আপনার চোখ জলশালী, আপনার গলা ব্যথা এবং আপনার নাক একটি কল এর মতো চলছে। হ্যাঁ, আপনি নিজেকে এর খপ্পরে খুঁজে পেয়েছেন তবুও অন্য একটি ঠান্ডা সামান্য অবকাশের দৃষ্টিতে। অনুযায়ী রোগ নিয়ন্ত্রণ ও প্রতিরোধ কেন্দ্র (সিডিসি), গড়ে প্রাপ্ত বয়স্ক বছরে দুই থেকে তিনটি সর্দি কাটায়, যার বেশিরভাগ অংশ সাত থেকে দশ দিন স্থায়ী হয়। কিন্তু যখন এই উদ্বেগজনক ঠান্ডা উপসর্গগুলি এক বা দুই সপ্তাহের মধ্যে না মরে না যায় বা অপরিচিতদের দ্বারা অনুসরণ করা হয় যা আরও কুখ্যাত বলে মনে হয়? ডাক্তারদের সহায়তায় আমরা শীতের লক্ষণগুলিকে একত্রিত করেছি যার অর্থ আরও গুরুতর অসুস্থতা হ'ল এটি।
শাটারস্টক
যদিও ঠান্ডা প্রায়শই ফ্লুর মতো অসুস্থতার সাথে হাতছাড়া হয়, যদি আপনি নিজেকে সেগুলি থেকে কাঁপতে দেখেন তবে আপনার সাথে একটি অ্যাপয়েন্টমেন্ট বুক করা উচিত ডাক্তার । কঠোরতা হিসাবেও পরিচিত, এগুলি গুরুতর অসুস্থতার লক্ষণ, শিশু বিশেষজ্ঞকে সতর্ক করে দেয় হিদার ফিনলে-মররেলে , এমডি, ম্যাসাচুসেটস মেডিকেল স্কুল বিশ্ববিদ্যালয়ের সহকারী অধ্যাপক। 'এটি ঠান্ডা নিউমোনিয়া বা সেপসিসে পরিণত হওয়া থেকে হতে পারে,' তিনি বলে।
একইভাবে, যদি আপনি দেখতে পান যে আপনার ঠান্ডা এমন জ্বরের সাথে রয়েছে যা আপনাকে কাঁপতে চলেছে, তবে ডাক্তারকে দেখার সময় এসেছে। 'সর্দিযুক্ত বেশিরভাগ লোকের মধ্যেই ক্ষত হয় না,' বলেন ডেভিড কাটার , এমডি, ক্যালিফোর্নিয়ার সান্তা মনিকার প্রভিডেন্ট সেন্ট জন'স স্বাস্থ্যকেন্দ্রের পারিবারিক ওষুধ চিকিত্সক সুতরাং, জ্বর সম্ভবত ইঙ্গিত দেয় যে আপনার 'ঠান্ডা' আসলে আরও খারাপ কিছু হতে পারে।
শাটারস্টক / চিংইনসং
খারাপ ফুসফুস যা আপনার ফুসফুসকে প্রভাবিত করছে তা অসুবিধা হতে পারে শ্বাস , যদি হঠাৎ মাত্র কয়েক ধাপ এগিয়ে চলতে আপনার সমস্যা হয় তবে অবশ্যই আপনার অবশ্যই একজন মেডিকেল পেশাদারের পরামর্শ নেওয়া উচিত।
ফিনলে-মোরিলেলের মতে, সিঁড়ি বেয়ে হাঁটতে অসুবিধা 'একটি শ্বাসকষ্টজনিত অসুস্থতার কারণে ফুসফুস বা হৃৎপিণ্ডের ক্রমশ খারাপের লক্ষণ হতে পারে', যা তাত্ক্ষণিক মনোযোগ দাবি করে।
শাটারস্টক
সর্বাধিক পরিষ্কার-লক্ষণগুলির মধ্যে একটি যে এটি কেবল একটি ঠান্ডা ছাড়াও বেশি? এক বা দু'সপ্তাহ ধরে আরও ভাল হওয়ার পরিবর্তে আপনার ফুসফুসে ব্যথা তীব্র হয়ে উঠেছে, প্রায়শই নিউমোনিয়া রোগ নির্ণয়ের দিকে পরিচালিত করে। এবং যখন অনেকে নিউমোনিয়া থেকে সেরে উঠেন, তার অর্থ এই নয় যে আপনার এই লক্ষণগুলি হালকাভাবে নেওয়া উচিত। 'এটি একটি মারাত্মক এবং সম্ভাব্য প্রাণঘাতী অসুস্থতা এবং এর জন্য দ্রুত চিকিত্সা প্রয়োজন,' বলে ক্রিস্টিন আর্থার , এমডি, একজন ইন্টার্নিস্ট মেমোরিয়াল কেয়ার মেডিকেল সেন্টার গ্রুপ ক্যালিফোর্নিয়ার ইরভিনে।
