প্রচুর এয়ার ট্র্যাভেল আপনার দেহে কী করে

অগণিত পেশা এবং ফ্লাইটগুলি সস্তার হয়ে ওঠার জন্য ক্রমবর্ধমান ভ্রমণের প্রয়োজনীয়তার সাথে আরও আমেরিকান রয়েছে ভ্রমণ আগের তুলনায় ঘন ঘন ভিত্তিতে আসলে, এক বছরে, এফএএ প্রতিদিন গড়ে 42,700 ফ্লাইট পরিচালনা করে বা বছরে 15,631,000 পরিচালনা করে। এবং যদিও আধুনিক বিমানের আশ্চর্যরূপ অবশ্যই অবাক হয় না, ঘন ঘন ফ্লাইর মাইলগুলি রেকিং এর বিপদ ছাড়া আসে না।

'যদিও জেট-সেটটি উত্তেজনাপূর্ণ হতে পারে, তবে এটি লক্ষ্য করা গুরুত্বপূর্ণ যে ঘন ঘন বিমান ভ্রমণ আপনার উপর একটি মনস্তাত্ত্বিক, শারীরবৃত্তীয় এবং মানসিক আঘাত নিতে পারে,' ডাঃ ডেভিড গ্রানার বলেছেন এনওয়াইসি সার্জিকাল অ্যাসোসিয়েটস ।

আপনি যদি ঘন ঘন ফ্লাইয়ার হন যিনি সম্পর্কে ঠিক অনিশ্চিত, ঠিক কীভাবে, সমস্ত সময় 30,000 ফুট আপনার শরীরকে প্রভাবিত করে, অবাক হওয়ার কিছু নেই। আমরা উড়ানের সবচেয়ে আশ্চর্যজনক পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলি ঘটিয়েছি। সব মিলিয়ে, ফ্লাইটগুলির মধ্যে কিছু ডাউনটাইম লগ করার জন্য আপনাকে কিছু অতিরিক্ত উত্সাহ দেওয়ার বিষয়টি নিশ্চিত। এখন, সেই বিমানবন্দর বারটি কোথায়…

1 আপনি অসুস্থ হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে lot প্রচুর।

শাটারস্টক

আপনার অনাক্রম্যতা ব্যবস্থা মাঝে মাঝে ঠাণ্ডা বা লড়াইয়ের পক্ষে যথেষ্ট শক্তিশালী হতে পারে or ফ্লু আপনার কর্মক্ষেত্রের আশেপাশে, আপনি যদি নিয়মিত বিমানগুলি নিয়ে থাকেন তবে আপেক্ষিক ফ্রিকোয়েন্সি সহ আপনার অসুস্থ হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে। 'আপনি উড়ন্ত অবস্থায় ঠান্ডা পড়ার সম্ভাবনা অনেক বেশি কারণ বাতাসের কিছু অংশ পুনরায় সঞ্চালিত হয় এবং বাহু বিশ্রাম, ট্রে টেবিল, ওভারহেড বিন এবং আপনার চারপাশে কাশি এবং হাঁচি হয় এমন ব্যক্তিদের থেকে প্রচুর জীবাণু রয়েছে are বিশেষত যেগুলি তাদের মুখ coverেকে রাখে না, 'বলে ডাঃ জানেতে নেশেওয়াত, এমডি মো । তার সমাধান? 'হাত ধুয়ে-পরিষ্কার রাখুন। চোখ বা নাক ঘষবেন না। '

