এটি বলা ছাড়াই যায় যে আপনার হৃদয় আপনার দেহের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ। মুষ্টি আকারের পেশী কখনই বিরতি পায় না, আপনার শিরাগুলিতে রক্তকে দিনের পর দিন রক্ত চাপিয়ে দিচ্ছে, ভাল, আপনাকে বাঁচিয়ে রাখবে এবং চলমান রাখবে। দুর্ভাগ্যক্রমে, অনেকগুলি জিনিস রয়েছে যা এই গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গটির সাথে ভুল হতে পারে। অনুযায়ী রোগ নিয়ন্ত্রণ ও প্রতিরোধ কেন্দ্র (সিডিসি), মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে প্রতি চারজনের মৃত্যুর মধ্যে প্রায় একটিকে কিছু রূপের জন্য দায়ী করা যেতে পারে হৃদরোগ । ভাগ্যক্রমে, আপনি যদি নিজের শরীরের দিকে মনোযোগ দিন। এবং আপনার ডাক্তারের সাথে দেখা করুন নিয়মিত - আপনি যে কোনও সমস্যা থেকে এগিয়ে যেতে পারবেন। পায়ের ব্যথা থেকে ক্লান্তি অবধি এইগুলি সতর্ক সংকেত আপনার হৃদয় সমস্যা হতে পারে এবং জিনিসগুলি এড়াতে যাতে আপনি নিজের টিকারটিকে শীর্ষ ফর্মের মধ্যে রাখতে পারেন তবে এটি পরীক্ষা করে দেখুন 40 টি অভ্যাস যা 40 এর পরে হার্ট অ্যাটাকের সম্ভাবনা বাড়িয়ে তোলে ।
আপনার পায়ে ঘা খুলুন
শাটারস্টক
আপনার পায়ে খোলা ঘা বা আলসার থাকা অবিশ্বাস্যরকম বেদনাদায়ক হতে পারে এবং এগুলি আপনার ডাক্তারের কাছে এএসএপি দ্বারা পরীক্ষা করা দরকার — কারণ এওরটিইলিয়াক ইনসিওলিভ ডিজিজ নামে পরিচিত হৃদরোগের লক্ষণ হতে পারে এটি আপনার দেহের প্রধান প্রধান মহাশূন্যর বাধা is রক্তনালী
ভাস্কুলার বিশেষজ্ঞদের মতে NYU ল্যাঙ্গোন স্বাস্থ্য , এই অবস্থার ফলে ইস্কেমিয়া হতে পারে, টিস্যুগুলিতে রক্ত এবং অক্সিজেনের সরবরাহ হ্রাস পায়। চিকিৎসকরা বলছেন, 'ইস্কেমিয়া পায়ে টিস্যুগুলি ভেঙে যেতে পারে এবং খোলা ঘা বা আলসার তৈরি করতে পারে, 'চিকিৎসকরা বলেছেন। 'এটি টিস্যু মৃত্যুর বা গ্যাংগ্রিনের কারণ হতে পারে, যার ফলে সঠিক চিকিত্সা না করে অঙ্গ ক্ষয় হতে পারে।' এবং আরও লক্ষণগুলি সচেতন হওয়ার জন্য, এখানে রয়েছে 23 অপ্রত্যাশিত লক্ষণগুলি আপনার হৃদয় অস্বাস্থ্যকর ।
আপনার পায়ে ক্র্যাম্পিং
শাটারস্টক
