কিছু লোকের জন্য, প্রতিটি বাধা, ঘা বা কাশি মানে নিকটতম জরুরি যত্নের জন্য আতঙ্কিত ছুটে যাওয়া। তবে, প্রাপ্তবয়স্ক জনসংখ্যার আরও বৃহত্তর অংশের জন্য, কোনও চিকিত্সা পেশাদারের সাথে দেখা করার জন্য এই ট্রিপগুলি খুব কম এবং এর মধ্যবর্তী। প্রকৃতপক্ষে কায়সার ফ্যামিলি ফাউন্ডেশনের সাম্প্রতিক গবেষণা অনুসারে, আমেরিকান প্রাপ্তবয়স্কদের মাত্র 62 শতাংশই বার্ষিক শারীরিক প্রাপ্ত হন, এবং আদমশুমারির তথ্যে প্রকাশিত হয় যে, যারা চিকিত্সকের সাথে দেখা করেন তাদের মধ্যে রোগীরা প্রতি বছর গড়ে তাদের তুলনায় কম ভিজিট করে আসছিলেন। 2001 সালে.
সুতরাং, যখন একটি আপাতদৃষ্টিতে অপ্রত্যাশিত অসুস্থতা এমন একজন হয়ে ওঠে যা চিকিত্সা পেশাদারের সাথে চেক করা উচিত? 'আপনি যদি কিছু ভুল মনে করেন, কেবল বছর শেষ না হওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা করবেন না, 'এর এমডি ডাঃ ডেভিড গ্রানার বলেছেন এনওয়াইসি সার্জিকাল অ্যাসোসিয়েটস । 'কোনও সমস্যা হাতছাড়া হয়ে না যায় তা নিশ্চিত করার জন্য শিগগিরই অ্যাপয়েন্টমেন্টের সময়সূচী করুন' ' এটি মনে রেখে আমরা 25 টি সূক্ষ্ম লক্ষণ সংগ্রহ করেছি যাতে খুব দেরী হওয়ার আগে আপনাকে ডাক্তার দেখাতে হবে। এবং আরও গুরুত্বপূর্ণ লক্ষণগুলির জন্য আপনি শরীরের দেচ্ছেন, এটিকে মিস করবেন না don't 23 টি ক্যান্সার সতর্কতা সাদামাটা স্থানে লুকিয়ে রয়েছে।
1 আপনি চেষ্টা না করে ওজন হারাচ্ছেন।
শাটারস্টক
অনায়াসে ওজন হ্রাস করার সময় কিছু লোকের কাছে স্বপ্নের মতো মনে হতে পারে, যদি আপনার খাদ্যাভাসে কোনও বড় পরিবর্তন না করে হঠাৎ পাউন্ডগুলি হ্রাস পায় বা বা ওয়ার্কআউট রুটিন , এটি ডাক্তারের কাছে যাওয়ার সময় এসেছে।
ডাঃ গ্রানার বলেছেন, 'যদি আপনি সত্যিকারের ডায়েটিং বা ব্যায়াম না করে ওজন হ্রাস করেন তবে এর অর্থ হতে পারে যে আপনি বিভিন্ন ক্যান্সারের প্রাথমিক লক্ষণগুলি অনুভব করছেন,' ফুসফুস, অগ্ন্যাশয় এবং পেটের ক্যান্সার সহ, ড। গ্রানার বলেছেন says
2 আপনার অবিরাম মাথাব্যথা আছে।
শাটারস্টক
যদিও ওয়ার্ল্ড হেলথ অ্যাসোসিয়েশন থেকে প্রাপ্ত তথ্য থেকে জানা যায় যে প্রায় বিশ জন প্রাপ্তবয়স্ক ব্যক্তির মধ্যে একজন দৈনিক ভিত্তিতে মাথাব্যাথা অনুভব করেন, এর অর্থ এই নয় যে এই তুলনামূলকভাবে সাধারণ অসুস্থতাটি চিকিত্সা করা উচিত নয়। অবশ্যই, মাথাব্যথা ডিহাইড্রেশন বা চোখের স্ট্রেনের মতো ছোট্ট একটি রোগের লক্ষণ হতে পারে তবে এগুলি