প্রায় 57 শতাংশ মায়েদের যুক্তরাষ্ট্র অনুযায়ী, 2018 সালে লাভজনকভাবে নিযুক্ত হয়েছিল শ্রম পরিসংখ্যান ব্যুরো । আর সেই মায়েদের অফিসে আগের চেয়েও বেশি সময় কাটাচ্ছে। 2018 অনুযায়ী পিউ গবেষণা কেন্দ্রের ডেটা data , গড় মা প্রতি সপ্তাহে প্রায় 25 ঘন্টা কাজ করে - এটি প্রায় অর্ধ শতাব্দী আগে বেশিরভাগ মায়েদের কাজের চেয়ে দ্বিগুণেরও বেশি।
তবে, যখন মা ' কাজের দিনগুলি দীর্ঘ হতে পারে, মায়েদের কেয় ঘন্টা কাটাতে হয় প্যারেন্টিং কোন ছোট হয় না। আরও অন্তর্দৃষ্টি পেতে, এটি আসলে কী হতে পারে তা আবিষ্কার করতে পড়ুন কাজের মা ।
1 আপনার সন্তানের জন্মের পরে আপনি কাজে ফিরে যেতে আগ্রহী হতে পারেন।
শাটারস্টক
যদিও আপনার বন্ধুরা এবং সহকর্মীরা ধরে নিতে পারে যে আপনার মাতৃত্বকালীন ছুটি মূলত a অবকাশ , খাওয়ার, স্নান, পরিবর্তন এবং দোলা দেওয়ার দীর্ঘ সময় hours বাচ্চা ঠিক সবচেয়ে শিথিল না। যদিও লোকেরা জিজ্ঞাসা করতে পারে আপনি কীভাবে কোনও কাজেই ফিরে যেতে চেয়েছিলেন, বাসি দেশে ফিরে যেতে পারেন কফি এবং প্রাপ্তবয়স্কদের মিথস্ক্রিয়াটি আসলে আপনার পিতামাতার ছুটির চেয়ে বিরতির মতো মনে হতে পারে।
2 টু দ্য-মিনিটের শিডিয়ুলিং বেঁচে থাকার একমাত্র উপায়।
শাটারস্টক
আপনি যদি ভাবেন যে আপনার ক্যালেন্ডারটি আগে জ্যাম-প্যাকড ছিল, বাচ্চারা অবশ্যই আপনার সময়সূচী সংগ্রামে জটিলতার একটি নতুন স্তর যুক্ত করবে। আপনি নিজেকে প্রস্তুত করতে ব্যয় করতে ব্যবহৃত সময় সকাল নিজেকে সাজানোর পাশাপাশি সময় খাওয়ানো, পরিবর্তন করা, পোশাক পরা এবং আপনার শিশুর সাথে খেলা করা, ডে কেয়ারে এগুলি বাদ দেওয়া বা একটি বাচ্চা বাচ্চাদের হাতে তুলে দেওয়া, এবং এখনও সময়মতো কাজ করার চেষ্টা করার সময় ব্যয় হয়েছে।
এবং আপনি যদি সবাই চান বিছানার জন্যে প্রস্তুত একটি যুক্তিসঙ্গত সময়ে, ত্রুটির কোনও মার্জিন নেই, মানে কয়েক মিনিটের জন্যও ট্র্যাফিকের আটকে থাকা আপনার পুরো সন্ধ্যা রুটিনকে ফেলে দিতে পারে।
3 আপনাকে সাহায্যের জন্য সত্যই একটি গ্রাম প্রয়োজন।
শাটারস্টক
পুরো 'এটি একটি গ্রাম লাগে' জিনিস? এটি মায়েদের কাজের জন্য 100 শতাংশ সত্য। থেকে শিক্ষক এবং পরিবারের সদস্যদের এবং স্কুল প্রশাসকদের বন্ধুরা , আপনার বাচ্চাদের স্কুল প্রকল্প এবং ক্ষেত্র ভ্রমণের বিষয়ে আপনাকে স্মরণ করিয়ে দেওয়া থেকে সমস্ত কিছু করার জন্য আপনার পিছনে একটি পুরো দল দরকার days দিনগুলিতে আপনার সাধারন খোকা অসুস্থ হয়ে পড়ে বা আপনার বাচ্চা কিছু নিয়ে আসে।
4 কিছু লোকেরা আপনাকে ঘরে বসে থাকা মায়ের সাথে প্রতিযোগিতামূলক বলে ধরে নেবে।
