল সম্পর্কে আরও শিখুন।
শাটারস্টক
সময় কেটে যাওয়ার জন্য এই ধ্রুপদী উপায় থাকার একটি কারণ রয়েছে: খুব কম খেলাধুলা অবসর সময়ে, সুন্দর পরিবেশ এবং মূল্যবান সামাজিক মিথস্ক্রিয়তার সম্ভাবনার সংমিশ্রণ দেয়। ড্রাইভিং রেঞ্জে আপনার দোল নিয়ে কাজ করা বা স্থানীয় দেশ ক্লাবে যোগদান করা যাই হোক না কেন, গল্ফ কয়েক ঘন্টা ব্যয় করার খুব উপভোগ্য উপায় remains এবং আপনার সেরা দশকের সর্বাধিক উপার্জনের আরও উপায়গুলির জন্য, এটিকে মিস করবেন না আপনার 40 এর দশকে জয় করার 40 সেরা উপায় ।
আপনার সেরা জীবনযাপন সম্পর্কে আরও আশ্চর্যজনক রহস্য আবিষ্কার করতে, এখানে ক্লিক করুন আমাদের বিনামূল্যে দৈনিক নিউজলেটারে সাইন আপ করতে!