স্টুর্তি / আইস্টক
অবিরাম কাশি অ্যালার্জি থেকে হাঁপানি পর্যন্ত সমস্ত কিছুর ফলস্বরূপ হতে পারে, আপনার যদি শুকনো কাশি থাকে যা চলে না — তবে অন্য কোনও লক্ষণ নেই — এর একটি সম্ভাব্য ব্যাখ্যা নেই: আপনার ওষুধ ।
আর্থার ব্যাখ্যা করেন, 'দীর্ঘস্থায়ী শুকনো কাশি এস-ইনহিবিটরসগুলির একটি সাধারণ পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া, যা রক্তচাপের একধরণের ওষুধ,' আর্থার ব্যাখ্যা করেন। যদি কাশি আপনার কাছে বিরক্তিকর হয় তবে আপনার চিকিত্সকের সাথে কথা বলার জন্য এটির জন্য অন্য কোনও ওষুধ আরও ভাল ফিট হতে পারে be
ওয়েভব্রেকমিডিয়া / আইস্টক
যদি আপনার কয়েক সপ্তাহ বা এমনকি কয়েক মাস ধরে চিকিত্সার পরেও কোনও চিকিত্সকের চিকিত্সার পরেও উন্নতি হয় না, তবে আপনি দ্বিতীয় মতামত পেতে চাইতে পারেন। আর্থার বলেছেন যে অবিরাম ঠান্ডা উপসর্গগুলি চিকিত্সার চিকিত্সার পরেও সমাধান হয় না এর লক্ষণ হতে পারে ক্যান্সার বিশেষত ধূমপায়ীদের মধ্যে বা যারা অ্যাসবেস্টোসের সংস্পর্শে এসেছেন তাদের মধ্যে।
আর প্রথমে অন্য কোনও লক্ষণ নাও থাকতে পারে, আর্থার নোট করেছেন যে ফুসফুসের ক্যান্সার এবং মেসোথেলিয়োমা রোগীদেরও 'দুর্বলতা হয়েছে, ক্ষুধা কমেছে, শ্বাসকষ্ট হওয়া এবং ওজন হ্রাস হয়েছে।'
শাটারস্টক / প্রস্টক-স্টুডিও
আপনার সর্দি-কাশিজনিত কাশিটি সম্ভবত গলা ব্যথার কারণ হতে পারে, তবে যদি আপনার পুরো ঘাড়ে ব্যথা হয় তবে আপনার অবশ্যই ডাক্তারকে দেখা গুরুত্বপূর্ণ important মেনিনজাইটিস, মেনিনজাইটিসের প্রদাহ the মেরুদণ্ড এবং মস্তিষ্ককে coverেকে রাখে এমন ঝিল্লি — মাঝে মাঝে কাশি এবং শীতজনিত লক্ষণ সহ ঠান্ডা জাতীয় উপসর্গগুলি উপস্থাপন করে অলসতা , তবে এখনই চিকিত্সা না করা হলে মারাত্মক হয়ে উঠতে পারে।
কিভাবে 40 বছর বয়সী দেখতে
শাটারস্টক
শুধু চুমুক দিচ্ছে a পানির গ্লাস আপনি যদি খারাপ ঠান্ডা কাটাচ্ছেন তবে নির্যাতনের মতো বোধ করতে পারেন। যাইহোক, যদি আপনি এই তরলগুলি একবার গ্রাস করে ফেলেন down বা যদি আপনি প্রস্রাব বন্ধ করে দিয়েছেন - তবে এটি চিকিত্সকের কাছে উচ্চ-লেজু হওয়ার সময় এসেছে, কারণ ফিনলে-মরিয়ালে বলেছেন যে এটি মারাত্মক ডিহাইড্রেশনের লক্ষণ হতে পারে ।
শাটারস্টক
কাশি থেকে গলার জ্বালা সময়ে সময়ে যে কেউ সময়ে সময়ে তাদের টিস্যুতে কিছুটা রক্ত দেখতে পারে, যদি আপনি প্রচুর পরিমাণে তাজা রক্ত কাশি করে থাকেন তবে আপনার যক্ষ্মার জন্য পরীক্ষা করা উচিত।