শাটারস্টক
কিছু মায়েরা অর্থনৈতিক প্রয়োজনের বাইরে কাজ করে এবং কিছু মায়েরা একই কারণে বাড়িতে থাকে। কিছু মম কাজ করে কারণ তারা এটি পছন্দ করে এবং কিছু মায়ের বাড়িতে থাকে কারণ তারা তা করে না। আপনার কাজের কারণ বা অন্য কোনও মায়ের কাজ না করার কারণ নির্বিশেষে, আপনি জানেন যে উভয় পক্ষেই পিতামাতার মধ্যে কোনও খারাপ রক্ত নেই — আপনি সকলেই কেবল নিজের বিচক্ষণতা এবং ব্যাঙ্ক অ্যাকাউন্টগুলি অক্ষুণ্ন রেখে চেষ্টা করার চেষ্টা করছেন।
5 আপনি সম্ভবত আপনার সঙ্গীর চেয়ে বাড়ির চারপাশে আরও বেশি ওজন টানবেন।
শাটারস্টক
আপনার বাচ্চা হওয়ার আগে আপনার এবং আপনার সঙ্গীর শ্রমের একটি তুলনামূলক ন্যায়সঙ্গত বিভাজন থাকলেও, আপনি যখন কাজে ফিরে আসেন, তখন এটি অতীতের বিষয় হতে পারে। যে পরিবারগুলিতে বাবা-মা উভয়ই পুরো সময়ের কাজ করেন, মায়েরা এখনও উল্লেখযোগ্যভাবে আরও কিছু করেন ঘরের কাজ তাদের পুরুষ সহযোগীদের তুলনায়, থেকে প্রাপ্ত তথ্য অনুযায়ী to শ্রম পরিসংখ্যান ব্যুরো যা ২০০৯ থেকে ২০১৩ সালের মধ্যে সংকলিত হয়েছিল।
6 আপনার যাত্রা বিরতির মতো মনে হতে শুরু করে।
শাটারস্টক / মিমেজফোটোগ্রাফি
বিয়ের প্রস্তাব স্বপ্নের অর্থ
মিনিট সময় বা এমনকি ট্র্যাফিকে বা কোনও প্যাকড ট্রেনে আটকে থাকা ঘন্টাগুলি হতাশাগ্রস্ত হয়ে উঠতে পারে তবে আপনি এখন সময়টি ধরতে ব্যবহার করতে পারেন পডকাস্ট বা দুটি — বা সংগীত শুনতে যা তৈরি হয়নি রাফি এই মুহূর্তে এখন আপনার সন্তানের জন্ম হ'ল স্বাগত বিরতির মতো মনে হচ্ছে।
আসলে, নিজের কাছে এই সময় নেওয়া আপনাকে দীর্ঘমেয়াদে আরও ভাল অভিভাবক হিসাবে গড়ে তুলতে পারে। 'আপনি যখন কাজ থেকে বাড়ি আসবেন তখন ডিকম্প্রেস করুন' থেরাপিস্ট এবং জীবন কোচ জয়মে কুলাগা , পিএইচডি 'কনফারেন্স কলগুলি নিতে এবং ট্রাফিকের ইমেল চেক করা ফোনে থাকবেন না। গান বা পডকাস্ট শোনার জন্য গাড়ীর যাত্রা বাড়িতে নিয়ে যান, 15 মিনিটের ওয়ার্কআউটের জন্য জিমে থামুন। সঙ্কুচিত করুন যাতে আপনি পারেন একটি ভাল পত্নী হতে এবং বাড়ি ফিরলে বাবা-মা। '
7 লোকেরা আপনাকে কম সক্ষম বলে ধরে নেবে।
শাটারস্টক
অবশ্যই, আপনার প্লে-তে আপনি পূর্ব-বাচ্চাদের চেয়ে কর্মরত পিতা-মাতা হিসাবে আরও থাকতে পারেন, তবে সম্ভবত এটি আপনাকে উদ্ভট জন্য প্রস্তুত করবে না রায় আপনার সহকর্মীদের। আপনি যখন নিজেকে সামান্যতম স্লিপ আপ করেন তখন আপনার 'আপাতদৃষ্টিতে-সমর্থক সহকর্মীরা' মায়ের মস্তিষ্ক 'থাকা সম্পর্কে আপনার ঘন ঘন কৌতুক করে আপনি নিজেকে অবাক করে দেখতে পারেন।