গ্রহের সবচেয়ে বিপজ্জনক প্রাণী

২ আপনার স্মৃতি পিছিয়ে যেতে পারে।

শাটারস্টক

কিছু ঘন ঘন ফ্লায়ার মাইল লগ করার পরে যদি আপনি কিছুটা ফাঁকা বোধ করছেন তবে আপনি কোনও বিষয় কল্পনা করছেন না। আসলে, একটি গবেষণা প্রকাশিত পরীক্ষামূলক মস্তিষ্ক গবেষণা উচ্চ উচ্চতায় এবং বর্ধিত মৌখিক কর্মের স্মৃতিতে সময় ব্যয় করার মধ্যে একটি লিঙ্ক প্রকাশ পেয়েছে, তাই যদি আপনি জানেন যে আপনি নিয়মিত বিমানের যাত্রা করছেন, আপনার উত্সাহ দেওয়ার চেষ্টা করুন মগজ শক্তি আপনার ভ্রমণের প্রভাব মোকাবেলায় কিছু ক্রসওয়ার্ড বা ধাঁধা সহ

3 আপনি আরও ঘন বিভ্রান্তির সম্মুখীন হবেন।

শাটারস্টক

প্লেনের কেবিনটি চাপযুক্ত অঞ্চল হতে পারে এমন সময় ধরে নেবেন না এর অর্থ আপনি আপনার উচ্চ-উচ্চতার ভ্রমণের প্রভাবগুলি অনুভব করবেন না। অনুযায়ী WHO , একটি বিমানের মধ্যে বায়ুচাপ বাইরে 6,000 থেকে 8,000 ফুট মধ্যে বায়ুচাপের সমান। দুর্ভাগ্যক্রমে, এর অর্থ কম অক্সিজেন আপনার রক্ত ​​প্রবাহে প্রবেশ করছে, সম্ভাব্যভাবে কিছু মারাত্মক হতে পারে মস্তিষ্ক কুয়াশা । আসলে, গবেষণা অনুযায়ী প্রকাশিত আন্তর্জাতিক বিমান চলাচল মনোবিজ্ঞান , যারা ঘন ঘন নিম্ন রক্তের অক্সিজেনের মাত্রা অনুভব করেন তাদের জন্য বিভ্রান্তি একটি ঘন ঘন পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া।

4 আপনার বার বার ঘন ঘন মাথা ব্যথা হওয়ার সম্ভাবনা বেশি।

শাটারস্টক

ওরা ধাক্কা মারছে মাথাব্যথা এটি দূরে যাবে না সম্ভবত একক অপরাধী রয়েছে: আপনার ভ্রমণের সময়সূচী। গবেষণা অনুযায়ী গবেষণা কোপেনহেগেন বিশ্ববিদ্যালয় , নিম্ন রক্ত ​​অক্সিজেন, যা উচ্চ উচ্চতায় সময় ব্যয় করে ট্রিগার করা যেতে পারে, এটি মাইগ্রেন এবং ক্লাস্টার মাথাব্যথার ক্ষেত্রে উভয়ই ট্রিগার হতে পারে।

5 আপনার ঘুমের সম্ভাবনা বেশি।

শাটারস্টক

আপনি যদি আপনার ফ্লাইটে দ্বিতীয়বার নিকটতম বালিশের কাছে পৌঁছে থাকেন তবে আপনি একা নন। 'অক্সিজেনের স্তরের পরিবর্তন আপনাকে ক্লান্তি বোধ করতে পারে,' ডাঃ নেশিইওয়াত বলেছেন।

6 তবে আপনার ঘুমাতে সমস্যা হওয়ার সম্ভাবনা বেশি।

শাটারস্টক

খারাপ খবর? আপনি আরও ক্লান্তিকর বোধ করছেন বলেই আসলে এর অর্থ এই নয় যে আপনি সম্ভবত আরও বেশি হবেন কিছু ঘুম পেতে আপনি যখন আপনার গন্তব্যে পৌঁছেছেন। ডাঃ নেশিওয়াত বলেছেন, 'আপনি যদি এক দেশ থেকে অন্য দেশে বেড়াতে থাকেন তবে আপনি জেট লেগের অভিজ্ঞতা অর্জন করতে পারেন, যা আপনার সার্কেডিয়ান ছন্দকে ছুঁড়ে ফেলেছে, ক্লান্তির এই লক্ষণগুলিকে বাড়িয়ে তোলে এবং দীর্ঘায়িত করে, 'ডাঃ নেশিওয়াত বলেছেন।