মেনিনজাইটিস, সংক্রমণ, মস্তিষ্কের আঘাত বা এমনকি টিউমারগুলির লক্ষণও হতে পারে, তাই যদি আপনার মাথায় এমন আঘাত পেয়ে থাকে যে কোনও ওটিসি ব্যথানাশক ছোঁয়া না পারে এটি অবশ্যই ডাক্তারের সাথে কথা বলার সময় এসেছে। তাই সর্বদা তাদের গুরুত্ব সহকারে নিতে ভুলবেন না। এবং আরও আশ্চর্যজনক পরামর্শের জন্য যা আপনার জীবন বাঁচাতে পারে, সেগুলি এড়াতে ভুলবেন না 100 আশ্চর্যজনক অ্যান্টি-এজিং সিক্রেটস।
3 আপনার জ্বর আছে যা চলে না।
শাটারস্টক
মাঝে মাঝে জ্বর আপনার শরীরের সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য সঠিকভাবে কাজ করে এমন সংকেত হতে পারে, তবে দীর্ঘস্থায়ী উচ্চ তাপমাত্রা পাওয়া কখনই ভাল জিনিস নয়। অবিচ্ছিন্ন বিরক্তি প্রায়ই আপনার শরীরের একটি চলমান সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াইয়ের লক্ষণ হয় এবং কিছু ক্ষেত্রে এটি এমনকি প্রাথমিকও হতে পারে ক্যান্সারের লক্ষণ লিউকেমিয়া এবং লিম্ফোমা সহ।
4 আপনার পেটে ব্যথা হয়।
শাটারস্টক
কার্যত সবাই প্রচুর পরিমাণে সমৃদ্ধ খাবার খাওয়ার পরে কিছুটা অস্বস্তি অনুভব করেছে, তবে যদি আপনার পেটে সেই ব্যথা কখনই কমে না যায়, তবে অবশ্যই আপনার ডাক্তারকে দেখার সময় এসেছে।
ক্যান্সারের মতো আরও গুরুতর অবস্থার পাশাপাশি অবিচ্ছিন্ন পেট ব্যথা আলসার, হার্নিয়াস বা ক্রোহনের রোগ এবং আলসারেটিভ কোলাইটিসের মতো অবস্থার লক্ষণ হতে পারে।
5 তোমার গলাতে গলদ রয়েছে।
শাটারস্টক
আপনার গলায় সেই পিণ্ডটি যখন আপনি কোনও বিবাহের সময় ভারাক্লেম লাগছেন? সম্ভবত কোনও বড় বিষয়। তোমার গলাতে গলাটা কি গিলে ফেলা মুশকিল? আপনার ডাক্তারকে এএসএপ সম্পর্কে দেখার পক্ষে মূল্যবান।
আপনার গলার এক গলদটি টনসিলাইটিস, স্ট্র্যাপ গলা বা প্রচণ্ড ঠান্ডা হওয়ার লক্ষণ হতে পারে, তবে এটি গলা এবং খাদ্যনালীতে ক্যান্সার সহ আরও মারাত্মক সমস্যাগুলির ইঙ্গিত দিতে পারে।
You're আপনি হতাশ বোধ করছেন।
শাটারস্টক
আমরা প্রায়শই শুনি যে আমরা যখন হতাশ বোধ করি তখন কেবল আমাদের হাসি এবং সহ্য করা উচিত তবে আপনি যদি হতাশ বোধ করেন তবে আপনার ডাক্তারকে অবশ্যই তা বলা উচিত।
যারা আত্মহত্যার ফলে মারা যায় তাদের প্রায় 50 শতাংশই প্রথমে হতাশার সাথে লড়াই করে না, তবে হতাশা থাইরয়েডের সমস্যাগুলি, ভিটামিনের ঘাটতি এবং দীর্ঘস্থায়ী ব্যথাসহ অন্যান্য চিকিত্সা সম্পর্কিত ইঙ্গিত হতে পারে। এবং আপনার হতাশাকে লাথি মারার আরও বেশি কারণে, জেনে রাখুন যে এগুলি হাসির 20 টি স্বাস্থ্য উপকারিতা।