এটি বিশেষত মায়ের যারা দুধ পান করান তাদের ক্ষেত্রে সত্য fe বাস্তবে, ২০১১ সালে প্রকাশিত একটি সমীক্ষা ব্যক্তিত্ব এবং মনোবিজ্ঞান বুলেটিন প্রকাশ করে যে নার্সিং মহিলারা ঠিক একই যোগ্যতার সাথে অ-স্তন্যদানকারী মহিলাদের তুলনায় কম দক্ষ এবং কম বৈধ হিসাবে বিবেচিত হয়েছিল।
8 ঘুম বঞ্চনা আপনাকে আপনার খেলা থেকে দূরে সরিয়ে দেবে।
শাটারস্টক
আপনি এখনও একই মানের কাজের দক্ষ হয়ে উঠলে আপনার মনে হতে পারে যে আপনার মস্তিষ্ক সমস্ত সিলিন্ডারে পুরোপুরি গুলি চালাচ্ছে না — এটি সম্ভবত ঘুম বঞ্চনার ফলে। রাতে আট ঘন্টা ঘুম থেকে এমন পরিমাণে যা আইনত আইনত যোগ্যতার জন্য যোগ্য হতে পারে যে কাউকে তাদের খেলা থেকে দূরে সরিয়ে দিতে পারে, অন্তত অস্থায়ীভাবে।
একটি 2017 গবেষণা প্রকাশিত প্রকৃতি মেডিসিন দেখা গেছে যে ঘুমের বঞ্চনা আমাদের মস্তিষ্কের কোষগুলির একে অপরের সাথে যোগাযোগের ক্ষমতা বাধাগ্রস্থ করে এবং অস্থায়ী মানসিক ত্রুটিগুলি স্মৃতিতে প্রভাবিত করতে পারে এবং আমাদের চারপাশের বিশ্বে আমরা কীভাবে উপলব্ধি করতে পারি এবং প্রতিক্রিয়া জানাতে পারি। এই কারণেই আপনি কেবল একটি নিচ্ছেন ক্ষুদ্র আপনার প্রাক-সন্তানের চেয়ে নিখুঁত ইমেলটি তৈরি করতে কিছুটা দীর্ঘ।
9 আপনি এমন কোনও উপায়ে মাল্টিটাস্ক করবেন যা আপনি কখনই সম্ভব বলে ভাবেন নি।
শাটারস্টক
আপনি যদি বেশিরভাগ পিতামাতার মতো হন তবে আপনি সম্ভবত সময়ে সময়ে আপনার সাথে ঘরে ঘরে কাজ আনবেন — এবং এর অর্থ মেজর মাল্টিটাস্কিং । আপনি নিজেকে খুঁজে পাবেন খসড়া ইমেল চুল লম্বা করার সময়, বিদ্যালয়ের মধ্যাহ্নভোজনাগুলি সমবেত করার সময় কাজের কল নেওয়া এবং আপনার উপস্থাপনাগুলি শ্রোতাদের কাছে রিহার্সাল করা যা সম্ভবত দেখার চেয়ে থাকে হিমশীতল ।
10 আপনার 'আমার সময়' অতীতের একটি বিষয় — অন্ততপক্ষে আপাতত।
শাটারস্টক
যদি আপনি তুলনামূলকভাবে ছোট বাচ্চা পেয়ে থাকেন তবে আপনার ক্যারিয়ার এবং পরিবারকে ভারসাম্য বজায় রাখার চেষ্টা করার অর্থ এই হতে পারে যে আপনি একবার নিজের জন্য উপভোগ করেছেন সেই সময়টি স্মৃতির চেয়ে কিছুটা বেশি নয়। আপনি হঠাৎ করে এসেছেন মুদিখানা কেনাকাটা এবং আরও বেশি লোকের জন্য খাবার রান্না করা লন্ড্রি , আরও মেস পরিষ্কার করা, নিজের ব্যতীত অন্য ব্যক্তির গ্রুমিং প্রয়োজনগুলিতে অংশ নেওয়া এবং আপনার সাপ্তাহিক ছুটির দিনটি চিড়িয়াখানা এবং প্লেডেটে ব্যয় করে। এই গ্যালারী খোলার মধ্যে যোগ, যোগব্যায়াম ক্লাস, এবং সৌন্দর্য চিকিত্সা আপনি একবার উপভোগ করা অসম্ভব মনে হতে পারে। তবে জেনে রাখুন এটি চিরদিনের নয়!