আর্থার বলেছেন, 'এই সংক্রমণটি খুব সংক্রামক এবং এই মুহুর্তে এটি পরীক্ষা করা অত্যন্ত জরুরি,' যিনি উল্লেখ করেছেন যে দুর্বল প্রতিরোধ ব্যবস্থা রয়েছে, যারা সম্প্রতি দেশের বাইরে ভ্রমণ করেছেন, বা যারা অন্যান্য টিবি রোগীদের আশেপাশে ছিলেন তারা বিশেষত ঝুঁকিতে. এবং আপনার ডাক্তারের সাথে অ্যাপয়েন্টমেন্টের সময়, নিশ্চিত হয়ে নিন যে আপনি সেই কারণগুলি উল্লেখ করেছেন যাতে তারা আপনাকে অন্যকে সংক্রমণ রোধ করতে সহায়তা করার জন্য একটি মুখোশ সরবরাহ করতে পারে।
শাটারস্টক
আপনার শ্লেষ্মার মতো ঠান্ডা লাগার মতো হওয়া উচিত: হলুদ, সম্ভবত কিছুটা সবুজ এবং ভলিউমে কম থেকে মাঝারি। তবে, যদি আপনি শ্বাস ফেলা এবং ব্রাউন বা সবুজ উপাদানের কাশি খাওয়ার সময় নিজেকে ব্যথার সাথে মোকাবিলা করতে দেখেন তবে এটি নিউমোনিয়ার লক্ষণ হতে পারে, আর্থারের মতে।
শাটারস্টক
অতিরিক্তভাবে, যদি আপনার অনুনাসিক স্রাবের আলাদা স্বাদ থাকে তবে এটি এমন কিছু নয় যা আপনি উপেক্ষা করতে চান। অনুসারে জোশুয়া স্কট , এমডি, এ প্রাইমারি কেয়ার স্পোর্টস মেডিসিন ফিজিশিয়ান সিডারস-সিনাই কেরলান-জোবে ইনস্টিটিউট লস অ্যাঞ্জেলেসে, দুর্গন্ধযুক্ত গন্ধযুক্ত অনুনাসিক স্রাব প্রায়শই একটি চিহ্ন যে সেখানে কোনও বিদেশী সংস্থা রয়েছে। 'একমাত্র চিকিত্সা হ'ল স্বাস্থ্যসেবা পেশাদার দ্বারা বিদেশী দেহ অপসারণ করা,' স্কট বলেছেন।
শাটারস্টক
আপনার গলাতে চাপ বা পূর্ণতা সহ একটি কাশি অবশ্যই একজন চিকিত্সকের মনোযোগ আকর্ষণ করে। এটি প্রায়শই একটি বর্ধিত থাইরয়েডের লক্ষণ, যা হাইপোথাইরয়েডিজম এবং হাশিমোটোর থাইরয়েডাইটিসের মতো থাইরয়েড ডিসঅর্ডারের কারণে হতে পারে। এটি আরও চিকিত্সা সম্পর্কিত জটিল সমস্যাগুলির লক্ষণ হতে পারে যেমন খাদ্যনালীর ক্যান্সারের মতো, তাই যদি আপনি নিজের গলায় এমন পূর্ণতা লক্ষ্য করেন যা আগে ছিল না time
শাটারস্টক / আলেকজান্দ্রা সুজি
সর্দি লাগলে কাশি থেকে আপনার গলায় কিছুটা ব্যথা হওয়া স্বাভাবিক। জ্বলন্ত? তেমন বেশি না. আপনার যদি কাশি হয়, আপনার মুখে খারাপ স্বাদ হয় এবং আপনার গলাতে আগুন লাগার মতো মনে হয়, এটি অ্যাসিড রিফ্লাক্সের সাথে মোকাবেলা করার লক্ষণ হতে পারে।