7 আপনি বার্ধক্য লক্ষণ বৃদ্ধি।

শাটারস্টক

সেই শুকনো বিমানের বায়ু আপনার ত্বকের পক্ষে কোন লাভ করে না, ডাঃ নেশিওয়াত বলেছেন। প্রকৃতপক্ষে, আর্দ্রতার অভাব ত্বককে আরও পুরানো দেখা দেয়, পাশাপাশি সম্ভাব্যরূপে চেহারাও ত্বরান্বিত করে বলি । ভাল খবর? একটি সহজ সমাধান আছে। ডাঃ নেশিইওয়াত পরামর্শ দিয়েছিলেন, 'একটি মার্টিনির পরিবর্তে জল চাই।' দ্বারা পরিচালিত গবেষণা অনুসারে, একটি ভিটামিন সি পরিপূরক শুষ্ক ত্বকের বার্ধক্যজনিত প্রভাবগুলি মোকাবেলায় সহায়তা করতে পারে আমেরিকান সোসাইটি ফর নিউট্রিশন ।

8 আপনি গভীর শিরা থ্রোমোসিসের ঝুঁকি বাড়িয়ে তোলেন।

শাটারস্টক

আপনার ত্রিশের দশকে কীভাবে পোশাক পরবেন

নিম্ন রক্ত ​​অক্সিজেনের মাত্রা এবং উচ্চতার সাথে একত্রে বসে দীর্ঘ সময় কাটাতে মারাত্মক সংমিশ্রণ হতে পারে। আসলে, সংমিশ্রণটি গভীর শিরা থ্রোম্বোসিসকে ট্রিগার করতে পারে, এটি এমন একটি অবস্থা যা সম্ভাব্য জীবন-হুমকির সাথে রক্ত ​​জমাট বাঁধার কারণ হয়ে দাঁড়ায়। 'উচ্চতা উচ্চ রক্তচাপের ফলে পায়ে, গোড়ালি ফোলাভাব হতে থাকে এবং দীর্ঘ সময় ধরে বিমানে বসে থাকার কারণে আপনাকে ডিভিটি'র উচ্চ ঝুঁকিতে ফেলতে পারে, যা জীবনকে হুমকির কারণ হতে পারে কারণ তারা ফুসফুসে অবরুদ্ধ হয়ে যেতে পারে এবং কারণ হতে পারে মৃত্যু, 'ডাঃ নেশিইওয়াত বলেছেন। 'আপনার উচ্চ রক্তচাপ না থাকলেও, আপনি যদি জন্মনিয়ন্ত্রণ বড়িগুলিতে থাকেন বা আপনি যদি ধূমপায়ী হন তবে আপনার রক্ত ​​জমাট বাঁধার ঝুঁকি বেশি থাকে।'

9 আপনি খারাপ শ্বাস বিকাশ।

আপনি যদি নিজের আসনের সাথীর সাথে কথোপকথন চালিয়ে যাওয়ার প্রত্যাশা করে থাকেন তবে আপনি প্রথমে কোনও পুদিনা তোলা বিবেচনা করতে পারেন। অনুযায়ী WHO , একটি বিমানের আর্দ্রতা স্তর সাধারণত 20 শতাংশের চেয়ে কম থাকে - সাহারার চেয়ে কম — যা প্রায়শই মারাত্মক শুষ্ক মুখের ক্ষেত্রে অবদান রাখতে পারে। দুর্ভাগ্যক্রমে, এই খারাপ ব্যাটারিগুলির কিছু ছাঁটাই করার জন্য পর্যাপ্ত পরিমাণে লালা উপস্থিত না থাকলে আপনার দীর্ঘ কয়েক দফার উড়ানের শেষে আপনার মারাত্মক হ্যালিটোসিস হওয়ার সম্ভাবনা বেশি।