কীভাবে আপনার প্রেমিকের সাথে দীর্ঘ দূরত্বের সম্পর্ক বজায় রাখা যায়
11 আপনার উপস্থিতি সম্পর্কে লোকেরা প্রচুর অদ্ভুত মন্তব্য করবে।
শাটারস্টক
কি সত্ত্বেও সিনেমা এবং টিভি শো মানুষকে ভাবতে বাধ্য করেছে, এটি হয় শ্রমজীবী মায়েদের জন্য সময় খুঁজে পাওয়া সম্ভব ঝরনা এবং অফিস-উপযুক্ত পোষাকগুলিকে একসাথে রাখুন যাতে সেগুলিতে থুথু হয় না। (এবং হ্যাঁ, আপনি সম্ভবত এটি কিছুটা বিরক্তিকর পাবেন pat এবং পৃষ্ঠপোষকতা করছেন — যখন আপনার your বস ম্যাচিংয়ের জুতা পরা ঘর থেকে এটি তৈরি করতে পেরে আপনাকে অভিনন্দন জানায়।)
12 আপনি আবিষ্কার করতে পারবেন যে প্রতিটি ক্রিয়াকলাপ ঘরে বসে থাকা পিতামাতার প্রতি প্রস্তুত।
শাটারস্টক / বানরের ব্যবসায়িক চিত্রসমূহ
আপনার বাচ্চাকে লাইব্রেরির গল্পের ঘন্টা বা জিমন্যাস্টিক্স ক্লাসে নিয়ে যেতে চান? শুভকামনা। আপনি শিগগিরই খুঁজে পাবেন, ছোট বাচ্চাদের জন্য কার্যত প্রতিটি ক্রিয়াকলাপ traditionalতিহ্যগত কাজের সময়কালে হয়।
১৩ আপনার সম্ভবত এমন দিনগুলি থাকবে যেখানে আপনার স্ট্রেসের মাত্রা আপনি কখনও কল্পনাও করেনি তার চেয়ে বেশি।
শাটারস্টক
ঘুমের অভাব, কর্মক্ষেত্রে দীর্ঘ ঘন্টা এবং কার্যত কোনও ব্যক্তিগত সময় কী যোগ করে না? পুরো অনেক চাপ । কাজ করা পিতামাতাকে জাগলিং আইনটি সহজ করে তোলা সহজ নয়, এবং আপনি এর আগে যে অভিজ্ঞতা অর্জন করেছেন তার বিপরীতে স্ট্রেস লেভেলের দিকে নিয়ে যেতে পারে। ভাগ্যক্রমে, একবার আপনি কীভাবে এটি সম্পন্ন করতে পারেন (এবং আপনি যাবেন!) এর পরে, আপনি নিজের শক্তি দেখে অবাক হয়ে যাবেন।
14 লোকেরা আপনার কাজ সম্পর্কে আগ্রহের সাথে তাদের মতামত ভাগ করবে।
শাটারস্টক / গ্যারেটশকশপ
কর্মজীবী মা হওয়ার অর্থ প্রায়শই লোকেরা ধরে নেয় যে আপনি তাদের সম্পর্কে তাদের মতামত শুনতে আগ্রহী কাজ জীবনের ভারসাম্য যদিও তাদের যদি বাচ্চা না থাকে তবে। প্যারেন্টিংয়ের সময় অন্যরা আপনাকে কাজ করা সমর্থন না করলেও, বিজ্ঞান করে! জার্নালে প্রকাশিত একটি 2018 সমীক্ষা কাজ, কর্মসংস্থান এবং সমাজ দেখা গেছে যে কর্মজীবী মায়েদের বাড়িতে বাড়িতে বেড়ে ওঠা মেয়েরা সফল ক্যারিয়ারের সম্ভাবনা বেশি। গবেষণায় আরও প্রমাণিত হয়েছে যে শ্রমজীবী মায়েদের বাচ্চারা যৌবনে ঠিক ততটা খুশি, যেমন-বাড়িতে-থাকা মায়েদের বাচ্চাগুলি।
15 আপনি অনেক টেক আউট অর্ডার করবেন।
শাটারস্টক