মাংসপেশীর ক্র্যাম্পগুলি সময়ে সময়ে ঘটে — বিশেষত সেই চড়াই উত্সাহের সময় আপনি নিতে পছন্দ করেন। তবে আপনি যদি কেবল ঘুরে বেড়ানোর সময় প্রায়শই আপনার উরু, নিতম্ব বা বাছুরগুলিতে ব্যথা বা ক্র্যাম্পিংয়ের অভিজ্ঞতা অনুভব করেন তবে আপনি লক্ষ্য রাখতে পারেন। অনুযায়ী পিটসবার্গ মেডিকেল সেন্টার বিশ্ববিদ্যালয় (ইউপিএমসি), এটি এওরওয়েলিয়াক ইনক্লুসিভ রোগের আরেকটি লক্ষণ হতে পারে।
3 রঙিন শ্লেষ্মা কাশি
শাটারস্টক
কাশি যা দূরে চলে যাবে বলে মনে হয় না এবং গোলাপী বা সাদা বর্ণের শ্লেষ্মা জন্মায় তা আপনার ফুসফুসে তরল তৈরির কারণে হতে পারে heart হৃদরোগের একটি সাধারণ সতর্কতা লক্ষণ আমেরিকান হার্ট এসোসিয়েশন (আঃ)। এমনকি যদি এটি ঠিক মনে হয় খারাপ ঠান্ডা , এটি কোনও বড় সমস্যার লক্ষণ নয় তা নিশ্চিত করার জন্য এটি আপনার ডাক্তারের কাছে নিয়ে আসা ভাল ধারণা।
আপনার পায়ের আঙ্গুলের ব্যথা 4
শাটারস্টক
আপনি যদি আপনার পায়ের আঙ্গুলের উপর আঘাত না করেন বা আপনার জুতো খুব টাইট না হন তবে পায়ের আঙুলের ব্যথাকে দোষ দিতে পারেন এমন খুব বেশি কিছু নেই। সুতরাং, যদি আপনি প্রায়শই কোনও স্পষ্ট কারণ ছাড়াই আপনার পায়ের আঙ্গুলের ব্যথা অনুভব করেন এবং বিশ্রামের সময় আপনার পায়ে শীতলতা বা অসাড়তা লক্ষ্য করেন, তবে এটি এওরওিলিয়াক ইনসক্লুসিভ রোগের আরও একটি লক্ষণ হতে পারে, ইউপিএমসি বলেছে। এবং অন্যান্য প্রায়শই সম্ভাব্য স্বাস্থ্য সমস্যার উপেক্ষা করার লক্ষণগুলির জন্য, পরীক্ষা করে দেখুন 23 গুরুতর স্বাস্থ্য সংক্রান্ত সমস্যার সূক্ষ্ম লক্ষণ ।
5 চোয়াল ব্যথা
শাটারস্টক
মনে হতে পারে যে চোয়ালের ব্যথা খুব বেশি গুরুতর নয়, তবে এটি একটি সাধারণ হার্ট অ্যাটাকের লক্ষণ যা খুব কমই কথা বলে talked
“কখনও কখনও হার্ট অ্যাটাকের প্রকাশ বা কিছু কার্ডিয়াক ইভেন্ট চোয়াল, দাঁত এবং ঘাড়ে অনুভূত হয়। এটি কেবল বাম দিকে নয় এটি ডানদিকেও ঘটতে পারে, বিশেষত মহিলাদের ক্ষেত্রেও ” স্টিভেন ডি বেন্ডার , ডিডিএস, টেক্সাস এ অ্যান্ড এম এর ডেন্টিস্ট্রি কলেজের মুখের ব্যথা এবং স্লিপ মেডিসিনের কেন্দ্রের পরিচালক। “ব্যথা লক্ষণ। এটি এমন একটি সূচক যে ঠিক তখনই ঘটছে ঠিক সেই মুহুর্তে। তীব্রতার উপর নির্ভর করে এটি আসতে এবং যেতে পারে।
আপনার পায়ে চুল পড়া
শাটারস্টক