7 আপনি নিয়মিত ক্রিয়াকলাপ পরে চালিত হন।
শাটারস্টক
হতাশাগ্রস্ত ওয়ার্কআউট করার পরে যদি আপনি নিজেকে শ্বাসের বাইরে খানিকটা খুঁজে পান তবে এটি কোনও বড় বিষয় নয়, তবে আপনি যদি ডেস্ক থেকে ব্রেক রুমে হাঁটার পরে নিজেকে কোলাহল করতে দেখেন তবে ডাক্তারকে ফোন করার সময় এসেছে। হাঁপানি এবং ব্রঙ্কাইটিসের মতো শর্ত ছাড়াও আপনার শ্বাসকষ্ট এম্ফিজিমা, সিওপিডি, এমনকি টিউমারের লক্ষণও হতে পারে।
কীভাবে দ্রুতগতির টিকিট থেকে বের হওয়া যায়
8 আপনি নিজেকে প্রায়ই বিভ্রান্ত মনে করেন find
শাটারস্টক
প্রত্যেকে সময়ে সময়ে বিভ্রান্ত হয়ে পড়ে, তবে যদি আপনার বিভ্রান্তির সূত্রপাত হঠাৎ করে এবং আপনি নিজেকে সাধারণ কাজগুলি শেষ করার জন্য লড়াই করতে দেখেন তবে আপনার শরীর আপনাকে ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে বলছে।
হঠাৎ বিভ্রান্তি ডিমেনশিয়া, আলঝেইমার বা মস্তিষ্কের আঘাতের চিহ্ন হতে পারে তবে এটি অবিরাম সংক্রমণের লক্ষণও হতে পারে, মস্তিষ্কে রক্ত প্রবাহের অভাব, অক্সিজেনের কম স্যাচুরেশন বা টিউমারও হতে পারে।
9 আপনি একটি চিকিত্সা পদ্ধতি পরে পৃথক বোধ করছেন।
শাটারস্টক
যখন একটি বড় চিকিত্সা পদ্ধতি কাউকে তাদের খেলা থেকে কিছুটা দূরে অনুভব করতে পারে তবে আপনি যদি ছুরির নীচে যাওয়ার পরে যদি অন্যরকম অনুভূতি বোধ করেন তবে আপনার চিকিত্সকের সাথে আলোচনা করার মতো মূল্যবান কিছু পেয়েছেন। কোনও পদ্ধতি অনুসরণ করে মেজাজ বা শারীরিক অবস্থার একটি বড় পরিবর্তন সংক্রমণের লক্ষণ বা medicationষধের জন্য খারাপ প্রতিক্রিয়া হতে পারে, তাই বিষয়গুলি আরও খারাপ হওয়ার আগে নিজেকে নিশ্চিত করে নেওয়ার বিষয়টি নিশ্চিত করুন।
10 আপনার বুক টান অনুভূত।
শাটারস্টক
বেশিরভাগ বুকের ব্যথা হার্ট অ্যাটাকের সাথে সম্পর্কিত নয়, তবে আপনি যদি নিজের বুকে কোনও অস্বস্তি অনুভব করেন তবে আপনার জিপি দেখার সময় এসেছে। হার্ট অ্যাটাকের পাশাপাশি বুকের ব্যথা এঞ্জিনা, করোনারি আর্টারি ডিজিজ, আলসার, অগ্ন্যাশয় এবং নিউমোনিয়ার লক্ষণ হতে পারে এবং অন্যান্য গুরুতর অবস্থার মধ্যেও থাকতে পারে।
11 আপনার উগ্রতা অসাড়
শাটারস্টক
আপনার চূড়ায় সামান্য অসাড়তা অনেক বেশি চিন্তার চেয়ে আরও বেশি উদ্বেগ জাগিয়ে তুলবে, বিশেষত যদি সেই অসাড়তা অনুভূতি সহকারে আসে। এটি স্নায়ুর ক্ষতির লক্ষণ হতে পারে (মাঝে মধ্যে টিউমার দ্বারা সৃষ্ট), বা একাধিক স্ক্লেরোসিসের মতো শর্তগুলির প্রাথমিক লক্ষণও হতে পারে।