দেখুন, আপনি না রি ড্রামন্ড । আপনার খাবার তৈরি করতে এবং আপনার কাজটি শেষ করতে একদিনে কেবলমাত্র এত সময় থাকে — তাই যদি আপনার ফোনে সর্বাধিক ব্যবহৃত দুটি অ্যাপ পোস্টম্যাট এবং ডোরড্যাশ হয় তবে এ সম্পর্কে নিজেকে হতাশ করবেন না।
16 আপনি কেন লোকদের সাথে সার্বক্ষণিকভাবে কাজ করেন তা ব্যাখ্যা করে দেখবেন।
শাটারস্টক
লোকেরা প্রায়শই ভুলে যায় যে কাজটি আসলে অনেকগুলি মায়ের জন্য একটি অর্থনৈতিক প্রয়োজনীয়তা নয়, একটি a শখ তারা সময় পাস করতে না। এবং হ্যাঁ, প্রচুর লোকেরা জিজ্ঞাসা করবে যে আপনি কেন বাড়িতে থাকতে পছন্দ করেন নি, তবে কোনও কাজের বাবাকে একই জিনিস জিজ্ঞাসা করার স্বপ্ন কখনও দেখবেন না।
17 বাড়ি থেকে কাজ করা কোনও সমাধান নয়, এটি আপনার বসের মনে হয়।
শাটারস্টক / শারোমকা
যখন বাড়ি থেকে কাজ দুর্দান্ত হতে পারে, এমন অভিনয় করা যেমন মায়েরা সন্তানের যত্ন ত্যাগ করতে সক্ষম করে তোলে অবাস্তব। বাচ্চারা জীবনযাপন করছে, শ্বাস গ্রহণ করছে, জলখাবার খাচ্ছে, মনযোগ দেবে মনুষ্য মানুষ, এবং আপনি নিজের কাজটি করার সময় কেবল কিছু মুঠো বই এবং খেলনা দিয়ে তাদের ঘরে রাখতে পারবেন না।
বেশিরভাগ বাবা-মা যারা বাড়িতে কাজ করেন তাদের দেখাবেন যে তারা ঘরে থাকাকালীন এমনকি বাচ্চা বাচ্চা ভাড়া নেওয়ার বা অন্যরকমের যত্ন নেওয়ার প্রয়োজন রয়েছে। (এবং কর্মরত মা: এমনকি না ভাবুন 'নিঃশব্দ' বোতামটি আঘাত না করে একটি সম্মেলনে কলে যোগদানের বিষয়ে))
18 লোকেরা আপনার বাচ্চাকে সন্তানের যত্নে রাখার মতো আচরণ করবে ভুল wrong
শাটারস্টক / রাপপিক্সেল.কম
এখানে থাকা প্রতিটি খারাপ আয়া বা ডে কেয়ারের জন্য, এমন হাজারো আশ্চর্যজনক রয়েছে যা বাচ্চাদের খুব যত্ন করে এবং তাদেরকে আরও চৌকস এবং আরও সামাজিক করে তোলে। দুর্ভাগ্যক্রমে, এটি লোকেদের বোঝাতে বাধা দেবে না যে মায়ের ব্যতীত অন্য কাউকে বাচ্চা দেখা দেখা তাদের কাছে একজন অপরিচিত ব্যক্তির দ্বারা উত্থাপিত হওয়ার অনুরূপ।
19 আপনি কিছুতেই অপরাধী বোধ করবেন না।
শাটারস্টক / জ্যাকব লন্ড
গর্ভবতী অবস্থায় যমজ হওয়ার স্বপ্ন দেখুন
ওয়ার্কিং মায়েদের প্রায়শই কীভাবে বলা হয় দোষী তারা সপ্তাহে পাঁচ দিন তাদের বাচ্চাদের থেকে দূরে থাকার জন্য — এবং হতে পারে — তবে আপনি কি জানেন? আপনার দক্ষতা ভাল কাজে লাগানো এবং আপনার বাচ্চাদের দেখানো যে মায়েরা বাবা বা বাচ্চামুক্ত লোকেরা যে কিছু করতে পারে তা করতে বাচ্চার দেখানো সম্পর্কে আপনি অপরাধবোধের সামান্যতম ইঙ্গিতও অনুভব করতে পারেন না।
20 আপনার মধ্যাহ্নভোজনের সময়টি আর বিরতি নেই।
