অবিচ্ছিন্নভাবে সম্পর্ক স্থাপনের বিষয়টি যখন আসে তখন একটি মেজর থাকে কথা বলা এবং আসলে যোগাযোগ করার মধ্যে পার্থক্য । অনেক ক্ষেত্রে, এমনকি সবচেয়ে প্রেমময় দম্পতিরা যখন একে অপরের সাথে কীভাবে কথা বলে, মারাত্মক উত্তেজনা তৈরি করে, বিরক্তি সৃষ্টি করে বা এমনকি সতর্ক না হয় তবে তাদের সম্পর্ককে বিভ্রান্ত করার বিষয়টি মারাত্মক মিসপ্যাকগুলি তৈরি করতে পারে। তবে, এটি কেবল প্রকাশ্য অপমানই পারে না can সময়ের সাথে সাথে আপনার বিবাহ ক্ষতি যদিও আপনি আপনার স্ত্রীকে বলছেন এমন কিছু আপাতদৃষ্টিতে নিরীহ বিষয় যা এই লাইনে বড় সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে।
আপনি যদি যোগাযোগের রেখাগুলি উন্মুক্ত রেখেছেন এবং আপনার সম্পর্ককে সুস্থ রাখছেন তা নিশ্চিত করতে চান, তবে বিশেষজ্ঞরা আপনাকে আপনার স্ত্রী বা স্ত্রীকে কখনই না বলার পরামর্শ দিচ্ছেন তা সম্পর্কে জানতে পড়ুন।
1 'আপনি সর্বদা ...'
শাটারস্টক / হ্যাপি টুগেদার
যখন আপনি আপনার সঙ্গীকে সর্বদা একটি নির্দিষ্ট কাজ করার জন্য দোষারোপ করেন, তখন এটি মেঝেতে মোজা রেখে দেওয়া বা কখনই কার্বের কাছে যথেষ্ট পার্কিং না থাকুক, কেবল আপনার বক্তব্যই দোষী নয়, তবে এটি কীভাবে প্রতিক্রিয়ার পথে তেমন প্রস্তাব দেয় না how তারা জিনিস পরিবর্তন করতে পারেন।
লাইসেন্সপ্রাপ্ত মানসিক স্বাস্থ্য পরামর্শদাতার ব্যাখ্যা: 'আপনার সঙ্গী যখন তাদের কখনই নজরে না আসে এমন সময় অনুভব করে তখন আলাদাভাবে কিছু করার চেষ্টা করা শক্ত করে তোলে,' সিজে এভারহার্ট , এমএসইড, যিনি নোট করেছেন যে এই স্টেমের মতো বিবৃতিগুলি পূরণ করা হচ্ছে না এমন প্রয়োজন থেকে এবং এর প্রয়োজনগুলি কী তা প্রকাশ করে আরও ভালভাবে সম্বোধন করা যেতে পারে।
2 'আমি আপনাকে বিশ্বাস করতে পারি না। '
শাটারস্টক / বানরের ব্যবসায়িক চিত্রসমূহ
অবশ্যই, আপনার মনে হতে পারে যেন আপনার সঙ্গী বলটি বাম এবং ডান বাদ দিচ্ছে, তবে তাদের বলার অপেক্ষা রাখে না যে সেখানে একটি রয়েছে আপনার সম্পর্কের ক্ষেত্রে মৌলিক অবনতি ।
দম্পতিরা থেরাপিস্টকে ব্যাখ্যা করেছেন: “এই শব্দগুলির ব্যবহারটি আপনার সঙ্গীর সাথে যোগাযোগ করে যে তারা সম্পর্কের ক্ষেত্রে যে অবদান রাখছেন বা বিরোধ থেকে বেরিয়ে আসার কোনও উপায় আপনি তা দেখতে পাচ্ছেন না” হিদার জেড। লিয়নস , পিএইচডি, এর মালিক বাল্টিমোর থেরাপি গ্রুপ ।
3 'আমি এ বিষয়ে কথা বলতে চাই না।'
আইস্টক
যদিও এটি সত্য হতে পারে যখন আপনি একটি উচ্চতর সংবেদনশীল অবস্থার মধ্যে থাকেন, বেশিরভাগ সম্পর্কের ক্ষেত্রে, কেবলমাত্র একমাত্র উপায় through এবং যদি আপনি আপনার সঙ্গীর সাথে কী ভুল সম্পর্কে কথা বলতে ইচ্ছুক না হন, তার মানে আপনি রাজি নন হয়, এটি মেরামত।
লিওনস ব্যাখ্যা করেছেন, 'আপনার সঙ্গীকে খুঁজে বের করতে বা কথোপকথনটি বন্ধ করে দেওয়া আপনার স্ত্রীকে আপনার কাছে গুরুত্বপূর্ণ নয় বলে যোগাযোগ করতে পারে,' আপনি যদি এইভাবে অনুভব করছেন তবে পরে কথা বলার জন্য একটি নির্দিষ্ট সময় নির্ধারণ করার পরামর্শ দেন।
4 'আমরা আলাদা হয়েছি।'
শাটারস্টক / ওয়েভব্রেকমিডিয়া
যখন আপনার সম্পর্ক গতিশীল পরিবর্তন হতে পারে বছরের পর বছর ধরে, আপনি যদি এটিকে ছাড়ার জন্য প্রস্তুত না হন, আপনি এই বাক্যাংশটি এড়ানো ভাল।
'আলাদা হওয়া একটি পছন্দ,' বিবাহ এবং সম্পর্ক কোচ ব্যাখ্যা করে স্টেসি গ্রিন , একজন দম্পতি হিসাবে একসাথে বেড়ে ওঠার উপায় খুঁজতে আপনাকে সহায়তা করার জন্য একজন চিকিত্সক বা অন্যান্য পরামর্শদাতার মতো একটি নিরপেক্ষ তৃতীয় পক্ষের সন্ধানের পরামর্শ দেন।
5 'আমি তোমাকে ভালবাসি না।'
শাটারস্টক / সিডা প্রোডাকশনস
এই মুহুর্তের উত্তাপে আপনার সঙ্গীকে এটি বলার জন্য লোভনীয় হতে পারে, তবে 'এটি বলার পরে, এখান থেকে ফিরে আসা অসম্ভব,' থেরাপিস্ট বলেছেন রেবেকা ওয়েইলার , এলএমএইচসি।
'পরে স্ত্রী বা স্ত্রী যদি রাগান্বিত হন এবং তারা এর অর্থ বোঝায় না, তবে অন্য ব্যক্তির সর্বদা সন্দেহ থাকবে এবং এটি সম্পর্কের বন্ধন এবং বিশ্বাসকে প্রভাবিত করে।' আপনি যদি সত্যই আপনার সম্পর্কটি শেষ করতে চান, আপনার সঙ্গীর প্রশ্ন না তৈরি করে এমন করার অনেক উপায় রয়েছে যা আপনার কী ছিল তা শুরু করা সত্য।
6 'আপনি একটি স্লাব। '
শাটারস্টক
এটি লক্ষ্য করে হতাশার কারণ হতে পারে যে আপনার স্ত্রী কখনই নিজের পিছনে আসে না বা পরের পঞ্চম দিনের জন্য একই জোড় ঘামে থাকে তবে তাদের স্ল্যাব বলা কেবল তাদের অনুভূতিতে আঘাত করবে এবং আপনার সম্পর্কের ক্ষতি করবে।
ক্লিনিকাল সাইকোলজিস্ট ব্যাখ্যা করেছেন: 'আপনার কখনও অভিযোগ করা উচিত নয় যা কারও চরিত্রের উপরে ব্যক্তিগত আক্রমণ জড়িত এলি কোহেন , পিএইচডি। পরিবর্তে, কোহেন উদ্দেশ্যগত পদে পরিস্থিতিটি ব্যাখ্যা করার এবং এটি আপনাকে কীভাবে প্রভাবিত করে তা প্রথম ব্যক্তির দৃষ্টিকোণ থেকে সম্পর্কিত পরামর্শ দেয় এবং তারপরে আরও ভালভাবে কাজ করতে পারে এমন বিকল্পের পরামর্শ দেয়।
7 'আপনি আমার উপর রাগ করতে পারবেন না ”'
শাটারস্টক / রাপপিক্সেল.কম
আপনার স্ত্রী / স্ত্রীকে তারা যা জানাতে বা রাগ করতে পারে না সে সম্পর্কে বলা খুব কমই সফল — সর্বোপরি, পরবর্তী পরিস্থিতিগুলি সম্পর্কে তারা কীভাবে অনুভব করতে পারে তা আপনি কীভাবে প্রভাবিত করতে পারেন?