চুলহীন পা রাখা কিছু লোকের পক্ষে সুবিধার্থ বলে মনে হতে পারে তবে এটি পেরিফেরিয়াল ধমনী রোগের লক্ষণ হতে পারে, এটি একটি রক্ত সঞ্চালনের শর্ত যা আপনার ধমনীতে ফলক তৈরি করে এবং অঙ্গগুলির রক্ত প্রবাহ হ্রাস করে। দক্ষিণ ক্যারোলিনার মতে ম্যাকলিউড স্বাস্থ্য , লক্ষণগুলির একটি হ'ল পায়ে চুল পড়ার অভিজ্ঞতা রয়েছে যার ফলস্বরূপ মসৃণ, চকচকে ত্বক যা স্পর্শে শীতল।
আপনার পায়ে ভারী হওয়া
শাটারস্টক
যখন আপনার পেরিফেরাল আর্টারি ডিজিজ রয়েছে, আপনার পায়ে রক্ত প্রবাহের অভাব যখন আপনি হাঁটছেন তখন তাদের ভারী বোধ করতে পারে। এটি অনুযায়ী ব্যথা, ক্র্যাম্পিং, অসাড়তা বা দুর্বলতাও হতে পারে the মায়ো ক্লিনিক । এবং আরও বেশি উপায়ে আপনার শরীরের একটি হৃদরোগের ঝুঁকিপূর্ণ অবস্থার ইঙ্গিত হতে পারে, দেখুন এগুলি হ'ল হার্ট অ্যাটাকের সতর্কতা চিহ্নগুলি সমতল স্থানটিতে লুকিয়ে রয়েছে ।
8 রাতে ঘন ঘন প্রস্রাব করা
শাটারস্টক
যদি আপনি দেখতে পান যে আপনারা সাধারণত আপনার চেয়ে বেশি রাতে রাতে বাথরুমে যেতে চান তবে প্রস্রাব করার তাগিদ হার্ট ফেইলুর লক্ষণ হতে পারে, মায়ো ক্লিনিক । আপনি সুস্থ আছেন এবং আপনার হৃদয় শীর্ষস্থানে রয়েছে তা নিশ্চিত করার জন্য আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন Check
9 আপনার গলা জোর
শাটারস্টক
যদি আপনি আপনার গলায় এতটা দৃness়তা অনুভব করছেন যে এটি আপনাকে ক্রমাগত সংবেদন দিচ্ছে যে আপনি দম বন্ধ করছেন, তবে এটি হার্ট অ্যাটাকের লক্ষণ হতে পারে, অনুযায়ী ব্রিটিশ হার্ট ফাউন্ডেশন ।
10 দ্রুত ওজন বৃদ্ধি
শাটারস্টক
যদিও হৃদযন্ত্রের ব্যর্থতার অনেক লক্ষণ রয়েছে, দ্রুত ওজন বৃদ্ধি হ'ল এটি কম পরিচিত। এটি একটি চিহ্ন যে আপনার হৃদয় সঠিকভাবে পাম্প না করায় আপনার শরীর তরল ধরে রাখছে। অনুসারে কায়সার পারমানেন্টে , এই দ্রুত ওজন এক সপ্তাহের মধ্যে 24 ঘন্টা বা পাঁচ পাউন্ডে দুই থেকে তিন পাউন্ডের মতো দেখতে পারে।
11 ফুলে যাওয়া পা, গোড়ালি বা পা
শাটারস্টক
ফোলা সাধারণত কোনও অঞ্চলে আঘাতের ইঙ্গিত দেয় — যেমন একটি মচকে যাওয়া গোড়ালির ক্ষেত্রে — তবে আপনার টিস্যুগুলিতে অতিরিক্ত তরল তৈরি হওয়া হার্টের ব্যর্থতার লক্ষণও হতে পারে। এএএএচএ-র মতে, হৃৎপিণ্ডে ফিরে যাওয়ার চেষ্টা করার সময় রক্ত ব্যাকআপ হয়ে যাওয়ার পরে এটি ঘটে যখন আপনার টিস্যুগুলি ফুলে যায়।
হঠাৎ একটি ঠান্ডা ঘাম মধ্যে বিরতি
শাটারস্টক