শাটারস্টক
আপনি বাচ্চা হওয়ার আগে আপনার মধ্যাহ্নভোজনে কয়েকবারের চেয়ে বেশি সময় কাজ করেছেন, তবে আপনার বাচ্চা হওয়ার পরে আপনার খাবারের সময় আরও বেশি বিভক্ত হবে। আপনার আসল কাজটি করার জন্য সেই সময়টি ব্যবহার করার পাশাপাশি এটি আপনার বাচ্চাদের বুকিং করতে ব্যয় করেছে ডাক্তারের অ্যাপয়েন্টমেন্ট , তাদেরকে কারাতে পাঠের জন্য সাইন আপ করা এবং এর জন্য ইবেতে লোকেদের বিবিড করা খেলনা আপনার শিশু তাদের জন্মদিন ছাড়া খালি বাঁচতে পারে না।
21 আপনার পিতা বা মাতার বন্ধুদের দরকার।
শাটারস্টক
আপনি কিছু পাবেন যখন আপনি জীবন সহজতর পাবেন বন্ধুরা একই নৌকা. আপনি দেরীতে চলার সময় আপনার বাচ্চাটিকে বাছতে পারে এমন কারও প্রয়োজন বা কারও সাথে কথা বলার জন্য, সেই বন্ধুরা এক পর্যায়ে বা অন্য সময়ে আপনার লাইফলাইন হবে।
22 আপনার সময় কীভাবে পরিচালনা করবেন তা লোকে আপনাকে বলবে।
শাটারস্টক
আপনি যদি কখনও প্রকাশ করেন যে আপনি সহকর্মীর কাছে বিশেষত বাচ্চারা ব্যতীত সময়ের জন্য চাপ বা চাপ দিয়ে গেছেন - আপনি কীভাবে আরও ভাল হতে পারবেন সে সম্পর্কে আপনি কেবল তাদের আনন্দ উপভোগ করতে পারেন আপনার সময় পরিচালনা । আপনি কি জানেন না যে আপনার বাচ্চাদের বিছানায় উঠতে কেবল পাঁচ মিনিট সময় লাগবে এবং পুরো খাবারের প্রস্তুত বিভাগ থেকে একচেটিয়াভাবে কিনে আপনি কয়েক ঘন্টা নিজেকে বাঁচাতে পারবেন? পরামর্শের একটি শব্দ: কেবল হাসি, হাঁটুন এবং চলে যান — এবং তারপরে তাত্ক্ষণিকভাবে আপনার পিতামাতাদের বন্ধুদের পুরো আদান-প্রদানের বিষয়টি কতটা হাস্যকর ছিল তা পাঠিয়ে দিন।
23 পাম্পিং বিরতি বাস্তব বিরতি নয়।
শাটারস্টক / পিকুল নূরোদ
আপনি যদি অতিমানব না হন তবে আপনি সম্ভবত একই সাথে পাওয়ার পয়েন্ট উপস্থাপনা তৈরি করতে পারবেন না create এটি ঠিক বাস্তবতা নয়।
আপনার সহকর্মীরা ভাবতে পারেন যে আপনি কাজের সময় যে পাম্পিং বিরতিগুলি গ্রহণ করেন সেগুলি আইনত বাধ্যতামূলক মধ্যাহ্ন পাওয়ার অনুরূপ সূর্য তবে এগুলি স্বস্তি ছাড়া কিছু নয় but ঠান্ডা, খালি অফিসে কোলাহলকারী মেশিনে আটকা পড়ার মজাদার কিছুই নেই, কেবল দরজার তালাবন্ধে প্রার্থনা করা কার্যকরভাবে কাজ করে।
24 আপনাকে সময় সময় এই স্ক্রিন-সময় নিয়মগুলি আলগা করতে হতে পারে।
শাটারস্টক
যখন আপনি আপনার হাতে একটি কান্নার বাচ্চা পেয়েছেন এবং শেষ করার জন্য কাজ করেন, তখন সেই অতিরিক্ত পর্ব পেপা পিগ আপনার উদ্বেগের মধ্যে সবচেয়ে কম মনে হবে - এমনকি যদি এটি আপনার শিশুকে তাদের দুই ঘন্টা ধরে ঠেলে দেয় পর্দা সময় সীমা