12 আপনার শ্বাস নিতে সমস্যা হচ্ছে।
শাটারস্টক
প্রতিটি শ্বাস যদি কিছুটা শ্রমসাধ্য বোধ করে তবে এটি ডাক্তারের কাছে যাওয়ার সময়। শ্রমযুক্ত শ্বাস-প্রশ্বাস হাঁপানি, নিউমোনিয়া, এম্ফিজিমা এবং সিওপিডির লক্ষণ হতে পারে তবে এটি হৃদরোগের প্রাথমিক লক্ষণগুলির মধ্যে একটিও হতে পারে।
সাদা ইঁদুরের স্বপ্ন দেখা
13 আপনার হঠাৎ দুর্বলতা আছে।
শাটারস্টক / কেজনন
আপনি যখন কোনও সম্ভাব্য আত্মার সঙ্গে দেখা করেন তখন হাঁটুতে দুর্বল হন? কোন ব্যাপারই না. পা, বাহু বা মুখের হঠাৎ দুর্বলতা যা কোনও ছড়া বা কারণ ছাড়াই ঘটে? একটি সম্ভাব্য বিশাল চুক্তি। হঠাৎ দুর্বলতা রক্ত জমাট বাঁধা, লাইম ডিজিজ, কনজেসটিভ হার্ট ফেইলিওর বা স্ট্রোকের লক্ষণ হতে পারে।
14 আপনি দ্রুত ওজন অর্জন করেছেন।
শাটারস্টক
আপনি যদি বিশেষভাবে মজাদার খাবারের কয়েক সপ্তাহ পরে স্কেলটিতে সংখ্যা বাড়তে দেখেন তবে ফিরে আসার সময়। যদি আপনি একই জিনিসটি কার্যত রাতারাতি কোনও তাত্পর্যপূর্ণ ব্যাখ্যা ছাড়াই ঘটতে দেখেন তবে ডাক্তারকে দেখার সময় এসেছে।
হঠাৎ ওজন বৃদ্ধি কিছু নির্দিষ্ট ওষুধ, হাইপোথাইরয়েডিজম, কুশিং সিনড্রোম, ইলেক্ট্রোলাইট ভারসাম্যহীনতা বা এমনকি কিছু ধরণের ক্যান্সারের পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হতে পারে যা কিডনি, যকৃত এবং ডিম্বাশয়ের ওষুধ সহ তরল ধরে রাখার কারণ করে।
15 আপনি ঘন ঘন चक्कर পান।
শাটারস্টক
প্রথমে তুলনামূলকভাবে অপেক্ষাকৃত ছোট মনে হলেও, এই চঞ্চল মন্ত্রগুলি পরীক্ষা না করা উচিত। পতনের জন্য আপনাকে ঝুঁকিপূর্ণ করা ছাড়াও, যা মস্তিষ্কে ফাটল বা আঘাতজনিত আঘাতের কারণ হতে পারে, মাথা ঘোরানো মস্তিষ্কে অপর্যাপ্ত রক্ত প্রবাহের লক্ষণ হতে পারে, অক্সিজেনের কম মাত্রা, অপুষ্টি, হৃদরোগ বা উচ্চ রক্তচাপ — কিছুই নয় যার মধ্যে 'অপেক্ষা করুন এবং দেখুন' পদ্ধতির মাধ্যমে সর্বোত্তম আচরণ করা হয়।
16 আপনার ঘাড়ে অবিরাম ব্যথা থাকে।
শাটারস্টক
আপনার কম্পিউটারের স্ক্রিনের দিকে তাকিয়ে থাকার কারণে অবশ্যই আপনার ঘাড়ে ব্যথা হতে পারে, তবে যদি কোনও পরিমাণ ম্যাসেজ বা হিট প্যাকগুলি আপনার সমস্যা সমাধান করতে না পারে তবে এটি এখন ডাক্তারের কাছে যাওয়ার সময়।
ঘাড়ের ব্যথা কেবল মেরুদণ্ডের আঘাতের চিহ্নই হতে পারে না, তবে এগুলি মেনিনজাইটিসের লক্ষণও হয়, যদি চিকিত্সা না করা হয় তবে তা মারাত্মক হতে পারে।
17 আপনার বাথরুমের অভ্যাসগুলি উল্লেখযোগ্যভাবে পরিবর্তিত হয়েছে।
শাটারস্টক