থেরাপিস্ট বলেছেন, 'এই শব্দগুলি অর্থহীন এবং যখন কোনও যুক্তিতে বর্ণিত হয় তখন সাধারণত আরও উত্তেজনা এবং হতাশার সৃষ্টি হয়,' থেরাপিস্ট বলেছেন প্যাট্রিসিয়া ও'লফলিন , এমএফটি, যারা কেবল তাদের বরখাস্ত করার চেষ্টা করার পরিবর্তে রাগ করতে পারে তার কারণগুলি নিয়ে আলোচনা করার পরামর্শ দেয়।
8 'আমি আমার প্রাক্তন সম্পর্কে এই ভালবাসা। '
আইস্টক
আপনার প্রাক্তনটি দুর্দান্ত হতে পারে তবে তাদের আপনার বর্তমান স্ত্রীর সাথে তুলনা করলে ইতিবাচক ফল পাওয়া যাবে না।
'আমরা যখন আমাদের মনের মধ্যে তুলনা করতে পারি, বিশেষত আমরা যখন রাগ করে থাকি তখন আপনার অংশীদারকে বিশদ বিবরণ দেওয়া কেবলমাত্র প্রতিরক্ষা এবং নিরাপত্তাহীনতা তৈরি করে দেয়,' ও'লফ্লিন বলেছেন যে এই লাইনে কিছু বলা সাধারণত সমাধানের চেয়ে আরও বেশি সমস্যার কারণ হতে পারে ।
9 'চুপ কর। '
শাটারস্টক / eggeegg
যখন আপনি এটি আপনার পিতামাতাকে বলেছিলেন, আপনি যখন আপনার শিক্ষকদের কাছে এটি বলেছিলেন তখন আপনাকে আটক করা হয়েছিল এবং আপনার সঙ্গীকে কখনও চুপ করে থাকতে বলা উচিত নয়।
ও'লফ্লিন বলেছেন, 'সম্পর্কের উভয় অংশীদারদেরই তাদের অংশটি লেখার অধিকার রয়েছে। 'আপনি যদি নিজেকে পছন্দ করেন এমন ব্যক্তিকে‘ চুপ করে ’রাখতে বলে থাকেন তবে আপনি কথা বলা বন্ধ করে দিয়েছেন” পরিবর্তে, তিনি কথোপকথনটি বিরতি দেওয়ার পরামর্শ দিয়েছেন যতক্ষণ না আপনার মনে হয় আপনি উত্পাদনশীল উপায়ে বিষয়টি নিয়ে আলোচনা করতে পারেন।
10 'তাই এবং স্ত্রী এর স্ত্রী সর্বদা এটি করে।'
শাটারস্টক / ক্যাট বক্স
এমনকি যদি আপনি আপনার সম্পর্ক এবং আপনার বন্ধুত্বের সম্পর্কের মধ্যে এক স্পষ্টতই বৈষম্য দেখেন - বিশেষত তাদের স্বামী / স্ত্রীরা তাদের জন্য কী করে - এই ক্ষেত্রে আপনার স্ত্রীর সাথে এই তুলনা করার চেষ্টা করা কখনই বুদ্ধিমানের কাজ নয়।
'এই বিবৃতি অন্য একজনকে অনুভব করে যে তারা তাদের স্ত্রীর পক্ষে যথেষ্ট নয় এবং এটি বিচারযোগ্য,' লাইসেন্সপ্রাপ্ত থেরাপিস্ট ব্যাখ্যা করেছেন জাইম ব্রনস্টেইন , কে নোট করে যে আপনার স্ত্রী / স্ত্রীর কাছে কিছু অনুরোধ করার সদয় উপায় রয়েছে — এবং এটি অবশ্যই তাদের মধ্যে একটি নয়।
11 'আপনার সেভাবে অনুভব করা উচিত নয়” '
শাটারস্টক / সিডা প্রোডাকশনস
আপনার স্ত্রীর অনুভূতিগুলি যে কতটা ভুল তা আপনি বিশ্বাস করেন না কেন, আপনার স্ত্রী / স্ত্রীকে কোনও নির্দিষ্ট উপায়ে অনুভব করা উচিত নয় তা বলা কেবল অসম্মানজনক।
ব্রোনস্টেইন ব্যাখ্যা করেছেন, 'আপনি যখন কারও কাছে এটি বলছেন তখন এটি তাদের দ্বিতীয় অনুমান করে এবং এটি বিতরণযোগ্য হয়'।
12 'আপনার এটি খাওয়া উচিত নয়।'
শাটারস্টক
আপনি এবং আপনার স্ত্রী / স্ত্রী স্বাস্থ্যকর খাওয়া বা জিমকে একসাথে মারার পরামর্শ দেওয়ার একটি বিষয় এটি to আপনার স্ত্রী কী আদেশ দিয়েছেন বা কী খাচ্ছেন সে সম্পর্কে সমালোচনা করা একেবারে অন্য বিষয়। নির্দিষ্ট খাবার না খেয়ে তাদের জন্য চিকিত্সা সংক্রান্ত সমস্যা তৈরি হয় তবে তাদের মুখে কী রাখবেন তা তাদের বলার জায়গা নয়: আপনার সঙ্গী একজন প্রাপ্তবয়স্ক এবং তাদের নিজের সিদ্ধান্ত নিতে পারেন।
ব্রোনস্টেইন ব্যাখ্যা করেছেন, 'এই বিবৃতিটি চিৎকার করে তোলে যে আপনি নিজের স্ত্রীকে নিয়ন্ত্রণ করার চেষ্টা করছেন এবং কেউ কেউ মনে হতে পারে যে তারা তাদের স্ত্রীকে মোটা মনে করছেন,' ব্রোনস্টেইন ব্যাখ্যা করে।
13 'আমি চাই আপনি আরও অর্থোপার্জন করুন।'