25 আপনি সম্ভবত কোনও ফিল্ড ট্রিপ বা দু'টি বা তার সবগুলি মিস করবেন।
শাটারস্টক / রাপপিক্সেল.কম
অবশ্যই, আপনি নিজেকে বলতে পারেন যে আপনি এটি প্রতিটি স্কুলের ইভেন্টে তৈরি করবেন। তবে একজন কর্মজীবী মা হিসাবে আপনি আপনার বসের পাশাপাশি আপনার বাচ্চাদের প্রতি নজর রেখেছেন। এর অর্থ আপনি অনিবার্যভাবে আপনার বাচ্চাদের কয়েকটি ইভেন্টে হাতছাড়া করবেন — তবে চিন্তা করবেন না, আপনার বাচ্চা সম্ভবত আজ থেকে পাঁচ বছর পরে সেই ট্রিপটি (যিনি নেতৃত্ব দিয়েছেন তার চেয়ে কম) মনে রাখবেন না।
26 আপনি এত গুণমানের সময়টিকে এত অল্প প্রকৃত সময়ে প্যাক করতে পারবেন।
শাটারস্টক
আপনি যদি প্রতি সপ্তাহে আপনার বাচ্চা থেকে ৪০-বেশি ঘন্টা দূরে ব্যয় করেন তবে আপনি আপনার সন্তানের সাথে প্রতি মিনিটে আপনার পরিবারকে কয়েক মিনিট মজাদার প্যাকিংয়ের মাস্টার হয়ে উঠবেন। আপনি যে উইকএন্ডে ঘুমোতে কাটিয়েছেন, হঠাৎ পার্ক, যাদুঘর, সিনেমা এবং বন্ধুদের বাড়িতে tri বেড়াতে গিলগুলিতে ভরবে এবং আপনার বাচ্চারা সম্ভবত প্রতি মিনিটে এটি পছন্দ করবে।
27 আপনার দিনগুলি আপনি কল্পনা কখনও চেয়ে দীর্ঘ হবে।
শাটারস্টক
আপনার দিনগুলির শুরু এবং শেষ ছিল। তবে একজন শ্রমজীবী পিতা-মাতা হিসাবে, আপনি সর্বদা কারও কারও কাছে কল রাখেন। অবশ্যই, আপনার বস 3 টায় আপনার দরজাটি ধাক্কা দেওয়ার চেয়ে আরও ভাল জানেন, তবে আপনার বাচ্চা যিনি নিশ্চিত তাদের কক্ষে একটি দানব আছে অবশ্যই সেই মেমোটি পেল না।
28 কাজগুলি করার জন্য সময় সন্ধান করা কার্যত অসম্ভব বলে মনে করবে।
শাটারস্টক
আপনি সন্ধ্যা until টা অবধি কাজ পেয়েছেন, তারপরে রাতের খাবার, স্নানের সময়, শোবার সময়, পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতার সময় এবং নিজের কাছে খড় মারার সময় হওয়ার এক ঘন্টা আগে — এবং দুর্ভাগ্যক্রমে, আপনার শুকনো ক্লিনার, ডেন্টিস্ট এবং স্থানীয় ওষুধের দোকান ' t 24 ঘন্টা ব্যবসা। আপনার বাচ্চাদের সাথে মুদি দোকানে একটি ট্রিপ তিন ঘন্টাের অগ্নিপরীক্ষায় রূপান্তরিত হতে পারে তা বিবেচনা করে, আপনি অন্য ভাগ্যবান বাচ্চাদের বাড়িতে খেলার তারিখের জন্য আপনার ভাগ্যবান তারকাদের ধন্যবাদ জানাতে পারবেন এবং, আমাজন ।
29 বার্নআউট আসল।
শাটারস্টক