যদি আপনি হঠাৎ ঘাম ঝরঝরে করেন এবং ঠান্ডা, শিরাযুক্ত ত্বকের অভিজ্ঞতা পান তবে আপনার হার্ট অ্যাটাক হতে পারে। দ্য মায়ো ক্লিনিক বলছেন এটি সাধারণ লক্ষণগুলির মধ্যে একটি এবং এটি বুকের অস্বস্তি বা ব্যথার সাথে বা নাও থাকতে পারে। আপনি কেন ঘামছেন তা যদি আপনি নিশ্চিত না হন তবে তা বের করার অপেক্ষা রাখবেন না immediately অবিলম্বে সহায়তা পান। এটি আপনার শরীর হতে পারে যা আপনাকে কিছু বলার চেষ্টা করছে না সঠিক।
হঠাৎ বমি বমি ভাব অনুভূতি
শাটারস্টক
হঠাৎ করে আপনার পেটে অসুস্থ বোধ হওয়া বা বমি বমিভাব আপনার খাওয়ার খারাপ কিছু কারণে নাও হতে পারে — এটি হার্ট অ্যাটাকের কারণে হতে পারে। মেয়ো ক্লিনিকের মতে মাথা ঘোরা সহ বমি বমি ভাব অন্যতম প্রধান লক্ষণ। মহিলাদের ক্ষেত্রে এই লক্ষণগুলি বুকে ব্যথা না করেও হার্ট অ্যাটাকের সময় দেখা দিতে পারে।
14 ইরেক্টাইল কর্মহীনতা
শাটারস্টক
অনেকগুলি পৃথক জিনিস রয়েছে যা ইরেকটাইল ডিসঅফংশান সৃষ্টি করতে পারে, তবে একটি যা কম পরিচিত তা হ'ল হৃদরোগ। অনুযায়ী, উত্থানের সময় অতিরিক্ত রক্তের প্রয়োজন হয় হার্ভার্ড মেডিকেল স্কুল , তবে আপনার যদি ধমনী আটকে থাকে তবে রক্ত প্রবাহ ব্যাহত হয়। তাই আপনার যদি শোবার ঘরে কোনও সমস্যা হয় তবে এটি আরও গুরুতর কিছু না হওয়ার জন্য আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।
15 অনিয়মিত হৃদস্পন্দন
শাটারস্টক
আপনার হার্টবিট পরিবর্তনগুলি উদ্বেগ, ক্যাফিন বা ডিহাইড্রেশনের কারণে ঘটতে পারে, আপনি যখন বিশ্রাম নিচ্ছেন তখন যে কোনও কিছু আপনি লক্ষ্য করবেন তা সম্ভবত সমস্যা হওয়ার লক্ষণ হ'ল হার্ভার্ড মেডিকেল স্কুল । সুতরাং আপনি যদি আপনার প্রিয় অনুষ্ঠানটি দেখার সময় বা কোনও বই পড়ার সময় আপনার হৃদয়টি অনিয়মিত বা সুপার তাড়াতাড়ি মারতে শুরু করে, এটি আপনার ডাক্তারের কাছে নিয়ে যান।
16 আপনার বুকে একটি ঝাপটানো অনুভূতি
শাটারস্টক
আপনি যদি বিশেষত আপনার বুকে কোনও ঝাঁকুনি বা 'ঝাপটানো' অনুভূতি অনুভব করেন তবে আপনি অ্যাট্রিল ফাইব্রিলেশন (এএফআইবি) এর সর্বাধিক সাধারণ লক্ষণটি অনুভব করতে পারেন। এটি একটি বিশেষ ধরণের অনিয়মিত হার্টবিট যা ঘটে যখন বৈদ্যুতিক আবেগগুলির অস্বাভাবিক গুলি চালানোর ফলে অ্যাট্রিয়ার কোহল হয় causes আহা । আপনি যদি এই সংবেদন অনুভব করছেন, অবিলম্বে আপনার ডাক্তারের সাথে দেখা করুন — বিশেষত যেহেতু যাদের আফিবি রয়েছে তাদেরও স্ট্রোকের ঝুঁকি বৃদ্ধি ।