'ভারী বা মশলাদার খাবারের পরে সাধারণত লক্ষণগুলি আরও খারাপ হয় বা আপনি যদি নিয়মিত আইবুপ্রোফেনের মতো প্রদাহজনিত ব্যথার ওষুধ খান, 'আর্থার বলেছেন যে শুয়ে থাকা লক্ষণগুলি আরও খারাপ করে দিতে পারে worse এবং যখন তিনি প্রাথমিকভাবে ঘরে বসে সমস্যাটি চিকিত্সার চেষ্টা করার পরামর্শ দেন ওভার-দ্য কাউন্টার চিকিত্সকের কাছে যাওয়ার আগে অ্যান্টাসিড ওষুধগুলি, যদি চিকিত্সা না করা হয় তবে শর্তটি আপনার সংক্রমণ, আলসার এবং খাদ্যনালী ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়িয়ে তুলতে পারে।
শাটারস্টক
আপনার ঠাণ্ডা সহ আপনি হঠাৎ বিকাশযুক্ত এই ফুসকুড়ি আরও মারাত্মক কিছু হওয়ার লক্ষণ হতে পারে। স্কারলেট ফিভারের মতো পরিস্থিতি — একটি ব্যাকটেরিয়াজনিত অসুস্থতা যা প্রায়শই স্ট্র্যাপ গলাতে থাকে a এটির কারণ হতে পারে ধড়ের উপর ফুসকুড়ি , মুখ, ঘাড় এবং উগ্রতা এবং একটি চিকিত্সক দ্বারা চিকিত্সা করা প্রয়োজন।
শাটারস্টক
যদিও কিছু লোক হজমের সমস্যাগুলি সাধারণ সর্দিগুলির সাথে যুক্ত করে, ক্যাটলার নোট করে যে ডায়রিয়া এবং পেট ব্যথা ঘন ঘন অসুস্থতার সাধারণ লক্ষণ নয়। পরিবর্তে, তিনি বলেছিলেন, 'এগুলি আরও গুরুতর অসুস্থতার লক্ষণ।' সুতরাং আপনার যদি এই সিস্টেমগুলি থাকে তবে এটি কোনও চিকিত্সকের সাথে দেখা করার যোগ্য।
শাটারস্টক
কোলাহলপূর্ণ, শ্রমসাধ্য শ্বাস একটি নিশ্চিত লক্ষণ যা আপনার ঠান্ডা আরও মারাত্মক কিছু। আর্থার বলেন, 'আপনার যদি কাশির সাথে ঘা হয়ে যাওয়া ঘা হয় যা না যায় তবে আপনার হাঁপানি বা সিওপিডি (ক্রনিক অবস্ট্রাকটিভ পালমোনারি ডিজিজ) হতে পারে, 'আর্থার বলে।
হাঁপানি সাধারণত কোনও ব্যক্তির জীবনে আগে দেখা যায়, 'সিওপিডি পরে সেই ব্যক্তিদের মধ্যে উপস্থিত হতে পারে যারা ধূমপান 'এক পর্যায়ে,' সে ব্যাখ্যা করে। সুতরাং, আপনি যদি ঘ্রাণ নিচ্ছেন তবে সিওপিডি নির্ণয়ের জন্য ফুসফুসের পরীক্ষা করা প্রয়োজন বলে আপনার ডাক্তারের কাছে যান।
একজন মানুষকে হাসানোর জন্য কিছু বলার
শাটারস্টক
একটি সাধারণ ঠান্ডা এবং হঠাৎ বধিরতার হাত ধরে যাওয়া উচিত নয়। ক্যাটলারের মতে আপনার শ্রবণটিতে পরিবর্তনগুলি ঠান্ডা হওয়ার সাধারণ লক্ষণ নয়। যাইহোক, শ্রবণ পরিবর্তনগুলি প্রায়শই সাইনাস সংক্রমণের সাথে আসতে পারে, যা চিকিত্সকের দ্বারা চিকিত্সা করা উচিত।
শাটারস্টক / মোটরশন ফিল্মস
আপনার গলায় কিছুটা কাশি এবং কিছুটা চাপ তার কুৎসিত মাথা লালন করা সাধারণ ঠাণ্ডার চেয়ে একটু বেশি মনে হতে পারে, তবে এই কম্বো অবশ্যই ডাক্তার দ্বারা পরীক্ষা করা উচিত। আসলে, অনেক থাইরয়েডের সমস্যা এমন উপসর্গগুলি রয়েছে যা সর্দিগুলির অনুকরণ করে, তবে আপনার ঘাড়ে চাপটি আরও ভাল চলছে এমন সূচক।
শাটারস্টক