আপনি হঠাৎ করে বাথরুমটি কম বেশি ঘন ঘন ব্যবহার করছেন, আপনার বাথরুমের অভ্যাসের যে কোনও উল্লেখযোগ্য পরিবর্তন চেক আউট করার জন্য উপযুক্ত worth ক্রমবর্ধমান অন্ত্রের চলাচল সংক্রমণ, অ্যালার্জি বা গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল রোগের লক্ষণ হতে পারে, তবে কোষ্ঠকাঠিন্য একটি সম্ভাব্য-মারাত্মক অন্ত্রের বাধা বা টিউমার লক্ষণ হতে পারে। এবং যদি আপনি খুব শীঘ্রই বাথরুমটি ব্যবহার না করে সবেমাত্র একটি চুমুক বা জল পান করতে পারেন তবে এটি এমন একটি লক্ষণ হতে পারে যে আপনার ডায়াবেটিস ডায়াবেটিস নেই।
18 আপনার কাশি রয়েছে যা কেবল দূরে যাবে না।
শাটারস্টক
আমরা সকলেই সময়ে সময়ে এই মৌসুমী সর্দি কাটাই, তবে যে কোনও কাশি যা সহজেই চলে না তা ডাক্তার দ্বারা চিকিত্সা করা উচিত। এটি দীর্ঘস্থায়ী ব্রঙ্কাইটিস, নিউমোনিয়া, হাঁপানি এবং জিইআরডি — এবং হিপফুল কাশি, হার্টের ব্যর্থতা, ফুসফুসের ক্যান্সার এবং ফুসফুস শোথ সহ আরও গুরুতর সমস্যার লক্ষণ।
19 আপনি শামুক করছি।
শাটারস্টক
ঠান্ডা লাগলে অনেকে নিজেরাই শামুক খাওয়া দেখতে পান, তবে আপনি যখন প্রতিবার ঘুমাতে যান হঠাৎ করে লগগুলি সেরে ফেলেন, এটি এখন একজন মেডিকেল পেশাদারের সাথে চেক করার সময়।
'এমনকি শামুক খাওয়ার মতো সাধারণ কিছু বলতে পারে যে আপনার হৃদরোগের সম্ভাবনা বা আপনার ক্যারোটিড ধমনী ঘন হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে, 'ডাঃ গ্রানার বলেছেন। স্নোরিং স্লিপ অ্যাপনিয়ার লক্ষণও হতে পারে, এটি একটি সম্ভাব্য-মারাত্মক পরিস্থিতি যার কারণে ব্যক্তিরা ঘুমোতে গিয়ে শ্বাস প্রশ্বাস বন্ধ করে দেয়।
20 মাত্র কয়েকটি কামড় খাওয়ার পরে আপনি পরিপূর্ণ বোধ করেন।
শাটারস্টক
আপনি কোনও দিন এমন একজন ব্যক্তির হয়ে ওঠার স্বপ্ন দেখতে পারেন যিনি এখানে এবং সেখানে কেবল একটি স্তনবৃন্ত পরে খাওয়া বন্ধ করতে চান, তবে কোনও ব্যাখ্যা ছাড়াই এটি হওয়া খুব কম ইতিবাচক বিকাশ।
হঠাৎ পরিপূর্ণতা কেবল জিইআরডি এবং আলসার জাতীয় অবস্থার লক্ষণই নয়, এটি পেট, অগ্ন্যাশয় এবং কোলনের ক্যান্সারের লক্ষণও হতে পারে।
21 আপনার এমন একটি আঘাত রয়েছে যা নিরাময় করতে পারে না।
আপনি যদি সাম্প্রতিক ক্ষতটি পরিষ্কার, ব্যান্ডেজড এবং অ্যান্টিবায়োটিক ক্রিমে keepingেকে রাখছেন তবে এটি এখনও নিরাময় করতে পারে না, এটি ডাক্তারের কাছে যাওয়ার সময়।