শাটারস্টক / প্রস্টক-স্টুডিও
এমনকি আপনি যদি সবেমাত্র স্ক্র্যাপ করেও থাকেন, আপনার স্ত্রীকে বলছেন যে তারা আর্থিকভাবে তাদের অংশ নিচ্ছে না - বিশেষত যখন তারা তারা চেষ্টা করছে - তখনই কেবল বিরক্তি এবং সম্পর্কের সমস্যার কারণ হতে পারে।
'এই বার্তাটির ব্যাখ্যা দেওয়া যেতে পারে,' আপনি আমার পক্ষে যথেষ্ট ভাল নন ', 'ব্রোনস্টেইন বলেছেন, যিনি সন্ততি না রাখলে আপনার স্ত্রী কীভাবে তাদের ক্যারিয়ারের পথ পরিবর্তন করতে পারে সে বিষয়ে পরামর্শ দেওয়ার পরামর্শ দেন। তিনি আরও যোগ করেন, 'সাধারণভাবে অর্থ একটি খুব মজাদার বিষয় এবং সর্বদা প্রেমপূর্ণ উদ্দেশ্য নিয়ে আলোচনা করা উচিত,' তিনি যোগ করেন।
14 'আমি আপনি হলে আমি তা করতাম না।'
আইস্টক
নিয়ন্ত্রণ দেখতে পাওয়া ছাড়াও, এই প্রবন্ধটি যে প্রসঙ্গে বলা হয়েছে তার উপর নির্ভর করে এমনকি হুমকি হিসাবেও আসতে পারে।
ব্রোনস্টেইন বলেছেন, 'আপনি কিছু না করানোর অর্থ এই নয় যে আপনার স্ত্রী বা স্ত্রীকে তা করা উচিত নয়। 'অবচেতনভাবে আপনার স্ত্রীকে বলছে যে আপনি তাদের সিদ্ধান্ত গ্রহণের ক্ষমতাতে বিশ্বাস করেন না' '
15 'এটি পেতে।'
শাটারস্টক
এই বরখাস্ত এবং গড়-উত্সাহযুক্ত বাক্যাংশটি আপনি চান এমন ফলাফলের সম্ভাবনা নেই — তবে বড় লড়াইয়ের অনুঘটক হতে পারে সম্ভবত। ব্রোনস্টেইন ব্যাখ্যা করেছেন, 'প্রত্যেকেই অনন্য এবং কোনও কিছু পাওয়ার জন্য তাদের নিজস্ব সময় নেয়। প্রতিটি স্বামী / স্ত্রীর মানসিক অবস্থার মধ্য দিয়ে যাওয়ার জন্য অন্যের স্টাইলকে সম্মান করা উচিত। আপনার স্ত্রী আপনি কতটা অযৌক্তিক মনে করছেন তা বিবেচনা করুন না কেন, তাদের আবেগ স্বীকার করার জন্য একটি দয়ালু উপায়টি সন্ধান করুন।
16 'আমি যত্ন করি না।'
শাটারস্টক / মোটরশন ফিল্মস
এমনকি আপনি যদি আপনার স্ত্রী বা স্ত্রী যে কথার বিষয়ে বিশেষভাবে আগ্রহী না হন, তাদের বলাও যে আপনার যত্ন নেওয়া হয় না উভয়ই ক্ষতিকারক এবং বরখাস্ত।
সাইকোথেরাপিস্ট এবং প্রত্যয়িত সম্পর্কের কোচ ব্যাখ্যা করে '' আমি যত্ন করি না 'কেবল যোগাযোগ বন্ধ করে দেয় এবং গুরুত্বহীন হওয়ার অনুভূতি তৈরি করে” ববিতা স্পিনেলি এর প্রতিষ্ঠাতা দরজা সাইকোথেরাপি খোলা । 'স্বামী / স্ত্রীর মনে হবে যে তাদের চাহিদা যত্ন নেওয়া হয় না।'
17 'দুঃখিত, তবে।'
আইস্টক
আপনি যদি আসলেই থাকেন আন্তরিক ক্ষমা প্রার্থনা , এটি শেষের দিকে 'তবে' দিয়ে আসা উচিত নয়।
স্পিনেল্লি ব্যাখ্যা করেছেন: “অর্থ তৈরির জন্য ক্ষমা চেয়ে নেওয়া ছাড়া অতিরিক্ত ছাড়াই পুরোপুরি মালিকানার প্রয়োজন। '' তবে 'বা' তবে 'ক্ষমা চাওয়ার পরে স্ত্রী / স্ত্রীকে অজুহাত মনে হতে পারে” '
18 'আমাদের কথা বলা দরকার।'
শাটারস্টক
এমনকি যদি আপনি সত্যিই কর কথা বলা দরকার, জিনিসগুলি বন্ধ করার এটি কোনও দুর্দান্ত উপায় নয়। লাইসেন্সযুক্ত সাইকোথেরাপিস্ট এবং লেখক বলেছেন, 'এটির অর্থ সর্বদা একটি কঠিন কথোপকথন হতে চলেছে এবং সম্ভবত এটি ভাল যাচ্ছে না, জিল মারে , পিএইচডি। 'অজানা ভয় এবং তার সাথে থাকা আতঙ্ক আরও খারাপ করে দেয়' '
19 'আরাম!'
শাটারস্টক
'কিছুটা উত্তেজনার মাঝে আপনার স্ত্রী / স্ত্রী থেকে' রিলাক্স 'শব্দটি কেবল জিনিসগুলিকে বাড়িয়ে তোলে' মিতজি বকম্যান , একটি প্রত্যয়িত জীবন কোচ। তার পরামর্শের প্রতি মনোযোগ দিন এবং এই নির্দেশনাটি যে কোনও মূল্যে এড়িয়ে চলুন।
20 'আমি জানি আমি বলেছিলাম আমি এটি করব, কিন্তু ...'