17 বাহু বা কাঁধে ব্যথা
শাটারস্টক
যদিও আপনার ব্যথার পিছনে অনেকগুলি জিনিস থাকতে পারে, যখন আপনি নিজেকে পরিশ্রম করতে এবং বিশ্রামের সাথে আরও ভাল অনুভূতি বজায় রাখে যদি এটি ক্রমাগত উত্থিত হয় তবে এর অর্থ হৃদরোগের প্রবণতা হতে পারে।
তবে যদি আপনি হঠাৎ করে আপনার বাহু, পিঠে বা কাঁধে একটি তীব্র ব্যথা অনুভব করেন - চাপ, পূর্ণতা, বা আপনার বুকে চেপে যাওয়া অনুভূতি সহ - যা খুব ভালভাবে হৃদরোগে আক্রান্ত হতে পারে মায়ো ক্লিনিক ।
18 অনুশীলন করার সময় সহজেই ক্লান্ত বোধ করা
শাটারস্টক
আপনি যদি সর্বদা ক্লান্ত বোধ করেন অনুশীলন বা শারীরিক ক্রিয়াকলাপ you আপনি আকারে যতই আকার ধারণ করুন — এটি জন্মগত হার্টের ত্রুটির কারণে হতে পারে যা সবে মাত্র নির্ণয় করা হয়নি। গুরুতর সমস্যাগুলি জন্মের সময় সনাক্ত করা হয়, তবে কম গুরুতর সমস্যাগুলি কখনও কখনও প্রাপ্তবয়স্ক হওয়া পর্যন্ত সনাক্ত করা যায় না, অনুযায়ী মায়ো ক্লিনিক ।
19 সাধারণ ক্লান্তি
শাটারস্টক
কখনও কখনও ক্লান্তি অফিসে ব্যস্ত সময়সূচী এবং দীর্ঘ দিনগুলির চেয়ে অনেক বেশি চিহ্ন হতে পারে। হার্ভার্ড মেডিকেল স্কুল অনুসারে, যদি আপনি প্রতিদিন ক্লান্তি বোধ করেন that এবং এই ক্লান্ত অনুভূতিটি কখনই দূরে যায় না — এটি হার্টের ব্যর্থতা বা করোনারি ধমনী রোগের লক্ষণ হতে পারে, হার্ভার্ড মেডিকেল স্কুল অনুসারে।
20 বিভ্রান্তি বা ভুলে যাওয়া
শাটারস্টক
আপনি যদি ইদানীং বন্ধ অনুভব করেন cing অভিজ্ঞতা স্মৃতিশক্তি হ্রাস , বিভ্রান্তি, বা প্রতিবন্ধী চিন্তাভাবনা - এটি হৃদযন্ত্রের ব্যর্থতার লক্ষণ হতে পারে। এএএচএ অনুসারে, আপনার রক্তে যখন নির্দিষ্ট রাসায়নিক উপাদানগুলির মাত্রা পরিবর্তিত হয় তখন এটি ঘটতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, আপনার সোডিয়াম স্তরগুলিতে পরিবর্তন বিভ্রান্তির অনুভূতি সৃষ্টি করতে পারে।
21 পেটে ব্যথা
শাটারস্টক
আপনি যদি ব্যায়াম করার সময় পেটের ব্যথা অনুভব করেন যা আপনার বিশ্রামের সাথে সাথেই অদৃশ্য হয়ে যায়, তবে হার্ভার্ড মেডিকেল স্কুল অনুসারে আপনার হৃদয় আপনাকে হৃদরোগের বিকাশ ঘটাচ্ছে এমন ইঙ্গিত দেওয়ার চেষ্টা করছে।
22 বুকের অস্বস্তি
শাটারস্টক