কখনও কখনও, এটি খুব বেশি লাগবে feel কারণ একটি চাকরি করা এবং বাচ্চাদের যত্ন নেওয়া মানে আপনার মূলত কোনও বিরতি ছাড়াই একটি বিরতিহীন কাজের সময়সূচী থাকে। এটি যখন কখনও কখনও শেষ না হওয়া শ্লোগানের মতো মনে হতে পারে, আপনি এটি জানার আগে বাচ্চারা তাদের যত্ন নিতে সক্ষম হবেন - কমপক্ষে কিছুক্ষণের জন্য। এর অর্থ এই যে শীঘ্রই পর্যাপ্ত পরিমাণে আপনার অ-অ্যানিমেটেড চলচ্চিত্রগুলি দেখার জন্য এবং সময়োপযোগী যোগ ক্লাসে ফিরে যাওয়ার জন্য আপনার যথেষ্ট সময় হবে।
30 আপনি এখনও আপনার বাচ্চাদের স্কুল কল হিসাবে প্রথম হতে পারেন।
শাটারস্টক / গৌডিল্যাব
এমনকি আপনি এবং আপনার সঙ্গী উভয়ই পুরো সময়ের কাজ করলেও আপনি সম্ভবত আপনার বাচ্চাদের স্কুল থেকে সমস্ত কল field এবং দুঃখের বিষয় হ'ল স্বামী এবং প্রেমিকাদের বাচ্চাদের সামাজিক জীবনে অন্তর্ভুক্ত করার জন্য আগ্রহী, আপনি সম্ভবত প্লে-গ্রুপগুলিতে আমন্ত্রিত হয়ে থাকবেন।
31 আপনি আপনার বাচ্চাদের যে কোনও জায়গায় অনুস্মারক পাবেন।
শাটারস্টক
কাউকে নিয়ে পুনরাবৃত্ত স্বপ্ন
আপনি কর্মক্ষেত্রে থাকাকালীন আপনার বাচ্চাদের মিস করতে পারেন তবে চিন্তিত হবেন না, আপনি যেখানেই যান না কেন তাদের প্রচুর অনুস্মারক পাবেন। প্রকৃতপক্ষে, আপনি প্রায় 3,000 গুণ বেশি খুঁজে পাওয়ার সম্ভাবনা পান জিফি সোফি আপনি বলপয়েন্ট কলমের চেয়ে আপনার পার্সে টিচার করুন।
32 আপনি কখনও কখনও চাইবেন যে আপনি বাড়িতে থাকতে পারেন।
শাটারস্টক
আপনি কত কিছুই না আপনার কাজ ভালবাসেন , সবসময় সেই অসহ্য দিনগুলি থাকবে যেখানে আপনি কেবল চান যে আপনি বাড়িতে বাচ্চাদের সাথে থাকতে পারেন। ভাগ্যক্রমে, পরের দিন সকালে আপনি আবার এটি করার জন্য সংকল্প নিয়ে জেগে উঠবেন।
33 তবে আপনি ভাল পিতামাতার হতে পারেন কারণ আপনি না।
শাটারস্টক
কেবলমাত্র আপনি আপনার বাচ্চাদের ভালবাসেন বলে এর অর্থ এই নয় যে আপনি অবশ্যই 24 ঘন্টা তাদের চারপাশে থাকতে চান — এমনকি বাবা-মা এমনকি ঘরে থাকতে চান এটি আর্থিকভাবে কাজ করা । এমনকি আপনি দেখতে পাচ্ছেন যে আপনার বাচ্চাদের সাথে আপনার সম্পর্ক আরও ভাল যখন আপনি তাদের সাথে প্রতি সেকেন্ড ব্যয় করেন না spending যদি কাজ আপনাকে সুখী, স্বাস্থ্যবান এবং আরও আর্থিকভাবে স্থিতিশীল করে তোলে তবে সম্ভবত এটি আপনাকে আরও উন্নত পিতামাতায় পরিণত করবে। এবং আপনি যদি আপনার সন্তানের সাথে বেশিরভাগ সময় নিতে চান তবে এগুলি দিয়ে শুরু করুন সুখী বাবা হতে 23 উজ্জ্বল উপায় ।
আপনার সেরা জীবনযাপন সম্পর্কে আরও আশ্চর্যজনক রহস্য আবিষ্কার করতে, এখানে ক্লিক করুন আমাদের ইনস্টাগ্রামে অনুসরণ করুন!