10 আপনার দাঁতে ব্যথা হওয়ার সম্ভাবনা বেশি।

শাটারস্টক

হঠাৎ বেদনাদায়ক দাঁতগুলিকে আপনার দাঁতের উপরে দোষ দেবেন না - আপনার ক্রুজ উচ্চতায় তাদের দোষ দিন। প্রকাশিত একটি গবেষণা অনুযায়ী জার্নাল অফ এন্ডোডোনটিক্স , অধ্যয়নরত বেশিরভাগ রোগীর অভিজ্ঞতার তাৎপর্য রয়েছে দাঁত উচ্চ উচ্চতায় ব্যথা যেহেতু উচ্চতার উচ্চতার সংস্পর্শে শরীরে গ্যাসগুলি প্রসারিত হওয়ার প্রবণতা রয়েছে, তাই দাঁত ও মুখের টিস্যুগুলির চারপাশে গ্যাসের পকেটগুলি অনুভব করতে পারে যার ফলে দাঁত ও মুখের টিস্যুগুলি ঘিরে ব্যথা হয়।

11 আপনার মস্তিষ্ক পরিবর্তন হয়।

শাটারস্টক

আসলে, বিশ্ববিদ্যালয় কলেজ লন্ডনের গবেষকরা উচ্চতা, স্থান এবং চরম পরিবেশের ওষুধের কেন্দ্র পাওয়া গেছে যে উচ্চ-উচ্চতার আরোহণ যেমন কোনও ফ্লাইট চলাকালীন আপনি তৈরি করতে পারেন, প্রকৃতপক্ষে আপনার কাঠামোর পরিবর্তন করতে পারে মস্তিষ্ক । ভাগ্যক্রমে, বেশিরভাগ প্রভাবগুলি যুক্তিসঙ্গতভাবে সামান্য are

আপনার রক্ত ​​কম অক্সিজেনযুক্ত হয়ে যায়।

শাটারস্টক

আমরা সাধারণত যে বায়ুটি শ্বাস নিই সেখানে প্রায় 21 শতাংশ অক্সিজেন থাকে, তবে সেই সংখ্যাটি একটি বিমানের উপরে 15 শতাংশে নেমে যায়, ইউরোপীয় ফুসফুস ফাউন্ডেশন । দুর্ভাগ্যক্রমে, এটি অগত্যা রক্তে অক্সিজেনের পরিমাণ হ্রাস করে এবং বিভ্রান্তি থেকে মাথা ব্যাথার অবসন্নতা পর্যন্ত স্বাস্থ্যগত সমস্যাগুলিতে অবদান রাখতে পারে। এবং বেশিরভাগ সুস্থ মানুষ নিম্ন রক্ত ​​অক্সিজেনের সময়কাল থেকে পুনরুদ্ধার করতে পারেন, ফুসফুসের স্বাস্থ্যের সমস্যাগুলি এবং তাদের রক্তের অক্সিজেনেশনে প্রভাবিত করে এমন অন্যান্য অবস্থার জন্য, ঘন ঘন বিমান ভ্রমণ কিছু গুরুতর উদ্বেগ প্রকাশ করতে পারে।

13 আপনি আপনার বিকিরণ এক্সপোজার বৃদ্ধি।

যদিও প্রতিদিনের এক্স-রে পাওয়ার অনুরূপ নয়, ডাঃ গ্রানার সতর্ক করে বলেছেন যে ঘন ঘন উড়ন্ত আপনার বিকিরণের এক্সপোজার বাড়াতে পারে - এবং কিছু ক্ষেত্রে, বেশ উল্লেখযোগ্যভাবে। আসলে, একটি গবেষণা প্রকাশিত বিমান, স্থান এবং পরিবেশগত ওষুধ উদ্ঘাটন করে যে ফ্লাইট অ্যাটেন্ডেন্টরা অভিজ্ঞতার চেয়ে বেশি মাত্রার রেডিয়েশন অধ্যয়ন করেছে যা মানুষের জন্য প্রস্তাবিত, ফ্লাইট ক্রুতে থাকা ব্যক্তিদের মধ্যে সম্ভাব্য প্রজনন পরিণতি ঘটায়।