আপনার ফ্লু হলে সমস্ত কিছুতেই ক্ষতি হতে পারে, তবে আপনার যদি সাধারণ সর্দি লেগে থাকে তবে তা হওয়া উচিত নয়। পিছনে ব্যথার মতো লক্ষণগুলির ক্ষেত্রে এটি বিশেষভাবে সত্য। যদি আপনি সেই কাশি ছাড়াও পিঠে ব্যথা অনুভব করে থাকেন তবে এটি নিউমোনিয়া, একটি ভাঙা পাঁজর এমনকি ফুসফুস ক্যান্সারের মতো আরও মারাত্মক রোগের লক্ষণ হতে পারে।
সন্দেহ হলে, চেক আউট করুন, কাটার বলেছেন। “প্রত্যেকে যা খুঁজছেন তা হ'ল আলগরিদম যা আপনাকে বলে যদি এটি ঠান্ডা বা আরও গুরুতর। এজন্য আপনার চিকিত্সকের সাথে কথা বলা এত গুরুত্বপূর্ণ, যিনি এটির বিরল বা বহিরাগত কিছু হলে আপনাকে বিশেষজ্ঞের কাছে উল্লেখ করতে পারে। '
শাটারস্টক
বেশিরভাগ সর্দি-কাশি কাশি সহ, আপনার যদি হাড়ের ব্যথা হয় তবে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করার সময় এসেছে। যদিও এটি ফ্লু বা সংক্রমণের লক্ষণ হতে পারে, হাড়ের ব্যথার সাথে কাশি কখনও কখনও ফুসফুসের ক্যান্সারের সূচকও হতে পারে।
শাটারস্টক
যদি এই মুক্তা সাদা সাদা পোশাক পরে খারাপ লাগছে, তবে এটি একটি সুনির্দিষ্ট লক্ষণ যা আপনি কেবলমাত্র একটি সাধারণ সর্দি ছাড়াও লেনদেন করছেন। কাশির সাথে দাঁতে দাঁত ব্যথা প্রায়শই সংক্রমণের লক্ষণ হয়, তাই আপনার দাঁত বা চোয়ালের ব্যথা পেলে আপনি কেবল কাঁপতে পারেন না, আপনার GP এর সাথে দেখা করার সময় এসেছে।
জীবন এবং প্রেম সম্পর্কে সত্য ঘটনা
শাটারস্টক
যদিও কাশি বিভিন্ন ধরণের শব্দ শুনতে পারে যা আপনার সাথে হয়, আপনার কাশি যদি বিশেষ করে উচ্চ হয় তবে এটি আরও গুরুতর কিছু হতে চলেছে a যদি আপনার কাশি অত্যন্ত কোলাহলপূর্ণ হয় বা আরও বেশি ছালার মতো শোনা যায়, তবে এটি আপনি পার্টুসিসের সাথে আচরণ করছেন এমন একটি চিহ্ন হতে পারে who এটি হুফিং কাশি হিসাবে বেশি পরিচিত।
শাটারস্টক
যদি আপনার অনুভূত শীত আপনার বুকে চাপ সহ হয় তবে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব একজন ডাক্তারের সাথে কথা বলা গুরুত্বপূর্ণ। হার্টের অবস্থার পাশাপাশি, বুকে চাপ আপনার ফুসফুস বা খাদ্যনালীতে টিউমার হওয়ার লক্ষণ হতে পারে, সময় মতো চিকিত্সা না করা হলে সম্ভাব্য মারাত্মক এমন অবস্থা।
অতিরিক্তভাবে, আপনি যদি আপনার বুকে একটি বেদনাদায়ক সংবেদন লক্ষ্য করেন তবে এটি দেখার জন্য একটি অ্যাপয়েন্টমেন্ট করার সময় এসেছে। বুকের ব্যথা একটি লক্ষণ হতে পারে সম্ভাব্য-মারাত্মক হার্টের অবস্থা , এবং উপরের শ্বাস প্রশ্বাসের ট্র্যাক্টে ক্যান্সারগুলির উপস্থিতিও বোঝাতে পারে।
শাটারস্টক