শাটারস্টক
এটি লোভনীয় হতে পারে আপনি এমন কিছু করতে যাচ্ছেন যা আপনি জানেন যে আপনি নন, কেবল এটি সম্পর্কে কথোপকথন শেষ করার জন্য। তবে এটি দীর্ঘকালীন কার্যকর কৌশল নয়। যতক্ষণ না বিলম্বকারীদের অনেক অংশীদার তারা খুব ভাল করেই জানেন, 'তারা যে কাজটি করতে বলেছে তারা যে কাজটি করতে যাচ্ছে তা করা না করায় তারা এটা করতে পারছে না বলার চেয়েও খারাপ, 'বকম্যান বলেছেন।
21 'তুমি ঠিক আমার প্রাক্তনের মতো।'
শাটারস্টক / প্রস্টক-স্টুডিও
আপনার স্ত্রীকে অতীতের প্রেমিকের সাথে তুলনা করা ক্ষতিকারক হতে পারে, যদিও তারা সাধারণত প্রতিযোগিতামূলক বা হিংসা না করে। 'জীবনের বেশিরভাগ সময়, তুলনাগুলি মনস্তাত্ত্বিকভাবে আমাদের কাছে অসহনীয় হয়,' জ্ঞানীয় আচরণ চিকিত্সক ব্যাখ্যা করে অ্যালেক্স হেজার , ক্লিনিকাল ডিরেক্টর ডায়নামিক ইউ থেরাপি ক্লিনিক । 'একজন অংশীদারকে পূর্বের অংশীর সাথে তুলনা করা প্রায়শই ভয় এবং বিরক্তি সৃষ্টি করে। এটি অংশীদারকে যারা তাদের বর্তমান সম্পর্কটিকে পুরোপুরি এবং স্বাস্থ্যকরভাবে অভিজ্ঞতা থেকে তুলনা করে তা প্রতিরোধ করতে পারে। '
22 'আমাদের কিছু জায়গা দরকার।'
শাটারস্টক
কখনও কখনও এই বাক্যটি 'আমি আমাদের সম্পর্কের অবসান ঘটাতে প্রস্তুত হয়েছি' হিসাবে শোনা যায় — তাই ঘোষণামূলক বক্তব্য না দিয়ে এটিকে কথোপকথন করতে ভুলবেন না।
'যদিও [সময়ের ব্যবধানে] প্রায়শই সম্পর্কের ক্ষেত্রে কার্যকর কৌশল হতে পারে তবে উভয় অংশীদারদের পক্ষে এটি বোঝা গুরুত্বপূর্ণ যে কিছুটা সময় বাদে কেন দরকারী হতে পারে,' হেজার বলেছেন। 'যদি উভয়ই যুক্তি এবং সম্ভাব্য সুবিধাগুলি পুরোপুরি না বুঝে যেগুলি ডাউনটাইম থেকে আসতে পারে, তবে এটি সম্পর্কের মধ্যে শুনলে হুমকির মতো মনে হতে পারে' '
23 'আপনি হাস্যকর হয়ে উঠছেন' '
শাটারস্টক
হেজার বলেছেন, 'শ্রবণ করা, সহানুভূতিশীল এবং' বৈধ হওয়া 'স্বাস্থ্যকর সম্পর্কের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ' 'আপনি হাস্যকর হচ্ছেন' এর মতো বক্তব্য প্রমাণ করে যে কেউ হয় লড়াই করে বা সহানুভূতি পোষণ করতে ইচ্ছুক নয়। এটি প্রায়শই অন্য অংশীদারের সাথে দ্বন্দ্বের অবস্থার দিকে নিয়ে যায় যে অনুভূত হয় যে তাদের চিন্তাভাবনা বা অনুভূতিগুলিকে ন্যায়সঙ্গত করতে হবে ''
হেজার সংঘাতের মুহুর্তগুলিতে 'আপনি'র বিপরীতে' আমি 'বক্তব্যকে আটকে রাখার পরামর্শ দেন। উদাহরণস্বরূপ, 'আপনি কেন এমন মনে করেন তা আমি বুঝতে পারি না' এখানে ভাল বিকল্প হবে।
24 'আপনি আমাকে আমার মা / বাবার কথা মনে করিয়ে দিন।'
শাটারস্টক
এটি আপনার মাথার প্রশংসার মতো শোনাচ্ছে তবে আপনার স্ত্রী এটি শুনবেন না এমন সম্ভাবনা রয়েছে। 'পরিবারের যে কোনও সদস্যের সাথে তুলনা করা মেজাজকে পুরোপুরি হত্যা করতে পারে,' বলে কিম্বারলি হার্শনসন , এলএমএসডাব্লু, নিউইয়র্ক ভিত্তিক একজন থেরাপিস্ট।
25 'যদি আপনার এটি পছন্দ না হয় তবে চলে যান।'
শাটারস্টক
কেউই আল্টিমেটাম পছন্দ করে না, সুতরাং আপনি যদি আপনার স্ত্রী / স্ত্রীকে এতক্ষণ বলতে সত্যিই প্রস্তুত না হন তবে এই শব্দগুচ্ছটি কখনই আপনার ঠোঁট অতিক্রম করবে না। 'সম্পর্কের ক্ষেত্রে এই অলৌকিক কোনও উপায় হ'ল হস্তক্ষেপকারী কথোপকথন-হত্যাকারী, কারণ এটি আপনাকে সাড়া দেওয়ার কোনও যুক্তিসঙ্গত উপায় ছাড়েনি,' বলেছেন জেস ও'রেলি , পিএইচডি, আবাসিক যৌন বিশেষজ্ঞ ologist অ্যাস্ট্রোগ্লাইড । এই ব্যয়টি যে কোনও মূল্যে এড়ানো ভাল।
26 'আমি তালাক চাই want'
শাটারস্টক
কেবলমাত্র একটি প্রতিক্রিয়া উদ্দীপনার জন্য বিবাহ বিচ্ছেদের হুমকি দেওয়া পূর্বোক্ত আলটিমেটামের চেয়েও খারাপ। 'প্রায়শই, দম্পতিরা তাদের বিবাহের ক্ষেত্রে অস্থায়ী মুহুর্তগুলিতে চলে যান এবং সম্পর্ক কীভাবে আরও উন্নত করা যায় সে সম্পর্কে যৌক্তিক কথোপকথনের পরিবর্তে তারা সরাসরি ডি-ওয়ার্ডের দিকে যান,' নোট অ্যালিসন ম্যাক্সিম , এটর্নি নেতৃত্বে সর্বোচ্চ আইন । 'এটি কেবল অস্বাস্থ্যকর বক্তব্যই নয়, তবে এই মন্তব্যগুলি করা আপনার স্ত্রীকে অনিরাপদ এবং অনিরাপদ বোধ করতে পারে।'
27 'তুমি খুব নাটকীয়।'
শাটারস্টক / ফ্যাব্রিকিকাফ
আপনার কাছে নাটক হিসাবে যা পড়ে তা কেবল আপনার সঙ্গীর খুব বাস্তব be এবং বায়না their তাদের অনুভূতি প্রকাশ করার উপায়। যদি আপনার মনে হয় আপনার স্ত্রী / স্ত্রী অনুপাতের বাইরে জিনিসগুলি উড়িয়ে দিচ্ছেন তবে আপনি এইটিকে আপত্তিকর ডি-শব্দটির আশ্রয় না করেই তা প্রকাশ করতে পারেন।
28 'আপনি আমার কথা শুনছেন না।'
শাটারস্টক
অভিযোগ তোলা খুব বেশি দূরে আপনি পাবেন না। আপনার স্ত্রী / স্ত্রীর সাথে যোগাযোগ করা এবং তাদের কী বিরক্ত করছে তা জিজ্ঞাসা করা আরও ভাল উপায় approach 'তারা আপনাকে শুনেনি বলে ধরে নেওয়ার পরিবর্তে, তারা যদি শুনছে তবে আপনি সুন্দরভাবে জিজ্ঞাসা করতে পারেন, 'বলে ররি সাসসুন , ম্যাচ মেকার এবং সিইও প্লাটিনাম পিয়ার ।
29 'আপনি ভাল ...'