14 আপনি আরও চাপে পড়বেন।

শাটারস্টক

সেই উচ্চ-উচ্চতার ফ্লাইট এবং আপনার উচ্চ চাপ স্তরগুলি আপনি কল্পনাও করতে পারেন তার চেয়ে বেশি আন্তঃসংযোগযুক্ত। 'আসুন এটির মুখোমুখি হোন: ভ্রমণ প্রায়শই উদ্বেগ-প্ররোচিত হতে পারে যদি আপনি প্রায়শই উড়ান করেন, চাপ বাড়তে পারে এবং নেতিবাচক পরিণতি হতে পারে, 'ডাঃ গ্রানার বলেছেন। প্রকাশিত একটি গবেষণা অনুসারে পিএলওএস মেডিসিন , সিওপিডির কারণে নিম্ন রক্ত ​​অক্সিজেনযুক্ত ব্যক্তিরা ঘন ঘন উদ্বেগ অনুভব করেন, যারা ঘন ঘন ফ্লাইট এবং আপনার ক্রমবর্ধমান মেজাজের মধ্যে একটি সম্ভাব্য সংযোগের পরামর্শ দেয়।

15 আপনার শরীর ফুলে যাওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে।

শাটারস্টক

চমৎকার জিনিস যা আপনি জানেন না

আপনি যে ফোলা পা ও হাতগুলি অনুভব করছেন সেগুলি কেবল ফ্লাইটে কয়েকটি খুব বেশি নোনতা খাবারের ফলাফল নয়। নিম্ন কেবিন চাপ, দীর্ঘকালীন নিষ্ক্রিয়তা এবং শুকনো বায়ু বিমানের সংমিশ্রণটি বিশেষত চূড়াগুলিতে ফোলাভাব সৃষ্টি করতে পারে। এবং, বেশিরভাগ লোকেরা স্বাভাবিক পোস্ট-ফ্লাইটে ফিরে যাওয়ার সময়, গর্ভাবস্থায় যে কারও ফোলা ফোলাতে আক্রান্ত হয়েছে এমন কাউকে জিজ্ঞাসা করুন এবং তারা আপনাকে বলবেন যে কখনও কখনও এই পরিবর্তনগুলি দ্রুত চলে যায় না — যদি তারা কিছু করে তবে।

16 আপনার খাদ্য পছন্দ পরিবর্তন।

শাটারস্টক

আপনি যদি 747 সালে দীর্ঘ মাইল লগইন করে চলেছেন এবং আপনার খাবারের পছন্দগুলি পরিবর্তন করা শুরু করেছে, তবে দুটি অগত্যা সম্পর্কিত নয়। চাপ পরিবর্তন এবং ডিহাইড্রেশনের সংমিশ্রণটি আপনার স্বাদের কুঁড়িগুলির মিষ্টি এবং নোনতা স্বাদের উভয়ের সংবেদনশীলতা হ্রাস করতে পারে, অন্যদিকে চকোলেট-কেক-এবং-টমেটো-রস কম্বোয়ের জন্য আপনার আকাঙ্ক্ষা বাড়িয়ে তোলে যা অন্যথায় মাটিতে ঘৃণ্য মনে হতে পারে।