বুকের অস্বস্তি হ'ল এমন একটি জিনিস যা প্রায়শই লোকেদের খাবার খাওয়ার শাস্তি বলে মনে করে people যাইহোক, যদি সেই অস্বস্তি, চেপে যাওয়া, পূর্ণতা বা এমনকি হালকা ব্যথা আপনার বুকের কেন্দ্রস্থলে ঘটে এবং কয়েক মিনিটেরও বেশি সময় স্থায়ী হয় - বা চলে যায় এবং আবার ফিরে আসে according তবে এটি একটি হুঁশিয়ারি সংকেত হতে পারে যে হার্ট অ্যাটাক আসন্ন, যাও আহা ।
23 ঘুমো অ্যানিয়া
শাটারস্টক
আপনি যদি কখনই মাঝরাতে বাতাসের জন্য হাঁফাতে ঘুম থেকে জেগে থাকেন তবে আপনার সম্ভবত ঘুমের অ্যাপনিয়া — এ ঘুম ব্যাধি যার ফলে আপনার শ্বাস বন্ধ হয়ে যায় এবং আবার শুরু হয়। কারণ সমস্যাটি আপনাকে মানসিক ঘুম পেতে বাধা দেয়, এটি প্রায়শই স্ট্রোক, হার্ট ফেইলিওর এবং উচ্চ রক্তচাপের সাথে যুক্ত থাকে the আহা ।
24 দীর্ঘস্থায়ী শামুক
শাটারস্টক
শামুক প্রতি রাতে কেবল আপনার সঙ্গীর জন্য সমস্যা নয় heart এটি হার্টের সমস্যার লক্ষণও হতে পারে। অনুযায়ী হার্ভার্ড মেডিকেল স্কুল , স্নোরিং হ'ল স্লিপ অ্যাপনিয়ার একটি মূল লক্ষণ।
ভাগ্যক্রমে, সমস্যাটি গুরুতর স্বাস্থ্য সংক্রান্ত সমস্যার দিকে পরিচালিত করার আগে সমাধান করার উপায় রয়েছে। অ্যাপনিয়ার এপিসোডগুলি হ্রাস করতে, আপনার পিঠে ঘুমানো এড়িয়ে চলুন, অ্যালকোহলটি এড়িয়ে যান — যা বিছানার আগে আপনার গলার পেশী শিথিল করতে পারে — এবং আপনি যদি ধূমপায়ী হন তবে ধূমপান ছেড়ে দিন।
25 আতঙ্কিত আক্রমণের লক্ষণ
শাটারস্টক
আতঙ্কগ্রস্থ এবং হার্ট অ্যাটাকের ক্ষেত্রে প্রায়শই পার্থক্য করা শক্ত can অনুরূপ লক্ষণগুলি ভাগ করে নেওয়া, যেমন শ্বাসকষ্ট হওয়া, বুকে শক্ত হওয়া, ঘাম হওয়া, হার্টবিট, মাথা ঘোরা এবং শারীরিক দুর্বলতা ইত্যাদি অনুযায়ী ইউপিএমসি । এই কারণেই সহায়তা পেয়ে বিষয়টি দ্রুত সমাধান করা জরুরী, যেহেতু চিকিত্সা পেশাদারের একটি রোগ নির্ণয় হ'ল কোনটি নিশ্চিত তা জানার একমাত্র উপায়।
26 একটি গুরুতর মাথাব্যথা হচ্ছে
শাটারস্টক
আপনি বরং ছেলেদের জন্য মজার প্রশ্ন করবেন
যদি আপনার গুরুতর হয় মাথাব্যথা এটি চলে যাবে বলে মনে হয় না, কেবলমাত্র কিছু ওষুধ সেবন না এবং এটি ভুলে যান। এটি একটি চিহ্ন হিসাবে গ্রহণ করুন যাতে কিছু ভুল হতে পারে। অনুযায়ী মায়ো ক্লিনিক , মাথা ব্যথা স্ট্রোক বা আপনার হৃদয়ে রক্ত জমাট বাঁধার কারণে হতে পারে - বিশেষত যদি ব্যথা বমি বমি ভাব এবং মাথা ঘোরা দিয়ে সংযোজন করা হয়। যেহেতু ক্ষয়ক্ষতি দ্রুত করা যায়, তাই সাহায্য পাওয়ার জন্য অপেক্ষা করবেন না।