আইস্টক
সাসসুন বলছেন, 'যদি না খোলামেলাভাবে এবং শোবার ঘরে এটি না বলা হয় তবে এই বাক্যাংশটি সম্ভবত সহজেই অতিক্রম করতে পারে না।' আপনি যদি চান আপনার স্ত্রীকে কিছু করতে চান, তাদের অর্ডার করবেন না বা হুমকি দিন। কেবল সুন্দরভাবে জিজ্ঞাসা করুন।
30 'আমি ভাল আছি।'
শাটারস্টক / রূপকর্ম
'' আমি ভাল আছি, '' এর চেয়ে খারাপ কিছুই নেই মিশেল ফ্রাঙ্কেল এর প্রতিষ্ঠাতা এনওয়াইসিটি ম্যাচমেকিং । তিনি নোট করেছেন যে আপনি যখন আবেগ অনুভব করছেন তখন আপনার সঙ্গীর সাহায্যের জন্য বিশ্বাস না করার কারণে এই দুটি শব্দই আসতে পারে। যদি আপনি আসলে ভাল না হন, তবে তাই বলুন।
31 'এটি আপনার দোষ।'
শাটারস্টক
অন্যের জন্য সমস্ত দোষ চাপানো সমস্যার মাধ্যমে কাজ করার উপায় নয়। ফ্র্যাঙ্কেল বলেছেন, 'দম্পতিরা একটি অংশীদারকে দায়বদ্ধ না করে দল হিসাবে সমস্যা সমাধান করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ,'
32 'কেন তুমি কখনও ...?'
আইস্টক
'এই প্রশ্নের শেষ কী তা নয়, বিষয়টি ইতিমধ্যে বিতরণ করার আগেই এটি নেতিবাচক অভিব্যক্তি এবং লজ্জার সাথে উপচে পড়েছে, 'নোটগুলি ব্রিটনি বুড় , প্রেম এবং সম্পর্ক বিশেষজ্ঞ সাইক এন এন সেক্স । 'কাউকে জিজ্ঞাসা করা হচ্ছে যে তারা এমন কিছু করছে যা আপনি তাদের করতে চান তা তারা তাদের করতে চাইছে না — এটি কেবল তাদের লজ্জাজনক এবং তাদের এমন কোনও বিষয় সম্পর্কে খারাপ ধারণা বোধ করছে যা তারা আপনাকে জানতে চেয়ে থাকতে পারে না' '
সুতরাং এটির পরিবর্তে, 'আপনি আমাকে আর কখনও রাতের খাবার খেতে যান না কেন?' সাথে যেতে চেষ্টা করুন, 'এই সপ্তাহে কিছুক্ষণের জন্য রাতের খাবার খেতে কী মজা পাবে না?'
33 'এটা আমার কাজ নয়।'
শাটারস্টক / ilkercelik
সেখানে প্রচুর কাজ লোকেরা এটি পছন্দ করে না, তা ডায়াপার পরিবর্তন করা বা চুলা পরিষ্কার করা হোক। যাইহোক, একটি বিবাহের মধ্যে দাবি করা যে কোনও কিছু 'আপনার কাজ নয় 'বলে মনে হয় যেন আপনি যে গিঁটটি বেঁধেছিলেন সে ক্ষেত্রে আপনি উভয়ের কল্পনা করেছিলেন ন্যায়সঙ্গত কাজের দৃশ্যটি কোনওভাবে উইন্ডোটি উড়ে গেছে।
34 'আপনি কখনই বাড়ির আশেপাশে সাহায্য করেন না।'
শাটারস্টক
এমনকি যদি আপনার স্ত্রী গৃহকর্মের ক্ষেত্রে আপনার প্রচেষ্টার সাথে মেলে না এমন মনে হয়, তবুও তারা অসুবিধা হ'ল তারা সাহায্য করার জন্য কিছু কাজ করে — এবং স্বীকৃতি দেয় যে দোষের গেমটি খেলার চেয়ে আপনাকে আরও পাবে।
আপনার স্ত্রীকে আরও বেশি কিছু করার জন্য বলার সর্বোত্তম উপায় হ'ল তারা ইতিমধ্যে কী করেছে তা স্বীকৃতি দেওয়া, এর জন্য তাদের প্রশংসা করুন এবং এটি করার পরে, কেবলমাত্র তারা আসার সাথে সাথে নির্দিষ্ট কাজগুলি পরিচালনা করতে বলুন।
35 'আমরা আমাদের মতো যৌন মিলন করব না কেন?'
শাটারস্টক
একটি যৌনহীন বিবাহ একেবারেই মূল্যবান, তবে এই শব্দবন্ধটি আপনার স্ত্রীকে প্রতিরক্ষামূলক দিকে ঠেলে দেবে likely তদুপরি, যৌন সম্পর্কে অবাস্তব প্রত্যাশা থাকা আপনাকে কোথাও পাবে না।
'দীর্ঘমেয়াদী দম্পতির পক্ষে উত্তেজনাপূর্ণ যৌনজীবন পাওয়া একেবারেই সম্ভব, তবে এটি প্রথম দিকে যেমন ছিল তেমন সম্ভাবনা নেই,' সোম্যাটিক মনোবিজ্ঞানী এবং প্রত্যয়িত যৌন থেরাপিস্ট নোট করেছেন হলি রিচমন্ড , পিএইচডি। 'অতীতকে পুনরায় তৈরি করার চেষ্টা না করে ভবিষ্যতে উত্সাহী হয়ে যাওয়ার জন্য উন্মুক্ত হন।'
36 'অপেক্ষা করুন, আপনি কি বলেছিলেন?'
শাটারস্টক / গ্যারেটশকশপ
আপনি যদি শুনছেন না বলে আপনার স্ত্রী যদি তাদের কথার পুনরাবৃত্তি করে থাকে তবে তারা যখন এতে একটু বিরক্ত হন তখন অবাক হবেন না। 'এটি অত্যন্ত ক্ষতিকারক হতে পারে,' লাইসেন্সপ্রাপ্ত মনোবিজ্ঞানী বলেছেন ওয়াইয়াট ফিশার , পিসিডি, কলোরাডোর বোল্ডার-এ দম্পতিদের পিছু হটানোর প্রতিষ্ঠাতা।
37 'আমি বুঝতে পারছি না যে আমি যা করছি' '
শাটারস্টক
যদি আপনি একটি স্বাস্থ্যকর বিবাহ চান, আপনার সঙ্গীকে আপনার কী অনুভূতি রয়েছে তা বন্ধ করে দেওয়ার পরিবর্তে তারা কীভাবে সহায়তা করতে পারে তা জানানো মূল্যবান।
এটি বিশেষত সত্য যখন এটি গর্ভাবস্থা এবং প্রথম দিকে পিতামাতার ক্ষেত্রে আসে, ব্যাখ্যা করে জাস্টিন লিওই , এলসিএসডাব্লু, নিউইয়র্কের একজন পুরুষের মানসিক স্বাস্থ্য এবং সম্পর্ক বিশেষজ্ঞ। 'অবশ্যই তারা পারে না, এবং তারা এটি জানে। তবে তারা কোনও পথ খুঁজে পেতে চায়, 'পুরুষ অংশীদারদের সম্পর্কে তিনি বলেছেন।
38 'ততক্ষণে তুমি খুব ভালো দেখেছিলে?'