17 আপনি আরও উদ্বিগ্ন হন।

শাটারস্টক

ভ্রমণ মানসিক চাপ আপনার মানসিক অবস্থার একমাত্র পরিবর্তন নয় যা আপনি বেশ কয়েকটি কাজের ভ্রমণের পরেও অনুভব করতে পারেন। ফ্লাইটগুলির উচ্চ উচ্চতা আপনার প্রবণতাটিকে বাড়িয়ে তুলতে পারে উদ্বেগ আসলে, একটি স্টাডি প্রকাশিত পরিবেশগত মনোবিজ্ঞান জার্নাল দেখা গেছে যে রক্তের স্যাচুরেশন হ্রাস পরীক্ষা বিষয়গুলির মধ্যে উদ্বেগের বর্ধিত লক্ষণের সাথে যুক্ত ছিল।

18 কার্যগুলিতে আপনার কর্মক্ষমতা হ্রাস পায়।

শাটারস্টক

আপনি যদি কোনও কাজ বিমানটিতে চালিয়ে যাওয়ার জন্য লড়াই করে যাচ্ছেন তবে সম্ভবত বিমানের মধ্যে বিনোদন বিকল্পগুলি আপনাকে বিভ্রান্ত করে রাখার চেয়ে বেশি। গবেষণা অনুসারে প্রকাশিত উচ্চ উচ্চতা ওষুধ ও জীববিজ্ঞান , উচ্চতা এক্সপোজারের পরে টাস্ক-ভিত্তিক পারফরম্যান্স হ্রাস পায়, যার অর্থ এই ঘন ঘন ফ্লাইটগুলি আপনাকে সময়ের সাথে সাথে আপনার কাজের ক্ষেত্রে আরও খারাপ করতে পারে।

স্বপ্নে পড়ার অর্থ কী

19 আপনি আরও সহজেই ফুলে যাচ্ছেন।

শাটারস্টক

এই বিতর্কিত পেটটি আপনি বিমানবন্দরে যে চিজবার্গার খেয়েছিলেন তার ফল হতে পারে, তবে সম্ভবত আপনি লগইন করছেন এমন ঘন ঘন ভ্রমণের ফলাফল। ডাঃ নেশিওয়াত বলেছেন, 'আমাদের পেটে গ্যাসের চাপ বেড়ে যাওয়ার সাথে সাথে আমাদের পেটে গ্যাস ও কুঁচকে উঠা সম্ভব, 'ডাঃ নেশিওয়াত বলেছেন।

20 আপনার শ্রবণশক্তি কম কার্যকর হয়।

শাটারস্টক

যদিও অনেক লোক বয়সের সাথে সাথে কিছুটা শ্রবণশক্তি হ্রাস পায়, যদি সেই লক্ষণগুলি হঠাৎ করে চলে আসে তবে আপনার বিমান ভ্রমণ অভ্যাসটি দায়ী হতে পারে। আসলে, গবেষণা প্রকাশিত ওটারহিনোলারিঙ্গোলজির ইন্টারনেট জার্নাল হঠাৎ শ্রবণশক্তি হ্রাস থেকে টিনিটাস পর্যন্ত সমস্ত কিছুই উচ্চ উচ্চতায় সময় কাটাবার সাথে জড়িত revealed

21 আপনার হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি বেড়ে যায়।

শাটারস্টক

আপনার উন্নতি করতে আগ্রহী কার্ডিওভাসকুলার স্বাস্থ্য? আপনি আপনার বিমানের যাত্রা পিছনে কাটাতে পারেন কিনা তা সার্থক হতে পারে। 'জেট ল্যাগ ক্লান্তি এবং বিভিন্ন ধরণের স্বাস্থ্য সমস্যার দিকে নিয়ে যেতে পারে,' ডাঃ গ্রানার বলেছেন। এদের মধ্যে? 'স্ট্রোক বা হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি বৃদ্ধি।'