কাশি এবং পায়ে একত্রিত হওয়া ব্যথা একটি লক্ষণ হতে পারে যে আপনার মানক ঠান্ডা থেকে অনেক বেশি মারাত্মক কিছু খেলছে। ফুসফুসে ভ্রম বা রক্ত জমাট বাঁধা কাশি এবং পায়ে ব্যথার সংমিশ্রণ সৃষ্টি করতে পারে, কারণ এই অবস্থাটি প্রায়শই গভীর শিরা থ্রোম্বোসিস থেকে উদ্ভূত হয়, পায়ে রক্তের জমাট বাঁধা কখনও কখনও ভ্রমণ বা অন্যান্য দীর্ঘকালীন নিষ্ক্রিয়তার সাথে যুক্ত থাকে associated ।
শাটারস্টক
ঠান্ডা লাগলে অগত্যা আপনাকে শীতল করে তোলে না। যদি আপনার হাত এবং পা ঠান্ডা শুরু হওয়ার সাথে সাথে বিশেষত শীতল শুরু হয় — বিশেষত যদি তারা নীল হয়ে যেতে শুরু করে বা অনুভূতি হারাতে শুরু করে - তবে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করা গুরুত্বপূর্ণ। যদিও শীতলতাগুলি সাধারণ ঠান্ডা লক্ষণ নয় তবে এগুলি মারাত্মক সংক্রমণের লক্ষণ হতে পারে এবং যদি চিকিত্সা না করা হয় তবে তারা সম্ভবত জীবন-হুমকির ফলে রক্তক্ষরণ করতে পারে।
শাটারস্টক
যদিও তা অপ্রীতিকর, সর্দি সাধারণত একবারে একাধিক অঞ্চলে ব্যথা করে, যার অর্থ আপনার চোখ, নাক এবং গলা এগুলি সাধারণত কিছুটা বা অন্য কোনও ক্ষেত্রে আক্রান্ত হয়। তবে, আপনার ব্যথা যদি একক অঞ্চলে স্থানীয় করা হয়, তবে এটি স্ট্র্যাপ বা স্কারলেট জ্বরের মতো আরও মারাত্মক কিছু হওয়ার লক্ষণ হতে পারে।
শাটারস্টক
যদিও কিছু সর্দি দুই সপ্তাহ (বা তার বেশি!) অবধি স্থায়ী হতে পারে, তবে সর্বাধিক সংখ্যাগরিষ্ঠতা সাত দিনের মধ্যে ছিটকে যাবে। যদি এটি আপনার ক্ষেত্রে না হয় তবে ডাক্তারকে ফোন করার সময় এসেছে। 'আপনি যদি এক সপ্তাহেরও বেশি সময় ধরে অসুস্থ থাকেন তবে সম্ভবত এটি সর্দি লাগবে না,' কাটলার বলেছেন। 'সময়কাল, তীব্রতা এবং নির্দিষ্ট লক্ষণগুলি সমস্ত লক্ষণ যা এটি কোনও শীতকালে চলছে না।
শাটারস্টক
সাধারণ ঠান্ডা সম্পর্কে একমাত্র ভাল জিনিস? এটি সাধারণত চলে যায় এবং দূরে থাকে। তবে যদি আপনি আপনার ঠান্ডা লক্ষণগুলি এক বা দুই সপ্তাহ পরে ফিরে দেখতে পান তবে এটি একটি লক্ষণ হতে পারে যে আপনার দূর্বল প্রতিরোধ ব্যবস্থা আপনাকে সংক্রমণের জন্য আরও বেশি সংবেদনশীল করে তুলেছে। স্কট ব্যাখ্যা করেছেন, 'ইমিউন সিস্টেমের সমস্যাগুলি ঘন ঘন বা দীর্ঘায়িত সংক্রমণের কারণ হতে পারে। সুতরাং নিজের থেকে দূরে যাওয়ার জন্য আপনার দু'দিকের ঠান্ডা অপেক্ষা করবেন না AS একজন ডাক্তারের সাথে এএসএপ-এর সাথে কথা বলুন। এবং যদি আপনি মনে করেন যে আপনার প্রয়োজনীয় চিকিত্সাটি পাচ্ছেন না তবে এগুলি দেখুন আপনার পক্ষে একটি নতুন ডাক্তার প্রয়োজন ঠিক তেমন 20 চিহ্ন ।
আপনার সেরা জীবনযাপন সম্পর্কে আরও আশ্চর্যজনক রহস্য আবিষ্কার করতে, এখানে ক্লিক করুন আমাদের ইনস্টাগ্রামে অনুসরণ করুন!