দুর্বল ক্ষত নিরাময় অটোইমিউন ইস্যু এবং আরও গুরুতর সংক্রমণের লক্ষণ হতে পারে তবে এটি ডায়াবেটিসের একটি আশ্চর্যজনক লক্ষণ এবং যদি কিছুটা অনাক্রম্যতা না দিয়ে চিকিত্সা না করা হয় তবে নেক্রোসিসের কারণ হতে পারে।
22 আপনার ধীরে ধীরে ব্যথা হয়।
শাটারস্টক
একটি কম্পিউটার পর্দার সামনে স্লুইচিং অবশ্যই অবিরাম হতে পারে পিঠে ব্যাথা তবে আপনি যদি কোনও সমস্যা সমাধান করছেন তবে কোনও মাস্টার বা চিরোপ্রাক্টর মোকাবেলা করতে পারবেন না, ডাক্তারকে দেখার সময় এসেছে। পিছনে ব্যথা পিছলে যাওয়া ডিস্ক, মেরুদণ্ডের স্টেনোসিস, পেলভিক প্রদাহজনিত রোগ, কিডনিতে সংক্রমণ বা এমনকি টিউমারগুলির লক্ষণ হতে পারে।
23 আপনি আপনার দৃষ্টিভঙ্গিতে হঠাৎ পরিবর্তন অনুভব করেন।
যদিও অনেক লোক যৌবনের দ্বারা কিছুটা দৃষ্টি হারাতে পারে, যদি আপনার দৃষ্টি সমস্যার সমস্যাটি হঠাৎ করে শুরু হয় তবে আপনাকে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলতে হবে। হঠাৎ দৃষ্টিভঙ্গির সমস্যাগুলি উচ্চ রক্তচাপ, ডায়াবেটিস, রেটিনাল বিচ্ছিন্নতা, গ্লুকোমা বা মস্তিষ্কের টিউমার হতে পারে।
24 আপনি নন-খাদ্য আইটেমের প্রতি অনুগ্রহ করছেন।
শাটারস্টক / আইরিনা ইনশায়না
বিবাহিত হওয়ার স্বপ্ন
মুষ্টিমেয় বালু বা চকের টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো করার এই আকস্মিক আকাঙ্ক্ষা আপনাকে টিএলসি-তে কেবল বিশেষের চেয়ে বেশি অবতরণ করবে — এটি আপনাকে হাসপাতালেও নামতে পারে।
পিকা, এমন একটি অবস্থা যা লোকজনকে খাদ্যহীন খাবার গ্রহণের জন্য প্ররোচিত করে, এটি অপুষ্টি, রক্তাল্পতা এবং মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যার লক্ষণ হতে পারে এবং অন্ত্রের বাধা বা ছিদ্র, সীসাজনিত বিষক্রিয়া বা গুরুতর সংক্রমণ সহ গুরুতর চিকিত্সা সংক্রান্ত সমস্যার কারণ হতে পারে।
25 আপনার উগ্রতা ফুলে গেছে।
শাটারস্টক
অতিরিক্ত পরিমাণে নোনতা খাবার বা দীর্ঘ ফ্লাইটের পরে আমরা সকলেই নিজেদেরকে কিছুটা মুগ্ধ দেখতে পেয়েছি, তবে আপনি যদি হঠাৎ লক্ষ্য করছেন যে আপনার ছড়াগুলি কোনও ছড়া বা কারণ ছাড়াই উল্লেখযোগ্যভাবে বড় দেখছে, তবে আপনার ডাক্তারকে দেখার সময় এসেছে।
হঠাৎ ফোলা কিডনিতে ব্যর্থতা, রক্ত সঞ্চালন সংক্রান্ত সমস্যা, গভীর শিরা থ্রোম্বোসিস, হৃদরোগ, সিরোসিস বা অগ্ন্যাশয়, কিডনি বা প্রজনন অঙ্গগুলি সহ কয়েকটি ক্যান্সারের লক্ষণ হতে পারে।
আপনার সেরা জীবনযাপন সম্পর্কে আরও আশ্চর্যজনক রহস্য আবিষ্কার করতে, এখানে ক্লিক করুন আমাদের বিনামূল্যে দৈনিক নিউজলেটার জন্য সাইন আপ করতে !