শাটারস্টক
অতীতের উপর জোর দেওয়া এই প্রশংসাকে ব্যাকহ্যাণ্ডে পরিণত করে। আপনি কেবল এটাকে দয়াবান হতে বলছেন, আপনার সঙ্গী যদি এটি বোঝায় তা বোঝায় অবাক হবেন না যে কয়েক দশক আগেও তারা তাদের মতো দেখায়।
39 'আপনি যা চান তা আমাকে কখনও করতে দেন না।'
শাটারস্টক
অংশীদারিত্বের ক্ষেত্রে আপনার স্ত্রীর প্রয়োজনীয়তা এবং কখনও কখনও এটি বিবেচনা করা গুরুত্বপূর্ণ, এর অর্থ হ'ল পরিবর্তনের পরিবর্তে আপনি একটি নিরাপদ, নির্ভরযোগ্য গাড়ি কিনেছেন বা ব্যয়বহুল ছুটিতে যাওয়ার পরিবর্তে আপনার ভবিষ্যতের জন্য অর্থ ব্যয় করা উচিত। আপনার সঙ্গী আপনাকে আটকে রাখার চেষ্টা করছে বলে মনে হলেও, এটি উপলব্ধি করা গুরুত্বপূর্ণ যে তারা আপনার বিবাহ এবং আপনার পরিবারের ভালোর জন্য দায়বদ্ধতার সাথে আচরণ করছে, আপনাকে শাস্তি দেওয়ার চেষ্টা করছে না। অন্যথায়, আপনি এই বাক্যাংশটি শুনে শেষ করতে পারেন ...
40 'আমরা অর্থের বাইরে আছি।'
শাটারস্টক / ফিজকস
'বিবাহিত দম্পতিরা যখন এই পরিস্থিতিতে নিজেকে খুঁজে পান, কারণ তাদের দু'জনেরই যে কোনও আর্থিক পরিকল্পনা গ্রহণ করতে পারে না যে তারা উভয়ই একমত হতে পারে,' ব্যক্তিগত অর্থ বিশেষজ্ঞ বলেছেন নোলান মার্টিন । 'সাধারণত, তাদের মধ্যে একজন ব্যয়কারী এবং তাদের মধ্যে একজন সেভার হয়। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, তারা পুরো মাসে পৌঁছানোর জন্য পর্যাপ্ত ডলার না পেয়ে প্রতিরোধের জন্য সাধারণ জায়গায় পৌঁছাতে অসুবিধা পান। '
41 'আমি কেমন অনুভব করছি তা আপনার জানা উচিত' '
আইস্টক
আপনার পত্নী আপনাকে কতটা ভাল চিনে না কেন, তারা সম্ভবত আপনার সঠিক আবেগ অনুমান করতে পারে না। 'মানুষ প্রাকৃতিক মন পাঠক নয়,' নোটগুলি ডেভিড বেনেট , একটি প্রত্যয়িত পরামর্শদাতা এবং সম্পর্ক বিশেষজ্ঞ। বেনেট যেমন ব্যাখ্যা করেছেন, বেশিরভাগ লোকেরা যদি তাদের না বলা হয় তবে কী বলা হচ্ছে তা আসলে বলতে পারবেন না, এমনকি যদি সেই ব্যক্তি তাদের স্ত্রী বা স্ত্রী হয়।
42 'এটিকে ব্যক্তিগতভাবে নেবেন না।'
শাটারস্টক
আপনার স্ত্রীর কথা এবং ক্রিয়াকলাপ ব্যক্তিগতভাবে না নেওয়াই কার্যত অসম্ভব, সুতরাং তারা চেষ্টা করে যে তারা কোনওভাবেই সহায়ক না হয় সেজন্য পরামর্শ দেওয়া। 'আমরা কী অনুভব করি তা অনুভব করার এবং আমাদের অংশীদারদের সাথে সেই আবেগগুলির মাধ্যমে কাজ করার অধিকার আমাদের রয়েছে,' নোটগুলি notes জোডি জে দে লুকা , পিএইচডি, কলোরাডোর লাইসেন্সযুক্ত ক্লিনিকাল সাইকোলজিস্ট। 'এই অধিকারটি অস্বীকার করা হ'ল আমরা হ'ল খুব ঘনিষ্ঠ অংশটি অবৈধ করা এবং প্রায়শই মনস্তাত্ত্বিকভাবে অনিরাপদ সম্পর্কের ফলস্বরূপ।'
43 'আপনার দরকার ...'
শাটারস্টক
আপনার স্ত্রী তাদের নিজস্ব ব্যক্তি — তারা না প্রয়োজন কিছু করার জন্য কারণ তারা যা ভাবেন তাই করে উচিত কর আপনার স্ত্রীর সাথে কথা বলার মতো আপনি যেমন তাদের শিক্ষক বা পিতা বা মাতা থাকেন তবে যেভাবেই আপনি যে পরিবর্তনের জন্য প্রত্যাশা করেছিলেন তা ফল পাওয়ার সম্ভাবনা নেই।
44 'তোমার কত জল খেতে হয়েছিল?'
শাটারস্টক
আপনার স্ত্রী / স্ত্রীর অতিরিক্ত ইমবাইব করার অভ্যাস না থাকলে বা হুইল পেছনে ফেলার মতো বিপজ্জনক কিছু করার চেষ্টা না করা, প্রতিক্রিয়াগুলি এই সমস্ত প্রশ্নটিই তাদের পাত্তা দেবে।
যদি আপনার স্ত্রীর দু'জন পানীয় পান করে, একটি ক্যাব বাড়িতে নিয়ে যান এবং এখন তারা পিছনের গোপন অর্থ কী তা বোঝানোর চেষ্টা করছেন নিমো কে খোঁজ আপনি কতটা সুন্দর তা আপনাকে মনে করিয়ে দেওয়ার সময়, কোনও জিজ্ঞাসাবাদ ছাড়াই তাদের তা করতে দিন।
45 'আমি বিরক্ত।'
শাটারস্টক
আপনি নিজের মনোরঞ্জনের উপায়গুলি ভাবতে না পারার অর্থ এই নয় যে এটি আপনার স্ত্রীর সমস্যা। আপনার বয়স বাড়ার সাথে সাথে জীবন কিছুটা কম উত্তেজনাপূর্ণ হয়ে উঠতে পারে, তবে আপনার সঙ্গীর উপর দোষ দেওয়াটা অন্যায়। এটি সার্বক্ষণিক সবাই মজা করে তা নিশ্চিত করা তাদের কাজ নয়।
46 'তাড়াতাড়ি কর।'
শাটারস্টক / এল্নুর
এটি কেবল আপনাকে কোথাও পাবে না। আছে আপনি এই বাক্যটি শুনে কি কখনও ছুটে যাওয়ার অনুপ্রেরণা বোধ করেন?