22 আপনি আরও ঘন ঘন ডিহাইড্রেটেড হন।

শাটারস্টক

একটি বিমানের নিম্ন-আর্দ্রতা বায়ু কেবল আপনার ত্বককে শুকিয়ে উঠছে না: এটি আপনার পুরো শরীরকে পানিশূন্য করে তোলে। পানিশূন্যতার স্ট্যান্ডার্ড প্রভাবগুলি যেমন তৃষ্ণা, শুষ্ক ত্বক এবং মাথাব্যথার মতো নিজেরাই যথেষ্ট খারাপ, নিয়মিত ডিহাইড্রেশন আরও গুরুতর প্রভাব ফেলতে পারে। ভীতিজনকভাবে যথেষ্ট, গবেষণা প্রকাশিত সামরিক মেডিসিন না শুধুমাত্র 30 শতাংশ ছিল যে প্রকাশিত পাইলট অধ্যয়ন করা হয় ডিহাইড্রেট, তাদের ডিহাইড্রেশন গুরুতর জ্ঞানীয় প্রভাব ছিল, ফ্লাইট সিমুলেশন কাজগুলিতে তাদের সামগ্রিক কর্মক্ষমতা হ্রাস।

আপনার প্রেমিককে বলার জন্য সুন্দর শুভেচ্ছা

23 আপনার প্রতিক্রিয়া সময় বৃদ্ধি।

উড়ানের পরে আপটাকে কিছুটা ধীর লাগছে? এটি কেবল আপনার কল্পনা নয় — উচ্চ-উচ্চতার ভ্রমণগুলি আপনার প্রতিক্রিয়া সময়কে উল্লেখযোগ্যভাবে বিলম্ব করতে পারে। তবে, এই প্রভাবটি প্রকাশে বাতাসে খুব বেশি সময় লাগে না: দ্য গবেষকরা এস জেরার্ডো ইনস্টিটিউট ফর বায়োমেডিকাল সায়েন্সেস দেখা গেছে যে একটি একক উচ্চ-উচ্চতায় আরোহণে বিলম্বিত প্রতিক্রিয়ার সময় প্ররোচিত হয়েছে।

24 আপনার শরীরে প্রায়শই ব্যথা হয়।

শাটারস্টক

কাঁকানো আসনগুলির মধ্যে, চাপের পার্থক্য এবং কম আর্দ্রতার মধ্যে যারা ঘন ঘন উড়ান তাদের ব্যথার ঝুঁকি বেশি থাকে এবং ব্যথা মাটিতে তাদের সহযোগীদের চেয়ে। কেস পয়েন্ট: এক অধ্যয়ন ফ্লাইট অ্যাটেন্ডেন্টদের মধ্যে প্রকাশিত হয়েছিল যে 24 শতাংশ আগের সপ্তাহে পিঠে ব্যথা অনুভব করেছে, 24.2 শতাংশ পায়ে ব্যথা করেছে এবং 21.3 শতাংশ পায়ে ব্যথা করেছে।

25 আপনি মোটর ফাংশন হ্রাস অভিজ্ঞতা।

শাটারস্টক

সেই বিশিষ্টতা পরবর্তী ফ্লাইটটি কেবলমাত্র আপনার 30,000 ফুট উচ্চতায় থাকা মিনি বোতল ওয়াইনের ফলাফল নয়। আসলে, গবেষণা প্রকাশিত ইউরোপীয় জার্নাল অফ নিউরোলজি প্রকাশ করে যে উচ্চ উচ্চতার ফলে অক্সিজেন হ্রাস উভয় ক্ষেত্রেই পরিবর্তন ঘটাতে পারে মস্তিষ্ক বিশেষত মোটর ফাংশন সম্পর্কিত ক্ষেত্রগুলির ধূসর এবং সাদা বিষয় matter

আপনার সেরা জীবনযাপন সম্পর্কে আরও আশ্চর্যজনক রহস্য আবিষ্কার করতে, এখানে ক্লিক করুন আমাদের বিনামূল্যে দৈনিক নিউজলেটার জন্য সাইন আপ করতে !