27 শ্বাসকষ্ট
শাটারস্টক
যদি আপনি সাধারণত ক্রিয়াকলাপের সময় শ্বাসকষ্ট অনুভব করেন, আপনি যখন বিশ্রামে থাকেন, বা আপনি যখন ঘুমোচ্ছেন, তখন এটি হৃদরোগের কারণে হতে পারে। এএএচএ অনুসারে, সমস্যাটি তখন ঘটে যখন রক্ত আপনার শিরাতে ব্যাকআপ হয়ে যায় কারণ আপনার হৃদয় সঠিক প্রবাহ উত্পাদন করতে না পারার কারণে ফুসফুসে তরল ফুটো হয়ে যায় এবং শ্বাসকষ্টের সমস্যা সৃষ্টি করে।
28 মাথা ঘোরা বা অজ্ঞান হয়ে যাওয়া
শাটারস্টক
অজ্ঞান হয়ে যাওয়া আপনার ওষুধ খাওয়ার ফলে খুব তাড়াতাড়ি দাঁড়ানো থেকে শুরু করে দেওয়ার কারণেও এটি হার্টের সমস্যার সংকেত দিতে পারে। অনুযায়ী হার্ভার্ড মেডিকেল স্কুল , আপনার রক্তচাপের ড্রপ এওর্টা ফেটে যাওয়ার কারণে হতে পারে। কারণ যাই হোক না কেন, ভুল কী তা দেখার জন্য আপনি অবশ্যই ডাক্তারের কাছে যাচ্ছেন তা নিশ্চিত করুন।
29 ধীর হার্ট রেট
শাটারস্টক
হার্ট অ্যারিথিমিয়াসকে আপনার হার্টবিট পরিবর্তন করার সাথে করতে হবে। এবং যখন অনেক লোক ঝড় তুলতে বা রেসিং হার্টের সন্ধানে থাকে, ব্র্যাডিকার্ডিয়া heart বা ধীরে ধীরে হার্ট রেট something এটিও ভুল কিছু হওয়ার লক্ষণ হতে পারে। যদি আপনার হৃদয় প্রতি মিনিটে 60০ বারেরও কম প্রসারণ করে তবে আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন। যদিও এটি সর্বদা কোনও সমস্যা নয় তবে এটি আপনার হৃদয়কে পর্যাপ্ত অক্সিজেন সরবরাহ করে আপনার মাথা ঘোরানো, মাথা ঘোরা, বুকে ব্যথা এবং অন্যান্য সমস্যার কারণ হতে পারে না মায়ো ক্লিনিক বলে।
30 তীব্র পিঠে ব্যথা
শাটারস্টক / জিপয়েন্টসডুডিও
কখনও কখনও হার্টের সমস্যাগুলি আপনার দেহের অপ্রত্যাশিত অঞ্চলে সংকেত দেওয়া হয় এবং এর মধ্যে একটি আপনার পিছনে। যদি আপনার নীচের বা উপরের পিঠে ব্যথা হয় যা বুক থেকে ছড়িয়ে পড়ে তবে সাহায্যের জন্য আহ্বান জানাতে এটি আপনার অভ্যাস হিসাবে গ্রহণ করুন। অনুযায়ী ক্লিভল্যান্ড ক্লিনিক এটি মহিলাদের মধ্যে হার্ট অ্যাটাকের একটি সূক্ষ্ম চিহ্ন হতে পারে। এবং আপনার টিকারটি দেখার আরও উপায়ের জন্য, এটিটি দেখুন হৃদরোগের ঝুঁকির মধ্যে 23 অপ্রত্যাশিত লক্ষণ ।