47 'আমি এখনই আপনার প্রতি আকৃষ্ট হইনি' '
শাটারস্টক
আপনার সঙ্গীর প্রতি মোম এবং ক্ষয়ে যাওয়া আপনার আকর্ষণটির পক্ষে কি ঠিক আছে? অবশ্যই — এবং অন্তরঙ্গ হওয়ার কথাও না বলাই সর্বদা আপনার অহংকার। এটি বলেছিল, আপনার সঙ্গীকে বিন্দু ফাঁকা বলা যে আপনি তাদের প্রতি আকৃষ্ট হন না কেবল একটি জিনিস তা অর্জন করে: আপনার প্রতি কেন তাদের আকর্ষণ হ্রাস পাচ্ছে তার মূলে না গিয়ে তাদের খারাপ লাগা making
48 'আপনার ফোনের দিকে তাকানো বন্ধ করুন।'
শাটারস্টক
অবশ্যই, আপনি চান যে আপনার স্ত্রী আপনার প্রতি আরও মনোযোগ দিন ফেসবুক এবং ইনস্টাগ্রামে কম সময় । তবে আপনার অংশীদার যেমন তারা সন্তানের মতো উপদেশ দেওয়ার চেয়ে অন্য সময়ে কিছু আপস করে কাজ করা ভাল ’s
49 'আমাকে ঠাট্টা করা বন্ধ করুন।'
শাটারস্টক / আইকভ ফিলিমোনভ
প্রায়শই 'নাগিং' হিসাবে যাকে ব্যাখ্যা করা হয় তা কেবল সাহায্যের জন্য জিজ্ঞাসা করে।
যে ব্যক্তির বিরুদ্ধে অভিযোগ উঠেছে, তার কাছে এটি শুনে বিশেষত উদ্বেগজনক হতে পারে। বিশেষত যখন তাদের স্ত্রী তাদেরকে যে প্রতিশ্রুতি দিয়েছিলেন তা করার জন্য কেবল তাদের স্মরণ করিয়ে দিচ্ছে।
50 'তোমার মা কেন পৃথিবীতে ...?'
শাটারস্টক / ওয়েভব্রেকমিডিয়া
হ্যাঁ, মাঝে মাঝে আপনাকে পারিবারিক টাইটানগুলির এই সংঘর্ষে বেরিয়ে আসতে হবে, তবে আপনার স্ত্রী এবং আপনার পিতামাতার মধ্যে স্থাপন করা খুব কমই শেষ হবে। এই দ্বন্দ্বগুলিতে, আপনার স্ত্রী জিততে পারবেন না home যদি তারা তাদের পিতামাতার পাশে থাকে তবে বাড়ির ফ্রন্টে সমস্যা হবে এবং ছুটির দিনে যদি তারা আপনার সাথে নেয় তবে প্রচুর ঠান্ডা কাঁধ থাকবে।
51 'আমি তোমার পরিবারকে ঘৃণা করি' '
শাটারস্টক
এই বাক্যটি - পারিবারিক অসন্তোষের আরও চূড়ান্ত সংস্করণ your আপনার স্ত্রীকে একটি ছুরির মতো কাটাতে পারে। আপনার অংশীদার পরিবারের সদস্যদের সাথে যদি আপনার বিশেষ সমস্যা থাকে তবে পুরো গোষ্ঠীর নিন্দা করার পরিবর্তে সেগুলি নিয়ে আলোচনা করুন। উদাহরণস্বরূপ, আপনি বলতে পারেন, 'যখন আপনার মা বাচ্চাকে খাওয়ানোর বিষয়ে আমাদের ইচ্ছার বিরুদ্ধে গিয়েছিলেন তখন এটি খুব সম্মানজনক বোধ করে না,' অথবা, 'যখন আপনার ভাই আমাকে এই ডাকনাম দিয়ে ডাকেন তখন আমার অনুভূতিতে আঘাত লাগে।'
52 'আমি তোমার বন্ধুদের ঘৃণা করি।'
শাটারস্টক
আবার এমনকি আপনি যদি আপনার স্ত্রী / স্ত্রীর বন্ধুদের সম্পর্কে পাগল না হন (বা সম্ভবত কেবলমাত্র একটি বন্ধু) তবে আপনি তাদের ঘৃণা করেন না বলে চুপচাপ না বলা ভাল। এটা কঠিন হতে পারে প্রাপ্তবয়স্ক হিসাবে বন্ধু বানান , সুতরাং আপনার স্ত্রী এবং তাদের সমবয়সীদের মধ্যে একটি কান্ড চালনা আপনার স্ত্রীকে সহজেই বিচ্ছিন্ন বোধ করতে পারে। যতক্ষণ না সেই বন্ধুরা অসম্মানজনক বা বিপজ্জনক না হয় ততক্ষণ এটি উল্লেখ না করাই ভাল।
53 'অন্য কারও বিলের যত্ন নেওয়ার বিষয়টি অবশ্যই চমৎকার হবে।'
শাটারস্টক
আপনি যদি আপনার সম্পর্কের প্রাথমিক রুটিওয়ালা হন, তার অর্থ এই নয় যে আপনার অংশীদারি অবদান রাখছেন না। আপনি উচ্চ বেতনের দিকে টানা যদিও অভিনয়ের অর্থ আপনার স্ত্রী মূলত স্থায়ী অবকাশে রয়েছেন তা কেবল পৃষ্ঠপোষকতা করা নয়, তারা যে সমস্ত কাজ করে তা হ্রাস করে দেয়, তা সে কম বেতনের চাকরি হোক বা আপনার বাচ্চাদের পুরো সময়ের যত্ন নেওয়া হোক।
54 'আপনি কি মনে করেন তারা আমার চেয়ে বেশি আকর্ষণীয়?'
শাটারস্টক
এই প্রশ্নের কোনও উত্তর নেই যা আপনি চাইলেই শেষ হবে to যদি আপনার স্ত্রী হ্যাঁ বলে, তারা লড়াইয়ের জন্য প্রস্তুত। যদি তারা না বলে, তারা সত্য বলছে কি না সে সম্পর্কে তারা এক মিলিয়ন প্রশ্নের কাছে নিজেকে প্রকাশ করে।
বিশ্বাস করুন যে আপনার স্ত্রী আপনাকে আকর্ষণীয় বলে মনে করে এবং যদি মনে হয় যে তারা থেমে গেছে তবে অন্য কারোর চেহারা সম্পর্কে অফ-হ্যান্ড মন্তব্যের চেয়ে এটি আরও বেশি আলোচনার যোগ্য।
55 'আমি ক্ষতিগ্রস্ত করতে ঘৃণা করি, কিন্তু ...'
শাটারস্টক / ফ্রাঙ্ক এখন
আপনি যদি জানেন যে আপনার স্ত্রী তার কিছু করার দরকার নেই, তবে এটি বার বার করা — এবং এই অনুরোধগুলিকে 'হরিপিং' হিসাবে বর্ণনা করা - এটি করার পক্ষে সেরা উপায় নয়।
পরিবর্তে, এটিকে পরিষ্কার করে নিন যে আপনি হাতের মুঠোয় নিয়ে সিরিয়াস, এবং আপনার স্ত্রীকে স্মরণ করিয়ে দিন যে তারা যখন এই অনুরোধগুলি শোনেন না তখন আপনার কেমন বোধ হয়।
56 'আপনি খুব কথা বলেন।'
শাটারস্টক
আপনার স্ত্রী / স্ত্রীর কোনও বিষয়ে অ্যানিমেটেড থাকার সময় তাকে চ্যাটারবক্স হিসাবে বাতিল করা আপনার যোগাযোগের একটি অত্যাবশ্যক যোগাযোগ, যা আপনার সম্পর্কের একটি প্রয়োজনীয় উপাদান breaking আপনার টুকরোটি বলে আশা করা সম্পূর্ণ যুক্তিসঙ্গত, তবে আপনার স্ত্রীকে আপনার এটি করার জন্য তাদের জিপ করতে হবে তা জানানোর পক্ষে এটি কখনই ভাল ধারণা নয়।
57 'আমি তোমার সাথে গাড়ি চালাতে পারব না।'
শাটারস্টক
কীভাবে গাড়ি চালাবেন বা চক্রের পিছনে তাদের উপহাস করাবেন তা আপনার স্ত্রীকে জানানো কোনও পাবলিক ফ্ল্যাগের মতো মনে হয়। যদি তারা এই মুহুর্ত পর্যন্ত কোনও ঠিকঠাক কাজ করে থাকে এবং তারা সপ্তাহে 82 বার এই পথ চালায় তবে তাদের কানে আপনার মানবিক জিপিএসের ছাপ দরকার নেই।
58 'আপনি কি এটি পরেন?'
শাটারস্টক
এটি যদি আপনার সঙ্গীর শরীরে থাকে, তবে এগিয়ে যান এবং ধরে নিন যে তারা কী পরবে বলে সিদ্ধান্ত নিয়েছে, এমনকি এটি আপনার চায়ের কাপ নয় not এই উত্সাহযুক্ত বাক্যাংশটি আপনার স্ত্রীকে কেবল তাদের পোশাক পছন্দ হিসাবে দ্বিতীয়বার অনুমান করতে পারে না - এটি সম্ভবত তাদের আত্মবিশ্বাসকেও হিট করবে।
আমাদের বিশ্বাস করুন, যতবারই প্রশ্ন উত্থাপিত হোক না কেন, সঠিক উত্তরটি সর্বদা থাকে, 'না, আপনি দুর্দান্ত দেখায়!'
একটি নীল মোমবাতি মানে কি
59 'আপনি এটি আগে করেছিলেন।'
শাটারস্টক
আপনার সঙ্গী যদি কোনও অভিযোগ প্রকাশ করে থাকেন তবে কে বা এটি শুরু করেছিলেন সে সম্পর্কে কোনও শিশুসুলভের সময় নেই। আপনার অগোছালোতার সাথে তারা যদি খুব কঠিন সময় কাটাচ্ছে বা তারা মনে করে যে আপনি তাদের আবেগের প্রয়োজনের প্রতি আরও বেশি আকৃষ্ট হন, তাদের বলছেন যে তারা আপনার সাথে একই কাজ করছে তা অপরিণত এবং ক্ষতিকারক।
60 'আপনি আমার চেয়ে বাচ্চাদের সাথে আরও ভাল।'
শাটারস্টক
এমনকি যদি আপনি কিছু স্তরে এটি সত্য বলে মনে করেন তবে এটি কেবল একটি কপ-আউট। দুই পিতা-মাতার বাড়িতে আপনার এবং আপনার স্ত্রী দুজনকেই বাচ্চাদের নিয়ে ঝগড়া করা দরকার just কেবল আপনার একজনই নয়।
'তারা চায় তাদের স্ত্রীরা বাড়াতে এবং বাচ্চাদের সাহায্য করতে পারে, কেবল সমস্ত কিছু করার জন্য তাদের উপর নির্ভর না করে,' ভিকি জিগেলার , সেলিব্রিটি বিবাহবিচ্ছেদ অ্যাটর্নি এবং এর লেখক প্রাক বিবাহের পরিকল্পনাকারী ।
61 'তুমি কী ভাবছ?'
শাটারস্টক
এই প্রশ্নটি গভীর কথোপকথন বা যুক্তির মাঝে তুলনামূলকভাবে নিরীহ বলে মনে হতে পারে। তবে সঠিক উত্তর নিয়ে আসা সমাপ্ত হওয়া থেকে সহজ is আপনি কি সত্যিই জানতে চান যে আপনার উল্লেখযোগ্য অন্যরা তাদের কল্পনাপ্রসূত ফুটবল দলটি সম্পর্কে চিন্তাভাবনা করছে, তাদের বসের সেই প্যাসিভ-আক্রমনাত্মক ইমেলটি কী বোঝায় বা তাদের প্রাক্তনটি কী? উত্তরটি যদি না হয় তবে এই প্রশ্নটি জিজ্ঞাসা করবেন না।
62 'আমার একটি এসটিডি আছে।'
শাটারস্টক / টরওয়েস্টুডিও
এটি একটি বিশেষ আকর্ষণীয় বিষয় কারণ এটির অর্থ প্রায়শই সেখানে থাকে বিবাহ বহির্ভূত কিছু চলছে এবং যদি তা না হয় তবে এটি অতীতের সম্পর্কের একটি অপ্রয়োজনীয় অনুস্মারক। জিগেলার নোট করে বলে, 'আপনার অতীতের অনিরাপদ যৌন সম্পর্কের কারণে আপনি আপনার প্রিয়জনের কাছ থেকে এমন কিছু চুক্তি করতে পারেন তা শিখতে ভীষণ ভয়ঙ্কর। এটি বলেছিল, 'পরীক্ষা করা এবং সক্রিয় হয়ে যাওয়া একজন পত্নীকে তাদের রক্ষা করতে সহায়তা করে।'
63 'আমি ফোন করলে ফোনটি তুলে ধরুন' '
শাটারস্টক / গৌডিল্যাব
সাধারণ সৌজন্যে মানুষ আসলে তা করার নির্দেশ দেয় তবে কখনও কখনও আপনার স্ত্রীর আরও কিছু প্রতিশ্রুতি থাকে যা এড়ানো যায় না they এমনকি তারা 13 সেকেন্ড আগে টেক্সট করলেও। এটিকে এড়ানোর হিসাবে গ্রহণ করবেন না, তবে একটি চিহ্ন হিসাবে তারা যতটা সম্ভব তারা পরিচালনা করতে চেষ্টা করছেন।
64 'এক মিনিটে।'
শাটারস্টক
'এটি' সম্ভবত ',' কখনও কখনও, 'বা' সম্ভবত কখনও নয়, 'এর জন্য কোড জিনা গার্ডিনার , একটি সম্পর্ক বিশেষজ্ঞ এবং লেখক। (এবং শিরোনাম: আপনার স্ত্রী ইতিমধ্যে এটি উপলব্ধি করেছে))
65 নীরবতা।
শাটারস্টক / ওয়েভ ব্রেক ব্রেক মিডিয়া
নীরব চিকিত্সার চেয়ে খারাপ আর কিছুই নেই। গার্ডিনার বলেছেন, 'আমার অভিজ্ঞতায় যখন ব্যস্ততার অভাব, প্রশ্নের উত্তর না পাওয়া বা যখন তারা বিরক্ত হন তখন কোনও সহানুভূতি প্রকাশিত হয় না, এটি অবিশ্বাস্যরূপে ক্ষতিকারক এবং ক্ষতিকারক হয়,' গার্ডিনার বলেছেন। 'এটি [আপনার সঙ্গীর] আত্মবিশ্বাস এবং স্ব-মূল্যবোধকে নষ্ট করে।'
তাই আপনি কী বলবেন তা নিশ্চিত না হলেও, জেনে রাখুন যে কিছু বলা মোটেই কিছুই না বলার চেয়ে ভাল।
সারা ক্রো দ্বারা অতিরিক্ত প্রতিবেদন।
